4 recepty na detoxikačné šťavy na chudnutie, prečistenie tela

Detoxikačný džús sa v priebehu rokov stal známym a známym ako zdravý nápoj medzi mladými ľuďmi. Objavme 4 lahodné, vysoko účinné recepty na detoxikačné šťavy, ktoré si ľahko pripravíte doma!

Detoxikačná šťava je všestranný nápoj, ktorý sa dá upraviť podľa sezóny ovocia, aby ste získali rozmanitú ponuku doplnkov výživy. Pitie detoxikačnej šťavy vám pomôže schudnúť a prečistí telo!

Detoxikačná šťava pomáha efektívne schudnúť, detoxikovať, prečisťovať a skrášľovať

Detoxikačná šťava je miešaný nápoj z filtrovanej vody, zeleniny a ovocia. Tieto recepty na detoxikačné šťavy budú obsahovať vitamíny a minerály, ktoré podporujú detoxikáciu, prečisťujú telo a predstavujú spôsob, ako rýchlo schudnúť

Tento nápoj obsahuje veľmi málo kalórií a mimoriadne sa odporúča pri diéte na chudnutie, aby nahradil iné nápoje. Pitie detoxikačnej šťavy pomáha poskytnúť telu výživnú hodnotu a má tiež schopnosť pomôcť vám okamžite znížiť chuť do jedla. Ak pijete detoxikačný džús pred jedlom, môžete kontrolovať príjem potravy menej ako zvyčajne.

Recepty detoxikačných štiav sú čoraz rozmanitejšie, pokiaľ ide o prísady a spôsoby spracovania.

Nielenže prináša mnoho zdravotných výhod, ale detoxikačná šťava je tiež veľmi lahodná a krásna so zaujímavými a jednoduchými receptami, vďaka čomu máte slobodu prejaviť svoju kreativitu.

Špeciálna vec, vďaka ktorej sa ženy do tejto detoxikačnej vody zamilujú, je použitie skrášľovania pokožky z hĺbky. Pretože zelenina a ovocie v detoxikačnej vode obsahujú veľa látok, ktoré prečisťujú telo, antioxidanty majú schopnosť odletieť vrásky, modriny, akné, čím získate krásnu, hladkú bielu pokožku

4 recepty na detoxikačné šťavy na chudnutie, prečistenie tela

Detoxikačná šťava z jablka, citrónu a zázvoru

Pohár jablkovej, citrónovej a zázvorovej šťavy nielenže potláča chuť do jedla, ale je tiež veľmi dobrý pre črevá, keď jete nezdravé jedlá, ako sú korenené, horúce vyprážané jedlá. 

4 recepty na detoxikačné šťavy na chudnutie, prečistenie tela Vypitie pohára detoxikačnej šťavy z jablka, citrónu a zázvoru bude veľmi dobré pre vaše črevá.

Robí: 

  • Použite polovicu čerstvého jablka, umytého a nakrájaného na tenké plátky.
  • Pokračujte v používaní 1 čerstvého jablka, polovice citróna a 1 malej vetvičky zázvoru do odšťavovača na vytlačenie šťavy. 
  • Pridajte plátky jabĺk do zmesi šťavy a pridajte niekoľko kociek ľadu a môžete ísť. 

Sladká chuť jablka v kombinácii s kyslou chuťou citrónu a jemne korenistou chuťou zázvoru povzbudí chuťové poháriky, takže telo aj myseľ budú mať pocit, že prijímajú svieži vánok. Určite je to zdravý, osviežujúci nápoj pre vaše horúce leto. 

Detoxikačná šťava z paradajok a melónu

Tento recept na detoxikačný džús je mimoriadne jednoduchý a ľahko sa pripravuje v kuchyni každej rodiny, pretože ingrediencie sú si veľmi blízke. Ak paradajky poskytujú veľa vitamínov ako A, B, C, ktoré sú prospešné pre pokožku a prečisťujú organizmus, melón má schopnosť eliminovať prebytočnú vodu v tele, čím podporuje proces chudnutia. 

Detoxikačná šťava z paradajok a melónu prečisťuje telo a pomáha rýchlo schudnúť.

Robí: 

  • Do odšťavovača vložte 1 zrelú čerstvú paradajku a ¼ melónu zbaveného semienok.
  • Pridajte niekoľko kociek ľadu a ihneď si vychutnajte. 
  • Do šťavy môžete pridať niekoľko lístkov mäty, ktoré dodajú letným dňom vôňu a chladivý, osviežujúci pocit.

