Choroby žlčníka, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity počas tehotenstva, sú bežné

Ženy vo veku 20 až 60 rokov sú náchylnejšie na žlčové kamene ako muži. 2 - 4 % tehotných žien má žlčníkové kamene zistené ultrazvukom. V tehotenstve je stále veľa ochorení žlčníka, na ktoré si musia tehotné ženy dávať pozor.

Tehotenstvo je obdobím, kedy je telo matky najcitlivejšie a mení sa. Určitý vplyv na žlčníkové kamene môže mať aj tehotenstvo. Najprv sa dozvieme nejaké informácie o žlčníku.

Čo je žlčník?

Žlčník je malý orgán pod pečeňou, ktorý ukladá prebytočnú žlč z pečene. Keď potrava vstúpi do žalúdka, žlčník uvoľní žlč do tenkého čreva na trávenie tuku.

Ak máte abnormalitu vo vašom žlčníku, váš lekár vám chirurgicky odstráni žlčník. Žlčník nie je nevyhnutným orgánom tela, preto si vaše telo postupne zvykne na nedostatok žlčníka. Tehotenstvo je vtedy, keď je žlčník náchylnejší na poškodenie v dôsledku mnohých faktorov.

Ochorenia žlčníka počas tehotenstva sú bežné u tehotných žien

Počas tehotenstva je žlčník veľmi náchylný na niektoré z nasledujúcich problémov:

1. Žlčové kamene

Ak nie je dostatok žlčových solí, príliš veľa cholesterolu alebo žlčník nefunguje správne, tvoria sa tvrdé kamene nazývané žlčové kamene. Žlčové kamene sú pomerne častým ochorením počas tehotenstva, pretože hormón progesterón produkovaný počas tehotenstva spôsobuje, že svalové tkanivo v tele sa viac uvoľní. To spomaľuje sekréciu žlče a uľahčuje tvorbu žlčových kameňov a spôsobuje cholecystitídu.

Symptóm

Keď máte počas tehotenstva žlčové kamene, do 1 hodiny po konzumácii jedla s vysokým obsahom tuku môžete mať nasledujúce príznaky:

Nevoľnosť

Žltačka

Silná bolesť v pravom dolnom kvadrante alebo strednej časti brucha. Môžete pociťovať bolesť, kŕče, tuposť alebo ostrú bolesť.

Keď pociťujete pretrvávajúcu bolesť brucha, navštívte svojho lekára, aby skontroloval, či nemáte žlčníkové kamene.

2. Cholestáza tehotenstva

Jedným z ochorení žlčníka počas tehotenstva je cholestáza tehotenstva, pretože telo produkuje viac estrogénu . Zvýšenie tohto hormónu môže zvýšiť hladinu cholesterolu v žlči, znížiť kontrakciu žlčníka alebo viesť k cholestáze. Tento stav môže spôsobiť mnohé komplikácie, ako je stolica v plodovej vode, predčasný pôrod alebo mŕtve narodenie .

Symptóm

Veľa svrbenia

Tmavý moč

Žltá koža, žlté oči

Unavený

Depresia

Anorexia

Cholestázu je ťažké rozpoznať, pretože jej príznaky sú počas tehotenstva bežné. Preto, ak máte pochybnosti, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc na rýchle ošetrenie.

3. Bolesť v pečeni

Hepatálna kolika sa vyskytuje, keď je žlčovod zablokovaný. Keď sa v dôsledku kameňov nemôže vylučovať žlč, žlčník sa zapáli a infikuje a je ťažšie stráviť tuk v tenkom čreve.

Symptóm

Tieto účinky spôsobia ostrú bolesť v hornej časti brucha a chrbta, ktorá trvá niekoľko minút až niekoľko hodín. Môžete mať nevoľnosť a vracanie.

4. Žlčníkový kal

Žlčníkový kal vzniká, keď žlčník obsahuje priveľa cholesterolu bez dostatku žlče. Žlč je podobná mydlu, ktorá emulguje a pomáha vstrebávať tuk v tenkom čreve. Ak nie je dostatok žlče, tuk sa stáva kalom, známym ako žlčníkový kal alebo žlčník.

V niektorých prípadoch sa kal zahusťuje a tvoria sa žlčové kamene. Sú aj prípady, kedy blato samo odíde, no ak blato neodíde samo, lekár predpíše lieky alebo operáciu na jeho liečbu.

