Kontroller blodsukkeret - Hvordan forebygge diabetes effektivt

Det er svært vanskelig å diagnostisere sykdommen basert på de kliniske symptomene på diabetes alene. Derfor er kontroll av blodsukker alltid måten å forhindre diabetes på

Det er svært vanskelig å diagnostisere sykdommen basert på de kliniske symptomene på diabetes alene. Derfor er kontroll av blodsukker alltid den tidligste måten å forhindre diabetes på.

Kontroller blodsukkeret - Hvordan forebygge diabetes effektivt

Folk som føler seg slitne

1. Grunnleggende symptomer på diabetes

  • Folk som føler seg slitne hele tiden, eller våkner midt på natten
  • Tisser mye, tørster mye.
  • Rask sult, fordi glukose stagnerer i cellene, så kroppen din kan ikke omdanne maten du spiser til energi, noe som gjør at du føler deg sulten hele tiden. Ukontrollert fetttap, ukjent årsak.
  • Sår tar lang tid å gro. Spesielt hvis det er infeksjoner, riper, blåmerker, hvis såret gror saktere enn vanlig, er det mest sannsynlig et tegn på diabetes. Det er fordi blodårene er skadet av for mye glukose som beveger seg i venene og arteriene. Det gjør det vanskelig for blod å strømme til forskjellige områder av kroppen - en nødvendighet for sårheling.
  • Å ha hudsykdommer, kløende hud, tørr hud eller dårlig sirkulasjon er de mest typiske symptomene på diabetes .
  • Uklare øyne.
  • Diabetiske soppinfeksjoner gjør kroppen svært mottakelig for infeksjoner, oftest candida og andre sopp.
  • Du er utsatt for forkjølelse og influensa på grunn av et svekket immunforsvar.
  • Prikking eller smerte i hender, føtter,

2. Kontrollere blodsukkeret – en effektiv måte å forebygge diabetes

For øyeblikket inkluderer hovedalternativene for blodsukkerkontroll: Urinprøve, blodsukkermåling og noen spesialiserte tester. Gjennom svingningene i blodsukkernivået vet du om du er i faresonen eller ikke for å ha en effektiv måte å forebygge diabetes på .

  • Urinsukkertest

Det er et mål på urinsukker for å oppdage høyt blodsukker. Pasienter anbefales å fortsette med testen selv om det ikke er mistanke. Normalt er det ikke sukker i urinen, nyrene skiller bare ut sukker i urinen når blodsukkernivået de siste 24 timene er høyere enn 180 mg.

Uringlukosetest er et enkelt, rimelig og praktisk alternativ for pasienter, men det er ikke autentisk å diagnostisere sykdommen og er ikke sannferdig å følge sykdommen, bortsett fra at alarmverdien for folk som allerede er syke er sukker Blodnivåer er allerede forhøyet, hvis pasienten ikke har noen annen test. Og begrensningen med denne metoden er at den ikke oppdager sykdommen hvis pasienten har hyperglykemi, men kun ved 160 mg.

Kontroller blodsukkeret - Hvordan forebygge diabetes effektivt

Måling av sukker i urin

  • Mål blodsukkeret

Måling av blodsukker er et tiltak for å oppdage og forebygge diabetes så tidlig som mulig. Normale blodsukkerverdier varierer fra 80 til 110 mg. Hvis det brukes i føflekker (1 mol tilsvarer 1,8 mg), kalles tilfeller med blodsukkernivåer høyere enn 120 mg eller 65 mol høyt blodsukker.

Til nå var det vanlig praksis å måle fastende venøst ​​blodsukker.

Resultatene gjenspeiler bare blodsukkernivået på tidspunktet for testen. Derfor er det ikke mulig å bekrefte at en pasient har diabetes basert på den målte blodsukkerverdien alene. Så la oss lære om diabetes spesielt for å kunne bestemme de mest nøyaktige grunnene.

Det er imidlertid ikke mulig å stole på resultatene fra noen få tester for å bekrefte diagnosen diabetes. I prosessen med å overvåke diabetes er det ikke mulig å vurdere utviklingen av sykdommen basert på noen få blodprøveresultater. Ved mistanke eller sykdom legger mange leger stor vekt på hvordan man måler blodsukkeret etter å ha spist. For personer som ikke er syke, uansett hvor mye søtt de spiser, vil blodsukkeret gå tilbake til det normale innen 2 timer etter et måltid, og personer med diabetes gjør det ikke.

