8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv
I løpet av det første leveåret er babyens fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet, så du må være veldig forsiktig når du mater babyen. Vennligst referer til følgende syv matvarer som kan være farlige for babyen din.
1. Salt
Babyens nyrer er ennå ikke ferdig utviklet for å filtrere salt. Du bør ikke tilsette salt til barnets måltider (eller dine, hvis dere spiser dem sammen) og unngå å gi dem mat som inneholder mye salt, for eksempel kjøttboller og frityrstekt kjøtt. , bacon, grillmat... Du bør også nøye sjekke ingrediensene i ingrediensene og unngå matvarer som ikke er spesifikt for babyer, for eksempel frokostblandinger.
2. Sukker
Tilsetning av sukker til mat eller drikke for barn kan føre til tannråte, så du bør begrense barnets mat eller drikke som inneholder sukker. Hvis du ved et uhell har gitt babyen sukkerholdig mat eller drikke, må du være oppmerksom på å pusse babyens tenner grundig.
3. Honning
Noen typer honning inneholder en rekke bakterier som kan produsere giftstoffer i babyens tarm og forårsake spedbarnsbotulisme – dette er en svært alvorlig tilstand. Derfor bør du ikke gi babyen honning eller honningbaserte produkter i løpet av det første leveåret.
4. Nøtter og peanøtter
Barn under fem år bør ikke spise nøtter fordi å spise nøtter kan føre til kvelning. De fleste babyer kan spise mat som inneholder peanøtter, men hvis familiemedlemmene dine har en historie med astma , eksem eller høysnue, bør de unngå mat som inneholder bønner, peanøtter til de er tre år gamle.
5. Haikjøtt, sverdfisk, maclin
Hai-, sverdfisk- og marlinkjøtt har potensial til å inneholde for høye nivåer av kvikksølv, så å spise for mye av denne typen sjømat kan føre til risiko for matforgiftning. Det er best å begrense barnets inntak av fisken ovenfor til han er mer enn ett år gammel og har et mer komplett og sunt fordøyelsessystem.
6. Kumelk
Babyer kan drikke kumelk. Men hos noen barn kan kumelksallergi oppstå fordi fordøyelsessystemet fortsatt er ufullstendig og ikke kan ta opp alle mikronæringsstoffene i kumelk. Det er bedre å bruke kumelk som et krydder eller en tilhørende ingrediens i matlagingsprosessen til babyen er tre år gammel.
7. Enhver mat som er høy i fiber, lav i fett eller lav i kalorier
Barnet ditt trenger ikke en diett på dette tidspunktet. Så du trenger ikke å begrense mat med lite fett eller lavt kaloriinnhold. Dessuten kan å spise for mange matvarer med mye fiber hindre absorpsjonen av jern og kalsium i babyens kropp. En annen ting å passe på er at å spise for mye fiber uten å drikke nok vann også kan føre til forstoppelse hos barn.
Hvis du fortsatt er i tvil om barnets ernæring, se en lege for råd og rettidig hjelp.
9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk
Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.
Hvordan vet jeg om babyen min har matallergi?
aFamilyToday Health - Hver babys fordøyelsessystem og kropp er forskjellig. Foreldre må kjenne notatene de skal håndtere når babyen har matallergi!
Matforgiftning hos barn: Ting mødre ikke bør ignorere
aFamilyToday Health - Matforgiftning er en bekymring for mange mødre når de velger mat til barna sine. Hvordan håndtere og forhindre matforgiftning hos barn?
Når bør en mor ikke amme?
Morsmelk er en utmerket ernæringskilde for spedbarn og små barn. Men i noen spesielle tilfeller bør du ikke amme. Hør fra aFamilyToday Health-eksperter dele sin kunnskap om disse problemene.
Topp 10 beste matvarer for barna dine
aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.
7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv
I det første leveåret er en babys fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeker 7 matvarer du bør unngå for babyen din!
Forebygging av matforgiftning hos barn
Å lære om matforgiftning hos små barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg symptomene, behandlingen og hjemmepleien sammen med effektiv forebygging.
Uke 18
Fosteret er 18 uker gammelt, så mor har gått halvparten av svangerskapsreisen. På denne tiden har også babyens sanser utviklet seg tydeligere.
Uke 33
Det 33 uker gamle fosteret er allerede i stand til å høre, føle og til og med delvis se. På dette stadiet kan babyen din fortsatt drømme!
46 uker
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
8 enkle tips for å hjelpe babyen din til å sove godt
Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!
27 måneder
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når barna deres er 27 måneder gamle.
9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Usikker mat for barn under 3 år
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Hva bør være i avvenningsmenyen for en 6 måneder gammel baby?
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
Holdt du barnet ordentlig?
Nyfødte er ennå ikke sterke nok til å holde hodet og nakken på plass. Metodene som deles av aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å holde babyen din riktig og trygt!
4 enkle tips for å behandle tett nese for barn
Barn med tett nese er ikke bare ukomfortable, men også i fare for mange farlige komplikasjoner. Så hva er den effektive løsningen for tett nese?
7 enkle måter å stimulere babyens fantasi på
aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?
5 sukkererstatningsterapier for barn på diett som mor bør vite
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker