Angstsyndrom: årsaker, symptomer, behandlingsmetoder

Angstsyndrom er et syndrom som ikke er fremmed for mange mennesker, spesielt unge mennesker. Så hva er angstsyndrom? Hva er årsaken til dette syndromet? Hva er behandlingen for dette syndromet? Alt vil være i dagens helseartikkel av aFamilyToday-bloggen.

Angstsyndrom er et tema av stor interesse for mange fordi det er et svært vanlig psykisk syndrom blant unge. Dette syndromet påvirker ikke bare helsen, men påvirker også livskvaliteten til pasientene. Følg med i artikkelen nedenfor for bedre å forstå angstsyndrom!

Hva er angstsyndrom?

Angst er en menneskelig følelsesmessig tilstand. Angst er delt inn i 2 hovedkategorier, inkludert:

  • Generell angst: Oppstår når noe skjer, i samsvar med en engstelig følelsesmessig tilstand. Denne følelsen vil forsvinne når saken er løst.
  • Patologisk angst (angstlidelse): Ikke på grunn av en åpenbar årsak eller pasienten utviser overdreven angst. Symptomene er ofte ubehagelige og langvarig stress påvirker pasientens livskvalitet.

Angstsyndrom eller angstlidelse er en form for følelsesmessig lidelse preget av en overveldende følelse av frykt før en situasjon, en hendelse eller til og med bekymring uten åpenbar grunn. Denne gjentatte og langvarige tilstanden kan påvirke pasientens liv.

Hva er angstsyndrom?

Angstsyndromer er svært forskjellige. Vanlige typer angstlidelser inkluderer:

  • Generalisert angstlidelse (generalisert angstlidelse): Manifestert ved å føle seg overdreven engstelig for mange hendelser og aktiviteter. Denne angsten er ofte vanskelig å kontrollere, ledsaget av en rekke manifestasjoner som stress, sinne, irritabilitet, søvnproblemer, etc., som påvirker pasientens liv, arbeid og studier.
  • Tvangslidelse: Folk som har repeterende og tvangsmessig atferd som ikke kan kontrolleres, for eksempel rengjøring, organisering av møbler, håndvask mange ganger av frykt for bakterier, virus eller bakterier. Denne besettelsen tar ofte tid og påvirker mange sosiale aktiviteter så vel som pasientens daglige liv, til og med få folk rundt til å føle seg ukomfortable.
  • Panikklidelse: Denne tilstanden er preget av ekstrem panikk. Panikkanfall oppstår ofte plutselig, på kort tid, og får kroppen til å reagere voldsomt med manifestasjoner som hjerteinfarkt , kortpustethet, brystsmerter osv. Pasienter liker ofte ikke å være på lette steder, noe som får dem til å få panikk. Selv er det tider når uttrykket for panikk overvelder pasienten så mye at pasienten ikke tør å gå ut og unngå sosial omgang.
  • Sosial angstlidelse: Denne lidelsen er preget av overdreven angst og panikk under hverdagslige hendelser, spesielt når de er flaue eller ydmyket i offentligheten fordi deres prestasjoner ikke er opp til målet. forventninger, som frykt for å snakke offentlig, frykt for rampelyset, frykt for fremmede ...

Foreløpig har ikke psykologer funnet en direkte årsak til angstsyndrom. De peker imidlertid på en rekke risikofaktorer som øker sannsynligheten for et angstsyndrom. Nærmere bestemt:

  • Psykologiske faktorer: Pasienten er utsatt for angst, pasienten har vært traumatisert siden barndommen...
  • Genetiske faktorer: Hvis noen i familien har psykiske sykdommer, har også neste generasjon stor risiko for å bli rammet.
  • Miljømessige og sosiale faktorer: Langvarig stress, stress fra jobb, familie og bomiljø.
  • Nevrologiske faktorer.

