Brystene vil vokse i løpet av de ni månedene av svangerskapet og den første uken etter fødselen. Du vil føle så mye smerte at det blir ekstremt vanskelig å bruke BH. Verre er det at du begynner å få melk og må amme, overfylling oppstår. Brystopphopning vil gjøre amming ekstremt vanskelig av to grunner: For det første er du ekstremt ubehagelig på grunn av den vedvarende kjedelige smerten i brystene dine, for det andre når brystene dine er harde og hovne, brystvortene. Brystene vil bli flate og gjøre det vanskeligere for babyen din å feste seg til deg for melk.
Så moren er for smertefull til å bli oppslukt, hva skal jeg gjøre? La aFamilyToday Health foreslå deg noen gode tips for å hjelpe mødre å føle seg mer komfortable etter fødselen!
Bryst brystspreng er vanlig i førstegangs mødre . Noen av de heldigere mødrene (vanligvis de som har fått sitt andre eller tredje barn) vil ha melk uten det, spesielt hvis de ammer konsekvent fra starten av.
Brystopphopning oppstår vanligvis på den tredje eller fjerde dagen etter fødselen. Melkeopphopning vil skje uventet og få deg til å få panikk. Vær trygg på at dette er helt normalt: smerte og hevelse er forårsaket av blod som suser for å sørge for at melkekjertlene fungerer med full kapasitet. Den gode nyheten er at brystene dine bare vil bli midlertidig overfylt og sakte tømmes når babyen din blir vant til å amme. Mest ømhet og hevelse i brystene oppstår innen 24-48 timer. Men det er også mødre som må tåle en hel uke for at dette fenomenet skal stoppe.
Du kan fortsatt amme under opphopning. Inntil opphopningen stopper, prøv å referere til og bruke følgende tiltak:
Kortvarig varmeeffekt for å myke opp brystvortene og la melk flyte så snart ammingen starter. For å gjøre dette, dypp et håndkle i varmt vann og legg det over areola, eller du kan også dampe fra en bolle med varmt vann. Du kan også oppmuntre til flyten av melk ved å massere brystene forsiktig mens babyen mater.
Påfør is etter fôring for å redusere opphopning. Visste du at avkjølte kålblader også kan være overraskende effektive for å redusere hevelse. Du kan bruke store kålblader, vaske, tørke og lage et hull i midten av bladet for hver brystvorte. Eller du kan bruke BH-er designet med en spesiell kjølefunksjon.
Bruk en BH laget spesielt for ammende mødre og velg en som passer deg (disse har vanligvis brede stropper og har ikke plastkanter). Trykket som skapes av overfylte og hovne bryster kan være veldig smertefullt, så pass på at BH-en du har på deg ikke er for stram. Bruk også løse klær for ikke å gni for mye på de svært sensitive brystene dine.
Den beste løsningen på dette problemet er å la babyen amme ofte, så ikke prøv å ignorere eller unngå å amme på grunn av smertene. Jo mindre babyen din dier, jo mer vil brystene dine strekke seg og jo mer smertefulle vil du være. Jo mer du ammer babyen din, jo raskere forsvinner oversvømmelsen. Hvis babyen din ikke dekker begge brystene og han fortsatt ikke kan hjelpe deg med å lindre oversvømmelsen, bruk en brystpumpe. Men du må være forsiktig så du ikke pumper for mye, men akkurat nok til å lindre oppblåsthet. Ellers vil brystene dine produsere mer enn babyen trenger, og når babyen ikke klarer å drikke all melken, vil brystene dine bli enda mer fulle.
Klem ut litt melk med hendene før mating for å redusere oversvømmelse. Dette hjelper også melkestrømmen og myker brystvorten for bedre suging.
Du kan endre fôringsposisjoner mellom fôringene. Dette bidrar til å sikre at alle kanaler er tømt og kan bidra til å lindre smerten ved opphopning.
For mer alvorlig smerte, kan du vurdere å ta paracetamol eller et annet mildt smertestillende middel som er foreskrevet av legen din. Hvis du trenger å bruke smertestillende midler, ta dem etter at du er ferdig med å mate babyen din.
Hvis du fortsatt er bekymret og har andre spørsmål, se legen din for rettidige råd og hjelp.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Nyfødte kan ha mange problemer med å fordøye mat, så de opplever ofte noen symptomer som oppkast, raping eller hikke.
Barn med Reyes syndrom vil ha hjerne- og leverskader, noen ganger livstruende. Dette syndromet oppstår ofte hos barn som får aspirin mot vannkopper eller influensa. Finn ut symptomene på sykdommen, hvordan du behandler den gjennom følgende artikkel.
Mange tror at en kvinnes evne til å amme kan gå helt tapt etter en brystoperasjon. Men, avhengig av hvert enkelt tilfelle, kan denne evnen til kvinner bli påvirket eller ikke.
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Eksperter oppfordrer spedbarn til å amme gjennom de første månedene av livet. Derfor er det alltid en bekymring for mange mennesker å øke mengden morsmelk.
Noen ganger er årsaken til dårlig fôring ikke fra moren, men babyen lider av en tilstand som kalles infantil tungesykdom. Det er viktig at du gjenkjenner tegnene tidlig for å gripe inn umiddelbart.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 15 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
aFamilyToday Health gir grunnleggende kunnskap om 3 populære typer melkepulver, og hjelper deg å velge riktig melk for babyens behov.
Flere og flere kvinner velger å ta keisersnitt, men det er ikke klart hvor skadelig et keisersnitt vil være for amming.
Barn med brystsmerter er ikke en merkelig tilstand, forekommer vanligvis hos barn under 1 år. Så er det noen måte å fikse dette problemet på?
aFamilyToday Health - Følgende 4 enkle og lett-å-finne matvarer vil være "universalmiddelet" bidra til å berike morsmelk for å gi omfattende utvikling for babyer.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - For babyer er det ingen mer verdifull ernæringskilde enn morsmelk. Her er matvarer for å hjelpe mødre med mer melk. Oppdater nå!
Når kan babyen min holde en flaske alene? Noen babyer vil kunne gjøre dette ved 6 måneder, men også babyer som starter fra 10 måneder, men ikke bekymre deg!
Under amming kan noen av morens vaner påvirke babyen hennes. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.
Å se blod i morsmelk for første gang kan være skremmende. Dette er imidlertid et veldig normalt fenomen, spesielt for kvinner som nettopp har født. Og denne tilstanden betyr ikke nødvendigvis at du har en eller annen sykdom.
Amming på stor og liten side gjør at mange kvinner føler seg usikre og har vanskeligheter med å velge bh til seg selv.
I tillegg til å gi babyer muligheten til å nyte verdifull ernæring, hvilke andre spennende fordeler kan ammende mødre få?
Babyer biter morens brystvorter av mange forskjellige årsaker, fra feil matestilling til tidlig tanndannelse... Følgende 7 tips hjelper deg med å forhindre at babyen biter brystvortene.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