Čerstvá detoxikačná šťava z mrkvy, jablka, ananásu a zázvoru

Tento nápoj je nielen chutný, ale aj zdravý. Mrkva je sladká spolu s kyslou chuťou zelených jabĺk, vďaka čomu sa táto šťava veľmi ľahko pije. Čo sa týka nutričných hodnôt, mrkva je výdatným zdrojom vitamínu A, vitamínu B a draslíka, ktoré pomáhajú rozjasniť oči, vyživujú krv a regulujú činnosť srdca. 

Je známe, že mrkva je zelenina bohatá na vitamíny A a B, okrem toho, že poskytuje veľa draslíka, ktorý pomáha rozjasniť oči a regulovať srdce. Svieža sladkosť mrkvy v kombinácii s jemnou kyslosťou ananásu a jablka vytvorí skvelý recept na detox vody, ktorý by ste mali vyskúšať. 

Robí: 

  • Vytlačte 1 mrkvu, 1 čerstvé jablko a ¼ zrelého ananásu. 
  • Dajte na 20 minút do chladničky alebo pridajte kocky ľadu a ihneď podávajte. 

Detoxikačná šťava z pomarančov a čučoriedok

Ak sestry hľadajú recept na detoxikačnú vodu, ktorá môže pomôcť skrášliť pokožku, urobiť ju lesklou a hladkou a podporiť vás v boji o chudnutie, pomarančový a vietnamský detoxikačný džús Kumquat by bola ideálna voľba. Okrem toho sú pomaranče tiež jednou z potravín bohatých na vitamín C, ktorý pomáha účinne posilňovať odolnosť a imunitný systém.

4 recepty na detoxikačné šťavy na chudnutie, prečistenie tela Pomarančová a čučoriedková detoxikačná voda má schopnosť skrášľovať pokožku a efektívne chudnúť.

Robí: 

  • Vezmite šťavu z 2 pomarančov.
  • Použite 10 rozpolených čučoriedok.
  • Všetky uvedené ingrediencie vložte do sklenenej nádoby a zalejte 500 ml vody.
  • Vložte ju do chladničky na 20-30 minút a máte veľmi chutnú fľašu s detoxikačnou vodou a podporte jej plné využitie!

Recepty na detoxikačné šťavy sú veľmi rozmanité a majú mnohoraké využitie. V závislosti od účelu používate rôzne druhy materiálov. Vedieť však používať detoxikačnú vodu správnym spôsobom, v správnom čase, aby ste nepremeškali výhody, ktoré prináša!


Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Recept na lahodné a výživné detoxikačné smoothie by vám nemal chýbať

Detoxikačné smoothies sú riešením zdravej výživy. Kombinácia zeleniny a ovocia na prípravu detoxikačných smoothies pomáha prečistiť organizmus, rýchlo schudnúť a je aj tajomstvom krásy moderných žien. Poďme zistiť recept na detoxikačné smoothie, ktorý vám pomôže zostať mladý a krásny!

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Má pôst očistiť telo? Nebezpečné účinky, ktoré by ste mali vedieť

Pre udržanie zdravia je potrebné prečistiť organizmus. Okrem vedeckých metód očisty, zdravej výživy, existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú pre prečistenie tela pôst. Toto je ohrozenie zdravia. Zatiaľ čo nie je dokázaná účinnosť pôstu na prečistenie tela, niekoľkodňový pôst zaznamená únavu tela, vyčerpanie, čo ovplyvní prácu a štúdium.

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Top 5 jednoduchých spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma

Citrónový detox je jedným z najznámejších typov detoxu, pretože sa používa pri chudnutí, čistení tela a pomáha sestrám získať hladkú, omladenú pokožku. Objavte 5 jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako si urobiť citrónový detox doma s týmto článkom!

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Poznáte najlepšie 3 jednoduché a účinné spôsoby detoxikácie jablkovej škorice?

Detox je nápoj, ktorý dnes už mnohým ľuďom nie je príliš cudzí, má množstvo účinkov, ako napríklad pomáha prečistiť telesné teplo, podporuje proces chudnutia. Jedným z mojich obľúbených detoxikačných jedál je škoricovo jablkový detox. Tu je návod, ako urobiť jablkovo-škoricový detox, na ktorý sa môžete odvolať.

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zelerová šťava na chudnutie: Správne porozumieť alebo ju použiť

Zeler vytvára pocit sýtosti na dlhú dobu, potláča chuť do jedla, preto je vždy prítomný v jedálnych lístkoch na chudnutie. Ak sa chcete dozvedieť o recepte na zelerovú šťavu na chudnutie, toto je článok pre vás.

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

7 spôsobov, ako si urobiť jahodový detox, ktorý vám pomôže zostať zdravý zvnútra, krásny navonok

Jahody lahodnej chuti sú obľúbeným ovocím mnohých ľudí. Okrem toho, že si užívame bežný spôsob, môžeme aplikovať spôsoby, ako urobiť jahodový detox zdravý a krásny.