Angstsyndrom: årsaker, symptomer, behandlingsmetoderAngstsyndrom er en følelsesmessig lidelse preget av overdreven angst og panikk

Manifestasjoner av angstsyndrom

Symptomer på angstsyndrom kan dukke opp i mange forskjellige former, kan være plutselige eller gradvise og vare til personen innser disse symptomene. Vanlige symptomer på angstlidelser inkluderer:

  • Overdreven stress og angst: Dette er en typisk manifestasjon av angstlidelsessyndrom, som forårsaker emosjonelle effekter på pasienten og de rundt ham.
  • Rastløshet: Dette er den mest åpenbare manifestasjonen når pasienten er stresset og engstelig. Pasienter kan ofte ikke holde seg rolige, gå konstant, snakke mye, kan ikke tenke noe.
  • Redusert konsentrasjon: Langvarig stress kan føre til at en person mister konsentrasjonen, og kan til og med forårsake hukommelsestap.
  • Pasienten føler frykt uten noen åpenbar grunn. Langvarig frykt kan føre til at personen faller inn i en fobi. Personen vil ofte ikke legge merke til dette uttrykket før han står overfor en spesifikk situasjon og kan ikke overvinne frykten.
  • Pasienten føler selvtvil manifestert ved at han ofte stiller seg selv mange tvilsomme spørsmål om seg selv og situasjonen rundt.
  • Hjertet slår raskt og sterkt, pusten er ikke dyp, puster raskt, hender og føtter skjelver, svetter mye, tisser mange ganger.
  • Svimmelhet, kvalme og vedvarende hodepine: Disse symptomene vises ofte kontinuerlig og varer, noe som gjør pasienter mindre trygge når de kommuniserer, hindrer arbeid så vel som sosiale relasjoner.
  • Fordøyelsesforstyrrelser , endringer i appetitt, vektøkning eller -tap.
  • Søvnforstyrrelser: Pasienter kan føle seg søvnige eller mangle søvn kontinuerlig, noe som får kroppen til å falle inn i en tilstand av tretthet og sløvhet.

Angstsyndrom: årsaker, symptomer, behandlingsmetoderPersoner med angstlidelser føler ofte selvtillit

Metoder for å behandle angstsyndrom

Den mest effektive behandlingen for angstsyndrom er en kombinasjon av psykoterapi og medisiner. Behandlingen tar imidlertid lang tid.

  • Psykoterapi: Psykologer vil bruke mye tid på å gi psykologisk støtte til pasienter. Gjennom samtaler vil legen hjelpe pasienten til å forstå mer om sin medisinske tilstand, og samtidig fjerne vanskelighetene og hindringene i pasientens tenkning, og dermed finne en måte å løse problemet som pasienten har.
  • Legemiddelbruk: Behandlingen med legemidler kan vare fra 6 måneder til 1 år, eller enda mer avhengig av pasientens tilstand. Pasienter må undersøkes slik at legen kan bestemme riktig medisinering. I tillegg til å etterkomme medisinbestillinger, må pasienter følge opp legen sin for å justere dosen for å passe deres medisinske tilstand (om nødvendig).
  • I tillegg til å følge legens behandlingsregime, bør pasienter bruke minst 30 minutter om dagen på å delta i aktiviteter som hjelper dem selv å føle seg avslappet og bra for humøret, som for eksempel: Meditasjon, fysisk trening I tillegg bør pasienter også trene dyp pusting samtidig som de holder seg friske. spise- og levevaner.

Å praktisere yoga er en effektiv måte å hjelpe pasienter med å slappe av

Ovenfor er informasjonen rundt angstsyndrom som aFamilyToday Blog har samlet for å dele med leserne. Håper denne informasjonen vil være nyttig for leserne. Hvis du finner deg selv med advarselstegn på en angstlidelse, vennligst oppsøk lege for rettidig diagnose og behandling for å unngå negative effekter på helsen og livskvaliteten din!


