Tap av livmorslimpropp og ting gravide kvinner bør merke seg (del 2)
Hva bør gravide gjøre for å vite når slimproppen i livmorhalsen er tapt og hva de skal gjøre etterpå? Den følgende artikkelen vil gi deg svaret.
Kan gravide spise basilikum? Ting gravide må ta hensyn til når de spiser basilikum
Basilikum er en veldig kjent urt i de daglige måltidene til vietnamesere. Men mange lurer på om gravide kan spise basilikum? Hva er effekten av basilikumblader for gravide? For å svare på dette spørsmålet, vennligst les følgende artikkel av aFamilyToday Blog!
Basilikum er en kjent urt fra uminnelige tider. Denne grønnsaken har en karakteristisk aroma og har mange helsemessige fordeler. Så kan gravide spise basilikum? Hva bør gravide være oppmerksomme på når de spiser basilikum? Hvis du er interessert i dette problemet, vennligst les følgende artikkel umiddelbart.
Hva er koriander?
Før du svarer på spørsmålet om gravide kvinner kan spise basilikum, bør du også forstå hva som er basilikum. Basilikum er en populær urt i vårt land i uminnelige tider. Denne grønnsaken ligner mynte i form. Derfor er det mange mennesker som forveksler disse to urtene som samme type og ofte feiler den ene for den andre. Men faktisk er basilikum og mynte to helt forskjellige grønnsaker, hver med sine egne egenskaper og bruksområder.
Basilikum er en urt som ofte brukes i måltider, noe som gjør måltidet mer deilig og attraktivt. Basilikum tilhører myntefamilien, slekten mynte og er hjemmehørende i Europa, Sørvest-Asia og Nordvest-Afrika. I tillegg til navnet basilikum, har denne grønnsaken også mange forskjellige navn avhengig av region som basilikum, basilikum, basilikum, basilikum ...
Basilikum er en kjent urt i de daglige måltidene til vietnamesere
Effekten av basilikum
Sammen med spørsmålet om gravide kvinner kan spise basilikum, er effekten av basilikum på kroppen også en bekymring for mange mennesker. Foruten å bli brukt som et krydder for å hjelpe retter til å bli mer delikate og attraktive, gir basilikum også mange fordeler for helsen og skjønnheten til kroppen. Følgende:
- Behandling av forkjølelse og influensa: Basilikum har en karakteristisk, kjølig aroma som ligner på grønnsaker av mynteslekten. Derfor kan personer med influensa kombinere basilikum med andre blader for å dampe. Den kjølige smaken og mange vitaminer som finnes i basilikum vil stimulere luktesansen, gi en følelse av komfort og letthet, og bidra til å styrke immunhelsen.
- Astma: Astma er en sykdom som oppstår i lungene til pasienten. Spinat har en frisk myntesmak og er veldig rensende. Du kan også redusere astma ved å dyppe basilikumblader i vann og drikke regelmessig, regelmessig vil bidra til å redusere astma .
- Behandling av sår hals: Den kjølige myntesmaken i koriander vil bidra til å avvise bakterier som forårsaker sår hals. Du kan koke basilikumbladene i et vannbad med alunsukker, deretter ta resten i munnen, bare suge vannet. Gjør dette kontinuerlig i 3 til 5 dager, vil du se en betydelig reduksjon i sår hals.
- Forebygger kreft: I basilikum inneholder den aktive ingrediensen perillyl, som bidrar til å bekjempe konsentrasjonen av kreftceller i lungekreft , hudkreft, tarmkreft. Derfor hjelper det å spise basilikum eller drikke basilikumjuice regelmessig kroppen forbedre motstanden og forebygge kreft.
- Bra for fordøyelsen: De aktive ingrediensene i koriander har evnen til å stimulere fordøyelsessystemet til å produsere fordøyelsesenzymer, noe som gjør fordøyelsen av mat lettere. Du kan også kombinere basilikum med te eller tygge noen basilikumstilker når kroppen ser ut til å rape, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær.
- Bidrar til å redusere rødhet, blåmerker forårsaket av insektbitt: Eteriske oljer utvunnet fra basilikum er effektive for å lindre sår og sår forårsaket av insektbitt. Derved bidra til å begrense forekomsten av arr som forårsaker kosmetisk tap.
- Hudskjønnhet: Det er ingen tilfeldighet at mynte har blitt en mye brukt ingrediens i skjønnhetskosmetikk. Basilikum er også en grønnsak av mynteslekten. Derfor, når du presser myntejuice for å drikke eller påfører en maske, vil det bidra til å forbedre hudtilstanden betydelig, bidra til å redusere akne, visne mørke flekker, lysne huden og jevne hudtonen.
