Ugotovite, zakaj so nosečnice med nosečnostjo nagnjene k izpadanju las

Izpadanje las med nosečnostjo je lahko posledica številnih dejavnikov. To lahko vpliva na samozavest in videz nosečnic. Zato vam bo iskanje vzroka in zdravila za izpadanje las med nosečnostjo zelo pomagalo.

Tako moški kot ženske izgubijo v povprečju od 50 do 100 las na dan. Med nosečnostjo se v telesu poveča raven estrogena, kar upočasni naravni cikel izpadanja las. Zaradi tega nekatere ženske čutijo, da njihovi lasje med nosečnostjo postanejo močnejši, vendar nimajo vse te sreče.

Vzroki za izpadanje las med nosečnostjo

Glavni krivci za redčenje las med nosečnostjo so:

1. Hormonske spremembe

Če ste dolgo časa pod stresom, boste morda opazili, da vaši lasje postopoma postajajo tanjši in bolj nagnjeni k lomljenju. To stanje se imenuje telogen effluvium (TE) alopecija in prizadene majhen odstotek nosečnic.

Prvo trimesečje je pogosto stresno za telo, saj se hormoni postopoma spreminjajo, da podpirajo razvoj ploda. To stanje vpliva na lase. Torej, namesto da bi izpadali približno 100 las v povprečju na dan, bi lahko izgubili do 300 las.

Izpadanje las zaradi hormonskih sprememb se morda ne zgodi takoj. Namesto tega traja približno 2 do 4 mesece, da nosečnice opazijo, da se njihovi lasje postopoma redčijo. To stanje običajno ne traja več kot 6 mesecev in ne povzroči trajne izgube las.

2. Dieta

Vaše telo med nosečnostjo potrebuje več hranil. Brez zadostne količine beljakovin, vitaminov in mineralov lahko pride do izpadanja las. Poleg tega bo prekomerna absorpcija vitamina A imela nasproten učinek in bo povzročila prizadetost las in kože.

3. Genetski dejavniki

Morda ne veste, a izpadanje las je pravzaprav genetsko. To pomeni, da če so imeli vaši starši to težavo, ste tudi vi ogroženi. Številna zdravila in terapije bodo nosečnicam pomagale pri zdravljenju tega stanja.

4. Zdravstvene težave

Prav tako se lahko med nosečnostjo pojavijo nekatere zdravstvene težave, ki vodijo do izpadanja las med nosečnostjo. Te težave vključujejo:

Težave s ščitnico

Bolezni ščitnice, kot sta hipertiroidizem (preveč ščitničnega hormona) ali hipotiroidizem (premalo ščitničnega hormona), je med nosečnostjo težko odkriti. Od obeh stanj je hipotiroidizem pogostejši in prizadene približno 2 ali 3 od 100 nosečnic. Izpadanje las skupaj s krči, zaprtjem in izčrpanostjo so simptomi hipotiroidizma, ki jih ne smemo prezreti.

Pomanjkanje železa

Pomanjkanje železa se pojavi, ko ni dovolj rdečih krvnih celic za prenos kisika v različna tkiva v telesu. To stanje lahko povzroči redčenje las, utrujenost, nepravilen srčni utrip in številne druge simptome. Nosečnice so izpostavljene večjemu tveganju za anemijo zaradi pomanjkanja železa , še posebej, če je nosečnost v razmiku med nosečnostmi, večplodnimi nosečnostmi ali hudo jutranjo slabostjo.

Čeprav izpadanje las ne bo trajalo večno, vaši lasje ne bodo enaki, dokler se ravni hormonov in vitaminov ne povrnejo v normalno stanje.

Trauma lasišča

Včasih izpadanje las ni povezano z nosečnostjo. Če ste pred kratkim izvajali določene lepotne tretmaje, kot so kodranje, ravnanje ali celo pretesno vezanje las, so tudi vaši lasje v nevarnosti, da bodo precej izpadli.

Nadzorujte izpadanje las med nosečnostjo

Izpadanje las med nosečnostjo običajno ne zahteva posebnega zdravljenja. To stanje se bo postopoma olajšalo in sčasoma izginilo. Če imate stanja, kot sta hipotiroidizem ali anemija zaradi pomanjkanja železa, vam lahko zdravnik predpiše zdravila ali vitaminske dodatke za normalizacijo ravni rdečih krvnih celic.

Poleg tega obstaja več načinov za nego las in zmanjšanje izgube las, vključno z:

Izogibajte se premočnemu ščetkanju

Lase počešite le z glavnikom s širokimi zobmi

Omejite pričeske, kot so čopki, kite, ker lahko povzročijo napetost in povzročijo izgubo in lomljenje

Jejte veliko sadja in zelenjave, ki vsebujeta flavonoide in antioksidante, ki pomagajo zaščititi lasne mešičke pred poškodbami in spodbujajo rast las.

Domača zdravila za izboljšanje izgube las med nosečnostjo

Če iščete načine za izboljšanje izgube las, poskusite slediti tem predlogom.

1. Uporabljajte ekološke izdelke

Uporaba naravnih in organskih izdelkov je eden najboljših načinov za zmanjšanje izpadanja las, ki ga povzročajo okužbe ali alergije na lasišču. Poleg tega je naravni izdelek zelo varen za ljudi z občutljivo kožo. Poleg tega, manj kot je vključenih kemikalij, bolj zdravi bodo lasje.

2. Z oljem si zmasirajte glavo

Masaža lasišča s toplim oljem naj bi pomagala naravno nadzorovati izpadanje las. Kokosovo olje, jojobino olje, mandljevo olje in olivno olje so na seznamu najboljših olj, ki pomagajo hraniti in zaščititi sijoče lase.

3. Uporabite gel aloe vere

Izvleček aloe vere vam lahko pomaga pri soočanju z večino kožnih bolezni. Gel aloe vere, ko ga vmasiramo na lasišče, lahko pomaga pri zdravljenju izpadanja las, ki ga povzroči suhost in okužba lasišča.

4. Kokosovo mleko

Drug predlog za vas je, da si 10-15 minut masirate glavo s svežim kokosovim mlekom in jo nato sperite s čisto vodo ali zeliščnim šamponom. To zdravilo bo pomagalo nahraniti lasišče in lase od korenin do konic.

5. Limonin sok

Stepite jajce in ga zmešajte z žlico limoninega soka. To mešanico vtrite na lasišče in pustite delovati približno 30 minut, nato pa jo sperite. Vaši lasje ne bodo le zmanjšali lomljenja, temveč jih bodo tudi naredili gostejše in mehkejše.