Erektilná dysfunkcia spôsobená fajčením

Fajčenie spôsobuje mnoho nepredvídateľných zdravotných účinkov, vrátane erektilnej dysfunkcie u mužov, ktorá ovplyvňuje sexuálny život, ako aj reprodukčné problémy.

Erektilná dysfunkcia nie je veľmi nebezpečným ochorením ovplyvňujúcim zdravie a život mužov, ale výrazne ovplyvňuje kvalitu života, ako aj odvahu a dôveru mužov v milostný život.sex. Aký je teda vzťah medzi fajčením a erektilnou dysfunkciou? Poďme sa dozvedieť o erektilnej dysfunkcii spôsobenej fajčením prostredníctvom článku nižšie!

Čo je erektilná dysfunkcia?

Erektilná dysfunkcia (tiež známa ako impotencia) je stav, pri ktorom penis nie je vzpriamený alebo dostatočne vzpriamený a trvá dostatočne dlho na pohlavný styk. Ide o ochorenie, ktoré existuje už dlho a je čoraz bežnejšie. Existuje mnoho príčin erektilnej dysfunkcie, pri ktorých sa fajčenie považuje za jeden z faktorov, ktoré majú významný vplyv na toto ochorenie. 

Erektilná dysfunkcia u mužov výrazne ovplyvní kvalitu života, ako aj mužovu odvahu a dôveru v sexuálny život.

Fajčenie spôsobuje mnoho nepredvídateľných zdravotných účinkov, vrátane erektilnej dysfunkcie u mužov.

Vzťah medzi fajčením a erektilnou dysfunkciou

Muži, ktorí príliš veľa fajčia, môžu spôsobiť impotenciu, erektilnú dysfunkciu. Podľa výskumu vplyv fajčenia na schopnosť mužov erekcie ukazuje, že fajčenie a erektilná dysfunkcia majú priamy vzťah. Konkrétne fajčenie prispieva k zvýšeniu hromadenia plaku v tepnách, známeho ako ateroskleróza . Tieto plaky bránia prietoku krvi cez krvné cievy, čo následne vedie k množstvu problémov s krvným obehom v celom tele, vrátane erektilnej dysfunkcie. 

Výsledky štúdie ukázali, že v porovnaní s mužmi, ktorí nikdy nefajčili, muži, ktorí fajčili viac ako 20 cigariet denne, čelili o 60 % vyššiemu riziku erektilnej dysfunkcie. 

Fajčenie a erektilná dysfunkcia majú priamy vzťah.

Chemikálie v cigaretách môžu interferovať s prietokom krvi do penisu. Fajčenie môže poškodiť výstelku krvných ciev alebo viesť k ateroskleróze (kôrnateniu tepien). Ovplyvňuje tkanivo hladkého svalstva, ktoré je potrebné uvoľniť, aby mohla krv prúdiť. Keď nastane niektorá z týchto situácií, prietok krvi sa môže znížiť a penis nemusí dosiahnuť požadovanú pevnosť.

Fajčenie môže tiež znížiť hladiny oxidu dusnatého, zlúčeniny, ktorá hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní erekcie počas sexu.

Okrem toho fajčenie inhibuje aj nervový systém, čím sa znižuje schopnosť prenášať podnety, ktoré spôsobujú erektilnú dysfunkciu. Nehovoriac o tom, že fajčenie je tiež príčinou neplodnosti, potratov, vrodených chýb , pretože znižuje množstvo, kvalitu, pohyblivosť a deformáciu spermií. Negatívny dopad to má nielen na pasívnych fajčiarov, ale aj tí, ktorí inhalujú pasívne fajčenie (pasívne fajčenie), môžu zažiť impotenciu .

Odvykanie od fajčenia pomáha liečiť erektilnú dysfunkciu

Jedným z domácich liekov na erektilnú dysfunkciu bez liekov je prestať fajčiť. To pomáha obnoviť mužskú sexuálnu funkciu. Užívanie tabaku môže viesť k vážnemu zúženiu tepien, čo spomaľuje prietok krvi do penisu, čo ovplyvňuje schopnosť dosiahnuť erekciu.

Mnohé štúdie ukázali, že odvykanie od fajčenia pomôže mužom výrazne zlepšiť zdravotný stav, ako je zníženie krvného tlaku, zníženie rizika infarktu a čo je najdôležitejšie, prevencia erektilnej dysfunkcie. Počas obdobia 2 až 12 týždňov odo dňa, keď ste prestali fajčiť, sa krvný obeh v penise postupne zlepšuje. Všimnite si, že u ľudí, ktorí silno fajčia a fajčia dlhú dobu, sú šance na zlepšenie erektilnej dysfunkcie menšie.