Keď potrebujete navštíviť lekára

V niektorých prípadoch sa vám žlčníkové kamene vytvoria bez toho, aby ste o tom vedeli, a kamene neovplyvnia funkciu žlčníka. Ak pretrvávajú dlhší čas, upchajú žlčové cesty a poškodia žlčník. Ak spozorujete nasledujúce príznaky, musíte ihneď navštíviť lekára alebo ísť do nemocnice:

Mierna horúčka alebo zimnica

Tmavý moč

Odfarbené stolice

Žltačka

Bolesť brucha nad pupkom, ktorá trvá 5 hodín

Bolesť pod pravým ramenom

Bolesť v chrbte medzi lopatkami

Nevoľnosť a zvracanie

Roztiahnutie

Jedzte bez spaľovania tukov

plynatosť alebo poruchy trávenia

Bolesť pri hlbokom nádychu

Tieto príznaky sú celkom bežné v poslednom trimestri tehotenstva alebo po pôrode. Ak máte vysoké riziko ochorenia žlčníka, príznaky sa môžu objaviť skôr. Mali by ste byť opatrní a okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak príznaky neustúpia.

Rizikové faktory pre ochorenie žlčníka počas tehotenstva

Je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú žlčové kamene, žlčová kolika alebo iné problémy so žlčníkom, ak:

Rodinná anamnéza ochorenia žlčníka

Choroba žlčníka pred tehotenstvom

Nadváha

Diéta s vysokým obsahom cholesterolu alebo vysokým obsahom tukov

Diabetes.

Diagnóza ochorenia žlčníka

Ak máte príznaky problémov so žlčníkom, navštívte svojho lekára, aby vám určil definitívnu diagnózu. Pri návšteve lekára dbajte na nasledujúce body.

Príznaky ochorenia žlčníka si môžete pomýliť s rannou nevoľnosťou, ale ak príznaky pretrvávajú aj v treťom trimestri, váš lekár skontroluje problémy so žlčníkom pomocou ultrazvuku.

Váš lekár môže nariadiť MRI na kontrolu žlčových ciest, endoskopickú retrográdnu cholangiopankreatografiu (ERCP) a hepatobiliárny sken (HIDA sken).

Budete tiež potrebovať krvné testy na kontrolu zápalu, infekcie žlčových ciest, pankreatitídy alebo iných komplikácií.

Poznámka: Testy, ako sú röntgenové a CT vyšetrenia, zvyčajne nie sú počas tehotenstva bezpečné.

V závislosti od vašich príznakov a rizikových faktorov vám lekár môže odporučiť rôzne možnosti liečby.

Liečba ochorenia žlčníka v tehotenstve

Problémy so žlčníkom je potrebné okamžite liečiť, pretože vážne komplikácie sa môžu stať matke aj dieťaťu. Môžete si vybrať nechirurgickú liečbu alebo chirurgickú liečbu.

1. Nechirurgická liečba

Váš lekár vás prevedie špecifickejšími liečebnými krokmi, ale predtým, ako pôjdete k lekárovi, musíte mať na pamäti nasledujúce základné body:

Žlčník musíte liečiť len vtedy, keď sa začnú objavovať príznaky.

Ak máte príznaky infekcie, ako je nízka horúčka, vracanie, tmavý moč... lekár vám predpíše antibiotiká .

Ak máte svrbenie v dôsledku cholestázy, dostanete liek proti svrbeniu a vaše dieťa bude až do narodenia starostlivo sledované.

Biliárna kolika vyžaduje okamžitú hospitalizáciu kvôli liekom proti bolesti a rehydratácii.

2. Chirurgická liečba

Váš lekár bude musieť chirurgicky odstrániť váš žlčník v prípadoch závažného zápalu a bolesti.

Laparoskopická cholecystektómia

Žlčové kamene zabránia úplnému vyprázdneniu žlčníka a stanú sa náchylnými na infekciu, takže je potrebná operácia. Hoci sa cholecystektómia počas tehotenstva neodporúča, existujú spôsoby, ako bezpečne odstrániť žlčník počas tehotenstva.

Cholecystektómia vyžaduje nástroje a malý rez v bruchu. Táto metóda je celkom bezpečná a môže sa vykonávať kedykoľvek počas tehotenstva.

Ďalšou metódou je otvorená cholecystektómia, ktorá sa vykonáva počas tretieho trimestra tehotenstva. Lekár bude musieť urobiť veľký rez v bruchu, aby odstránil žlčník bez ovplyvnenia maternice.

Endoskopická metóda

Žlčové kamene je možné odstrániť endoskopickou retrográdnou cholangiopankreatikografiou (ERCP). Lekár zavedie tenkú ohybnú hadičku z úst do tenkého čreva a do spoločného žlčovodu. Kameň bude odstránený cez túto trubicu. Vaše brucho bude zakryté, aby nebol ovplyvnený plod.

Opatrenia na prevenciu ochorenia žlčníka počas tehotenstva

Možno neznesiete bolesť z ochorenia žlčníka počas tehotenstva. Preto je lepšia prevencia ako liečba. Tomuto ochoreniu môžete zabrániť:

1. Kontrola hmotnosti

Kontrolou svojej hmotnosti môžete predísť mnohým komplikáciám, vrátane ochorenia žlčníka počas tehotenstva. Mali by ste sa uistiť, že jete správne a neprejedajte sa.

