Du kan ikke forutsi hvor lenge du vil være i fødsel. Lengden på fødselen din vil avhenge av:
Har du født før, og i så fall når;
om du sto oppreist eller beveget deg mye under fødselen;
Åpner livmorhalsen din lett?
Sterke eller svake livmorsammentrekninger;
Er du i narkose?
Posisjonen til fosteret;
Er du rolig eller ikke - komfort og avslapning vil hjelpe deg å gå raskere inn i fødselen.
Arbeid er en serie hendelser eller prosesser som finner sted over en periode på mer enn én time til rundt 24 timer eller mer. Hvor lenge fødselen varer avhenger av mange faktorer. Som regel varer fødselen vanligvis lenger enn ved fødselen av det første barnet. Det er fordi livmorhalsen og fødselskanalen (vulva) til førstegangsfødende er mindre fleksible, så fødsel og fødsel tar lengre tid. For kvinner som føder for første gang varer fødselen 12-24 timer, med et gjennomsnitt på 14 timer. For kvinner som har født før, varer fødselen 4-6 timer, med gjennomsnittlig 6 timer. Vanligvis er arbeidskraften delt inn i 3 stadier.
Den første fasen av fødselen oppstår når livmorhalsen åpner seg og tynnes slik at babyen kan bevege seg inn i fødselskanalen. Dette er den lengste av de tre stadiene av fødselen. Delt inn i to separate faser - for tidlig fødsel og smerter. Denne første fasen er delt inn i to perioder: den innledende fasen og den sterke sammentrekningsperioden.
Du vil ikke kunne forutsi lengden på den første perioden. For førstegangsfødende er gjennomsnittstiden for dette tidlige stadiet 6 til 12 timer, og denne perioden vil forkortes med påfølgende fødsler.
Sterke sammentrekninger kan vare i opptil 8 timer. For noen kvinner kan sterke sammentrekninger vare lenger. For mødre som har født naturlig tidligere, vil denne perioden være kortere.
I denne perioden vil barnet bli født og det kan vare fra noen minutter til noen timer. Førstegangsfødende vil måtte gå gjennom lengre tid på dette stadiet og enda lenger hvis moren får epidural under fødselen.
Etter at babyen er født, vil du føle lettelse. Du kan holde babyen din i armene eller legge ham på magen. Sett pris på dette øyeblikket. Det er imidlertid mye mer i vente. Under den tredje fasen av fødselen vil sykepleieren eller jordmoren kutte babyens morkake og sørge for at blødningen er under kontroll.
Hvis du fortsatt har bekymringer om dette problemet, vennligst kontakt legen din eller barnelege for å få gode råd og svar.
Det viktigste for å kunne redusere smerte under fødselen er å slappe av i sinnet. Det er veldig enkelt – når du er redd for smerte, spenner kroppen din opp, noe som gjør smerten verre, kroppen din fortsetter å reagere med å anstrenge seg enda mer og syklusen fortsetter å få deg til å føle at du føder. Det er det mest smertefulle. ting i verden. Slapp derfor av tankene dine før du vil lindre smerte , gravid mor.
For å slappe av må du være oppmerksom på pusten din, akkurat som når du løfter vekter. Enten du puster dypt eller peser, jo mer du legger merke til pusten din, jo mer avslappet blir kroppen din.
Eksperter mener at hvis du stønner med en sterk bass under fødselen, er det bedre enn å skrike med høy klang (som i en skrekkfilm!). Å rope får bare halsen til å strekke seg og trekke seg sammen. Det er imidlertid ikke alltid du er klar over det når du har det vondt.
Halvparten av gravide kvinner innrømmer at endring av stilling hjelper mye på smertelindring . Ikke vær redd for å bære den vonde magen en tur rundt, sitte på en ball eller gjøre noe som helst. Å bytte stilling er en måte å fremme arbeidskraft raskere.
Hvis du vil, kan du lene deg tilbake og slappe av i badekaret og la det varme vannet berolige kroppen din (eller bare suge kroppen forsiktig i vannet). Denne terapien hjelper til med å lindre smerte og slapper av kroppen under fødselen. I dag har mange sykehus et eget område for badekar. Mange gravide liker å føde under varmt vann, føder du hjemme kan du også bruke familiebadet. En merknad når du bruker hydroterapi er at du bør holde kranen borte fra skjeden, unngå press for å presse vannet inn i skjeden - livmoren.