Litromantisk syndrom: tegn, effekter og behandlinger

Litromantisk syndrom: tegn, effekter og behandlinger

Litromantisk syndrom er en form for affektive, emosjonelle tendenser. I mellomtiden ønsker ikke denne personen selv å bli elsket av den andre personen, men ønsker bare å elske den andre personen i hemmelighet. For denne situasjonen, når den andre personen gjengjelder, vil personen med dette syndromet miste den kjærligheten og kan generere følelser av hat for den andre personen.

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?

Hva er Adele syndrom? Årsaker og manifestasjoner av adele syndrom

Hva er Adele syndrom? Årsaker og manifestasjoner av adele syndrom

Adele syndrom er et tvangsmessig kjærlighetssyndrom som mange mennesker opplever for tiden. Dette er en alvorlig psykisk lidelse der personen har en tendens til å være forelsket og å ønske å kontrollere kjærligheten overdrevent. Så, hva er årsakene til og symptomene på gal kjærlighetssyndrom? Vennligst les følgende artikkel av aFamilyToday Blog.

Hva er avhengighet av sosiale medier? Hvordan gi opp denne vanen?

Hva er avhengighet av sosiale medier? Hvordan gi opp denne vanen?

Teknologiens verden utvikler seg stadig mer, det er mange mennesker som er villige til å bruke mesteparten av tiden sin hver dag på å bare delta i sosiale nettverk. Grunnen til at unge mennesker i dag er avhengige av sosiale nettverk stammer fra behovet for å tilhøre, å være forbundet med virtuelle interaksjoner samt å uttrykke seg.

Alt om frykt for fremmede

Alt om frykt for fremmede

Du er sikkert ikke så kjent med uttrykket "fremmed frykt-syndrom". Personer med denne lidelsen vil begynne å utvikle en frykt for å være i kontakt med fremmede eller nye kulturer. For å hjelpe deg å forstå dypere og bedre om dette syndromet, la oss finne ut av dette med Blog aFamilyToday gjennom denne artikkelen!

Oppdag hvorfor så mange mennesker elsker tvetydige forhold

Oppdag hvorfor så mange mennesker elsker tvetydige forhold

Et vagt forhold over vennskap under kjærlighet eksisterer for tiden hos mange mennesker. Lurer du på om du er i dette forholdet og bør du slutte eller fortsette?

Hva er vanen med å utsette? Hvordan overvinne denne dårlige vanen?

Hva er vanen med å utsette? Hvordan overvinne denne dårlige vanen?

Vanen med å utsette er en dårlig vane for mennesker. Dette er et normalt fenomen, men det forstyrrer prosessen med å få jobben gjort. For helsen, hvis du utsetter å praktisere og kurere sykdommer, vil det gjøre helsen din verre og verre, og skape tid for sykdommer å utvikle seg og bli verre,... Så hvordan kan vi overvinne dette, overvinne denne dårlige vanen?

Skader av online spillavhengighet og 4 måter å detox fra spillavhengighet

Skader av online spillavhengighet og 4 måter å detox fra spillavhengighet

Foreldre bør aktivt implementere måter å avgifte barna sine fra spill hjemme for å hjelpe barna å gjenvinne balansen i livet og opplevelsene. Lær 4 måter å bli kvitt spillavhengighet i denne artikkelen.

Finn ut årsakene til og behandlingsmetoder for Stockholm syndrom

Finn ut årsakene til og behandlingsmetoder for Stockholm syndrom

Hva er Stockholms syndrom? Dette er en psykologisk tilstand som oppstår hos bortførte som utvikler følelser og gjør positive slutninger om kidnapperne.

6 måter å ikke tenke når du sover effektivt kommer fra eksperter

6 måter å ikke tenke når du sover effektivt kommer fra eksperter

Å ikke få sove fordi å tenke for mye kan alvorlig påvirke vår fysiske og mentale helse. Så i denne artikkelen vil jeg fortelle deg 6 måter å ikke tenke mens du sover.

