7 dårlige vaner ved amming

Under amming er det en rekke morsvaner som kan påvirke babyen. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.

Mange mødre har problemer med å amme. Det kan være fordi moren ikke vet hvordan hun skal holde babyen, så ammestillingen er ubehagelig eller babyen kverner brystet på grunn av tenner... Men amming anbefales alltid til barnet er 2 år.

I løpet av ammeperioden kan mors daglige vaner gjøre babyen ukomfortabel, og får ikke nok næringsstoffer. La oss finne ut hva det er med aFamilyToday Health .

1. Ikke ammer i nok tid

Sammensetningen av morsmelk kan endre seg selv mens du ammer. Den første utskillelsen av morsmelk har mindre fett og vitaminer enn den endelige melken. I tillegg er det i råmelk noen næringsstoffer som råmelk ikke har og omvendt. Derfor trenger babyen din begge typer melk. Derfor, hvis du ikke ammer babyen din i nok tid, vil babyen bli fratatt noen viktige næringsstoffer som påvirker helsen hans.

2. Følg ammeplanen strengt

Selv om det er bra å ha en fôringsplan for babyen din, bør du ikke holde deg for stram til denne planen, da det ikke vil være bra for babyen din. Hvis du holder deg for strengt til timeplanen, vil du gå glipp av babyens sultplager. Du setter heller ingen grense for hvor mye melk babyen din dier fordi dette vil påvirke babyens ernæring.

3. Ikke gjør andre ting mens du ammer

Amming er en måte for mor og baby å danne et sterkt bånd. Hvis du blir distrahert av noe annet, som å spille på telefonen mens du ammer, vil du utilsiktet danne en avstand mellom deg og babyen din. Babyen din vil at du skal få øyekontakt mens du spiser. Så gjør dette med babyen din.

4. Å drikke alkohol

Hvis du tror at du bare drikker litt alkohol for å lindre stress og dette ikke vil påvirke babyen din, tar du helt feil. Å drikke alkohol vil påvirke morsmelktilførselen, skade babyen. Hvis du ønsker å drikke alkohol, trykk ut melken før du drikker og oppbevar den forsiktig for å mate babyen din.

5. Bruk trange klær

Si nei til klær som er for trange når du ammer. Klær som er for stramme vil legge press på brystene dine, blokkere melkekanaler og til og med forårsake mastitt. I tillegg bør du også være oppmerksom på sovestillingen din for å unngå skader og heller ikke bruke fingrene til å presse brystvorten for hardt.

6. Vilkårlig bruk av urter

Naturlige behandlinger er alltid det beste valget når du ammer. Ikke bruk disse urtene vilkårlig uten å konsultere legen din. Den vilkårlige bruken av urter kan påvirke amming, til og med forårsake unødvendige bivirkninger.

7. Føler seg flau over amming

Amming er noe av det vakreste og helligste i livet. Så det er ingen grunn for deg å skamme deg over dette. Du bør amme når og hvor babyen din er sulten. Hvis du er på et offentlig sted, kan du dekke til babyen med et håndkle eller frakk og amme. Du bør fokusere på å ta vare på babyen din i stedet for å bruke tid på å tenke på andres følelser. Din selvtillit, uten å nøle, vil hjelpe babyen din til et deilig måltid.

Hvis du har en av de 7 vanene ovenfor, juster den slik at babyen din kan bli mett og utvikle seg godt fysisk og mentalt.