Hvor farlig er svangerskapsdiabetes for fosteret?
Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.
Finnes det en spesiell type sukker for personer med diabetes?
Bruk av kunstige søtningsmidler anses som en trygg måte å kontrollere blodsukkeret for personer med diabetes. Her er rutene for syke
Bruk av kunstige søtningsmidler anses som en trygg måte å kontrollere blodsukkeret for personer med diabetes. Her er rutene for syke
For tiden er det 6 typer sukker for diabetikere, nemlig sakkarin, aspartam, sukralose, acesulfam K, Neotame og Stevia, som er godkjent av US Food and Drug Administration (FDA) og godkjent av FDA.
Så, ønsker å kjøpe sukker for diabetikere hvor? All informasjon vil bli delt i detalj under analysen av hver type sukker.
Sukralose – et søtningsmiddel uten næringsverdi
1. Sukralose: Bra for diabetes
600 ganger søtere enn vanlig bordsukker, sukralose – et søtningsmiddel uten næringsverdi markedsføres under forskjellige handelsnavn som: Splenda, Cukren, Nevella og SucraPlus. Dette er et godt valg for personer med diabetes generelt og type 2 diabetes spesielt.
Selv om sukralose er søtere enn bordsukker, har ingen effekt på blodsukkernivået. Dessuten absorberes denne typen sukker bare svært lite av kroppen. Derfor er dette den ideelle typen sukker for diabetikere som pasienter bør henvise til.
2. Sakkarin: Det eldste kunstige søtningsmiddelet
Sakkarin - kunstig søtningsmiddel. Sakkarin har ingen kalorier og er omtrent 300-500 ganger søtere enn sukker. Selv om det kan være et sukkeralternativ for personer med diabetes, bør sakkarin brukes med måte fordi det kan føre til vektøkning.
Årsaken er at når kroppen ikke får nok energi, forstår hjernen umiddelbart at den aktivt må søke energi fra andre kilder, noe som kan føre til appetitt og dermed gi vektøkning. Dette er en ulempe for personer med diabetes.
Sakkarin - kunstig søtningsmiddel
3. Aspartam: Kan gi bivirkninger
Aspartam er et kunstig søtningsmiddel uten næringsverdi som er 200 ganger søtere enn sukker. Aspartam inneholder fortsatt noen kalorier, men svært få. Food and Drug Administration (FDA) har gjennomgått de vitenskapelige studiene knyttet til aspartam og konkludert med at søtningsmidlet er trygt for konsum.
Noen undersøkelser tyder imidlertid på at aspartam kan forårsake negative bivirkninger, inkludert migrene, leukemi, lymfom og brystkreft.
4. Stevia sukker: Det helt naturlige valget
Stevia er en nykommer i rekken av diabetiske sukkererstatninger , laget av bladene til steviaplanten som er hjemmehørende i Sentral- og Sør-Amerika. Truvia og Pure Via er merkenavn på stevia søtningsmidler, som ikke inneholder kalorier og har vist seg å ha liten eller ingen effekt på blodsukkeret.
Derfor er stevia en flott sukkererstatning for personer med diabetes. FDA har godkjent bruken av steviaekstrakt, og innrømmer at det er trygt.
Lavkalorisukker inneholder små mengder karbohydrater
5. Lavkalori sukker (sukkeralkoholer)
Lavkalori sukker, eller polyoler, er avledet fra den naturlige fiberen som finnes i frukt og grønnsaker. Kalorifattig sukker inneholder små mengder karbohydrater, så de kalles næringssøtningsmidler og har også en viss effekt på blodsukkeret.
Selv om sukker med lavt kaloriinnhold er relativt lavt i kalorier, kan de forårsake fordøyelsesbesvær, oppblåsthet, diaré og hodepine. Derfor bør pasienter prøve en liten mengde før de inkorporeres i sitt daglige kosthold. Eksempler på sukkerarter med lavt kaloriinnhold inkluderer sorbitol, mannitol og xylitol.
