Ugotovite, zakaj so nosečnice med nosečnostjo nagnjene k izpadanju las

Izpadanje las med nosečnostjo je lahko posledica številnih dejavnikov. To lahko vpliva na samozavest in videz nosečnic. Zato vam bo iskanje vzroka in zdravila za izpadanje las med nosečnostjo zelo pomagalo.

Tako moški kot ženske izgubijo v povprečju od 50 do 100 las na dan. Med nosečnostjo se v telesu poveča raven estrogena, kar upočasni naravni cikel izpadanja las. Zaradi tega nekatere ženske čutijo, da njihovi lasje med nosečnostjo postanejo močnejši, vendar nimajo vse te sreče.

Vzroki za izpadanje las med nosečnostjo

Glavni krivci za redčenje las med nosečnostjo so:

 

1. Hormonske spremembe

Če ste dolgo časa pod stresom, boste morda opazili, da vaši lasje postopoma postajajo tanjši in bolj nagnjeni k lomljenju. To stanje se imenuje telogen effluvium (TE) alopecija in prizadene majhen odstotek nosečnic.

Prvo trimesečje je pogosto stresno za telo, saj se hormoni postopoma spreminjajo, da podpirajo razvoj ploda. To stanje vpliva na lase. Torej, namesto da bi izpadali približno 100 las v povprečju na dan, bi lahko izgubili do 300 las.

Izpadanje las zaradi hormonskih sprememb se morda ne zgodi takoj. Namesto tega traja približno 2 do 4 mesece, da nosečnice opazijo, da se njihovi lasje postopoma redčijo. To stanje običajno ne traja več kot 6 mesecev in ne povzroči trajne izgube las.

2. Dieta

Ugotovite, zakaj so nosečnice med nosečnostjo nagnjene k izpadanju las

 

 

Vaše telo med nosečnostjo potrebuje več hranil. Brez zadostne količine beljakovin, vitaminov in mineralov lahko pride do izpadanja las. Poleg tega bo prekomerna absorpcija vitamina A imela nasproten učinek in bo povzročila prizadetost las in kože.

3. Genetski dejavniki

Morda ne veste, a izpadanje las je pravzaprav genetsko. To pomeni, da če so imeli vaši starši to težavo, ste tudi vi ogroženi. Številna zdravila in terapije bodo nosečnicam pomagale pri zdravljenju tega stanja.

4. Zdravstvene težave

Prav tako se lahko med nosečnostjo pojavijo nekatere zdravstvene težave, ki vodijo do izpadanja las med nosečnostjo. Te težave vključujejo:

Težave s ščitnico

Bolezni ščitnice, kot sta hipertiroidizem (preveč ščitničnega hormona) ali hipotiroidizem (premalo ščitničnega hormona), je med nosečnostjo težko odkriti. Od obeh stanj je hipotiroidizem pogostejši in prizadene približno 2 ali 3 od 100 nosečnic. Izpadanje las skupaj s krči, zaprtjem in izčrpanostjo so simptomi hipotiroidizma, ki jih ne smemo prezreti.

Pomanjkanje železa

Pomanjkanje železa se pojavi, ko ni dovolj rdečih krvnih celic za prenos kisika v različna tkiva v telesu. To stanje lahko povzroči redčenje las, utrujenost, nepravilen srčni utrip in številne druge simptome. Nosečnice so izpostavljene večjemu tveganju za anemijo zaradi pomanjkanja železa , še posebej, če je nosečnost v razmiku med nosečnostmi, večplodnimi nosečnostmi ali hudo jutranjo slabostjo.

Čeprav izpadanje las ne bo trajalo večno, vaši lasje ne bodo enaki, dokler se ravni hormonov in vitaminov ne povrnejo v normalno stanje.

Trauma lasišča

Včasih izpadanje las ni povezano z nosečnostjo. Če ste pred kratkim izvajali določene lepotne tretmaje, kot so kodranje, ravnanje ali celo pretesno vezanje las, so tudi vaši lasje v nevarnosti, da bodo precej izpadli.

Nadzorujte izpadanje las med nosečnostjo

Ugotovite, zakaj so nosečnice med nosečnostjo nagnjene k izpadanju las

 

 

Izpadanje las med nosečnostjo običajno ne zahteva posebnega zdravljenja. To stanje se bo postopoma olajšalo in sčasoma izginilo. Če imate stanja, kot sta hipotiroidizem ali anemija zaradi pomanjkanja železa, vam lahko zdravnik predpiše zdravila ali vitaminske dodatke za normalizacijo ravni rdečih krvnih celic.

Poleg tega obstaja več načinov za nego las in zmanjšanje izgube las, vključno z:

Izogibajte se premočnemu ščetkanju

Lase počešite le z glavnikom s širokimi zobmi

Omejite pričeske, kot so čopki, kite, ker lahko povzročijo napetost in povzročijo izgubo in lomljenje

Jejte veliko sadja in zelenjave, ki vsebujeta flavonoide in antioksidante, ki pomagajo zaščititi lasne mešičke pred poškodbami in spodbujajo rast las.

Domača zdravila za izboljšanje izgube las med nosečnostjo

Če iščete načine za izboljšanje izgube las, poskusite slediti tem predlogom.

