Diabetiki in mnogi ljudje se vedno sprašujejo, ali je sladkorno bolezen mogoče pozdraviti? Ta članek vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje. 1. Bolezen
Diabetiki in mnogi ljudje se vedno sprašujejo, ali je sladkorno bolezen mogoče pozdraviti ? Ta članek vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje.
Ali je mogoče sladkorno bolezen pozdraviti?
1. Kaj je sladkorna bolezen?
Sladkorna bolezen je motnja presnove glukoze v krvi, ko v telesu primanjkuje insulina trebušne slinavke ali ga je zmanjšano, kar povzroči, da celice v telesu ne morejo uporabljati glukoze v krvi, zaradi česar se raven krvnega sladkorja dvigne. povečala. Posledice sladkorne bolezni vodijo v številne resne bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, možgansko-žilni zastoj ali odpoved ledvic, impotenca ... Zato je vprašanje , ali je sladkorna bolezen ozdravljiva , veliko ljudi dvomljivo.
2. Ali je sladkorna bolezen ozdravljiva?
Sladkorna bolezen je kronična bolezen in je ni mogoče pozdraviti. Do danes ni zdravila, ki bi lahko popolnoma pozdravilo sladkorno bolezen. Glavni cilji zdravljenja sladkorne bolezni so dober nadzor krvnega sladkorja (z dieto, telesno vadbo in zdravili) in dober nadzor zapletov (z dobrim nadzorom krvnega sladkorja; dober nadzor miopatij, kot so hipertenzija, dislipidemija ... zgodnje odkrivanje in agresivno zdravljenje, ko pride do zapletov). Zato morate biti pri izbiri uporabe pozorni na izdelke, ki izpolnjujejo oba cilja zdravljenja.
3. Navajanje bolnikov na samozdravljenje sladkorne bolezni
Poleg uporabe zdravil za sladkorne bolnike naj se bolniki zdravijo tudi sami z enostavnimi in učinkovitimi načini:
Način zdrave prehrane:
- Diabetična dieta ne sme neposredno uživati živil s hitro absorbirajočimi sladkornimi sestavinami. Za dopolnitev sladkorja naj bolniki izberejo sadje, ki ga jedo zmerno.
Diabetiki naj jedo po znanstvenem času. Absolutno ne jejte veliko majhnih obrokov ali prigrizkov. Ne jejte pozno zvečer, saj lahko zjutraj zlahka zvišate krvni sladkor.
Izogibajte se uživanju predelane hrane.
Diabetiki naj redno uživajo zelenjavo, gomolje, sadje in zelenjavo. Diabetiki morajo vsak dan zaužiti približno 400 gramov sveže zelenjave in sadja. Živila iz svežega sadja in zelenjave imajo tako učinke proti staranju kot najboljše vitaminsko-mineralne dodatke.
– Pravzaprav ni vse sadje dobro, diabetiki se morajo izogibati sladkemu sadju, kot so grozdje, mango, jabolko, longan… Poleg tega imajo diabetiki znanstveno dieto z dodanim mlekom brez sladkorja.
Obvladovanje bolezni
Režim vadbe za diabetike
– Sladkorna bolezen ni več ozdravljiva z redno in pravilno vadbo, zdravju primerna je metoda zdravljenja, ki sladkornim bolnikom prinaša številne koristi. Zlasti pri sladkorni bolezni tipa 2 je redna vadba prednostna obravnava in jo je treba podrobno načrtovati.
Ker redna vadba ne pomaga samo pri vsakodnevnem nadzoru krvnega sladkorja, ampak lahko tudi dolgoročno pomaga izboljšati boljši nadzor krvnega sladkorja, saj pomaga telesu povečati občutljivost na inzulin v krvi, zato se bodo potrebe po insulinu zmanjšale in zmanjšalo tveganje za srčno-žilne zapleti, kot so ateroskleroza, visok krvni tlak.
To je izjemno pomemben učinek za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2 , saj je zmanjšana občutljivost za inzulin glavni vzrok hiperglikemije pri bolnikih. Poleg tega lahko redna vadba zniža sistolični krvni tlak (najvišji krvni tlak) in diastolični krvni tlak v povprečju za 5–10 mmHg. Zmanjšanje telesne teže, odprava odvečne maščobe pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2.
Zgoraj je odgovor, ali je sladkorno bolezen mogoče pozdraviti. Čeprav gre za kronično bolezen, bi morali bolniki v žep pospraviti nasvete za izboljšanje svojega zdravstvenega stanja in živeti z boleznijo.
Thanh Hien
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
aFamilyToday Health - Čaj in kava sta dve pijači, ki vsebujeta poživila, ki nista dobri za zdravje otrok.
Močenje postelje pri otrocih mnogim staršem povzroča preglavice, saj je postelja vedno odprta in mokra. Kako učinkovito zdraviti to bolezen? aFamilyToday Health vam bo pomagal.
Barvna slepota pri majhnih otrocih onemogoča razlikovanje barv ter ovira njihovo vsakdanje življenje in osebne interese v prihodnosti.
Če prejmete diagnozo gestacijske sladkorne bolezni, morate za dobro nadzorovanje vašega zdravja narediti osnovne stvari v naslednjem članku.
aFamilyToday Health - Indijski oreščki ali indijski oreščki so vir številnih hranil, potrebnih za zdrav razvoj vašega otroka.
Obstajajo načini za zmanjšanje tveganja gestacijske sladkorne bolezni (GDM), da se omejijo težave med nosečnostjo in med porodom za mater in otroka.
Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Noseče matere so zelo dovzetne za okužbe sečil. Iskanje vzroka in učinkovito preprečevanje sta bistvenega pomena, da se izognemo tveganju prezgodnjega poroda.
Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.
Ko vaš dojenček doseže 16-tedensko obdobje, boste opazili, da vaš trebuh nekoliko štrli. Poleg tega se otrok postopoma razvija.
Kako lahko nosečnice dopolnjujejo vitamin D? Poslušajte strokovnjake iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o virih hrane in kdaj je treba dodati ta vitamin.
Na kaj morate biti pozorni, da zaščitite plod, ko je nosečnost ogrožena? Pozanimajte se o tej težavi z aFamilyToday Health.
Nosečnost je obdobje, ko mora ženska biti vedno previdna pred najmanjšimi stvarmi. Nekaterim nosečnicam svetujemo, da preživijo čas v postelji.
Dojenčki potrebujejo hranila za normalno rast. Delitve iz aFamilyToday Health vam pomagajo prepoznati nevarnosti slabe prehrane in bolje skrbeti za svojega otroka.
aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.
Zdravje aFamilyToday - Za nosečnice bo opazovanje prednosti in slabosti uživanja jackfruitja pomagalo materam in njihovim nerojenim dojenčkom pri zdravju.
Ali ste vedeli, da ima pravilna prehrana zelo pomemben vpliv na zdravje vašega otroka? Kakšen je torej pravi način prehranjevanja in pijače?
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
