5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz

Chladivá a sladká detoxikačná voda z melónu má za následok prečistenie organizmu, doplnenie vitamínov a podporu chudnutia. Toto leto choďte do kuchyne a naučte sa urobiť super jednoduchý melónový detox len v 2 krokoch!

Detoxikačný melón je nápoj, ktorý je celkom blízky a známy v každodennom živote ľudí so zdravou stravou. Namiesto pitia nudnej filtrovanej vody môžete skúsiť pripraviť detoxikačnú vodu pre seba a svoju rodinu. Ako vyrobiť detoxikačnú vodu z melónu je veľmi jednoduché. Poďme to zistiť prostredníctvom článku nižšie! 

5 spôsobov, ako urobiť detox vodným melónom super jednoduchým iba v 2 krokoch

Leto je ideálny čas na vychutnanie si šťavnatých, čerstvých vodných melónov. Vodný melón obsahuje 95% vody. Jedenie alebo pitie melónovej šťavy vám preto pomôže doplniť veľké množstvo elektrolytov. Vodný melón obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré sú schopné zabrániť úrovni poškodenia voľnými radikálmi. Odtiaľ spomaliť proces degenerácie a chrániť orgány v tele. S týmito "božskými" účinkami neváhajte a pridajte sa k nám, aby ste sa dozvedeli, ako si vyrobiť super jednoduchý melónový detox: 

Detoxikačný melón, pomaranč, kiwi 

Detoxikačný melón, pomaranč, kiwi má nielen lahodnú chuť, ale má aj mimoriadne pútavé farby. Okrem chudnutia táto detoxikačná voda tiež pomáha telu odstraňovať toxíny, dopĺňa množstvo vitamínov a minerálov , ktoré sú pre telo prospešné.

Suroviny zahŕňajú: 

  • 200 g vodného melónu;
  • 1 kiwi;
  • 1 pomaranč;
  • 1 liter filtrovanej vody.

Robí: 

  • Krok 1: Pripravíte tak, že pomaranče a kiwi umyjete a potom scedíte. Potom nakrájajte pomaranč na tenké plátky a melón a kiwi ošúpte a nakrájajte na kúsky
  • Krok 2: Melón, pomaranč, kiwi vložíte do sklenenej fľaše s 1 litrom prefiltrovanej vody, zatvoríte vrchnákom a vložíte do chladničky, namočíte na cca 3-24 hodín, možno použiť. Keď voda vyschne, môžete ju doplniť 3-4 krát. Vodu by ste však nemali meniť príliš, pretože živín v ovocí ubudlo, detoxikačná voda už nebude taká účinná ako pôvodná.

5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz Detoxikačný lahodný melón, pomaranč, kiwi

Detoxikačný melón, uhorka

Detoxikácia melónu a uhorky je jednoduchá, ale účinná detoxikačná voda. Len s dvoma jednoduchými ingredienciami máte detoxikačný pohár, ktorý pomáha schladiť letné dni a zároveň má bezpečný a rýchly účinok na chudnutie.

Suroviny zahŕňajú: 

  • Polovica vodného melónu;
  • 1 uhorka;
  • 1 liter vody.

Robí: 

  • Krok 1: Melón ošúpete, nakrájate na dlhé tyčinky. Uhorky umyte, nakrájajte na tenké plátky.
  • Krok 2: Všetky ingrediencie vložte do čistej sklenenej nádoby s uzáverom, zalejte 1 litrom vody a vložte na cca 30 minút do chladničky, potom môžete ihneď použiť. Keď dopijete prvú vodu, môžete pokračovať v pridávaní novej vody na namočenie. Táto detoxikačná voda z melónu a uhorky môže byť nahradená filtrovanou vodou na každodenné pitie. 

5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz Detoxikačný melón, uhorka jednoduchá 

Detoxikačný melón, citrón a mäta

Esenciálny olej v mäte piepornej m�� hlavnú zložku mentol – látku, ktorá má chladivý účinok a účinne prekrvuje. Najmä vodný melón obsahuje aj lykopén, mimoriadne dôležitú účinnú látku pre stabilitu kardiovaskulárneho systému a kostí. Preto pri spojení tria melón, citrón a mäta nielen bezpečne a efektívne redukuje viscerálny tuk , ale má aj veľmi dobrý liečebný účinok. 

Suroviny zahŕňajú: 

  • 1/2 vodného melónu;
  • 1 citrón;
  • 10 listov mäty;
  • 2 litre filtrovanej vody.

Robí: 

  • Krok 1: Citrón umyjete a nakrájate na tenké plátky. S vodným melónom nakrájate na kúsky veľkosti sústa, zbavíte šupky a semien a mäty, zbavíte odumretých listov, umyjete a osušíte.
  • Krok 2: Potom vložte všetky ingrediencie do nádoby, naplňte ju 2 litrami vody, zatvorte vekom a uložte do chladničky asi na 3 hodiny. Táto detoxikačná voda má sladkosť vodného melónu, kyslosť citrónu a chlad mätových lístkov, takže pôsobí veľmi príjemne.

5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz Vodný melón, citrón, mäta je dokonalá kombinácia 

Detoxikačný melón, hrozno, citrón

Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť detoxikačnú vodu z melónu, v závislosti od vašej chuti a účelu ich môžete kombinovať s rôznymi prísadami. Môžete sa odvolávať na detoxikačný melón, hrozno, citrón. Je to jeden z najobľúbenejších a najobľúbenejších nápojov pre svoju lahodnú chuť, ľahko sa pije. 

Suroviny zahŕňajú: 

  • 1/2 vodného melónu;
  • 200 gramov hrozna;
  • 2 citróny;
  • 1 pohár filtrovanej vody.

Robí: 

  • Krok 1: Rozhodli ste sa kúpiť čerstvé vodné melóny, nie drvené, olúpané, odstránené semená a nakrájané na malé kúsky. Podobne aj citróny sa ošúpajú, zbavia semienok a nakrájajú na tenké plátky, zatiaľ čo hrozno sa rozpolí a zbaví semienok.
  • Krok 2: Potom dáte všetky pripravené ingrediencie do mixéra a rozmixujete na pyré s vodou. Uchovávajte zmes v chladničke asi 60 minút, než ju môžete vybrať a vychutnať. 

5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz Detoxikačný melón, hrozno, citrón je nový nápoj 

Detox vodný melón, zázvor, citrón a jahoda

Vodný melón obsahuje veľa antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalom a infekciám. Medzitým sú jahody bohatým zdrojom minerálov, ako je vápnik, draslík atď., ktoré pomáhajú predchádzať akné, pehám a prinášajú mladistvú a hladkú pokožku. Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý má vplyv nielen na chudnutie , podporu liečby niektorých chorôb tráviaceho systému, ale aj na posilnenie imunity organizmu. Preto je detox vodný melón, zázvor, citrón, jahoda považovaný za nápoj pre tých, ktorí chcú mať krásnu pleť a udržiavať sa v kondícii. 

Suroviny zahŕňajú: 

  • 1/4 vodného melónu;
  • 1 lyžica zázvorového prášku;
  • 1 citrón;
  • 8 jahôd;
  • 1 pohár filtrovanej vody.

Robí: 

  • Krok 1: Suroviny po nákupe je potrebné dôkladne vyčistiť. Pri vodnom melóne ošúpete, zbavíte semienok a nakrájate na malé kúsky. Potom odstráňte stopky z jahôd, umyte ich a osušte. Stlačte citrónovú šťavu, odstráňte semená.
  • Krok 2: Všetky pripravené ingrediencie vložíte do mixéra s 1 pohárom prefiltrovanej vody a 1 polievkovou lyžicou zázvorového prášku, pyré, kým nebude zmes hladká a nebude mať viskóznu štruktúru. Potom zmes nalejte do pohára alebo sklenenej nádoby, zatvorte vekom a uložte do chladničky asi na 1 hodinu, potom ju môžete vybrať.

5 super jednoduchých spôsobov, ako urobiť detox z vodného melónu len v 2 krokoch - Vyskúšajte to teraz Ako si vyrobiť super jednoduchý melónový detox len v 2 krokoch

Prostredníctvom vyššie uvedeného článku sme vám prezradili, ako si vyrobiť super jednoduchý melónový detox . Melónová voda nie je len lahodným letným nápojom, ale tiež pomáha doplniť množstvo zdravých minerálov a má veľmi dobrý účinok na chudnutie. 


Leave a Comment

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Detoxikačné smoothies sú riešením zdravej výživy. Kombinácia zeleniny a ovocia na prípravu detoxikačných smoothies pomáha prečistiť organizmus, rýchlo schudnúť a je aj tajomstvom krásy moderných žien. Poďme zistiť recept na detoxikačné smoothie, ktorý vám pomôže zostať mladý a krásny!

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Pre udržanie zdravia je potrebné prečistiť organizmus. Okrem vedeckých metód očisty, zdravej výživy, existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú pre prečistenie tela pôst. Toto je ohrozenie zdravia. Zatiaľ čo nie je dokázaná účinnosť pôstu na prečistenie tela, niekoľkodňový pôst zaznamená únavu tela, vyčerpanie, čo ovplyvní prácu a štúdium.