Prestať fajčiť je jedným z domácich liekov na erektilnú dysfunkciu bez liekov.

Aby ste prestali fajčiť, musíte byť duševne pripravení a mať podrobný plán, ako ísť až do konca. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť na uľahčenie odvykania: 

• Vyberte si dátum na začatie procesu odvykania od fajčenia a buďte na tento deň dobre pripravení.
• Odstráňte z domu, auta, kancelárie všetky predmety súvisiace s fajčením, ako sú škatuľky cigariet, popolníky, zápalky a zapaľovače, aby vás neťahali.
• Ak je váš predchádzajúci počet cigariet 10 a viac za deň, mali by ste sa poradiť s lekárom o liekoch na podporu odvykania od fajčenia.
• Zmeňte svoje návyky a ak je to možné, obmedzte sa na ľudí alebo situácie, ktoré vás nútia fajčiť.
• Informujte svoje okolie o tom, že ste prestali fajčiť. V prípade potreby môžete požiadať o podporu rodinu, priateľov a kolegov.
• Vypracujte si plán relaxačných aktivít, cvičte, aby ste sa viac zamestnali, obmedzte pocit zapamätania si a túžbu po droge; Zároveň tiež pomáha cítiť sa pohodlnejšie, nezávisle od fajčenia.
• Aktívne byť viac prítomný na miestach, kde je zakázané fajčiť.
• Chuť do jedla môžete znížiť používaním nízkokalorického občerstvenia, keď máte príznaky chuti fajčiť.
• Neustále si pripomínajte odhodlanie a výhody odvykania od fajčenia.
• Niektoré príznaky abstinenčného syndrómu budú trvať menej ako 2 týždne, musíte tvrdo pracovať, aby ste ich prekonali, odhodlaní nenechať sa znova zlákať fajčením.
• Keď prestanete fajčiť, môžete pribrať. Ak chcete tento problém vyriešiť, plánujte pravidelne cvičiť, ako aj obmedziť množstvo tuku vo vašej každodennej strave.

Aby ste prestali fajčiť, musíte byť duševne pripravení a mať podrobný plán, ako ísť až do konca.

Terapie na odvykanie od fajčenia

Fajčenie je jednou z príčin neplodnosti, ako aj rôznych erektilných dysfunkcií u mužov. Najmä neplodní muži, ktorí majú problém mať deti, musia čo najskôr prestať fajčiť. Ale pre ľudí, ktorí niekedy fajčili, sú závislí od tabaku, nie je ľahké nechať ich prestať.

Preto, aby ste si uľahčili a uľahčili odvykanie od fajčenia, okrem vyššie uvedených tipov môžete použiť aj nasledujúce terapie na podporu odvykania od fajčenia:

Nikotínová žuvačka: Každá krabička má 48 kúskov, jednu žuvačku žujete po 1-2 hodinách (maximálne 24 kúskov/deň).

Nikotínová náplasť: Aplikujte priamo na pokožku raz denne, pre najlepší účinok je najlepšie používať počas dňa.

Nikotínové pastilky: S touto pastilkou trvá liečba zvyčajne približne 12 týždňov. Prvých 6 týždňov budete užívať 1 tabletu každú 1-2 hodiny, v 7. - 9. týždni užívate 2 - 4 hodiny/1 tabletu a každé 4 - 8 hodín v 10. - 12. týždni.

Nikotínový nosový sprej: Nikotínový nosový sprej je dostupný len na lekársky predpis, účinkom tohto lieku je rýchle dodanie nikotínu do krvného obehu jedným vstreknutím do každého nosa v dávke 1-2 krát za hodinu.

Nikotínové inhalátory: Podobne ako spreje je aj tento inhalátor dostupný na predpis. Nikotín sa uvoľní z inhalátora do úst.

Vyššie uvedený článok obsahuje niekoľko informácií o erektilnej dysfunkcii spôsobenej fajčením . Dúfajme, že tento článok vám pomôže lepšie pochopiť škodlivé účinky fajčenia na zdravie mužov, najmä erektilnú dysfunkciu, prijať vhodné opatrenia na ochranu zdravia seba a svojej rodiny.