7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Ako urobiť medovo citrónový detox je jedným z jednoduchých, bezpečných a účinných spôsobov, ako zlepšiť zdravie. Okamžite si dajte do vrecka 7 nižšie uvedených receptov na detoxikáciu s medom a citrónom, aby ste ich aplikovali postupne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Detoxikačný citrón, med, malina

Spojenie citrónu, medu a maliny prináša nielen lahodný a atraktívny nápoj na horúce leto, ale celkom účinne pôsobí aj na podporu detoxikácie organizmu. Ak chcete urobiť citrónový, medový a malinový detox, postupujte takto:

  • Krok 1: Umyte asi 10 malín. Potom vložte do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody a niekoľkými lyžičkami medu.
  • Krok 2: Umyte 1 citrón a nakrájajte ho na tenké plátky a všetko vložte do sklenenej nádoby. Upozorňujeme, že pred vložením do chladničky nechajte nádobu pri izbovej teplote asi 60 minút. Potom nechajte v chladničke asi 3 hodiny a môžete vybrať a vychutnať si.

Ako urobiť medovo citrónový detox s malinou

Citrónový medový detoxikačný recept na chudnutie

Nie je prehnané povedať, že citrón a med sú pri chudnutí „božský“ pár, pretože vám pomáha ľahko získať späť štíhlu líniu. Okrem toho má detoxikačná voda s citrónom a medom aj vysokú hydratačnú schopnosť, pomáha odstraňovať toxíny z tela. Pomáha tak zlepšiť vašu pleť, aby bola lesklá, bez akné a plná života.

Ako vykonať:

  • Krok 1: Umyjete 1 citrón a nakrájate ho na tenké plátky.
  • Krok 2: Vložte citrón do sklenenej fľaše. Potom zalejte 1 litrom filtrovanej vody a 1 polievkovou lyžicou čistého medu.
  • Krok 3: Vložte do chladničky asi na 2 až 3 hodiny. Potom ho môžete vybrať a užívať si.

Citrónový medový detoxikačný recept na chudnutie

Detoxikujte krásnu pleť od citrónu, medu a ananásu

Je to možno dosť nečakaná kombinácia, ale ananás a citrón sú dobrá kombinácia, pridanie trochy medu bude mať mimoriadne účinný účinok na spaľovanie tukov. Ak budete túto detoxikačnú formulu používať pravidelne a zároveň ju skombinujete s cvičením, vaše telo bude určite vylepšené, štíhlejšie a pokožka hebká a plná života.

Postup je nasledovný:

Krok 1: Nakrájajte 1/2 citróna a 1/2 ananásu a vložte do sklenenej nádoby.

Krok 2: Všetko vložte do sklenenej nádoby s asi 1 litrom filtrovanej vody a vložte do chladničky. Asi po 2 hodinách môžete vodu vybrať, pridať pár lístkov mäty na zvýraznenie arómy.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Detoxikačný recept na krásnu pleť z citrónu, medu a ananásu

Detoxikačný citrónový med v kombinácii so zeleným jablkom

Citrón, med a zelené jablko sú mimoriadne výživné zložky. Obsahujú množstvo výživných látok, ktoré sú prospešné pre pokožku. Okrem toho dokáže mimoriadne efektívne podporovať aj chudnutie a detox. Kombinácia jabĺk a čerstvých citrónov tiež veľmi dobre pomáha zlepšiť krvný obeh a znížiť hladinu cholesterolu.

Postup je nasledovný:

  • Krok 1: Nakrájajte jablko a pridajte niekoľko plátkov citróna. Potom vložte obe ingrediencie do sklenenej nádoby.
  • Krok 2: Všetko vložte do sklenenej nádoby a pridajte 1 liter prefiltrovanej vody. Potom ho uchovávajte v chladničke.
  • Krok 3: Po približne 3 až 5 hodinách v chladničke ho môžete vybrať a vychutnať si.

