Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka

Krabai yra vienas iš kaimiškų patiekalų, populiarus visame Vietname. Krabus galima perdirbti į daugybę skanių ir maistingų patiekalų. Krabų košė kūdikiams – tai daug maistinių verčių turintis patiekalas, kurį savo vaikui nori gaminti kiekviena mama.

Nors žinant, kad laukinių krabų košė kūdikiams yra maistingas maistas, daugelis mamų vis dar nerimauja, kad jų vaikai nealergizuoja, lauko krabai sunkiai apdorojami, dėl to atsiranda žuvies kvapas, dėl kurio sunku valgyti. Nesijaudinkite, tinklaraštis aFamilyToday padės užtikrintai pagaminti šį skanų patiekalą jūsų kūdikiui ir šeimai.

Maistas iš lauko krabų košės kūdikiams

Remiantis Nacionalinio mitybos instituto informacija, lauko krabai yra aukštos maistinės vertės maistas. 100 g krabų mėsos yra 774,4 g vandens, 12,3 g protidų, 3,3 g lipidų, 2 g gliucidų, 89 g kalorijų ir kt. Visų pirma, lauko krabuose yra labai daug vitaminų, mineralinių druskų ir kalcio. aukštas. Rytų medicinoje lauko krabai yra maistas, pasižymintis didelėmis šilumos išsklaidymo savybėmis, ir tai yra priemonė kūnui. Krabų košė iš tiesų yra maistingas maistas, naudingas skeleto raumenų vystymuisi ir yra vienas iš būdų pagerinti vaiko imuninę sistemą ir atsparumą .

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka Lauko krabų košė – maistingas maistas, padedantis didinti kūdikio atsparumą

Nuo kiek mėnesių galima virti ryžių košę kūdikiams?

Krabai yra jūros gėrybių rūšis, todėl juose yra daugiau baltymų nei kituose maisto produktuose. Baltymai yra baltymai – viena iš keturių svarbių medžiagų grupių, kurios suteikia energijos vaikams veikti ir formuoja raumenų ir kaulų sistemą kūno viduje. Tačiau mažiems vaikams virškinimo sistema dar gana nesubrendusi, jei iš karto suvalgysite per daug krabų mėsos, turėsite problemų, susijusių su žarnynu. Mitybos specialistų patarimais, nuo 6 mėnesio, kai vaikai pradeda valgyti kietą maistą, tėvai turėtų leisti vaikams kasdien suvalgyti šiek tiek jūros gėrybių (žuvies, mėsos, krevečių,...), kad pirmiausia prisitaikytų. Maždaug iki 7 mėnesių kūdikis pamažu priprato, todėl pradėkite maitinti jos krabus. Tai užtikrins, kad vaikas nesusirgs virškinimu, alergija jūros gėrybėms ir dilgėlinės .

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka Nuo 7 mėnesio mama kūdikiui gali pradėti virti krabų košę

Krabų košės kūdikiams virimo instrukcijos

Preliminarus gydymas

Kad kūdikiui išvirtų skanią ir patrauklią ryžių košę, nebūdama žuvinga, mama turi ją kruopščiai paruošti. Reikėtų rinktis gyvus krabus, kad būtų tvirtos, šviežios krabų plytos. Jei iš karto po pirkimo neįmanoma apdoroti, galite krabus sudėti į kibirą ir šiek tiek uždengti dangtį, kad patektų oras, kad krabai neuždustų. Apdorojant krabus sudėkite į krepšį su vandeniu (galite įberti šiek tiek druskos), stipriai sukrėtę, kad pašalintumėte nešvarumus ir nuosėdas (jei tokių yra), išvengiant kirminų įsiskverbimo ir pakenkimo kūdikiui. Tėvai gali sužinoti daugiau apie įspėjančius vaiko užsikrėtimo kirmėlėmis požymius

Nuimkite seilinuką ir abrikosą, o dantų krapštuku arba mažu šaukšteliu įsmeikite plytą į dėklą. Krabų plytas sudėkite į keptuvę su kvapniu aliejumi.

