30 uker
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 30 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
8 tegn på psykisk stress, hvis du møter det, bør du hvile mer
Observer følgende tegn på stress for å hjelpe deg med å holde deg unna mentale, nevrologiske og til og med kardiovaskulære sykdommer. I livet
Observer følgende tegn på stress for å hjelpe deg med å holde deg unna mentale, nevrologiske og til og med kardiovaskulære sykdommer.
I dagens travle liv er hver person gradvis vant til den stressende tilstanden av tretthet fra studier og arbeid. Ikke bare påvirker stress sinnet, men stress er også årsaken til en rekke alvorlige helseproblemer. Å gjenkjenne tegnene på mentalt stress nedenfor vil hjelpe deg å bli kvitt disse potensielle farene.
1. Hodepine
Hodepine er et veldig vanlig tegn på stress
Hodepine er et av de vanligste tegnene på stress som indikerer at kroppen din trenger mer hvile. Overarbeid vil føre til sterke smerter i hode, nakke, øyne og skuldre. Studier viser at stress også er en årsak til migrene hodepine .
2. Fordøyelsesproblemer
Når hjernen din må jobbe for mye på grunn av stress og tretthet, vil fordøyelsessystemet også bli alvorlig påvirket. Personer som ofte lider av en ubehagelig sinnstilstand har høyere risiko for fordøyelsessykdommer, som irritabel tarm, magesår .
3. Hyppig forkjølelse
Kroppen er ofte infisert med forkjølelse og influensa er et av de mest typiske tegnene på psykisk stress. Årsaken forklares med høyt blodtrykk kombinert med et svekket immunforsvar som får virus og bakterier til å angripe.
4. Ubalansert kroppsvekt
Alvorlig psykisk stress fører også ofte til at du går raskere opp i vekt. Dette er fordi en økning i hormonet kortisol gjør at du suger mer.
5. Magesmerter
Hyppige magesmerter, kvalme er et tegn på psykisk stress
Hyppig følelse av magesmerter og kvalme, selv i tillegg til årsaken til fordøyelsessykdommer, er også et advarselstegn på en ustabil psykologisk tilstand som du ikke bør ignorere.
6. Sliten
Kroppstrøtthet som alltid å døse, problemer med å reise seg... det kan være et tegn på mental stress på grunn av at arbeidsmengden din er for stor.
7. Brystsmerter
Brystsmerter på grunn av stress kommer ofte fra en nevrologisk sykdom
Brystsmerter på grunn av stress kommer vanligvis ikke fra hjerte- og karsykdommer, men har en ren nevrologisk opprinnelse. Hvis du ofte opplever skarpe smerter i brystet, vær oppmerksom på å slappe mer av. Ikke glem at stress kan føre til hjertesvikt, så kontakt legen din hvis du ser tegn på vedvarende stress og mistenker et hjerteproblem.
8. Redusert sexlyst
Du vet kanskje ikke, hjernen har evnen til å produsere kjemikalier som reduserer en persons sexlyst. Hvis du plutselig blir uinteressert i et forhold, se legen din.
Ovennevnte er de mest typiske tegnene på psykisk stress du kan gjenkjenne selv. Det er best hvis disse symptomene vedvarer, uten spesifikke årsaker, så bør du oppsøke lege for en tidlig undersøkelse.
fleksibel strikking
Kilde: Bright Side
25 måneder
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når babyen deres er 25 måneder gammel.
Uke 42
Å føde ved 42 uker er ekstremt sjelden. Men hvis en gravid mor støter på denne situasjonen, vennligst se delingen om det 42 uker gamle fosteret fra eksperter på aFamilyToday Health!
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Tegn på sjenerte barn foreldre må ta hensyn til!
aFamilyToday Health - Visste du at sjenerte barn påvirkes av mange følelser? Det er et resultat av en rekke følelser av frykt, spenning, frykt og forvirring.
Familiekonflikt: Hva bør barn gjøre for å overvinne?
