Reisen til morsrollen for hver kvinne er veldig forskjellig, men nesten en av de første bekymringene på reisen til morskap for hver kvinne er den samme, det er hvordan man oppdrar barn godt.
Amming er en sunn måte å oppdra en baby på som gagner både babyen og moren. Morsmelk inneholder hormoner og sykdomsbekjempende celler kalt antistoffer som hjelper til med å beskytte babyer mot bakterier og sykdommer. Samtidig gir morsmelk også balanserte og essensielle næringsstoffer til babyens kropp. Morsmelk er lett å fordøye og kan hjelpe babyen din med å bekjempe sykdom ved å styrke immunforsvaret.
Eksperter anbefaler at mødre utelukkende ammer babyene sine til de er seks måneder gamle. Du bør unngå å gi babyen ekstra frokostblanding fordi dette kan gjøre at babyen ikke vil drikke så mye morsmelk. Du kan gradvis introdusere andre matvarer til babyen din når han er omtrent seks måneder gammel.
Her er noen vaner som kan påvirke morsmelk som du må huske på:
Hvis du røyker, slutte så snart som mulig. Hvis du ikke kan slutte, sørg for å alltid røyke vekk fra barnet ditt og skifte klær etter hver røyk for å holde kjemikaliene borte fra babyens klær. Spør legen din eller sykepleieren om å få hjelp til å slutte å røyke.
Du bør unngå å drikke alkohol i store mengder. Hvis du må drikke, vent to timer eller mer før du ammer. Du kan også pumpe ut melk før du drikker og gi babyen mat etterpå.
Stimulerende midler som kokain, heroin og PCP kan være skadelige for babyen din og er helt ulovlige. Noen av bivirkningene som er rapportert hos ammede spedbarn som får disse sentralstimulerende stoffene inkluderer kramper, oppkast, tap av matlyst og skjelvinger.
Nesten all medisinen du tar går over i melken din. Noen har ingen effekt på babyen og kan brukes mens de ammer, men noen kan forårsake alvorlige bivirkninger hos et ammende spedbarn. Sjekk alltid med legen din eller apoteket om eventuelle medisiner du tar før du ammer. Disse inkluderer reseptbelagte og reseptfrie legemidler, vitaminer, urter og kosttilskudd. Legen din vil veie fordelene og risikoene ved å amme og ta medisiner for å hjelpe deg med å ta den beste avgjørelsen.
Du trenger fortsatt prevensjon hvis du ammer. Amming er ikke en sikker måte å forhindre graviditet på, selv om det kan forsinke eggløsning og menstruasjonssyklus. Snakk med legen din eller sykepleieren din for å velge den beste prevensjonsmetoden.
Utforsk mer:
11 fordeler for babyen din når du ammer
Vet du hvilken farge morsmelk er bra?
10 spørsmål om riktig oppbevaring av morsmelk å merke seg
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
aFamilyToday Health - Hver babys fordøyelsessystem og kropp er forskjellig. Foreldre må kjenne notatene de skal håndtere når babyen har matallergi!
aFamilyToday Health - Matforgiftning er en bekymring for mange mødre når de velger mat til barna sine. Hvordan håndtere og forhindre matforgiftning hos barn?
Morsmelk er en utmerket ernæringskilde for spedbarn og små barn. Men i noen spesielle tilfeller bør du ikke amme. Hør fra aFamilyToday Health-eksperter dele sin kunnskap om disse problemene.
aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.
I det første leveåret er en babys fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeker 7 matvarer du bør unngå for babyen din!
Å lære om matforgiftning hos små barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg symptomene, behandlingen og hjemmepleien sammen med effektiv forebygging.
Det 33 uker gamle fosteret er allerede i stand til å høre, føle og til og med delvis se. På dette stadiet kan babyen din fortsatt drømme!
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.
