7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Ako urobiť medovo citrónový detox je jedným z jednoduchých, bezpečných a účinných spôsobov, ako zlepšiť zdravie. Okamžite si dajte do vrecka 7 nižšie uvedených receptov na detoxikáciu s medom a citrónom, aby ste ich aplikovali postupne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Detoxikačný citrón, med, malina

Spojenie citrónu, medu a maliny prináša nielen lahodný a atraktívny nápoj na horúce leto, ale celkom účinne pôsobí aj na podporu detoxikácie organizmu. Ak chcete urobiť citrónový, medový a malinový detox, postupujte takto:

  • Krok 1: Umyte asi 10 malín. Potom vložte do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody a niekoľkými lyžičkami medu.
  • Krok 2: Umyte 1 citrón a nakrájajte ho na tenké plátky a všetko vložte do sklenenej nádoby. Upozorňujeme, že pred vložením do chladničky nechajte nádobu pri izbovej teplote asi 60 minút. Potom nechajte v chladničke asi 3 hodiny a môžete vybrať a vychutnať si.

Ako urobiť medovo citrónový detox s malinou

Citrónový medový detoxikačný recept na chudnutie

Nie je prehnané povedať, že citrón a med sú pri chudnutí „božský“ pár, pretože vám pomáha ľahko získať späť štíhlu líniu. Okrem toho má detoxikačná voda s citrónom a medom aj vysokú hydratačnú schopnosť, pomáha odstraňovať toxíny z tela. Pomáha tak zlepšiť vašu pleť, aby bola lesklá, bez akné a plná života.

Ako vykonať:

  • Krok 1: Umyjete 1 citrón a nakrájate ho na tenké plátky.
  • Krok 2: Vložte citrón do sklenenej fľaše. Potom zalejte 1 litrom filtrovanej vody a 1 polievkovou lyžicou čistého medu.
  • Krok 3: Vložte do chladničky asi na 2 až 3 hodiny. Potom ho môžete vybrať a užívať si.

Citrónový medový detoxikačný recept na chudnutie

Detoxikujte krásnu pleť od citrónu, medu a ananásu

Je to možno dosť nečakaná kombinácia, ale ananás a citrón sú dobrá kombinácia, pridanie trochy medu bude mať mimoriadne účinný účinok na spaľovanie tukov. Ak budete túto detoxikačnú formulu používať pravidelne a zároveň ju skombinujete s cvičením, vaše telo bude určite vylepšené, štíhlejšie a pokožka hebká a plná života.

Postup je nasledovný:

Krok 1: Nakrájajte 1/2 citróna a 1/2 ananásu a vložte do sklenenej nádoby.

Krok 2: Všetko vložte do sklenenej nádoby s asi 1 litrom filtrovanej vody a vložte do chladničky. Asi po 2 hodinách môžete vodu vybrať, pridať pár lístkov mäty na zvýraznenie arómy.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Detoxikačný recept na krásnu pleť z citrónu, medu a ananásu

Detoxikačný citrónový med v kombinácii so zeleným jablkom

Citrón, med a zelené jablko sú mimoriadne výživné zložky. Obsahujú množstvo výživných látok, ktoré sú prospešné pre pokožku. Okrem toho dokáže mimoriadne efektívne podporovať aj chudnutie a detox. Kombinácia jabĺk a čerstvých citrónov tiež veľmi dobre pomáha zlepšiť krvný obeh a znížiť hladinu cholesterolu.

Postup je nasledovný:

  • Krok 1: Nakrájajte jablko a pridajte niekoľko plátkov citróna. Potom vložte obe ingrediencie do sklenenej nádoby.
  • Krok 2: Všetko vložte do sklenenej nádoby a pridajte 1 liter prefiltrovanej vody. Potom ho uchovávajte v chladničke.
  • Krok 3: Po približne 3 až 5 hodinách v chladničke ho môžete vybrať a vychutnať si.