Krabų mėsą sutrinkite, įberkite šiek tiek druskos, įpilkite švaraus vandens ir perfiltruokite per sietelį, kad pašalintumėte likučius. Užvirinkite filtruotą krabų vandenį, krabų plytos sulips ant viršaus, jas išimkite ir laikykite atskirai. Taigi, atlikę svarbų ingredientų apdorojimo etapą, toliau virkite krabų košę savo kūdikiui pagal šiuos pasiūlymus!

Preliminarus lauko krabų apdorojimas, norint virti košę, yra kruopštus žingsnis

Pasiūlykite mamai išvirti krabų košės kūdikiui

Krabų košė kūdikiams su špinatais 

Špinatai – daržovė, kurioje ne tik daug vitaminų ir skaidulų , bet ir labai gaivina kūdikio organizmą. Šie veiksmai padės jums paruošti savo vaikui maistingą špinatų košę:

  • 1 veiksmas: surinkite daržoves, supjaustykite arba sutrinkite tyrę, atsižvelgiant į vaiko gebėjimą kramtyti.
  • 2 veiksmas: Virkite košę, tada sudėkite paruoštas krabų plytas ir virkite, kol užvirs. 
  • 3 veiksmas: Sudėkite paruoštas daržoves, toliau virkite, kol užvirs, tada išjunkite ugnį ir ištraukite puodelį, kad kūdikis galėtų mėgautis.

Kūdikių krabų košė su moliūgu

Moliūgas, kuriame gausu vitamino A , turi tonizuojantį akių poveikį, kartu su kalcio turtingu vario krabu padeda vystytis kūno skeleto sistemai, kad kūdikis gerai augtų. Jei kūdikis auga lėtai, rachitas turi nedelsdamas išvirti kūdikiui krabų košę su moliūgu pagal toliau pateiktas instrukcijas.

  • 1 veiksmas: Moliūgą nuplaukite, supjaustykite mažais gabalėliais ir troškinkite iki vientisos masės. Jei vaikas yra pakankamai senas, kad galėtų kramtyti, tiesiog garinkite.
  • 2 veiksmas: Virkite košę, tada sudėkite paruoštas krabų plytas ir virkite, kol užvirs.
  • 3 veiksmas: aukščiau sudėkite smulkiai sutarkuotą moliūgo dalį, toliau virkite, kol užvirs, tada išjunkite ugnį ir ištraukite puodelį, kad kūdikis galėtų mėgautis.

Krabų košė kūdikiams yra gana paprasta virti, joje yra daug baltymų ir kalcio, kad padėtų augti svorio ir augti. Taigi neignoruokite šios skanios ir maistingos košės, kad jūsų kūdikis būtų pilnai aprūpintas maistinėmis medžiagomis, užtikrintas ir sveikas vystymasis.


Ar kūdikių maistui būtina naudoti prieskonius?

Ar kūdikių maistui būtina naudoti prieskonius?

Prieskoniai yra neatsiejama patiekalo skonį lemianti dalis. Daugelis mamų mano, kad jei nujunkymo maistas nebus pagardintas, kūdikiui bus nuobodu. Bet ar tikrai būtina kūdikių maistui naudoti prieskonius?

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka

Krabai yra vienas iš kaimiškų patiekalų, populiarus visame Vietname. Krabus galima perdirbti į daugybę skanių ir maistingų patiekalų. Krabų košė kūdikiams – tai daug maistinių verčių turintis patiekalas, kurį savo vaikui nori gaminti kiekviena mama.

Kas yra bendruomenės imunitetas? Bandos imuniteto vaidmuo

Kas yra bendruomenės imunitetas? Bandos imuniteto vaidmuo

Bandos imunitetas yra netiesioginės apsaugos nuo infekcinių ligų forma, kuri atsiranda tada, kai didelė gyventojų dalis tampa atspari infekcinei bakterijai, tokiu būdu suteikiant apsaugos sluoksnį tiems, kurie neturi. Todėl pilnai pasiskiepiję apsaugote save ir aplinkinius nuo ligų plitimo. Ši sąvoka vadinama bandos imunitetu arba bandos imunitetu.