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Čo robí glutatión? Ako detoxikovať glutatiónom?

Glutatión je prirodzený antioxidant v tele, schopný eliminovať škodlivé látky a voľné radikály, ktoré poškodzujú bunky. Tento článok predstaví čitateľom metódu detoxikácie glutatiónu a niektoré veci, ktoré je potrebné mať na pamäti, aby ste ju používali efektívne a bezpečne.

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Top 5 spôsobov, ako detoxikovať pomaranče, aby ste rýchlo schudli

Na aktuálnych elektronických fórach je veľa receptov na pomarančový detox. Prostredníctvom článku nižšie vám prezradíme 5 najlepších spôsobov, ako si vyrobiť detoxikačné pomaranče, aby ste rýchlo schudli!

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Recept na „top“ džús pre tých, ktorí pijú jablkový džús, aby schudli

Jablká sú bežným ovocím v diétnom jedálničku. Pitie jablkového džúsu na chudnutie je tiež spôsob, ako kontrolovať hmotnosť doma, ktorý mnohí ľudia používajú.

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Top 3 recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne

Detoxikačná voda je v posledných rokoch nadšene vítaná mladými ľuďmi pre množstvo výhod, ktoré prináša. Poďme preskúmať 3 najlepšie recepty na detoxikačné vody, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlo, jednoducho a efektívne.

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

7 spôsobov, ako si doma urobiť jednoduchý medovo citrónový detox

Ako urobiť medovo-citrónový detox si získava veľkú pozornosť, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselín, ktoré majú veľmi dobré zdravotné výhody.

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Aké sú príznaky toho, že tvár sa detoxikuje? Ako účinne detoxikovať pokožku?

Známky detoxikácie pokožky sú témou veľkého záujmu tých, ktorí si chcú zachovať zdravú a krásnu pokožku. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa v tomto článku!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

Mrkvová šťava na chudnutie: Okamžite odfúknite prebytočný tuk!

V porovnaní s inými ovocnými šťavami má mrkvová šťava oveľa nižší obsah cukru. Toto je ideálny nápoj pri diéte, chudnutí.

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Detoxikačná receptúra ​​na chudnutie pre dojčiace matky a poznámky

Priberanie po pôrode je problémom mnohých žien. V súčasnosti existuje mnoho spôsobov, ako schudnúť po pôrode, ale aký je bezpečný a účinný spôsob pre dojčiace matky? Nasledujúci článok vám odporučí detoxikačné recepty na chudnutie pre dojčiace matky.

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Koľkokrát do týždňa je najlepšie piť detox?

Detox je stále viac známy a uplatňovaný ako metóda očisty a detoxikácie organizmu. Koľkokrát do týždňa je však najlepšie piť detox?

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Detoxikačný kúpeľ nôh podporuje zdravie, zlepšuje pokožku

Mnoho ľudí má vo zvyku namáčať si nohy, aby sa uvoľnili, rozptýlili únavu a zlepšili svoju pokožku. Toto sa považuje za jednoduché riešenie, ktoré sa implementuje a prináša neočakávané výsledky. Prečítajte si článok nižšie, aby ste vedeli, ako namočiť nohy na detoxikáciu, aby ste sa zlepšili každý deň!

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

Je detoxikačný čaj dobrý na chudnutie? Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali vedieť

V súčasnosti je trh plný reklám na detoxikačný čaj na rýchle schudnutie, prečistenie tela a skrášlenie pokožky. Dajte si však pozor na tieto reklamné triky, môžete byť v pokušení nakupovať bez toho, aby ste poznali možné zdravotné riziká.

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Top 4 účinné recepty detoxikačnej vody na zníženie brušného tuku doma

Na internetových fórach sa veľa diskutuje o detoxikačnej vode na veľmi efektívne zníženie brušného tuku. Poďme vedieť, ako napísať a dozvedieť sa o týchto receptoch na detoxikačné vody, ktoré si uložíme ako svoje vlastné tajomstvo!

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Japonské spôsoby detoxikácie tela pre dobré zdravie

Nestabilné zdravie, pracovný tlak, ktorý vás stresuje, sú príčiny vedúce k zníženiu kvality vášho života. Vyskúšali ste veľa spôsobov, ako situáciu napraviť, no nefunguje to? Potom sa poďme "naučiť", ako detoxikovať telo Japoncov v článku nižšie!

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

4 spôsoby, ako urobiť lahodný jablkový detox – Mali by ste ho vyskúšať hneď

Jablká sú známe ako jedno z najobľúbenejších druhov ovocia pre ich lahodnú chuť a nízku cenu. Nasledujúci článok vám poradí, ako si urobiť lahodný a výživný jablkový detox!

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.