Familien er et sted å elske, ikke et sted for barn å se familiekonflikter skje. Hva må barn gjøre for å møte og overvinne dette problemet?
Stadier av fødsel og naturlig smertelindring
Lengden på fødselen er forskjellig for hver gravid kvinne, men det finnes generelle tiltak for å redusere denne smerten naturlig.
5 måter å hjelpe mamma med å slappe av når babyen er masete
aFamilyToday Health - I tillegg til arbeidspresset vil foreldre stresse mye når barnet ditt er masete. Her er 5 enkle tips for å hjelpe deg å slappe av når babyen din er masete.
Stress under graviditet kan skade det ufødte barnet
Forskere i Storbritannia sier at stress under graviditet kan påvirke IQ, fosterutvikling og forårsake andre problemer i livet.
Øvelser for gravide i første trimester
aFamilyToday Health - Se øvelser for gravide kvinner i første trimester for å hjelpe deg med å ha et godt helsegrunnlag under graviditet og barneoppdragelse.
Årsaker til hårtap hos barn
Hårtap er ganske normalt ikke bare for voksne, men også hos barn. Men hva hvis babyen din mister for mye hår?
Bananer er flotte for ammende mødre
Bananer er blant fruktene som er rike på essensielle næringsstoffer og mineraler, og er gunstige for ammende mødre.
7 enkle tips for å hjelpe barn å gi opp dårlige vaner
Barn har alltid dårlige vaner. Det er din jobb som forelder å hjelpe barnet ditt med å bryte denne dårlige vanen før den blir verre.
Kurere dårlige vaner med tommelsuging, hårtrekking, neseplukking. superenkelt for barn
aFamilyToday Health - Selv om de er irriterte over barnas dårlige vaner, hvis de vet årsakene til disse tingene, kan foreldre hjelpe barna å gi dem opp.
Uke 25
Ved 25 uker av svangerskapet vil moren bli overrasket når hun legger merke til den "lille engelen" har perioder med hvile og årvåkenhet.
5 effektive måter å gi opp vanen med å bite negler hos barn
Vanen med å bite negler hos barn gjør neglene bare, riper og bløder. Hvis denne vanen ikke stoppes tidlig, kan barn bli avhengige og ubevisst bite negler.
Sannheten er at stress kan forårsake spontanabort
Mange vitenskapelige studier har bevist at stress kan forårsake spontanabort fordi det stimulerer kroppen til å skille ut et hormon i blodet som øker risikoen for spontanabort. Dessuten kan morens dårlige humør under svangerskapet også påvirke fosterets helse senere i livet.
Bør foreldre la 2-åringene se på TV?
aFamilyToday Health - Toåringer er en viktig periode i babyens utvikling. Miljøet rundt påvirker barna direkte. Bør foreldre la barna se på TV?
Hvorfor svinger mors humør lett?
aFamilyToday Health - Når en gravid mors kropp blir tung og humøret hennes også er humørsykt, må hun bruke disse tipsene for å elske livet mer.
Bør du bruke søvntreningsmetoden Cry It Out for babyen din?
aFamilyToday Health - Å ta babyen til å sove hver natt uten å mase virker ikke lett. Hvorfor prøver ikke foreldre Cry it out-metoden?
Hvordan kurere magesmerter midlertidig mens du er hjemme
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Sammenlign Hamita Advanced 4D medisinske masker med tøymasker
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Økt risiko for influensainfeksjon i Korea på grunn av fint støv
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Svar: Kan personer med høyt blodtrykk drikke Ganoderma lucidum?
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Hvordan hjelpe oss med å holde oss aktive selv hjemme under COVID-19-pandemien
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
Hva er den beste frukten for diabetikere å spise?
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
Nipah-viruset som er farligere enn Covid 19, bryter kraftig ut i India
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Hvordan behandle diabetes med folkemedisiner
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Dette er det mest nøyaktige svaret for viral feber hva du skal spise for å komme seg raskt
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? Hvor mye koster det og hvor lang tid tar det?
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.