Iš kiek etapų susideda trumpas bėgimas? Išmokite tinkamos bėgimo technikos

Iš kiek etapų susideda trumpas bėgimas? Išmokite tinkamos bėgimo technikos

Trumpas bėgimas taisyklingai padeda pagerinti sveikatą ir pagerinti kūno ištvermę, tačiau kaip taisyklingai bėgioti? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis jums atsakys į trumpą bėgimą, įskaitant kelis etapus ir tinkamas bėgimo technikas!

Kokie yra intraverto privalumai?

Kokie yra intraverto privalumai?

Ar manote, kad intravertai yra vieniši ar pasimetę? Tiesą sakant, toks mąstymas yra šiek tiek vienpusis, neteisingas intravertams. Kokie yra intravertų asmenybės bruožai? Kokie yra intravertų privalumai?

Kas yra neramumas? Priemonės, skirtos nuolatiniam neramumo jausmui pagerinti

Kas yra neramumas? Priemonės, skirtos nuolatiniam neramumo jausmui pagerinti

Stresas, neramumas ir nesaugumas yra įprastos neigiamos žmogaus emocijos. Tiesą sakant, tai yra normali emocija, kurią patirs kiekvienas. Tačiau jei susijaudinimas ir nerimas išlieka, turėtumėte gauti emocinį gydymą, kol jis nevirstų į psichikos sindromą, ypač į nerimo sutrikimą. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kas yra neramumas, skaitykite toliau esantį straipsnį.

Normalus kraujospūdžio rodmenys pagal amžių

Normalus kraujospūdžio rodmenys pagal amžių

Kraujospūdis susidaro dėl širdies susitraukimo jėgos ir arterijų pasipriešinimo. Kraujospūdis ne tik kontroliuoja, kiek kraujo pakyla į sienas. Jei jis nepastoviai kyla aukštyn ir žemyn, tai gali būti pavojinga gyvybei. Taigi, kas yra normalus kraujospūdžio rodmuo?

Žalingas marihuanos poveikis, kai ji vartojama trumpuoju ir ilgalaikiu laikotarpiu

Žalingas marihuanos poveikis, kai ji vartojama trumpuoju ir ilgalaikiu laikotarpiu

Kanapės yra narkotikas, gaunamas iš kanapių augalo, vadinamo Cannabis Sativa. Kanapės naudojamos medicinoje, turinčios teigiamą poveikį sveikatai, jei vartojamos taip, kaip nurodė gydytojas. Marihuanos naudojimas kitiems tikslams visada atneša daugiau žalos nei naudos. Koks yra žalingas marihuanos poveikis?

Kiek kainuoja DNR tyrimas?

Kiek kainuoja DNR tyrimas?

DNR tyrimas yra kraujo ryšiams nustatyti ir teisiniams tyrimams atlikti. Šio tipo tyrimai vis populiarėja, todėl daugelis žmonių domisi, kiek kainuoja DNR tyrimas.

Įvairūs mitybos meniu kasdien ruošiant makaronus vaikams

Įvairūs mitybos meniu kasdien ruošiant makaronus vaikams

Mamoms kartais maisto ruošimas kiekvienam patiekalui vaikams tampa manja, nes aplink yra vos keli patiekalai, o vaikai jau pavargę. Jei kuris nors iš tėvų susiduria su tokia situacija ir nori paįvairinti maistą savo vaikams, neignoruokite šio straipsnio apie tai, kaip virti makaronus savo kūdikiui!

Žolelių pėdų vonios poveikis ir kaip jį naudoti

Žolelių pėdų vonios poveikis ir kaip jį naudoti

Žolelių pėdų vonelė – paprastas, lengvas ir nebrangus būdas. Tai nuo seniausių laikų gyvavęs ir iki šiol plačiai naudojamas metodas. Žolelių pėdų vonelė turi daug efektų saugant sveikatą ir gerinant nuotaiką. Ypač derinant su kitomis žolelėmis jis bus efektyvesnis.

Kuo naudinga gerti vandenį su citrina? Kada gerti vandenį su citrina?

Kuo naudinga gerti vandenį su citrina? Kada gerti vandenį su citrina?

Citrinų sultys yra pažįstamas gėrimas, populiarus dėl vėsinančio ir gaivinančio poveikio. Taigi, kokia nauda geriant vandenį su citrina? Kada gerti vandenį su citrina ir kaip teisingai jį gerti?

