Puikus kokosų aliejaus ir vitamino E panaudojimas

Kokosų aliejaus ir vitamino E derinys suteikia daug naudos moterims grožio srityje. Taigi, kokie tie naudojimo būdai? Sužinokime žemiau esančiame straipsnyje!

Kokosų aliejus ir vitaminas E yra dvi žinomos maistinės medžiagos, kurias moterys dažnai naudoja rūpindamosi savo grožiu. Taigi grožio procedūra iš kokosų aliejaus ir vitamino E gali atnešti išskirtinį grožio efektą. Taigi, kam tas grožis naudojamas? Šis straipsnis padės išspręsti šią problemą, iškart išsiaiškinkime!

Kokosų aliejaus nauda odai

Prieš sužinodami apie kokosų aliejaus ir vitamino E derinio naudojimą grožiui , pirmiausia turite suprasti kokosų aliejaus naudojimą grožiui. 

1. Natūralios maistinės medžiagos odai

Remiantis tyrimais, kokosų aliejaus sudėtyje yra daugiau nei 50% vidutinės grandinės riebalų rūgščių, panašių į odos riebalus. Dėl to kokosų aliejus turi savybę padėti drėkinti ir antibakterinį poveikį odai. Šios rūšies maistinės medžiagos ypač naudingos moterims, turinčioms sausą, suskeldėjusią odą...

Naudojimas taip pat gana paprastas, tiesiog nuplaukite veidą ir nusausinkite, tada į delną įlašinkite kelis lašus kokosų aliejaus, įtrinkite delnus, kad aliejus įkaistų, tada užtepkite ant veido. Jei jaučiatės per daug riebūs, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu, galite naudoti 2-3 kartus per savaitę, kad padėtų drėkinti odą. 

Kokosų aliejaus nauda odai

2. Odos atjauninimas

Kokosų aliejaus sudėtyje yra medžiagų, galinčių sunaikinti laisvuosius radikalus, padedančių išvengti senėjimo, sumažinti varnų pėdas ir itin efektyviai blukinti raukšles. Be to, kokosų aliejus taip pat turi odos regeneracinį poveikį, padėdamas suteikti jums lygią, sveiką odą. 

3. Kūno masažas

Kokosų aliejų taip pat galite naudoti kaip kūno masažo kremą, nes tai padės stimuliuoti kraujotaką ir padaryti odą švelnesnę. Be to, nėščios moterys reguliariai masažuoja kokosų aliejų pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, kad efektyviai prižiūrėtų sausą suskilinėjusią odą ir strijas. 

4. Užkirsti kelią odos pigmentacijai, strazdanoms

Ultravioletiniai saulės spinduliai yra kaltininkai, sukeliantys odos pigmentaciją ir strazdanas ant veido. Kokosų aliejaus naudojimas gali padėti išvengti saulės sukeltų odos pažeidimų dėl stiprių antibakterinių ir antioksidacinių savybių. 

5. Ramina saulės nudegusią odą

Jei maudydamiesi netyčia nudegėte saulėje, odą galite patepti plonu kokosų aliejaus sluoksniu. Tai padės sušvelninti odos deginimo pojūtį ir neleis bakterijoms patekti į odą.

6. Lūpų maitinimas, sausų įtrūkimų gydymas

Be to, kokosų aliejus yra natūralus lūpų balzamas, kurį gali naudoti bet kas. Riebalų rūgštys, esančios kokosų aliejuje, drėkina, minkština lūpas ir padeda atjauninti lūpas. 

Puikus kokosų aliejaus ir vitamino E panaudojimas

1. Plaukų priežiūra

Kokosų aliejaus sudėtyje yra daug mineralų, taip pat riebalų rūgščių, kurios maitina plaukų šaknis, skatina plaukų folikulų augimą. Iš ten jis padeda išvengti plaukų slinkimo, atstatyti pažeistus plaukus, taip skatinant ilgesnių plaukų augimą ir sumažinant lūžinėjimą. Tuo pačiu metu kokosų aliejus taip pat suteikia švelnų kvapą, sukuriantį vartotojui komforto jausmą. 

