Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ką daryti, norint išlikti sveikai prieš pastojant?
Pasidaliję 1 dalyje apie mankštos režimą ir įpročius, kurių turėtumėte atsisakyti, kad pasiruoštumėte gerai nėštumo metu, aFamilyToday Health ir toliau dalinsis su jumis testais, vakcinomis ir papildais, kuriuos turėtumėte naudoti. Tai padės jums būti geriausios formos šventai moters pareigai.
Kokius tyrimus reikia atlikti prieš norėdama pastoti?
Norint pasirengti tobulam nėštumui, labai svarbu, kad motinos, vadovaujant gydytojui, atliktų daugybę prenatalinių tyrimų, įskaitant:
Atrankos testai dėl lytiniu keliu plintančių ligų
Jei turėjote nesaugių lytinių santykių (įskaitant oralinį seksą), yra didesnė tikimybė užsikrėsti lytiškai plintančia infekcija (LPL), net jei neturite jokių simptomų. Turėtumėte būti tikrinami dėl šių sąlygų:
Hepatitas B;
Chlamidijų liga;
Sifilis;
ŽIV.
Gydymas nuo LPI prieš pastojant labai padidins jūsų pastojimo tikimybę.
Gimdos kaklelio tyrimas
Prieš norėdama susilaukti kūdikio, turite atlikti gimdos kaklelio patikrą. Jei nėštumo metu atliekamas gimdos kaklelio tyrimas, nėštumo metu gimdos kaklelis susitraukia ne taip dažnai, todėl gydytojui sunku analizuoti rezultatus.
Kraujo tyrimai
Jei prieš pastodama lankėtės pas gydytoją ir gydytojas ar slaugytoja pasakė, kad sergate anemija, nėštumo metu turite vartoti geležies preparatų.
Atsižvelgiant į jūsų šeimos istoriją ir ligos istoriją, jums taip pat gali tekti ištirti genetines ligas, tokias kaip pjautuvinė anemija ar talasemija. Šie testai jums pasakys, kaip išvengti šių genetinių ligų.
Jei nežinote, ar esate atsparus raudonukei, turėtumėte pasidaryti kraujo tyrimą, kad susidarytumėte aiškesnį vaizdą.
Kokias vakcinas turėčiau gauti prieš pastojant?
Daugelis infekcijų gali sukelti apsigimimus arba persileidimą, todėl įsitikinkite, kad esate visiškai paskiepyti.
Turėtumėte pasidaryti kraujo tyrimą, kad išsiaiškintumėte, ar buvote paskiepyti nuo tokių ligų kaip raudonukės . Jei turite būti paskiepyti gyvo viruso vakcina, kaip ir nuo raudonukės, po vakcinacijos turėtumėte palaukti mėnesį, kad galėtumėte pastoti. Tai yra atsargumo priemonė, nes reikia laiko, kol organizmas išskiria antikūnus. Jeigu nerimaujate, pasakykite gydytojui.
Jei turite didelę hepatito B riziką, turėtumėte pasiskiepyti nuo jo. Kai pasidarysite kraujo tyrimą ir aišku, kad jau turite antikūnų, skiepytis gali ir nereikėti.
Ar motinos turėtų vartoti papildus, kad padidintų vaisingumą?
Kai tik nuspręsite turėti vaikų, kasdien vartokite 400 mikrogramų (mcg) folio rūgšties papildą. Folio rūgšties vartojimas gali sumažinti jūsų vaiko neurologinius defektus, tokius kaip spina bifida.
Pirmosiomis nėštumo savaitėmis svarbu gauti pakankamai folio rūgšties . Tai laikotarpis, kai vystosi kūdikio smegenys ir nervų sistema. Pirmosiomis nėštumo savaitėmis galite nesuprasti, kad esate nėščia, todėl folio rūgšties papildus geriausia pradėti vartoti iškart, kai tik panorėsite susilaukti kūdikio.
Folio rūgšties papildų galite įsigyti vaistinėse. Jei pasirinksite multivitaminus, pažiūrėkite, ar jame nėra folio rūgšties, taip pat turi būti be vitamino A, nes per didelis vitamino A kiekis gali pakenkti jūsų negimusiam kūdikiui.
Kai kuriems žmonėms folio rūgšties reikia daugiau nei kitiems. Turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad gautumėte receptą kiekvienam 5 mg (5000 mcg) priedui, jei:
Jūsų šeimoje yra buvę nervinio vamzdelio defektų;
Jums gimė vaikas su nervinio vamzdelio defektu;
Serga cukriniu diabetu;
Serga celiakija;
Vaistų nuo epilepsijos vartojimas;
Jūsų KMI didesnis nei 30.
Nėštumo metu kasdien reikia papildyti 10 mcg vitamino D.
