Uke 25

Utviklingen av fosteret ved 25 uker gammel

Hvordan utvikler et 25-ukers foster seg?

Ved 25 ukers svangerskap er babyen omtrent på størrelse med en reddik med en gjennomsnittsvekt på omtrent 680 g og omtrent 37,6 cm lang fra hode til hæl.

Du kan legge merke til at babyen din har perioder med hvile og våkenhet. Du vil lettere kjenne fosteraktiviteten når du er mindre stillesittende. Babyens hørsel fortsetter å utvikle seg, og han kan nå høre stemmen din.

Endringer i mors kropp ved 25. svangerskapsuke

25 uker gravid, hvordan forandrer mors kropp seg?

Graviditet opp til uke 25 kan gi noen ubehagelige bivirkninger knyttet til fordøyelsen. Hormonet progesteron bremser ikke bare tømmingen av magen, men det utvider også klaffen ved inngangen til magen slik at den ikke kan lukkes ordentlig. Dette gjør at det sure innholdet i magesekken kan bevege seg opp i spiserøret og resultere i refluks (også kjent som halsbrann), og dette kan gjøre favorittmåltidet ditt verre til et mareritt. Den voksende livmoren legger ekstra press på magen de siste månedene av svangerskapet. Så prøv å spise mindre, hyppigere måltider og unngå krydret og fet mat.

Hva er tingene du må huske på?

Graviditet er fylt med oppturer og nedturer – det handler ikke bare om humøret og fysiske ønsker, men også om energinivået du har. Etter de første tre månedene med tretthet, vil de neste tre månedene alltid føles fulle av energi og føles bra. Dette er den ideelle tiden for å drive med enhver aktivitet som trening, sex, reiser. Men i tredje trimester begynner mange gravide å føle seg tunge igjen og vil bare ligge på sofaen og hvile.

Som alltid er tretthet et signal fra kroppen din, så dette må du være oppmerksom på. Du bør trene litt, men sørg for at det er riktig type og til rett tid. Løper du på tom mage kan du ha det travelt og dette er absolutt ikke bra for fosteret. Oppretthold blodsukkernivået med sunne snacks (ost og kjeks, tørket frukt, en yoghurtsmoothie) som vil gi langvarig energi enn koffein eller vei.

Når du er 25 uker gravid, må du spare energi for å forberede deg til fødsel, fødsel og enda viktigere, tiden til å ta vare på babyen din etterpå.

Legens råd om 25 uker gravid

Hva bør du diskutere med legen din?

Fra og med 28. svangerskapsuke er det bedre å sjekke babyens bevegelser to ganger om dagen: én gang om morgenen – når aktiviteten har en tendens til å være mindre intens og én gang om kvelden – når babyen blir aktiv. Spør legen din om tester du kan bruke under fosterutviklingen, eller du kan også bruke følgende: Sjekk klokken og begynn å telle alle slags babybevegelser (spark, spark osv.) vibrerer, rasler, ruller). Slutt å telle når du når 10 og husk å notere tiden.

Vanligvis vil du føle 10 bevegelser innen 10 minutter, eller noen ganger vil det ta lengre tid. Hvis du ikke teller 10 bevegelser ved slutten av den tildelte tiden, drikk juice eller ta en matbit, ta en kort spasertur, til og med ta en liten push up; så legg deg ned, slapp av og fortsett å telle. Hvis det går to timer uten 10 bevegelser, ring legen. Jo nærmere du kommer termin, jo viktigere blir det å sjekke babyens bevegelser regelmessig.

Hvilke tester trenger du å vite?

Ved 25. svangerskapsuke har det å gå til legen begynt å bli en god vane. Du kan forvente at legen din sjekker for noen av følgende elementer, selv om det kan være variasjoner avhengig av dine spesifikke behov og hvordan legen din undersøker dem:

Mål vekt og blodtrykk

Urinprøve for å måle sukker og protein

Sjekk fosterets hjertefrekvens

Mål størrelsen på livmoren ved ekstern palpasjon (følelse fra utsiden) for å se hvordan den korrelerer med forfallsdatoen

Høyde på fundus (toppen av livmoren)

Åreknuter i bena, hevelse i hender og føtter

Test av glukosenivå

Blodprøve for anemi

Injeksjonsvaksine difteri

Symptomer du har opplevd, spesielt uvanlige

Lag en liste over spørsmål eller problemer du vil diskutere med legen din.

Helse til mor og foster i uke 25

Hva trenger mødre å vite for å sikre sikkerhet under graviditet?

Fosteret utvikler seg til 25. uke, du kan løfte vekter innenfor visse grenser men må godkjennes av legen din. Dette er en fin måte å holde deg i form under svangerskapet i tillegg til å gi kroppen mange fordeler etter fødsel. Bare husk at treningsmålene dine nå bør være å opprettholde en sunn vekt .

Hvis du har bekymringer om gjørmebad og andre spa-behandlinger i løpet av den 25. svangerskapsuken, vet at dette avhenger av metoden som brukes. Noen metoder er trygge mens andre kan være mer smertefulle enn vanlig.

Noen ting som gjørmebad er også en dårlig idé mens du er gravid. Enhver spabehandling som øker kroppstemperaturen din som et gjørmebad, tangbad, badstue, boblebad eller badstue er neppe trygge under graviditet. Alle disse metodene kan føre til at du mister kroppsvæsker (dehydrering) og utsetter deg for ekstrem varme.