Kokosų aliejus ir vitaminas E glotniems plaukams prižiūrėti

Vitaminas E gali padėti pagerinti imunitetą ir pagerinti galvos odos kraujotaką. Kokosų aliejaus ir vitamino E derinys suteiks formulę, kad plaukai būtų glotnūs ir glotnūs moterims, kurios dažnai slenka. Tai taip pat gana paprasta padaryti: 

  • Sumaišykite 2 šaukštus gryno kokosų aliejaus su 2 vitamino E kapsulėmis švariame dubenyje.
  • Mišinį tolygiai paskirstykite ant galvos odos ir plaukų. Švelniai pamasažuokite ir 15 minučių uždenkite plaukų kepure.
  • Išskalaukite plaukus vandeniu. Darykite reguliariai 2-3 kartus per savaitę, maždaug po 2 mėnesių pamatysite teigiamus plaukų pokyčius.

2. Drėkinantis 

Kokosų aliejaus sudėtyje yra daug sočiųjų riebalų rūgščių, taip pat svarbių mineralų ir daug riebaluose tirpių vitaminų, tokių kaip kalcis, beta karotinas, vitaminai A, D, E, K... Visa tai Ši maistinė medžiaga turi savybę maitinti odą ir išvengti išsausėjimo bei skilinėjimo, kurį sukelia oras ar išoriniai veiksniai. Kokosų aliejaus ir vitamino E derinys sukuria efektyvią drėkinamąją  vitamino E kremo formulę.

Norėdami pagaminti, paimkite apie 1 šaukštą kokosų aliejaus ir sumaišykite jį su 1 vitamino E tabletės sultimis iki vientisos masės. Nuplovę veidą prausikliu ir šiltu vandeniu, šiuo mišiniu užtepkite veidą. Rankomis švelniai masažuokite 3-5 minutes, kad maistinės medžiagos giliai įsigertų į ląsteles. Laikykite mišinį ant veido apie 20 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu. Tai galite daryti reguliariai maždaug 2 kartus per savaitę, kad oda būtų aprūpinta būtinomis maistinėmis medžiagomis ir glotniai spindėtų. 

3. Blakstienų priežiūra 

Kokosų aliejaus sudėtyje yra daug drėkinamųjų riebiųjų rūgščių, antibakterinių ir galinčių paskatinti blakstienas augti ilgesnes ir tankesnes. Kokosų aliejaus ir vitamino E derinys sukuria tobulą blakstienų priežiūros formulę. 

Įgyvendinimas taip pat gana paprastas. Jums tereikia į švarų dubenį įdėti maždaug 2 vitamino E kapsules ir 2 šaukštus kokosų aliejaus ir gerai išmaišyti, kad susidarytų vienalytė masė. Tada vatos tamponu sugerkite mišinį ir patepkite blakstienas. Tiesiog darykite tai reguliariai maždaug savaitę, matysite ilgesnes ir daugiau blakstienų. 

Kokosų aliejus ir vitaminas E padeda padaryti blakstienas ilgesnes ir tankesnes

Aukščiau yra santrauka apie puikų kokosų aliejaus ir vitamino E naudojimą grožiui. Tikimės, kad tai padės įgyti daugiau naudingų grožio žinių, kurias pritaikysite sau!


Leave a Comment

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?

Ką turėtų valgyti jūsų vaikas, kad jo akys būtų sveikos?

Kur rasti vitaminų ir maistinių medžiagų, svarbių jūsų kūdikio regėjimui? Žr. „maistas ryškioms akims“ apie aFamilyToday Health.

Ką reikia žinoti maitinant 2 metų vaiką?

Ką reikia žinoti maitinant 2 metų vaiką?

Ką reikia žinoti maitinant 2 metų vaiką? Klausykitės aFamilyToday Health pasidalijimo, kad sužinotumėte savo kūdikio mitybos įpročius, saugų valgymo laiką ir kaip papildyti kūdikį vitaminais.

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

aFamilyToday Health – geležis vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie geležies papildus vaikams.

Vaikų lėto svorio padidėjimo gydymas

Vaikų lėto svorio padidėjimo gydymas

Kaip vaikai gali priaugti sveiko svorio? Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie bet kokio amžiaus mitybos terapiją ir gydymo būdus.

Mityba brendimo metu yra aukšta ir sveika

Mityba brendimo metu yra aukšta ir sveika

Sulaukę brendimo, vaikai dažnai bus alkani ir daug valgys. Taigi, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį apie brendimo mitybą? aFamilyToday Sveikata jums pasakys!