Ikke undervurder fordelene med en massasje. Med bare hendene kan en mann hjelpe til med å lindre smerte og gi avslapping til gravide kvinner som lider av livmorsammentrekninger. Men det er også noen merknader om massasjestillingen som menn trenger å kjenne til, for eksempel i magen bør ikke bruke sterk kraft, fordi fosteret er inne.
Når i fødsel, bare tenker på en vakker blå strand i sinnet, kan gravide kvinner redusere smerte mye. Du kan også prøve å forestille deg fødsel før det skjer.
Hvis du er en musikkelsker, bør du prøve å lytte til noen rytmer for å lindre smerte, 14 % av gravide har gjort dette. Mer eller mindre vil et rom som blander musikk også gjøre den gravide mors kropp mer avslappet.
Hver gravid kvinne opplever smerter under fødselen, men den opplevelsen kan være mye mer utholdelig hvis du bruker de enkle, men effektive metodene som er skissert ovenfor. Fremfor alt vil en stabil og avslappet mentalitet hjelpe deg å komme deg gjennom det hele.
Når du blir diagnostisert med mangel på fostervann, trenger du ikke å bekymre deg for mye, for hvis du vet hvordan du kan øke fostervannet, vil både du og babyen din fortsatt være friske.
Når du går inn i 3. trimester, i tillegg til følelsen av lykke når du skal ønske fødselen til babyen din velkommen, er det noen helseproblemer du bør være oppmerksom på.
Noen ganger får fødselsrier deg til å tro at du er i ferd med å føde, men når du går til sykehuset for å sjekke, er det ikke det.. Egentlig er det bare fysiologiske sammentrekninger.
Lengden på fødselen er forskjellig for hver gravid kvinne, men det finnes generelle tiltak for å redusere denne smerten naturlig.
Det er svært viktig å lære nøye informasjonen om virkningen av sex under graviditet på fosteret for å unngå uheldige ting.
aFamilyToday Health - Under svangerskapet er det mange press som gjør at gravide mors hukommelse reduseres. Følgende tips kan hjelpe deg med å takle forbigående hukommelsestap.
Å dele om årsakene og måtene å redusere ryggsmerter fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe gravide kvinner med å redusere smerter i dette berørte området under fødselen.
Gravide mødre kan bruke 1 av de 5 mest nøyaktige metodene for å beregne svangerskapsalder fra aFamilyToday Health for å vite hvor mange uker gammel babyen er.
Mange gravide vil føle seg ukomfortable og trøtte i løpet av de første 3 månedene av svangerskapet, men faktisk. Denne tilstanden kan vare opptil de siste 3 månedene.
Å forstå graviditetssymptomer ved to måneder gravid vil hjelpe gravide kvinner å forberede seg psykologisk og ha løsninger for å støtte denne perioden.
aFamilyToday Health vil introdusere god mat for gravide mødre som fortsatt kan spise sunt mens de jobber, og har alle nødvendige næringsstoffer for fosteret.
aFamilyToday Health - De følgende delingene vil hjelpe deg å ha den sikreste og mest komfortable sovestillingen under graviditeten
FSH-hormon er også kjent som follikkelstimulerende hormon med rollen som støtte for fruktbarhet for kvinner og gravide.
aFamilyToday Health - Fosterets helse bestemmes av helsen til morens helse. Hva du trenger å vite om vanedannende stoffer og deres virkning.
Under graviditeten kan du ta et varmt bad for å fjerne følelsen av tretthet. Vennligst se delingen fra aFamilyToday Health for å sikre sikkerhet for gravide kvinner!
aFamilyToday Health - Abort er noe som en gravid kvinne ikke ønsker skal skje under svangerskapet. Hvis dette er tilfelle, prøv følgende tips for å holde deg sterk.
Ved fødsel vil gravide gå gjennom 3 stadier av fødsel. Bevæpnet med kunnskap om disse 3 stadiene, kan gravide kvinner forberede seg mentalt på en vellykket fødsel.
aFamilyToday Health - Stråling kan komme fra naturlige kilder som solen og menneskeskapte kilder som mikrobølger eller røntgenapparater. Påvirker det gravide?
De fleste friske gravide kan fortsette å ha sex til de går i fødsel. Men i noen tilfeller vil du måtte si nei til "sex" på et visst stadium av svangerskapet
Hekkeinstinktet er et ganske interessant fenomen. Når du vises, vil det oppfordre den gravide moren til å gjøre alt for å forberede seg på babyen.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