- Herd mørke ringer under øynene: Du kan male basilikum, ta restene og påføre det på de mørke ringene under øynene. Kan blandes med litt sitronsaft for å øke effekten. Konsekvent bruk av dette 3-4 ganger kan se at mørke ringer under øynene reduseres betydelig.
- Støtte for melasma: Basilikum er en av de populære ingrediensene i melasmamasker. For å forbedre effekten kan du kombinere basilikum med andre blader som mynteblader, gurkemeiepulver, rosevann for å lage en merkelig ansiktsmaske for å behandle melasma .
Mynteblader på vei til te har effekten av å behandle en rekke luftveissykdommer som influensa, astma, sår hals ...
Kan gravide spise basilikum?
Gravide kvinner kan spise basilikum er ikke nødvendigvis spørsmålet kvinner så vel som ektemenn med gravide koner er mest opptatt av. Som nevnt ovenfor har basilikum mange fordeler for kroppens helse og skjønnhet. Basilikum er imidlertid en grønnsak med sveiseegenskaper, mens kroppen til gravide er svært følsom, spesielt gravide i de første 3 månedene av svangerskapet. Derfor, i de første månedene av svangerskapet, når svangerskapet ikke er stabilt, hvis den gravide moren spiser mat som er kald, for eksempel, er det risiko for spontanabort og blødning .
Kan gravide spise basilikumblader er et spørsmål om interesse
Ting gravide må ta hensyn til når de spiser basilikum
På dette tidspunktet har sikkert gravide svart på spørsmålet, kan gravide spise basilikum? Gravide kvinner kan fortsatt spise basilikumblader, men mødre må også ta hensyn til noen av følgende problemer:
- Det er best å ikke spise basilikum i løpet av de første 3 månedene av svangerskapet, fordi den gravide morens kropp er veldig følsom på dette tidspunktet, kan å spise mye basilikum i denne perioden forårsake noen uønskede effekter som smerter, mage, avføring, til og med negativt. påvirke babyen i livmoren.
- Bør kun spises i små mengder. Basilikum skal kun brukes til å lage urter, for å støtte måltidet til å bli rikere og deiligere. Fordi å spise for mye kald mat vil ikke være bra for graviditet. Mor bør kun spise mengden 30 - 50g basilikum hver gang, og bør kun spise 2-3 ganger i uken. Hvis mor spiser for mye, vil det ha den gunstige effekten av basilikum.
- Før du spiser, må du vaske og suge i saltvann for å fjerne den maksimale mengden bakterier og parasitter som finnes på basilikum.
- Det er nødvendig å kombinere mange forskjellige grønnsaker i kostholdet til den gravide moren for å sikre tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer til den gravide.
- Rådfør deg med en ernæringsfysiolog for å sikre sikkerhet og nøyaktighet før du spiser.
Gravide kvinner bør kun spise basilikum i små mengder for å unngå uønskede effekter
Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg delvis med å svare på spørsmålet om hvorvidt gravide kvinner kan spise basilikum , samt forstå notatene når du spiser basilikum under graviditet. Det er best å konsultere en spesialist før du legger til basilikum i graviditetsdietten. Ønsker deg og babyen din sunn og ikke glem å følge de neste artiklene i aFamilyToday Blog!
12 matvarer for å senke blodtrykket under graviditet
Høyt blodtrykk er et vanlig symptom under graviditet. Det er mange matvarer som bidrar til å senke blodtrykket som du bør vite for å forhindre dette symptomet, for eksempel agurker, olivenolje, poteter og noen andre matvarer.
7 enkle måter å lindre brystvortesmerter under graviditet
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
Er det trygt å reise til stranden under graviditet?
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Hvordan velge riktig graviditetspute?
I de siste månedene av svangerskapet vil den tunge kroppen gjøre det vanskelig for deg å sove, på dette tidspunktet trenger du støtte fra graviditetsputer.
Finn ut fenomenet gravide med blå utflod
Tilstanden til gravide kvinner med grønn utflod bør bekymre seg fordi det kan være forårsaket av mange problemer, fra så enkelt som å lekke fostervann til mer alvorlige.
Gravide kvinner danser under svangerskapet, vær forsiktig så du ikke påvirker mor og baby
Trening er fortsatt tilrådelig for gravide kvinner å gjøre, men noen gravide dansetrinn anbefales ikke.