6 populiarūs B grupės vitaminai: ką reikia žinoti

6 populiarūs B grupės vitaminai: ką reikia žinoti

aFamilyToday Health – B grupės vitaminai žmogaus organizme vaidina labai svarbų vaidmenį nuo tada, kai buvome tik mažytis gemalas.

14 vitaminų, kuriuos reikia papildyti nėštumo metu

14 vitaminų, kuriuos reikia papildyti nėštumo metu

Kaip nėščios moterys gali papildyti 14 būtinų nėštumo vitaminų? „aFamilyToday Health“ suteikia informacijos apie vitaminų suvartojimą ir tinkamus kiekius.

Geležies nėščiosioms randama ne tik jautienoje

Geležies nėščiosioms randama ne tik jautienoje

Šiame straipsnyje pateikiamas geležies papildų su išsamiu geležies kiekiu šaltinis, padedantis sudaryti sveiko nėštumo meniu.

14 rūšių mineralų, kuriuos reikia papildyti nėštumo metu

14 rūšių mineralų, kuriuos reikia papildyti nėštumo metu

Kaip nėščios moterys gali papildyti 14 būtinų mineralų nėštumui? „aFamilyToday Health“ suteikia jums žinių apie kvalifikuotą mineralų suvartojimą ir kiekį.

8 patarimai, padėsiantys susilaukti protingo kūdikio nėštumo metu

8 patarimai, padėsiantys susilaukti protingo kūdikio nėštumo metu

Nėštumo metu jūsų mityba ir sąveika su vaisiumi įsčiose lems, ar nėščia mama pagimdys protingą vaiką, ar ne, be to, iš motinos paveldėtas IQ faktorius.

Vitaminas D jūsų kūdikio mityboje

Vitaminas D jūsų kūdikio mityboje

Kaip mamos, be saulės spindulių, gali papildyti vitaminu D vaikams, nesijaudindamos dėl blogo UVB spindulių poveikio? Sužinok su aFamilyToday Health.

Kojų patinimas nėštumo metu yra pavojingas?

Kojų patinimas nėštumo metu yra pavojingas?

aFamilyToday Health – nėščioms moterims antroje nėštumo stadijoje dažnai pasireiškia patinimo simptomai. Kaip padėti nėščiosioms riboti?

10 būtinų maistinių medžiagų kūdikio augimui

10 būtinų maistinių medžiagų kūdikio augimui

Jūsų kūdikis auga kiekvieną dieną, todėl jam tikrai reikia maistingos dietos. „aFamilyToday Health“ dalijasi 10 būtinų maistinių medžiagų jūsų kūdikio mityboje.

Kokiais maisto produktais papildyti vitaminą C vaikams?

Kokiais maisto produktais papildyti vitaminą C vaikams?

Vitamino C papildai yra būtini tiek vaikams, tiek suaugusiems. Kai kurie gyvūnai gali patys sintetinti vitaminą C, tačiau žmonės negali.

Špinatų naudojimas vaikams yra nuostabus

Špinatų naudojimas vaikams yra nuostabus

Ar žinote, kaip špinatai naudojami vaikams? Mamų, auginančių sveikus, rečiau sergančius vaikus, paslaptis yra šios žalios daržovės dėka.

11 nuostabių avokadų naudos nėščioms moterims

11 nuostabių avokadų naudos nėščioms moterims

aFamilyToday Health - Maistingų vaisių, tokių kaip avokadas, papildymas yra labai svarbus motinų racione nėštumo mėnesiais.

31 mėn

31 mėn

Kad kūdikis normaliai vystytųsi, tėvai turėtų daugiau laiko skirti kūdikio priežiūrai. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi tuo, ką jie turi žinoti, kai jų kūdikiui sukanka 31 mėn.

Papildyti vitaminus vaikams geriamomis tabletėmis: ar reikia, ar ne?

Papildyti vitaminus vaikams geriamomis tabletėmis: ar reikia, ar ne?

aFamilyToday Health – ar vitaminų papildymas tabletėmis yra geriausias būdas vaikams gauti visą reikalingų maistinių medžiagų kiekį? Skaitykite straipsnį čia!