Galvodami apie tai, kaip pasiruošti šiai įdomiai kelionei, taip pat turėtumėte rasti būdų, kaip vadovautis sveikesniu gyvenimo būdu. Atminkite, kad jei iki nėštumo turėjote sveiką kūną, jūsų mažasis angelas gims laimingai.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Nėštumas per 40 metų: privalumai ir trūkumai
aFamilyToday Health – Nėštumas per 40 metų gali sukelti daug kitų nėščių moterų sveikatos problemų. Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime, kodėl.
Įveikti liūdesį, kai laukiasi mergaitės, bet pagimdė berniuką ir atvirkščiai
aFamilyToday Health – nors berniuko ar mergaitės gimimas priklauso nuo daugelio veiksnių, daugeliui nėščių mamų tenka skaudėti širdį, kai nori, kad dukra vėl pagimdytų berniuką.
Ką reikia žinoti pirmą kartą pastoti?
Po daugelio mėnesių laukimo nėštumo teste atsirado 2 eilučių ženklas. Būsimos mamos širdyje džiaugsmas susimaišė su nerimu, ypač kai nėščia pirmą kartą. Taigi, ką reikia žinoti, kai esate nėščia pirmą kartą? Yra 8 pagrindiniai dalykai, kurių negalite ignoruoti.
Ar menstruacijų skausmas sukelia nevaisingumą?
Menstruacijų spazmai yra dažnas simptomas, kurį patiria visos moterys. Kartais šie skausmai gali būti reprodukcinės sveikatos problemų požymis.
10 dalykų, kuriuos reikia padaryti, jei planuojate pastoti
Labai svarbu turėti vaikų. Kad besilaukiančios motinos būtų sveikas nėštumas ir gimdymas dabar, turėtumėte turėti konkretų planą.
Kaip pagimdyti tokį sūnų, kokio norite, su tokia valgymo paslaptimi
aFamilyToday Health – ar sunku pagimdyti berniuką? Dietos keitimas šiais būdais padės susilaukti berniuko!
Kaip darbo aplinka veikia vyrų reprodukcinę sveikatą?
aFamilyToday Health – iš tikrųjų darbo aplinka turi didelę įtaką vaisingumui, ypač vyrų.
Norėdami gauti greitų gerų naujienų, naudokite sojos izoflavonus
Gali pasirodyti sunku patikėti, bet sojos izoflavonai gali padėti daugeliui moterų pastoti ir džiaugtis motinyste.
10 būdų, kaip pagerinti progesterono indeksą, kad greitai gautumėte gerų naujienų
Moterų progesterono lygis vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu ir turi būti aukštas, kad būtų užtikrinta galimybė tapti motina.
Kaip savo nuožiūra apskaičiuoti vaisingas dienas arba išvengti nėštumo
Ovuliacijos skaičiuoklės taikymas padės padidinti tikimybę pastoti, padidinti tikimybę susilaukti pasirinkto kūdikio ar natūralios kontracepcijos.
Pasakysiu 5 veiksmingus būdus susilaukti berniuko
Noras susilaukti sūnaus pagal giminę To nori kiekviena šeima. Taigi ar žinai paslaptį, kaip susilaukti berniuko?
Dėl didelio intensyvumo pratimų moterims sunku pastoti
Ar žinojote, kad intensyvi mankšta ar fizinis krūvis gali apsunkinti pastoti?
Ar neįprasta, kad nėščios moterys kraujuoja iš nosies?
Nėščioms moterims kraujavimas iš nosies yra labai dažnas. 2 iš 10 nėščių moterų patiria kraujavimą iš nosies. Tinkama hemostazė nėščioms moterims yra labai svarbi.
7 veiksniai, turintys įtakos vaisingumui
Šie 7 veiksniai, turintys įtakos gebėjimui pastoti iš karto, gali būti priežastis, kodėl ilgai laukėte, bet negavote gerų naujienų.
Jei laukiatės kūdikio, ar žinote, kaip lengvai pastoti?
Žinote kai kurias sekso padėtis, pavyzdžiui, tradicinė padėtis, šuniškas, nuleidęs šaukštą... bet kuri padėtis palengvina pastojimą? Pagal tyrėjų rezultatus aFamilyToday Health padės nustatyti, kokia laikysena.
Psichinis pasiruošimas prieš gimdymą
aFamilyToday Health – susilaukti kūdikio yra geriausias dalykas kiekvienam tėvui. Taigi ar psichiškai pasiruošėte prieš gimdymą? Išsiaiškinkime su „aFamilyToday Health“.
3 atvejai, kai reikia apsvarstyti abortą
Jei susiduriate su viena iš šiame straipsnyje minimų ligų, nėščios moterys turėtų apsvarstyti galimybę nutraukti nėštumą, kad apsaugotų savo sveikatą.
Pažymi, jei planuojate pastoti antrą kartą
Ruošiantis antrajam nėštumui reikės daugybės veiksnių, kad besilaukianti mama turėtų geriausią patirtį ir džiaugtųsi kūdikio augimo procesu.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.