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Citrónový detox je jedným z najznámejších typov detoxu, pretože sa používa pri chudnutí, čistení tela a pomáha sestrám získať hladkú, omladenú pokožku. Objavte 5 jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma s týmto článkom!

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Detox je nápoj, ktorý dnes už mnohým ľuďom nie je príliš cudzí, má množstvo účinkov, ako napríklad pomáha prečistiť telesné teplo, podporuje proces chudnutia. Jedným z mojich obľúbených detoxikačných jedál je škoricovo jablkový detox. Tu je návod, ako urobiť jablkovo-škoricový detox, na ktorý sa môžete odvolať.

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zeler vytvára pocit sýtosti na dlhú dobu, potláča chuť do jedla, preto je vždy prítomný v jedálnych lístkoch na chudnutie. Ak sa chcete dozvedieť o recepte na zelerovú šťavu na chudnutie, toto je článok pre vás.

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

Jahody lahodnej chuti sú obľúbeným ovocím mnohých ľudí. Okrem toho, že si užívame bežný spôsob, môžeme aplikovať spôsoby, ako urobiť jahodový detox zdravý a krásny.

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Glutatión je prirodzený antioxidant v tele, schopný eliminovať škodlivé látky a voľné radikály, ktoré poškodzujú bunky. Tento článok predstaví čitateľom metódu detoxikácie glutatiónu a niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti, aby ste ju používali efektívne a bezpečne.

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Na aktuálnych elektronických fórach je veľa receptov na pomarančový detox. Prostredníctvom článku nižšie vám prezradíme 5 najlepších spôsobov, ako si vyrobiť detoxikačné pomaranče, aby ste rýchlo schudli!

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Jablká sú bežným ovocím v diétnom jedálničku. Pitie jablkového džúsu na chudnutie je tiež spôsob, ako kontrolovať hmotnosť doma, ktorý mnohí ľudia používajú.

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Detoxikačná voda je v posledných rokoch nadšene vítaná mladými ľuďmi pre množstvo výhod, ktoré prináša. Poďme preskúmať 3 najlepšie recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo, jednoducho a efektívne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Známky detoxikácie pokožky sú témou veľkého záujmu tých, ktorí si chcú zachovať zdravú a krásnu pokožku. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa v tomto článku!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

V porovnaní s inými ovocnými šťavami má mrkvová šťava oveľa nižší obsah cukru. Toto je ideálny nápoj pri diéte, chudnutí.

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Priberanie po pôrode je problémom mnohých žien. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť po pôrode, ale aký je bezpečný a účinný spôsob pre dojčiace matky? Nasledujúci článok vám odporučí detoxikačné recepty na chudnutie pre dojčiace matky.

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Detox je stále viac známy a uplatňovaný ako metóda očisty a detoxikácie organizmu. Koľkokrát do týždňa je však najlepšie piť detox?

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Mnoho ľudí má vo zvyku namáčať si nohy, aby sa uvoľnili, rozptýlili únavu a zlepšili svoju pokožku. Toto sa považuje za jednoduché riešenie, ktoré sa implementuje a prináša neočakávané výsledky. Prečítajte si článok nižšie, aby ste vedeli, ako namočiť nohy na detoxikáciu, aby ste sa zlepšili každý deň!

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

V súčasnosti je trh plný reklám na detoxikačný čaj na rýchle schudnutie, prečistenie tela a skrášlenie pokožky. Dajte si však pozor na tieto reklamné triky, môžete byť v pokušení nakupovať bez toho, aby ste poznali možné zdravotné riziká.

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Na internetových fórach sa veľa diskutuje o detoxikačnej vode na veľmi efektívne zníženie brušného tuku. Poďme vedieť, ako napísať a dozvedieť sa o týchto receptoch na detoxikačné vody, ktoré si uložíme ako svoje vlastné tajomstvo!

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Nestabilné zdravie, pracovný tlak, ktorý vás stresuje, sú príčiny vedúce k zníženiu kvality vášho života. Vyskúšali ste veľa spôsobov, ako situáciu napraviť, no nefunguje to? Potom sa poďme "naučiť", ako detoxikovať telo Japoncov v článku nižšie!

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

Jablká sú známe ako jedno z najobľúbenejších druhov ovocia pre ich lahodnú chuť a nízku cenu. Nasledujúci článok vám poradí, ako si urobiť lahodný a výživný jablkový detox!

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.