Recept na detox citrónový med na chudnutie krásna pleť v kombinácii so zeleným jablkom

Detoxikačný detox z citrónu, medu a lístkov mäty

Toto bude určite jeden zo známych detoxikačných receptov. Pretože to dnes používa veľa ľudí. Okrem toho, že citrón a med sú mimoriadne dobré na detoxikáciu tela, pomáhajú posilňovať imunitný systém a podporujú lepší metabolizmus. Tým stimuluje tráviaci systém, aby pracoval efektívne.

Postup na tento detox je celkom jednoduchý:

  • Krok 1: Nakrájajte 1 citrón a vložte ho do sklenenej fľaše s 1 litrom filtrovanej vody. Potom dáme na cca 2 hodiny do chladničky. 
  • Krok 2: Pri vyberaní, aby ste si pochutnali, zľahka rozotrite niekoľko lístkov mäty a potom ich pridajte, aby ste zvýšili arómu.

Detoxikačný recept na detoxikáciu tela od citrónu, medu a lístkov mäty

Prečistite telo od citrónu, medu a zázvoru

Zázvor je ľahko dostupná ingrediencia v každej rodine a má mnoho zdravotných výhod. Jedným z použití, ktoré treba spomenúť, je efekt chudnutia, krásnej pleti a prečistenia tela. Detoxikačný citrónový zázvor v kombinácii s medom má ľahkú vôňu, sladkú chuť, ľahko sa pije. 

Postup je nasledovný:

Krok 1: Umyte 1 koreň zázvoru, odstráňte šupku a rozdrvte ju.

Krok 2: Nakrájajte 1 citrón. Potom vložte zázvor a citrón do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody.

Krok 3: Pripravenú sklenenú nádobu vložte na približne 2 až 3 hodiny do chladničky, aby ste ju mohli vybrať a vychutnať.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Detoxikačný recept na prečistenie tela od citrónu, medu a zázvoru

Recept na detox citrón, med na chudnutie v kombinácii s aloe vera

Aloe vera je veľmi známa ingrediencia a jedlo v kráse. Tento typ materiálu obsahuje nielen množstvo zložiek, ktoré podporujú krásu pleti, ale podporujú aj dodatočnú energiu. Okrem toho pomáha aj lepšiemu tráveniu a zlepšuje krvný obeh pomerne efektívne.  Kombináciou citrónu, medu a aloe vera budete mať okamžite skvelý detoxikačný prípravok  na chudnutie , ktorý účinne detoxikuje telo.

Postupujte nasledovne:

  • Krok 1: Pripravte si 1 list aloe vera, umyte ho, odstráňte šupku, vyberte vnútornú dužinu a nasekajte ju nadrobno.
  • Krok 2: Nakrájajte 1 citrón. Potom vložte všetky zložky citrónu a aloe vera do sklenenej nádoby s 1 litrom filtrovanej vody.
  • Krok 3: Nechajte detoxikačnú fľašu v chladničke asi 2 až 3 hodiny, potom ju vyberte a užívajte si.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox Recept na detox citrón, med na chudnutie v kombinácii s aloe vera

Takže, vyššie je súhrn 7 spôsobov, ako urobiť účinný a jednoduchý medovo citrónový detox . Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku vám poskytneme zdravé detoxikačné recepty pre vás a vašu rodinu. 


Leave a Comment

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Detoxikačné smoothies sú riešením zdravej výživy. Kombinácia zeleniny a ovocia na prípravu detoxikačných smoothies pomáha prečistiť organizmus, rýchlo schudnúť a je aj tajomstvom krásy moderných žien. Poďme zistiť recept na detoxikačné smoothie, ktorý vám pomôže zostať mladý a krásny!

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Pre udržanie zdravia je potrebné prečistiť organizmus. Okrem vedeckých metód očisty, zdravej výživy, existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú pre prečistenie tela pôst. Toto je ohrozenie zdravia. Zatiaľ čo nie je dokázaná účinnosť pôstu na prečistenie tela, niekoľkodňový pôst zaznamená únavu tela, vyčerpanie, čo ovplyvní prácu a štúdium.

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Citrónový detox je jedným z najznámejších typov detoxu, pretože sa používa pri chudnutí, čistení tela a pomáha sestrám získať hladkú, omladenú pokožku. Objavte 5 jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma s týmto článkom!