Recept na detox citrónový med na chudnutie krásna pleť v kombinácii so zeleným jablkom

Detoxikačný detox z citrónu, medu a lístkov mäty

Toto bude určite jeden zo známych detoxikačných receptov. Pretože to dnes používa veľa ľudí. Okrem toho, že citrón a med sú mimoriadne dobré na detoxikáciu tela, pomáhajú posilňovať imunitný systém a podporujú lepší metabolizmus. Tým stimuluje tráviaci systém, aby pracoval efektívne.

Postup na tento detox je celkom jednoduchý:

  • Krok 1: Nakrájajte 1 citrón a vložte ho do sklenenej fľaše s 1 litrom filtrovanej vody. Potom dáme na cca 2 hodiny do chladničky. 
  • Krok 2: Pri vyberaní, aby ste si pochutnali, zľahka rozotrite niekoľko lístkov mäty a potom ich pridajte, aby ste zvýšili arómu.

Detoxikačný recept na detoxikáciu tela od citrónu, medu a lístkov mäty

Prečistite telo od citrónu, medu a zázvoru

Zázvor je ľahko dostupná ingrediencia v každej rodine a má mnoho zdravotných výhod. Jedným z použití, ktoré treba spomenúť, je efekt chudnutia, krásnej pleti a prečistenia tela. Detoxikačný citrónový zázvor v kombinácii s medom má ľahkú vôňu, sladkú chuť, ľahko sa pije. 

Postup je nasledovný:

Krok 1: Umyte 1 koreň zázvoru, odstráňte šupku a rozdrvte ju.

Krok 2: Nakrájajte 1 citrón. Potom vložte zázvor a citrón do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody.

Krok 3: Pripravenú sklenenú nádobu vložte na približne 2 až 3 hodiny do chladničky, aby ste ju mohli vybrať a vychutnať.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Detoxikačný recept na prečistenie tela od citrónu, medu a zázvoru

Recept na detox citrón, med na chudnutie v kombinácii s aloe vera

Aloe vera je veľmi známa ingrediencia a jedlo v kráse. Tento typ materiálu obsahuje nielen množstvo zložiek, ktoré podporujú krásu pleti, ale podporujú aj dodatočnú energiu. Okrem toho pomáha aj lepšiemu tráveniu a zlepšuje krvný obeh pomerne efektívne.  Kombináciou citrónu, medu a aloe vera budete mať okamžite skvelý detoxikačný prípravok  na chudnutie , ktorý účinne detoxikuje telo.

Postupujte nasledovne:

  • Krok 1: Pripravte si 1 list aloe vera, umyte ho, odstráňte šupku, vyberte vnútornú dužinu a nasekajte ju nadrobno.
  • Krok 2: Nakrájajte 1 citrón. Potom vložte všetky zložky citrónu a aloe vera do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody.
  • Krok 3: Nechajte detoxikačnú fľašu v chladničke asi 2 až 3 hodiny, potom ju vyberte a užívajte si.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Recept na detox citrón, med na chudnutie v kombinácii s aloe vera

Takže, vyššie je súhrn 7 spôsobov, ako urobiť účinný a jednoduchý medovo citrónový detox . Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku vám poskytneme zdravé detoxikačné recepty pre vás a vašu rodinu. 


Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Detoxikačné smoothies sú riešením zdravej výživy. Kombinácia zeleniny a ovocia na prípravu detoxikačných smoothies pomáha prečistiť organizmus, rýchlo schudnúť a je aj tajomstvom krásy moderných žien. Poďme zistiť recept na detoxikačné smoothie, ktorý vám pomôže zostať mladý a krásny!

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Pre udržanie zdravia je potrebné prečistiť organizmus. Okrem vedeckých metód očisty, zdravej výživy, existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú pre prečistenie tela pôst. Toto je ohrozenie zdravia. Zatiaľ čo nie je dokázaná účinnosť pôstu na prečistenie tela, niekoľkodňový pôst zaznamená únavu tela, vyčerpanie, čo ovplyvní prácu a štúdium.

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Citrónový detox je jedným z najznámejších typov detoxu, pretože sa používa pri chudnutí, čistení tela a pomáha sestrám získať hladkú, omladenú pokožku. Objavte 5 jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma s týmto článkom!

