Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?
Først må du forstå hva er konseptet med psykologisk manipulasjon i kjærlighet? Først da kan symptomene på denne saken lett gjenkjennes.
Hva er psykologisk manipulasjon i kjærlighet?
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet - Gaslight i forhold. Dette er en vanlig form for psykisk mishandling av andre i usunne forhold. I den får en person den andre personen til å stille spørsmål ved sine egne vurderinger, minner, oppfatninger og til og med fornuft. Derfra forårsaker det panikk, forvirring, å ikke vite hvor du har gjort feil, enda verre kan du føle deg som "gal". I dagens liv er det fortsatt mange mennesker som er blindt forelsket, og tror at feil og synder er forårsaket av dem selv. Men i virkeligheten er du offeret, og faller inn i en tilstand av psykologisk manipulasjon av den andre forelskede parten.
Gaslighting i kjærlighet kan skje i alle romantiske forhold på tvers av mange forskjellige aldre. Tenåringsforhold, voksen alder og til og med psykologisk manipulasjon i kjærlighet vises også i ekteskapet.
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet gjør romantikken i forholdet bare "en løgn"
Personen som utfører den psykologiske manipulasjonen manifesterer seg ikke umiddelbart, men begynner med å bygge tillit. Det er derfor personen som blir manipulert i kjærlighet er vanskelig å gjenkjenne og nekter å gjenkjenne etter lang tid.
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet kan starte med svært små handlinger, og deretter gradvis utvikle seg til å forvrenge virkeligheten, noe som gjør det vanskelig for deg å se "feil" i noe. Spesielt i et kjærlighetsforhold når du har satt din lit til den andre personen.
Noen tegn på psykologisk manipulasjon i kjærlighet
Sier ofte "Du er mitt alt", "men jeg elsker deg så mye"
Det er gutter som ofte sier denne setningen til kjæresten sin. Virker romantisk i begynnelsen, føler seg elsket, får deg til å føle deg spesiell og unik i øynene hans. Men derfra mister du lett din uavhengighet.
Det som følger vil være en rekke dager når du blir trukket bort fra familie og venner for å vie deg helhjertet til å behandle ham som alt tilbake. Innen du innser at dette er et giftig forhold og ønsker å komme deg ut av det, vil han bruke enda mer for å få deg til å føle deg skyldig.
Hver gang han viser overdreven sjalusi, vil han komme med unnskyldninger med uttrykket "men jeg elsker deg så mye" for å dekke over den dårlige oppførselen hans. Når du er forelsket, er du "blindt" ikke klar over dette, men legg merke til at hans dårlige oppførsel reflekterer ærlig hva han vil gjøre med deg.
Psykologiske manipulatorer forelsket vil få deg til å miste din uavhengighet
Kontroller og hindre deg i å få tilgang til de omkringliggende relasjonene
Den virkelige hensikten med dette er å kontrollere, så de finner måter å hindre den andre i å få tilgang til andre relasjoner eller få støtte utenfra. Svar på følgende spørsmål for å se om du blir manipulert i kjærlighet. Setter din elsker alltid grenser, grenser og regler for hva han tenker, sier eller gjør? Er du forbudt å søke råd fra folk rundt deg når du har en konflikt?
Får deg alltid til å føle deg skyldig
Forelskede psykologiske manipulatorer bruker ofte ord for å fornedre og kritisere elskeren sin hardt. Alltid på jakt etter unnskyldninger for å klandre deg og få deg til å tro at det er du som har skylden for alt, lei av selvklandrende spekulasjoner. Om det er sant eller ikke. Svar på disse spørsmålene: Er partnerens kommentarer om deg ofte negative og harde? Får du selv skylden i krangel? Hvis svaret er ja, viser det at den andre halvdelen din prøver å manipulere deg psykologisk.
Å ligge
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet i tillegg til søte ordtak i tillegg til å skape initial tillit. Da vil de ofte bruke løgner for å skape en falsk virkelighet som gjør at du føler deg hjelpeløs og forvirret. Dette demonstreres ofte ved å innhente informasjon eller sammenligne bevis som er i samsvar med den psykologiske manipulatorens synspunkt. Derved forvrengte sannheten for å snu historien i riktig retning de ønsket.
Kan du spørre deg selv om kjæresten din prøver å skjule noe og vise noen selvmotsigelse med sine egne ord? Er deres synspunkter alltid det motsatte av mine?
Løgn er en av manifestasjonene av en forelsket psykologisk manipulator
Dine følelser og tanker blir avvist
Når noe skjer, vil de synes at du er for følsom, de avviser raskt følelsene dine, eller gjør alt for å kontrollere følelsene dine. Forteller partneren din alltid at du overdriver eller overreagerer? Forelskede psykologiske manipulatorer finner alltid måter å unngå å lytte til dine fortrolige, for eksempel: Bytte emne, late som om de er opptatt, ...
Få deg til å tvile på deg selv, mistillit til andre
De vil få deg til å spørre deg selv om du er verdig dem? Har du rett eller feil, overdriver du eller ikke? Gradvis vil du miste troen på deg selv, alltid i en tilstand av selvtillit.
Oppførselen til den forelskede psykologiske manipulatoren vil ha en tendens til å få deg til å ha et negativt syn på menneskene rundt deg, verre enn sosial angstlidelse . Samtidig kan de få deg til å miste interessen og oppmerksomheten for tingene eller menneskene du likte å gjøre, snakke med før.
Psykologiske manipulatorer vil få deg til gradvis å tvile på deg selv
Psykiske helseeffekter av psykologisk manipulasjon i kjærlighet
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet har mange negative effekter på den mentale helsen til personen som blir manipulert. Denne prosessen skaper usunne relasjoner, avhenger for mye av partneren og det er veldig vanskelig å forlate dem. Mulige psykiske helseeffekter inkluderer:
Mistro
Gjenoppretting fra psykologisk manipulasjon tar lang tid. I tider med psykologisk manipulasjon kan all tillit og tillit til kjærlighet falle helt fra hverandre. Personen som blir manipulert kan ha vanskelig for å bestemme i et forhold hva som er ekte og hva som er løgn. Gjør deg mer våken og mistenksom.
Psykisk helse er svært sårbar etter å ha blitt psykologisk manipulert i kjærlighet
Føler du har et psykisk problem
Når du føler deg ukomfortabel, kan den andre personen si ord til deg som får deg til å stille spørsmål ved deg selv. Får deg til å tenke på om du har et psykisk problem.
Vanskeligheter med psykologisk behandling
Det vil være en utfordring hvis personen som blir manipulert ikke gjenkjenner den psykologiske manipulasjonsatferden i den andres kjærlighet. Du kan til og med føle deg takknemlig for løgnene som "må bry seg" om deg. Det gjør det vanskelig for deg å holde deg våken, noe som reduserer din evne til å be om hjelp utenfra.
Psykologisk manipulasjon i kjærlighet påvirker mental helse negativt, så vel som tillit til livet, det gjør et parforhold til et giftig forhold. Forhåpentligvis vil du gjennom denne artikkelen få en bedre oversikt og være i stand til å identifisere om du blir manipulert eller ikke.