Karbohydrater i lavenergisukker absorberes ikke fullstendig i kroppen. Derfor anbefaler eksperter at pasienter bør overvåke blodsukkeret regelmessig hvis de bruker disse produktene. Husk at sukkerfrie matvarer ikke betyr at de ikke inneholder kalorier eller karbohydrater.
6. Neotame Street
Neotame Diabetic Sugar er mye brukt i USA og noen vestlige land. Ikke bare personer med diabetes, men personer med normal helse elsker også denne typen sukker.
Neotame har 8000 ganger mer sukker enn vanlig sukker. Mye brukt i mat- og drikkeforedling.
Personer med diabetes kan nyte sødmen med diettsukker i stedet. Derfor, når du kjøper sukker til diabetikere, er det nødvendig å ta et passende valg og se hvilken type produkt (sakkarin, aspartam, isomalt eller sukralose) for å lette tilberedning og sikker langtidsbruk.
Hvordan takle høyrisikograviditet?
Når svangerskapet er utsatt for høy risiko, hva må du være oppmerksom på for å beskytte fosteret? La oss finne ut med aFamilyToday Health om dette problemet.
Løping og dens fordeler for deg og din familie
Løping er ikke en favoritt treningsform for mange mennesker, men oppdag fordelene det kan gi deg og dine kjære.
Sannheten om effekten av jackfruit på gravide kvinner
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det å merke seg fordelene og ulempene ved å spise jackfruit hjelpe mødre og deres ufødte babyer til å ha god helse.
3 grunner som øker risikoen for hjerneslag under graviditet
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.
Bør kvinner ta ingefær under svangerskapet?
aFamilyToday Health - Fordelene som ingefær gir er mange. Men som andre knoller har ingefær også bivirkninger hvis den brukes feil.
Oppdag utviklingen av fosteret ved 16 uker
Når babyen din når 16-ukersgrensen, vil du merke at magen din stikker litt ut. Dessuten utvikler babyen seg gradvis.
Ting gravide mødre trenger å vite om urinveisinfeksjoner
aFamilyToday Health - Gravide mødre er svært utsatt for urinveisinfeksjoner. Å finne årsaken og effektiv forebygging er avgjørende for å unngå risikoen for prematur fødsel.
Hvordan redusere risikoen for svangerskapsdiabetes?
Det finnes måter å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes (GDM) for å begrense problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
Hvordan vil dårlig ernæring påvirke babyen?
Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.
Hvor viktig er et sunt kosthold for barn?
Visste du at riktig kosthold har en svært viktig innflytelse på helsen til babyen din? Så hva er den riktige måten å spise og drikke på?
Hvorfor anbefaler leger gravide kvinner å ta vare på babyene sine i sengen?
Graviditet er en periode hvor en kvinne alltid må være forsiktig fra de minste ting. Noen gravide anbefales å bruke tid i sengen og amming.
Hva bør barnet ditt spise for å ha sunne øyne?
Hvor kan du finne vitaminer og næringsstoffer som er viktige for babyens gode syn? Vennligst se "mat for lyse øyne" på aFamilyToday Health.
Fargeblindhet hos barn forstyrrer deres liv
Fargeblindhet hos små barn gjør dem ute av stand til å skille farger og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.
Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn
Sengevæting hos barn gir mange foreldre hodepine fordi sengen alltid er åpen og våt. Hvordan kurere denne sykdommen effektivt? aFamilyToday Health vil hjelpe deg.
Kaffe og te: Bør foreldre la babyer drikke eller ikke?
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to av de stimulerende drikkene som ikke er bra for barns helse.
Fordeler med å spise cashewnøtter for barn
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
For å få en sterk baby, må gravide supplere med vitamin D
Hvordan kan gravide supplere vitamin D? Lytt til eksperter fra aFamilyToday Health for å lære om matkilder og når du skal supplere med dette vitaminet.
Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Helseeffekter av antibiotika
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Skille hudtyper og passende pleie
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Råd: Bør en godartet struma opereres?
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Hva er det beste kostholdet for vannkopper?
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?