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Detox je nápoj, ktorý dnes už mnohým ľuďom nie je príliš cudzí, má množstvo účinkov, ako napríklad pomáha prečistiť telesné teplo, podporuje proces chudnutia. Jedným z mojich obľúbených detoxikačných jedál je škoricovo jablkový detox. Tu je návod, ako urobiť jablkovo-škoricový detox, na ktorý sa môžete odvolať.

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zeler vytvára pocit sýtosti na dlhú dobu, potláča chuť do jedla, preto je vždy prítomný v jedálnych lístkoch na chudnutie. Ak sa chcete dozvedieť o recepte na zelerovú šťavu na chudnutie, toto je článok pre vás.

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

Jahody lahodnej chuti sú obľúbeným ovocím mnohých ľudí. Okrem toho, že si užívame bežný spôsob, môžeme aplikovať spôsoby, ako urobiť jahodový detox zdravý a krásny.

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Glutatión je prirodzený antioxidant v tele, schopný eliminovať škodlivé látky a voľné radikály, ktoré poškodzujú bunky. Tento článok predstaví čitateľom metódu detoxikácie glutatiónu a niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti, aby ste ju používali efektívne a bezpečne.

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Na aktuálnych elektronických fórach je veľa receptov na pomarančový detox. Prostredníctvom článku nižšie vám prezradíme 5 najlepších spôsobov, ako si vyrobiť detoxikačné pomaranče, aby ste rýchlo schudli!

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Jablká sú bežným ovocím v diétnom jedálničku. Pitie jablkového džúsu na chudnutie je tiež spôsob, ako kontrolovať hmotnosť doma, ktorý mnohí ľudia používajú.

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Detoxikačná voda je v posledných rokoch nadšene vítaná mladými ľuďmi pre množstvo výhod, ktoré prináša. Poďme preskúmať 3 najlepšie recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo, jednoducho a efektívne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Známky detoxikácie pokožky sú témou veľkého záujmu tých, ktorí si chcú zachovať zdravú a krásnu pokožku. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa v tomto článku!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

V porovnaní s inými ovocnými šťavami má mrkvová šťava oveľa nižší obsah cukru. Toto je ideálny nápoj pri diéte, chudnutí.

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Priberanie po pôrode je problémom mnohých žien. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť po pôrode, ale aký je bezpečný a účinný spôsob pre dojčiace matky? Nasledujúci článok vám odporučí detoxikačné recepty na chudnutie pre dojčiace matky.

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Detox je stále viac známy a uplatňovaný ako metóda očisty a detoxikácie organizmu. Koľkokrát do týždňa je však najlepšie piť detox?

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Mnoho ľudí má vo zvyku namáčať si nohy, aby sa uvoľnili, rozptýlili únavu a zlepšili svoju pokožku. Toto sa považuje za jednoduché riešenie, ktoré sa implementuje a prináša neočakávané výsledky. Prečítajte si článok nižšie, aby ste vedeli, ako namočiť nohy na detoxikáciu, aby ste sa zlepšili každý deň!

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

V súčasnosti je trh plný reklám na detoxikačný čaj na rýchle schudnutie, prečistenie tela a skrášlenie pokožky. Dajte si však pozor na tieto reklamné triky, môžete byť v pokušení nakupovať bez toho, aby ste poznali možné zdravotné riziká.

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Na internetových fórach sa veľa diskutuje o detoxikačnej vode na veľmi efektívne zníženie brušného tuku. Poďme vedieť, ako napísať a dozvedieť sa o týchto receptoch na detoxikačné vody, ktoré si uložíme ako svoje vlastné tajomstvo!

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Nestabilné zdravie, pracovný tlak, ktorý vás stresuje, sú príčiny vedúce k zníženiu kvality vášho života. Vyskúšali ste veľa spôsobov, ako situáciu napraviť, no nefunguje to? Potom sa poďme "naučiť", ako detoxikovať telo Japoncov v článku nižšie!

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

Jablká sú známe ako jedno z najobľúbenejších druhov ovocia pre ich lahodnú chuť a nízku cenu. Nasledujúci článok vám poradí, ako si urobiť lahodný a výživný jablkový detox!

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.