Kas yra placentos puolėjas? Priežastys, simptomai ir prevencija

Kas yra placentos puolėjas? Priežastys, simptomai ir prevencija

Placenta previa yra žinios, kurių nėščios motinos turi išmokti. Placenta previa atsiranda, kai vėlyvojo nėštumo metu placenta uždengia gimdos kaklelio angą. Ši būklė gali būti pavojinga tiek motinai, tiek kūdikiui.

Kairiosios akies trūkčiojimas moterims: akių ligos ženklas arba simptomas

Kairiosios akies trūkčiojimas moterims: akių ligos ženklas arba simptomas

Moterų kairiosios akies trūkčiojimą gali sukelti daugybė priežasčių. Tai gali atsirasti dėl sveikatos veiksnių arba dėl akių nuovargio nuo daug darbo. Tačiau dvasiškai trūkčiojanti kairė akis gali ką nors apie jus signalizuoti.

Kokia didelė daigų nauda sveikatai?

Kokia didelė daigų nauda sveikatai?

Daigai turi didesnę maistinę vertę nei daugelis subrendusių daržovių. Daiguose gausu skaidulų, B grupės vitaminų ir baltymų. Be to, daiguose taip pat yra daug virškinimo fermentų ir kai kurių antioksidacinių komponentų. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie daigų naudą sveikatai per šį straipsnio turinį.

Vaikų nutukimas: priežastys ir gydymas

Vaikų nutukimas: priežastys ir gydymas

Vaikų nutukimas, priežastys ir kaip jį gydyti? Specialistų teigimu, vaikai, turintys antsvorio, dažniau serga aukštu kraujospūdžiu, 2 tipo cukriniu diabetu, dislipidemija, širdies ir kraujagyslių ligomis, vaikų miego sutrikimais ir galbūt apnėja.

Kaip turėčiau pasiruošti gimdymui?

Kaip turėčiau pasiruošti gimdymui?

Nėščiosioms paskutinėje nėštumo stadijoje ypač svarbu pasiruošti gimdymui. Pakankamai aprūpinimas mamai ir kūdikiui gimdymui padės tėvams laiku imtis iniciatyvos, kai mamai pasirodys gimdymo požymiai. Taigi, kas įtraukta į pasiruošimo gimdymui sąrašą?

Kas yra Glazgo balas? Ką tai reiškia medicinoje?

Kas yra Glazgo balas? Ką tai reiškia medicinoje?

Medicinoje, kai norės kiekybiškai įvertinti paciento sąmonės būseną, ekspertai naudos Glazgo skalę. Šioje skalėje pateikiama daug informacijos apie sveikatą, kuri yra gana objektyvi ir patikima. Iš ten gydytojai gali numatyti ir lengvai stebėti paciento eigą. Šis straipsnis iš aFamilyToday tinklaraščio padės suprasti svarbią informaciją apie šią Glazgo skalę.

„Omicron“ slaptas ir ankstyvas atpažinimas

„Omicron“ slaptas ir ankstyvas atpažinimas

Stealth Omicron yra vienas iš lengvai plintančių virusų, turinčių didelį poveikį žmonių sveikatai. Šis straipsnis padės geriau suprasti šią viruso padermę, jos simptomus galima nesunkiai atpažinti ir veiksmingus prevencijos metodus šiandien.

Genitalijų karpos ant liežuvio: priežastys, simptomai ir gydymas

Genitalijų karpos ant liežuvio: priežastys, simptomai ir gydymas

Genitalijų karpos – lytiškai plintanti liga, labai pavojinga žmonių sveikatai. Be privačios zonos, galite pamatyti, kaip liga pasireiškia kitose vietose, tokiose kaip burna, liežuvis, ... Tai sukelia daug blogų padarinių kasdienio gyvenimo procesui. Taigi, jei turiu karpų ant liežuvio, ar galima tai gydyti?

Ar kūdikių maistui būtina naudoti prieskonius?

Ar kūdikių maistui būtina naudoti prieskonius?