Hva er prosedyren for keisersnitt?
Noen av oss gravide får foreskrevet av leger å få keisersnitt i stedet for vaginal fødsel av flere årsaker. Men hvordan fungerer keisersnittet?
Gravide spiser pasjonsfrukt: Gode effekter og medfølgende oppmerksomhet
Pasjonsfrukt, også kjent som pasjonsfrukt, har en naturlig søt og sur smak og foretrekkes av mange gravide på grunn av dens mange gode helsefordeler.
De skadelige effektene av abort og relaterte problemer
Det er mange årsaker som fører til abort, men ikke alle kjenner til de skadelige effektene av abort på helse og fremtidig fruktbarhet.
Uke 2
Utviklingen av fosteret endres med hvert stadium. aFamilyToday Health deler med deg det du trenger å vite om et 2 uker gammelt foster for å hjelpe deg og babyen din med å holde seg friske!
Gravid snorking er et bekymringsfullt symptom?
Snorking under graviditet er ofte ubehagelig for mannen din som ligger ved siden av deg, men det kan også komme av en årsak som er skadelig for sikkerheten under graviditeten. Gravide kvinner snorker, finn ut årsaken og overvinn denne situasjonen.
9 matvarer for å indusere naturlig fødsel som er trygge for mor og baby
En av de sikre naturlige induksjonsmetodene som mange leger anbefaler, er bruken av kosttilskudd for å indusere fødsel. Derfor er det å lære om matvarer som bidrar til å indusere fødsel en av de mange tingene du må gjøre for å sikre helsen til deg og babyen din.
Gravide kvinner med gul utflod under svangerskapet bør bekymre seg?
Hvorvidt en gravid kvinnes gule utflod virkelig er et tegn på fare eller ikke, vil avhenge av intensiteten, teksturen og lukten.
Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet
Er det farlig for gravide å vokse føflekker under svangerskapet? La oss finne ut svaret med aFamilyToday Health gjennom denne artikkelen!
Tips til gravide for å redusere korsryggsmerter under svangerskapet
Korsryggsmerter under graviditet er et svært vanlig problem blant gravide kvinner. Disse smertene kan oppstå i tidlige stadier eller senere i svangerskapet.
Blodstyrkende mat for gravide kvinner med anemi under graviditet
Blodtilskudd for gravide vil bidra til å begrense og bekjempe anemi under graviditet, en farlig tilstand som påvirker både mor og baby.
Gravide kvinner spiser aubergine: 7 grunner til å spise, 4 grunner til å unngå
Gravide kvinner kan spise aubergine, uansett om det er et spørsmål om mange gravide mødre. Hvis den spises med måte, vil aubergine være en god mat for deg
Gravide kvinner drikker sukkerrørjuice under graviditet: Fordeler og merknader
Gravide kvinner kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet for å kjøle seg ned uten helseproblemer hvis du nyter det med måte.
Å avsløre hvordan man kan hjelpe gravide med å sove godt kan du ikke ignorere
Å lære hvordan du kan hjelpe gravide kvinner med å sove godt, vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du er godt uthvilt, og dermed hjelpe svangerskapet å gå bra.
Svar: Kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk?
Frisk melk inneholder mange næringsstoffer, bra for utviklingen av babyen. Så kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk? For 1 år gamle barn bør mengden fersk melk tilsatt per dag kun være fra 100 til 150 ml.
7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap
Hvis du er på utkikk etter en drink som både kan hjelpe deg med å kjøle deg ned i varmt vær og få den beste vekttapeffekten, vennligst se denne artikkelen med en gang. Her er 7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap og som er populære blant mange.
Er det fett å spise snegler? Fortell deg hvordan du spiser snegler uten fett
Snegl er en mat som kan behandles mange deilige retter. Men kan folk som trenger å gå ned i vekt spise snegler? Artikkelen vil hjelpe deg med å få svar på spørsmålet "er det fett å spise snegler".
Hvilken effekt har rød reddik på kroppen?
Rød reddik er en grønnsak som kan sies å være ganske ny for vietnamesere. Rød reddik har en merkelig smak, vakker farge og antas spesielt å være en grønnsak med mange helsemessige fordeler. Så hva er effekten av rødbeter?
Lavkarbo kan spise søtpoteter? Legg merke til når du bruker søtpotet for å gå ned i vekt
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Hoste med saltet appelsin er effektivt?
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Er det godt å spise mye okra? Bruker og merknader når du spiser okra
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Spørsmål: Helbreder safran faktisk alkohol?
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.