Hva er Rapunzel syndrom? Årsaker, tegn og beste behandlingsretning

Hva er Rapunzel syndrom? Årsaker, tegn og beste behandlingsretning

Rapunzel syndrom er også kjent som "cloud-haired princess" syndrom når pasienten har en vane med å spise hår kontinuerlig og i pasientens mage ofte vises store boller. De fleste med denne spesielle sykdommen viser tegn på underernæring, sterke magesmerter og oppkast etter å ha blitt testet for sykdommen.

9 måter å snakke med mennesker med depresjon for å hjelpe dem med å overvinne vanskeligheter

9 måter å snakke med mennesker med depresjon for å hjelpe dem med å overvinne vanskeligheter

Deprimerte mennesker er psykologisk ustabile, så de vil være sårbare for tilsynelatende normale ord. Så, for å kunne dele og trøste med pasienter, kan du referere til 9 måter å snakke med deprimerte mennesker i denne artikkelen.

Snakk ofte til deg selv: Er det normalt eller er det en psykisk lidelse?

Snakk ofte til deg selv: Er det normalt eller er det en psykisk lidelse?

Forskere har så langt vist at å snakke alene er en relativt vanlig atferd blant mennesker, spesielt blant barn. Men er det normalt at en person snakker med seg selv hele tiden? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.

Hva er det perfekte syndromet? Hvordan behandle det perfekte syndromet?

Hva er det perfekte syndromet? Hvordan behandle det perfekte syndromet?

Det kan sies at perfeksjon i livet får folk til å oppnå mange prestasjoner, men noen ganger får folk til å bli sittende fast i den perfekte måten å tenke på. Når kroppen til personen med det perfekte syndromet er sunn - perfeksjon er drivkraften bak selvforbedring, vilje til å overvinne motgang og oppnå suksess i livet. Motsatt, når kroppen ikke er frisk, kan besettelsen av perfeksjon bli en vei til mer ulykkelighet og alvorlige konsekvenser på sikt.

Hva er klaustrofobi? Hvordan forbedre dette syndromet?

Hva er klaustrofobi? Hvordan forbedre dette syndromet?

Klaustrofobien fører ikke bare til at pasienten føler seg kvalt og ukomfortabel når han går inn i et lukket rom, men det kan også forårsake panikk. Dette psykologiske problemet kan påvirke dine daglige aktiviteter og forårsake mange hindringer for din nåværende jobb.

Utseende kompleks: Tegn, årsaker og måter å overvinne

Utseende kompleks: Tegn, årsaker og måter å overvinne

Pasienter med utseendedysfori bekymrer seg for mindre kroppsfeil enten de er ekte eller imaginære. Så hvordan overvinne utseendet mindreverdighetskompleks?

Hva er Peter Pan syndrom? Symptomer og behandling

Hva er Peter Pan syndrom? Symptomer og behandling

Peter Pans syndrom stammer fra karakteren Peter Pan av forfatteren James Matthew Barrie, og handler om gutter som har nådd voksen alder, men som fortsatt nekter å vokse opp og ta på seg ansvar som voksen.

Hvorfor tommelen skjelver og hvordan behandle den effektivt

Hvorfor tommelen skjelver og hvordan behandle den effektivt

Tommelskjelv kan være et tegn på mange forskjellige tilstander. Selv om det har liten effekt på dagliglivet og aktiviteter, får den utilsiktede ristingen av tommelen mange til å bekymre seg for hva denne sykdommen er og hvordan den skal behandles?

Hva er Lima syndrom? Hva forårsaker Lima syndrom?

Hva er Lima syndrom? Hva forårsaker Lima syndrom?

Lima syndrom er en av en rekke merkelige psykiske lidelser. Blog aFamilyToday vil dele litt informasjon om dette syndromet med leserne

Hva er FOMO-effekten? Hva er virkningen av FOMO?

Hva er FOMO-effekten? Hva er virkningen av FOMO?

FOMO-effekten (Fear Of Missing Out) som følger mengden kan få deg til å oppdatere Facebook hele tiden, alltid shoppe etter trender, og til og med velge å date noen bare fordi du ikke vil bli kalt "langtidsinteressert". ". I denne artikkelen vil vi lære mer om denne effekten.

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?