7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

I løpet av det første leveåret er babyens fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet, så du må være veldig forsiktig når du mater babyen. Vennligst referer til følgende syv matvarer som kan være farlige for babyen din.

1. Salt

Babyens nyrer er ennå ikke ferdig utviklet for å filtrere salt. Du bør ikke tilsette salt til barnets måltider (eller dine, hvis dere spiser dem sammen) og unngå å gi dem mat som inneholder mye salt, for eksempel kjøttboller og frityrstekt kjøtt. , bacon, grillmat... Du bør også nøye sjekke ingrediensene i ingrediensene og unngå matvarer som ikke er spesifikt for babyer, for eksempel frokostblandinger.

2. Sukker

Tilsetning av sukker til mat eller drikke for barn kan føre til tannråte, så du bør begrense barnets mat eller drikke som inneholder sukker. Hvis du ved et uhell har gitt babyen sukkerholdig mat eller drikke, må du være oppmerksom på å pusse babyens tenner grundig.

 

3. Honning

Noen typer honning inneholder en rekke bakterier som kan produsere giftstoffer i babyens tarm og forårsake spedbarnsbotulisme – dette er en svært alvorlig tilstand. Derfor bør du ikke gi babyen honning eller honningbaserte produkter i løpet av det første leveåret.

4. Nøtter og peanøtter

Barn under fem år bør ikke spise nøtter fordi å spise nøtter kan føre til kvelning. De fleste babyer kan spise mat som inneholder peanøtter, men hvis familiemedlemmene dine har en historie med astma , eksem  eller høysnue, bør de unngå mat som inneholder bønner, peanøtter til de er tre år gamle.

5. Haikjøtt, sverdfisk, maclin

Hai-, sverdfisk- og marlinkjøtt har potensial til å inneholde for høye nivåer av kvikksølv, så å spise for mye av denne typen sjømat kan føre til risiko for matforgiftning. Det er best å begrense barnets inntak av fisken ovenfor til han er mer enn ett år gammel og har et mer komplett og sunt fordøyelsessystem.

6. Kumelk

Babyer kan drikke kumelk. Men hos noen barn kan kumelksallergi oppstå fordi fordøyelsessystemet fortsatt er ufullstendig og ikke kan ta opp alle mikronæringsstoffene i kumelk. Det er bedre å bruke kumelk som et krydder eller en tilhørende ingrediens i matlagingsprosessen til babyen er tre år gammel.

7. Enhver mat som er høy i fiber, lav i fett eller lav i kalorier

Barnet ditt trenger ikke en diett på dette tidspunktet. Så du trenger ikke å begrense mat med lite fett eller lavt kaloriinnhold. Dessuten kan å spise for mange matvarer med mye fiber hindre absorpsjonen av jern og kalsium i babyens kropp. En annen ting å passe på er at å spise for mye fiber uten å drikke nok vann også kan føre til forstoppelse hos barn.

Hvis du fortsatt er i tvil om barnets ernæring, se en lege for råd og rettidig hjelp.

 


Leave a Comment

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Uke 18

Uke 18

Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise

9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise

Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.

4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk

4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk

Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.

Hvordan vet jeg om babyen min har matallergi?

Hvordan vet jeg om babyen min har matallergi?

aFamilyToday Health - Hver babys fordøyelsessystem og kropp er forskjellig. Foreldre må kjenne notatene de skal håndtere når babyen har matallergi!

Matforgiftning hos barn: Ting mødre ikke bør ignorere

Matforgiftning hos barn: Ting mødre ikke bør ignorere

aFamilyToday Health - Matforgiftning er en bekymring for mange mødre når de velger mat til barna sine. Hvordan håndtere og forhindre matforgiftning hos barn?

Når bør en mor ikke amme?

Når bør en mor ikke amme?

Morsmelk er en utmerket ernæringskilde for spedbarn og små barn. Men i noen spesielle tilfeller bør du ikke amme. Hør fra aFamilyToday Health-eksperter dele sin kunnskap om disse problemene.

Topp 10 beste matvarer for barna dine

Topp 10 beste matvarer for barna dine

aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.

7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

I det første leveåret er en babys fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeker 7 matvarer du bør unngå for babyen din!

Forebygging av matforgiftning hos barn

Forebygging av matforgiftning hos barn

Å lære om matforgiftning hos små barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg symptomene, behandlingen og hjemmepleien sammen med effektiv forebygging.

Uke 33

Uke 33

Det 33 uker gamle fosteret er allerede i stand til å høre, føle og til og med delvis se. På dette stadiet kan babyen din fortsatt drømme!

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.