2. Cvičenie

Pravidelné a zdravé každodenné aktivity sú nevyhnutné. Mali by ste cvičiť alebo cvičiť jogu pre tehotné, aby bolo telo vyvážené a pružné.

3. Kontrola cukrovky

Ak máte cukrovku a vysoké triglyceridy v krvi, máte vyššie riziko vzniku žlčových kameňov. Preto by ste si mali pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi.

Dobrá strava pre žlčník počas tehotenstva

Diéta hrá dôležitú úlohu pri znižovaní závažnosti ochorenia žlčníka. Starostlivo kontrolujte, čo jete podľa nasledujúceho režimu:

1. Jedzte veľa vlákniny

Jedzte veľa celozrnných výrobkov, ovocia a zeleniny. Tieto potraviny pomáhajú pri trávení a znižujú zápaly žlčníka. Veľkosť porcií upravte nasledovne:

Jedzte 4-5 porcií ovocia alebo zeleniny denne.

Jedzte sendviče so zeleninou bohatou na vitamíny, ako sú paradajky a špenát namiesto majonézy alebo syra.

Pridajte sušené marhule do pohára ovsa.

Jedzte viac bobuľového ovocia, brokolice, kelu a tmavého ovocia alebo zeleniny.

2. Obmedzte jedenie tukov

Mastné jedlá zhoršia vašu bolesť, ak máte žlčové kamene. Namiesto červeného mäsa jedzte chudé mäso a hydinu bez kože a namiesto oleja nízkotučné jogurty. Tieto zmeny stravovania vám pomôžu znížiť riziko ochorenia žlčníka počas tehotenstva a udržať si zdravú váhu.

3. Pite dostatok vody

Pite veľa vody, aby telo zostalo hydratované, odstránilo z tela škodlivé látky a odpadové látky a zlepšilo sa fungovanie tráviaceho systému. Vyhnite sa však nealkoholickým nápojom a sódam, pretože majú vysoký obsah prázdnych kalórií. Mali by ste piť filtrovanú vodu alebo citrónovú šťavu, aby ste zabezpečili dostatočnú hydratáciu tela.

4. Jedzte celé potraviny

Namiesto konzumácie spracovaných a spracovaných potravín sa rozhodnite pre celé a domáce potraviny. Pripravte si vlastné občerstvenie, ako je sušené ovocie, zelenina, sendviče a klíčky, a vyhýbajte sa spracovaným potravinám, ako sú konzervy, pretože majú vysoký obsah transmastných kyselín, konzervačných látok a prísad.

Prírodné prostriedky na zmiernenie bolesti žlčníka

Váš lekár vám môže pomôcť zmierniť bolesť žlčníka pomocou bežných liekov proti bolesti a protizápalových liekov. Droga však môže byť škodlivá pre matku a dieťa. Takže môžete vyskúšať tieto prírodné prostriedky na úľavu od bolesti nižšie:

Cvičenie môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a zabrániť tvorbe žlčových kameňov.

Jedzte menej tuku a viac vlákniny, aby ste predišli žlčníku a zlepšili zdravie.

Aplikujte teplo na upokojenie a zmiernenie bolesti. Pokiaľ ide o bolesť žlčníka, horúce obklady znížia kŕče a tlak spôsobený nahromadením žlče.

Mätu si môžete vziať, pretože obsahuje mentol, prírodný prostriedok proti bolesti bežne používaný pri žalúdočných ťažkostiach, zlepšuje trávenie a zmierňuje nevoľnosť.

Jablčný ocot má protizápalové vlastnosti, takže ho môžete použiť na zmiernenie bolesti pri cholecystitíde. Jablčný ocot by ste však nemali piť priamo, pretože môže byť škodlivý pre zuby.

Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorý je tiež protizápalový a má zdravotné výhody. Kurkuma dokáže stimulovať tvorbu žlče a pomáha pri vyprázdňovaní žlčníka. Kombinácia kurkumy s dennými jedlami môže znížiť zápal a bolesť spôsobenú žlčníkom.

Horčík je látka, ktorá pomáha vyprázdňovať žlčník a zároveň znižuje kŕče a bolesť. Úbytok horčíka môže byť rizikovým faktorom pre tvorbu žlčových kameňov, preto ho užívajte pravidelne .

Dúfajme, že vyššie uvedené opatrenia na zmiernenie bolesti a prevenciu ochorení žlčníka vám pomôžu vyhnúť sa tomuto nepríjemnému a bolestivému ochoreniu. Udržujte si zdravý životný štýl a rozumnú stravu, aby ste sa vyhli mnohým ďalším chorobám!