Prieskoniai yra neatsiejama patiekalo skonį lemianti dalis. Daugelis mamų mano, kad jei nujunkymo maistas nebus pagardintas, kūdikiui bus nuobodu. Bet ar tikrai būtina kūdikių maistui naudoti prieskonius?

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka

Būkite sveiki, greitai priaugkite svorio kūdikių krabų košės dėka

Krabai yra vienas iš kaimiškų patiekalų, populiarus visame Vietname. Krabus galima perdirbti į daugybę skanių ir maistingų patiekalų. Krabų košė kūdikiams – tai daug maistinių verčių turintis patiekalas, kurį savo vaikui nori gaminti kiekviena mama.

Ar nėščios moterys gali valgyti motinos pieną? Ką turėtų žinoti mamos

Ar nėščios moterys gali valgyti motinos pieną? Ką turėtų žinoti mamos

Motinos pienas yra saldaus, vėsaus skonio vaisius, kaip pienas, kurį mėgsta daugelis moterų. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar nėštumo metu saugu valgyti motinos pieną?

Kaip sudaryti svorio metimo meniu žmonėms su įtemptu grafiku

Kaip sudaryti svorio metimo meniu žmonėms su įtemptu grafiku

Ar esate per daug užsiėmęs, kad turėtumėte laiko sportuoti ir numesti svorio? Nesijaudinkite, toliau skaitykite, kaip sudaryti meniu žmonėms su griežtu grafiku, kad galėtumėte greitai ir saugiai atsikratyti riebalų pertekliaus.

Ar turėčiau gerti vandenį su citrina prieš miegą?

Ar turėčiau gerti vandenį su citrina prieš miegą?

Daug kas mano, kad valgymas po vakaro nėra naudingas organizmo sveikatai. Tačiau yra gėrimų, kurie gali pagerinti miegą ir padėti išlaikyti sveikus gyvenimo įpročius. Stiklinė vandens su citrina prieš miegą suteiks daug naudos ir padės organizmui detoksikuoti naktį.

Kaip virti skanius, sveikus ruduosius ryžius

Kaip virti skanius, sveikus ruduosius ryžius

Šiandien rudųjų ryžių patiekalai tampa vis populiaresni dėl šių ryžių maistinių verčių. Ypač laikantis svorio metimo dietų šis patiekalas yra dar populiaresnis. Šiame straipsnyje sužinokime, kaip virti ruduosius ryžius, kad į valgį būtų įtraukta daugiau maistinių medžiagų.

Ar galima valgyti duoną per naktį? Patarimai, kaip išsaugoti duoną per naktį, kad ji nesugestų

Ar galima valgyti duoną per naktį? Patarimai, kaip išsaugoti duoną per naktį, kad ji nesugestų

Duona yra garsus Vietnamo patiekalas, kurio pranašumas yra patogus, turtingas maistinėmis medžiagomis ir daugelio žmonių mėgstamas pusryčiams, pietums ir vakarienei. Perkant per daug, ar galima valgyti naktinę duoną?

Podagra turėtų valgyti vaisius, kad sumažintų šlapimo rūgšties kiekį kraujyje

Podagra turėtų valgyti vaisius, kad sumažintų šlapimo rūgšties kiekį kraujyje

Podagra sukelia stiprų sąnarių skausmą. Kokius vaisius turėtų valgyti sergantieji podagra, kad būtų veiksmingai gydoma podagra ir sumažintas sąnarių skausmas?

Kiek priaugo svorio geriant masę per 1 mėnesį?

Kiek priaugo svorio geriant masę per 1 mėnesį?

Mass Gainer svorio didinimo pienas yra labai pažįstamas kultūristams, lieknams žmonėms, norintiems efektyviai numesti svorio. Taip pat kyla daug klausimų dėl šio produkto, pavyzdžiui, kiek svorio priauga vartojant Mass 1 mėnesį? Koks yra masinio pieno poveikis?

Kokie yra 6 nuostabūs šafrano poveikiai moterims?

Kokie yra 6 nuostabūs šafrano poveikiai moterims?

Šafranas, dar žinomas kaip šafrano piestelė, yra daugkartinė žolė žmonių sveikatai ir grožiui. Šafranas priskiriamas prie stebuklingų vaistų, turinčių daug naudos moterų sveikatai ir grožiui.