22 savaites

22 savaites

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ dalijasi su tėvais, ką reikia turėti omenyje sulaukus 22 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kokiu paros metu turėtum sportuoti?

Kokiu paros metu turėtum sportuoti?

Norint efektyviai treniruotis, be dėmesio mankštos režimui ir dietai, svarbus klausimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra ir mankštos laikas. Taigi, kada yra geriausias dienos laikas sportuoti?

Ar nėštumo metu galima miegoti hamake? Nėščios, gulinčios hamake, turi įtakos vaisiui?

Ar nėštumo metu galima miegoti hamake? Nėščios, gulinčios hamake, turi įtakos vaisiui?

Dėl asmeninių pageidavimų daugelis nėščių moterų nusprendžia pasirinkti hamaką kaip prieglobstį, kai yra mieguistos. Dėl šios problemos kyla daug ginčų, nes daugelis žmonių baiminasi, kad tai gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėštumo metu galite miegoti hamake?

Ar spuoguota oda turėtų skusti veido plaukus?

Ar spuoguota oda turėtų skusti veido plaukus?

Spuoguota oda turėtų nusiskusti veido plaukus – nekeliamas klausimas. Nes daugelis žmonių tiki, kad nusiskutus veidą oda bus gražesnė ir lygesnė.

Moterys turėtų žinoti, kaip išlaikyti lūpų dažus išliekančius visą dieną

Moterys turėtų žinoti, kaip išlaikyti lūpų dažus išliekančius visą dieną

Lūpų dažai – tai ginklas papuošti moterų veidus, kad jie taptų ryškesni ir ryškesni net be makiažo. Žinojimas, kaip ilgai laikyti lūpų dažus – grožio paslaptis, kurios moterys neturėtų ignoruoti.

5 geriausi būdai, kaip liaudiškai saugiai ir efektyviai nustumti paslėptus spuogus namuose

5 geriausi būdai, kaip liaudiškai saugiai ir efektyviai nustumti paslėptus spuogus namuose

Daugelio žmonių, kurie patiria per daug paslėptų spuogų, rūpestis ir rūpestis, kaip išstumti paslėptus spuogus, kad oda išliktų skaisti ir lygi.

Apžvalga Derma Forte: kremas nuo spuogų jautriai odai

Apžvalga Derma Forte: kremas nuo spuogų jautriai odai

Manoma, kad Derma Forte gana gerai pašviesina odą, kai veiksminga tik naudojant 1 tūbelę po 15g (15-30 dienų), ypač matoma išėjus ryte.

Kiek laiko užtrunka, kad gydymas pradėtų veikti?

Kiek laiko užtrunka, kad gydymas pradėtų veikti?

Odos priežiūros priemonės naudojimas grožiu tikintiems neturi būti pernelyg keistas. Tai gana svarbus odos priežiūros veiksmas, ypač odai, kurią reikia gydyti. Taigi, kiek laiko užtrunka, kad gydymas pradėtų veikti?

Laikykitės šių 4 įpročių, kad užtikrintumėte, jog sėkmingai numesite svorio

Laikykitės šių 4 įpročių, kad užtikrintumėte, jog sėkmingai numesite svorio

Jei manote, kad tik dietų laikymasis gali padėti sėkmingai numesti svorio, tai tikrai klaidinga nuomonė. Kartais yra keletas įpročių, kurie padeda numesti svorio

Patarimas, kokia lakštinė kaukė tinka veiksmingai odos priežiūrai

Patarimas, kokia lakštinė kaukė tinka veiksmingai odos priežiūrai

Lakštinės kaukės visada mėgstamos ne tik dėl patogumo, bet ir greitai išsprendžiančios odos problemas, tokias kaip drėgmės trūkumas, papilkėjimas, patamsėjimas. Pažiūrėkime, kokių rūšių gerų popierinių kaukių dažniausiai yra mergaičių šaldytuvuose.

Negyvų odos ląstelių šveitimo būdai, padedantys balinti odą

Negyvų odos ląstelių šveitimo būdai, padedantys balinti odą

Veido šveitimas yra vienas iš svarbiausių žingsnių kasdienėje odos priežiūros rutinoje. Tačiau ar žinote, kaip tinkamai ir tinkamu laiku nušveisti veidą?