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Detox je nápoj, ktorý dnes už mnohým ľuďom nie je príliš cudzí, má množstvo účinkov, ako napríklad pomáha prečistiť telesné teplo, podporuje proces chudnutia. Jedným z mojich obľúbených detoxikačných jedál je škoricovo jablkový detox. Tu je návod, ako urobiť jablkovo-škoricový detox, na ktorý sa môžete odvolať.

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zeler vytvára pocit sýtosti na dlhú dobu, potláča chuť do jedla, preto je vždy prítomný v jedálnych lístkoch na chudnutie. Ak sa chcete dozvedieť o recepte na zelerovú šťavu na chudnutie, toto je článok pre vás.

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

Jahody lahodnej chuti sú obľúbeným ovocím mnohých ľudí. Okrem toho, že si užívame bežný spôsob, môžeme aplikovať spôsoby, ako urobiť jahodový detox zdravý a krásny.

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Glutatión je prirodzený antioxidant v tele, schopný eliminovať škodlivé látky a voľné radikály, ktoré poškodzujú bunky. Tento článok predstaví čitateľom metódu detoxikácie glutatiónu a niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti, aby ste ju používali efektívne a bezpečne.

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Na aktuálnych elektronických fórach je veľa receptov na pomarančový detox. Prostredníctvom článku nižšie vám prezradíme 5 najlepších spôsobov, ako si vyrobiť detoxikačné pomaranče, aby ste rýchlo schudli!

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Jablká sú bežným ovocím v diétnom jedálničku. Pitie jablkového džúsu na chudnutie je tiež spôsob, ako kontrolovať hmotnosť doma, ktorý mnohí ľudia používajú.

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Detoxikačná voda je v posledných rokoch nadšene vítaná mladými ľuďmi pre množstvo výhod, ktoré prináša. Poďme preskúmať 3 najlepšie recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo, jednoducho a efektívne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Známky detoxikácie pokožky sú témou veľkého záujmu tých, ktorí si chcú zachovať zdravú a krásnu pokožku. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa v tomto článku!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

V porovnaní s inými ovocnými šťavami má mrkvová šťava oveľa nižší obsah cukru. Toto je ideálny nápoj pri diéte, chudnutí.

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Priberanie po pôrode je problémom mnohých žien. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť po pôrode, ale aký je bezpečný a účinný spôsob pre dojčiace matky? Nasledujúci článok vám odporučí detoxikačné recepty na chudnutie pre dojčiace matky.

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Detox je stále viac známy a uplatňovaný ako metóda očisty a detoxikácie organizmu. Koľkokrát do týždňa je však najlepšie piť detox?

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Mnoho ľudí má vo zvyku namáčať si nohy, aby sa uvoľnili, rozptýlili únavu a zlepšili svoju pokožku. Toto sa považuje za jednoduché riešenie, ktoré sa implementuje a prináša neočakávané výsledky. Prečítajte si článok nižšie, aby ste vedeli, ako namočiť nohy na detoxikáciu, aby ste sa zlepšili každý deň!

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

V súčasnosti je trh plný reklám na detoxikačný čaj na rýchle schudnutie, prečistenie tela a skrášlenie pokožky. Dajte si však pozor na tieto reklamné triky, môžete byť v pokušení nakupovať bez toho, aby ste poznali možné zdravotné riziká.

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Na internetových fórach sa veľa diskutuje o detoxikačnej vode na veľmi efektívne zníženie brušného tuku. Poďme vedieť, ako napísať a dozvedieť sa o týchto receptoch na detoxikačné vody, ktoré si uložíme ako svoje vlastné tajomstvo!

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Nestabilné zdravie, pracovný tlak, ktorý vás stresuje, sú príčiny vedúce k zníženiu kvality vášho života. Vyskúšali ste veľa spôsobov, ako situáciu napraviť, no nefunguje to? Potom sa poďme "naučiť", ako detoxikovať telo Japoncov v článku nižšie!

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

Jablká sú známe ako jedno z najobľúbenejších druhov ovocia pre ich lahodnú chuť a nízku cenu. Nasledujúci článok vám poradí, ako si urobiť lahodný a výživný jablkový detox!

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.