1. Uporabljajte ekološke izdelke

Uporaba naravnih in organskih izdelkov je eden najboljših načinov za zmanjšanje izpadanja las, ki ga povzročajo okužbe ali alergije na lasišču. Poleg tega je naravni izdelek zelo varen za ljudi z občutljivo kožo. Poleg tega, manj kot je vključenih kemikalij, bolj zdravi bodo lasje.

2. Z oljem si zmasirajte glavo

Masaža lasišča s toplim oljem naj bi pomagala naravno nadzorovati izpadanje las. Kokosovo olje, jojobino olje, mandljevo olje in olivno olje so na seznamu najboljših olj, ki pomagajo hraniti in zaščititi sijoče lase.

3. Uporabite gel aloe vere

Izvleček aloe vere vam lahko pomaga pri soočanju z večino kožnih bolezni. Gel aloe vere, ko ga vmasiramo na lasišče, lahko pomaga pri zdravljenju izpadanja las, ki ga povzroči suhost in okužba lasišča.

4. Kokosovo mleko

Drug predlog za vas je, da si 10-15 minut masirate glavo s svežim kokosovim mlekom in jo nato sperite s čisto vodo ali zeliščnim šamponom. To zdravilo bo pomagalo nahraniti lasišče in lase od korenin do konic.

5. Limonin sok

Stepite jajce in ga zmešajte z žlico limoninega soka. To mešanico vtrite na lasišče in pustite delovati približno 30 minut, nato pa jo sperite. Vaši lasje ne bodo le zmanjšali lomljenja, temveč jih bodo tudi naredili gostejše in mehkejše.

 

 


Leave a Comment

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije? Pravzaprav pistacije nosečnicam prinašajo številne zdravstvene koristi. Vendar pa bi morali jesti le zmerno, saj lahko veliko jesti povzroči številne nevarne zaplete.

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Aloe vera ima veliko uporab v zdravju in negi kože. Aloe vero lahko uporabimo tudi kot napitek ali hrano, kot je pečena z govedino, kuhan čaj... Vendar pa lahko nosečnice jedo aloe vero, ko so noseče? Odgovor je bodi previden.

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Nosečnice z mumpsom je dokaj redko stanje, če ste bili že prej cepljeni, vendar ne more biti tako subjektivno.

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Levkocitoza med nosečnostjo je lahko posledica različnih vzrokov in vsi povzročijo številne spremembe v telesu nosečnice.

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Splav ni povsem nezaželen. Vzroki za to stanje so številni, od same matere do okoljskih dejavnikov.

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Razumevanje brez zarodkov vam bo pomagalo do varne in zdrave nosečnosti v zgodnji prihodnosti. Zdaj preberite naslednji članek!

Je potovanje z ladjo med nosečnostjo dobra izbira?

Je potovanje z ladjo med nosečnostjo dobra izbira?

Po mnenju zdravnikov, če je nosečnost zdrava, lahko nosečnice v celoti potujejo z ladjo. Vendar pa obstaja nekaj majhnih opomb, ki jih morate vedeti, preden greste.

8 zdravstvenih koristi uživanja jabolk med nosečnostjo

8 zdravstvenih koristi uživanja jabolk med nosečnostjo

Radi jeste jabolka, a ne veste, ali je za nosečnice dobro jesti jabolka? Ali uživanje tega sadja vpliva na nosečnost?

Razvoj možganov ploda: Kaj morajo vedeti starši

Razvoj možganov ploda: Kaj morajo vedeti starši

Razvoj možganov ploda je neverjeten. Od 3. tedna se otrokovi možgani oblikujejo in postopoma izpopolnjujejo do rojstva otroka.

12 živil, ki se jim je treba izogibati, če imajo nosečnice med nosečnostjo drisko

12 živil, ki se jim je treba izogibati, če imajo nosečnice med nosečnostjo drisko

Če imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, morate piti dovolj vode in se izogibati določeni hrani, da preprečite poslabšanje stanja.

Vloga hormona FSH v nosečnosti

Vloga hormona FSH v nosečnosti

FSH je eden najpomembnejših hormonov v ženskem telesu. Vendar večina od nas tega hormona v resnici ne razume.

Učinki sadja bamije za nosečnice, ki jih morate vedeti

Učinki sadja bamije za nosečnice, ki jih morate vedeti

Čeprav strokovnjaki menijo, da je majhen, a močan, bodo učinki plodov bamije prinesli veliko koristi za zdravje nosečnic in plodov.

Nizek krvni tlak med nosečnostjo: Bodite previdni, nosečnice!

Nizek krvni tlak med nosečnostjo: Bodite previdni, nosečnice!

Včasih omotica in slabost nista normalna simptoma, ampak sta opozorilna znaka, da imate med nosečnostjo nizek krvni tlak.

Kako enostavno in varno zdraviti zamašen nos za nosečnice

Kako enostavno in varno zdraviti zamašen nos za nosečnice

Načini zdravljenja zamašenega nosu pri nosečnicah niso preveč zapleteni, vendar lahko nosečnicam vseeno pomagajo, da se počutijo udobno. Dihanje je veliko lažje.

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Orgazem med nosečnostjo ne samo, da ne škoduje otroku, ampak tudi pomaga nosečnicam zmanjšati stres in okrepiti odnos med možem in ženo.

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu, da si hitro opomore in zagotovi oskrbo z mlekom za otroka, skrbi veliko ljudi. Oglejte si naslednji članek.