Hva er prediabetes?

Hva er prediabetes er et spørsmål mange fortsatt lurer på. Mange mennesker forveksler denne sykdommen med noen andre sykdommer fordi de ikke har noen åpenbare symptomer. Fordi

Hva er prediabetes er et spørsmål mange fortsatt lurer på. Mange mennesker forveksler denne sykdommen med noen andre sykdommer fordi de ikke har noen åpenbare symptomer. Derfor må du forstå dette problemet tydelig i artikkelen nedenfor.

Hva er prediabetes?

Hva som er prediabetes er fortsatt et spørsmål for mange mennesker. Ifølge eksperter regnes dette som en blodsukkerforstyrrelse. Vanligvis er det første symptomet på diabetes et fastende blodsukker (fastende i mindre enn 8 timer) på 70-100 mg/dL. Men når avlesningen øker til 100 - 125 ml / dL, har du prediabetes. Og hvis fastende glukose når 126 ml/dL, har du høy diabetes.

Hva er prediabetes?

Hva er prediabetes?

For å forstå denne indikatoren, bør du oppsøke en spesialist for best mulig forståelse av hva som er prediabetes .  Hva er tegnene på sykdommen? Men i utgangspunktet har ikke personer med prediabetes noen uvanlige symptomer.

Den eneste og enkleste måten å bestemme den nøyaktige tilstanden på er en blodprøve. Du må imidlertid merke deg at du bør teste blodsukkeret når du er sulten, unngå å teste når du nettopp har spist. Så er høyt blodsukker diabetes ? Hvis du ser en høy glukoseavlesning på 100-125 ml/dL som analysert ovenfor, har du definitivt prediabetes.

Hvis ikke raskt overvinnes, eliminere livsvaner som er skadelige for helsen som alkoholmisbruk, tobakk, uvitenskapelig spising, bruk av fet mat, etc. vil gjøre sykdommen verre og forårsake alvorlige helseproblemer farlige komplikasjoner. Og den største faren er at det kan påvirke livet ditt. Hvert år, ifølge statistikk, har antallet mennesker som dør av denne sykdommen økt dramatisk. Derfor bør du ikke være subjektiv om din egen helse, trenger å oppsøke en spesialist for å forstå sykdommen og finne det mest passende behandlingsregimet.

Spesielt personer som er stillesittende, overvektige, over 50 år og har en familiehistorie med diabetes type 3 eller kvinner som noen gang har hatt diabetes under graviditet eller etter fødsel har økt risiko for allerede eksisterende diabetes. diabetes er høyere. Ideelt sett bør du forstå hva prediabetes er og gjennomføre regelmessige blodprøver og råd fra legen din for rettidig forebygging og behandling.

Hvordan behandle prediabetes?

Hva er prediabetes?

Hvordan behandle prediabetes?

Når du har en klar forståelse av hva prediabetes er  og dens tegn, må du vite noen få måter å behandle sykdommen på for å hjelpe deg med å overvinne tilstanden raskt. Det har vært noen studier som viser at sykdommen kan behandles permanent forebygging eller rask. behandling hvis startet ved sykdomsdebut.

Hovedløsningen for å overvinne denne sykdommen i de tidlige stadiene er å øke treningen og gå ned i vekt. Så lenge du trener regelmessig i 30-45 minutter/dag med øvelser som sykling, løping, treningsstudio osv., kombinert med et vitenskapelig kosthold, reduserer spise mat som er rik på fett, samt prat Ingen kullsyreholdige eller alkoholholdige drikker som vin, øl osv. , vil tilstanden være i remisjon. Ikke bare det, de bidrar også til å forbedre blodtrykket, bein- og leddsykdommer, øke fleksibiliteten og forebygge kreft effektivt.

Forhåpentligvis med noe av informasjonen ovenfor, kan du forstå hva prediabetes er  og hva tegnene er, hvordan det fungerer. Ønsker deg god helse.

Cao Tor


Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?

Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?

Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.

Hvordan takle høyrisikograviditet?

Hvordan takle høyrisikograviditet?

Når svangerskapet er utsatt for høy risiko, hva må du være oppmerksom på for å beskytte fosteret? La oss finne ut med aFamilyToday Health om dette problemet.

Løping og dens fordeler for deg og din familie

Løping og dens fordeler for deg og din familie

Løping er ikke en favoritt treningsform for mange mennesker, men oppdag fordelene det kan gi deg og dine kjære.

Sannheten om effekten av jackfruit på gravide kvinner

Sannheten om effekten av jackfruit på gravide kvinner

aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det å merke seg fordelene og ulempene ved å spise jackfruit hjelpe mødre og deres ufødte babyer til å ha god helse.

3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet

3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet

Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.

Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?

Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?

aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.

Oppdag utviklingen av fosteret ved 16 uker

Oppdag utviklingen av fosteret ved 16 uker

Når babyen din når 16-ukersgrensen, vil du merke at magen din stikker litt ut. Dessuten utvikler babyen seg gradvis.

Ting gravide mødre trenger å vite om urinveisinfeksjoner

Ting gravide mødre trenger å vite om urinveisinfeksjoner

aFamilyToday Health - Gravide mødre er svært utsatt for urinveisinfeksjoner. Å finne årsaken og effektiv forebygging er avgjørende for å unngå risikoen for prematur fødsel.

Hvordan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes?

Hvordan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes?

Det finnes måter å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes (GDM) for å begrense problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?

Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.

Hvor viktig er et sunt kosthold for barn?

Hvor viktig er et sunt kosthold for barn?

Visste du at riktig kosthold har en svært viktig innflytelse på helsen til babyen din? Så hva er den riktige måten å spise og drikke på?

Hvorfor anbefaler leger gravide kvinner å ta vare på babyene sine i sengen?

Hvorfor anbefaler leger gravide kvinner å ta vare på babyene sine i sengen?

Graviditet er en periode hvor en kvinne alltid må være forsiktig fra de minste ting. Noen gravide anbefales å bruke tid i sengen og amming.

Hva bør barnet ditt spise for å ha sunne øyne?

Hva bør barnet ditt spise for å ha sunne øyne?

Hvor kan du finne vitaminer og næringsstoffer som er viktige for babyens gode syn? Vennligst se "mat for lyse øyne" på aFamilyToday Health.

Fargeblindhet hos barn forstyrrer deres liv

Fargeblindhet hos barn forstyrrer deres liv

Fargeblindhet hos små barn gjør dem ute av stand til å skille farger og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.

Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn

Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn

Sengevæting hos barn gir mange foreldre hodepine fordi sengen alltid er åpen og våt. Hvordan kurere denne sykdommen effektivt? aFamilyToday Health vil hjelpe deg.

Kaffe og te: Bør foreldre la babyer drikke eller ikke?

Kaffe og te: Bør foreldre la babyer drikke eller ikke?

aFamilyToday Health - Te og kaffe er to av de stimulerende drikkene som ikke er bra for barns helse.

Fordeler med å spise cashewnøtter for barn

Fordeler med å spise cashewnøtter for barn

aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.

For å få en sterk baby, må gravide supplere med vitamin D

For å få en sterk baby, må gravide supplere med vitamin D

Hvordan kan gravide supplere vitamin D? Lytt til eksperter fra aFamilyToday Health for å lære om matkilder og når du skal supplere med dette vitaminet.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?