Kontroller blodsukkeret - Hvordan forebygge diabetes effektivt

HbA1C test

  • HbA1C test

Sammen med 2 urinanalyse og glykemisk kontroll for blodsukkerkontroll, er noen tester spesifikke, for eksempel HbA1C. Denne metoden er mer nøyaktig for å forhindre diabetes.

Hva er HbA1C? Hb - forkortelse for hemoglobin er en av komponentene som utgjør de røde blodcellene i blodet, som frakter oksygen i blodet. Dette stoffet har egenskapen til å kombinere naturlig med glukose på en stabil måte, da kalt HbA1c.

Når du utfører HbA1c-testen, vil pasienten bli tatt en blodprøve og målt på laboratoriet med mange forskjellige metoder, resultatene beregnes i henhold til prosentandelen av hemoglobin i blodet som legen vil vurdere blodsukkeret gjennom. forbi. Hvis 2 påfølgende tester med 3 måneders mellomrom og HbA1c > 8 %, må behandlingsdeling endres.

Ovennevnte er en enkel måte å forebygge diabetes  ved å kontrollere blodsukkeret. Få regelmessige kontroller for å oppdage sykdom tidlig, før det er for sent.

Tor Ha


Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?

Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?

Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.

Hvordan takle høyrisikograviditet?

Hvordan takle høyrisikograviditet?

Når svangerskapet er utsatt for høy risiko, hva må du være oppmerksom på for å beskytte fosteret? La oss finne ut med aFamilyToday Health om dette problemet.

Løping og dens fordeler for deg og din familie

Løping og dens fordeler for deg og din familie

Løping er ikke en favoritt treningsform for mange mennesker, men oppdag fordelene det kan gi deg og dine kjære.

Sannheten om effekten av jackfruit på gravide kvinner

Sannheten om effekten av jackfruit på gravide kvinner

aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det å merke seg fordelene og ulempene ved å spise jackfruit hjelpe mødre og deres ufødte babyer til å ha god helse.

3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet

3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet

Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.

Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?

Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?

aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.

Oppdag utviklingen av fosteret ved 16 uker

Oppdag utviklingen av fosteret ved 16 uker

Når babyen din når 16-ukersgrensen, vil du merke at magen din stikker litt ut. Dessuten utvikler babyen seg gradvis.

Ting gravide mødre trenger å vite om urinveisinfeksjoner

Ting gravide mødre trenger å vite om urinveisinfeksjoner

aFamilyToday Health - Gravide mødre er svært utsatt for urinveisinfeksjoner. Å finne årsaken og effektiv forebygging er avgjørende for å unngå risikoen for prematur fødsel.

Hvordan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes?

Hvordan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes?

Det finnes måter å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes (GDM) for å begrense problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?

Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.

Hvor viktig er et sunt kosthold for barn?

Hvor viktig er et sunt kosthold for barn?

Visste du at riktig kosthold har en svært viktig innflytelse på helsen til babyen din? Så hva er den riktige måten å spise og drikke på?

Hvorfor anbefaler leger gravide kvinner å ta vare på babyene sine i sengen?

Hvorfor anbefaler leger gravide kvinner å ta vare på babyene sine i sengen?

Graviditet er en periode hvor en kvinne alltid må være forsiktig fra de minste ting. Noen gravide anbefales å bruke tid i sengen og amming.

Hva bør barnet ditt spise for å ha sunne øyne?

Hva bør barnet ditt spise for å ha sunne øyne?

Hvor kan du finne vitaminer og næringsstoffer som er viktige for babyens gode syn? Vennligst se "mat for lyse øyne" på aFamilyToday Health.

Fargeblindhet hos barn forstyrrer deres liv

Fargeblindhet hos barn forstyrrer deres liv

Fargeblindhet hos små barn gjør dem ute av stand til å skille farger og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.

Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn

Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn

Sengevæting hos barn gir mange foreldre hodepine fordi sengen alltid er åpen og våt. Hvordan kurere denne sykdommen effektivt? aFamilyToday Health vil hjelpe deg.

Kaffe og te: Bør foreldre la babyer drikke eller ikke?

Kaffe og te: Bør foreldre la babyer drikke eller ikke?

aFamilyToday Health - Te og kaffe er to av de stimulerende drikkene som ikke er bra for barns helse.

Fordeler med å spise cashewnøtter for barn

Fordeler med å spise cashewnøtter for barn

aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.

For å få en sterk baby, må gravide supplere med vitamin D

For å få en sterk baby, må gravide supplere med vitamin D

Hvordan kan gravide supplere vitamin D? Lytt til eksperter fra aFamilyToday Health for å lære om matkilder og når du skal supplere med dette vitaminet.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?