Augnþurrkur á meðgöngu: Sökudólgurinn og hvernig á að bæta sig

Augnþurrkur á meðgöngu er óþægileg tilfinning og hindrar þungaðar konur í daglegum athöfnum án nauðsynlegrar umönnunar.

Flestir líkamshlutar munu breytast á meðan þú ert ólétt og augun skipa einnig sæti á þessum lista. Það eru alveg nokkrar barnshafandi konur sem eru með þurr augu, sem gerir þeim óþægilega ef þær þurfa að horfa á eitthvað of lengi. Þetta byrjar venjulega í lok fyrsta þriðjungs meðgöngu og getur haldið áfram alla meðgönguna, jafnvel allt að nokkrum mánuðum eftir fæðingu.

Orsakir augnþurrks á meðgöngu

Sumir af sökudólgunum sem skapa augnþurrkur hjá þunguðum konum eru:

1. Hormónabreytingar

Hormónabreytingar og fækkun karlkyns andrógena eru ein helsta ástæðan fyrir þurrum augum á meðgöngu. Við fæðingu og brjóstagjöf mun magn þessara hormóna smám saman fara í eðlilegt horf, þannig að augnþurrkur er ekki lengur til staðar. Hins vegar eru nokkrar konur sem þjást enn af þessu ástandi í smá stund eftir fæðingu.

2. Hæfni til að framleiða tár minnkar

Hormónabreytingar á meðgöngu hafa einnig oft áhrif á getu til að framleiða tár. Ef táraframleiðsla er ekki eins áhrifarík og hún var fyrir meðgöngu er öruggt að augnþurrkur komi fram.

3. Olíukirtlar til að smyrja augu eru stíflaðir

Á meðgöngu virka olíukirtlarnir öðruvísi en venjulega. Þessar breytingar bæla stundum framleiðslu á lípíðum og olíum sem smyrja augað og breyta þannig samkvæmni táranna. Þar af leiðandi, ef þú blikkar augunum, verður þú þurr vegna þess að það er ekkert sem verndar augun fyrir áhrifum augnlokanna. Þú getur borið hita á augnsvæðið til að opna tímabundið stíflaða olíukirtla.

4. Of mörg tár

Öfugt við fyrrgreindar orsakir minnkaðrar táraframleiðslu, sem valda þurrum augum, upplifa sumar konur skyndilega aukningu á táraframleiðslu á meðgöngu. Þegar yfirborðið er pirrað mun augað framleiða tár af lélegum gæðum til að fjarlægja ertandi efni og smyrja augað náttúrulega.

Merki um þurr augu á meðgöngu

Augnþurrkur á meðgöngu er almennt skaðlaus en getur verið mjög óþægilegur. Sum einkenni þessa ástands eru:

Rauð og bólgin augu

Þokusýn í smá stund ef blikkað er

Óþægindi í augum og versnun

Augnlok festast saman, fyrirbæri sem kemur venjulega fram þegar þú vaknar á morgnana.

Aðgerðir til að bæta augnþurrkur á meðgöngu

Hér eru nokkur ráð til að róa þurr augu á meðgöngu sem þú getur prófað:

1. Gervi tár

Til að draga úr ertingu og óþægindum vegna augnþurrks gætirðu viljað íhuga gervitár. Þau eru óhætt að nota á meðgöngu og við brjóstagjöf. Gervi tár koma á mjög áhrifaríkan hátt í stað hluta af lípíðunum sem finnast í náttúrulegum tárum. Ef þú notar linsur skaltu ganga úr skugga um að þú veljir augndropa sem geta rakið linsurnar þínar almennilega.

2. Heitt þjappa

Hægt er að opna tárkirtlana með því að setja varlega hlýja þjöppu á augað. Þessi aðferð mun endurheimta virkni tárakirtlanna með því að örva rétt blóðflæði til svæðisins þar sem þess er þörf.

3. Stundartífluaðgerð

Tárabólga , eða punktalokun , vísar til aðgerðarinnar til að losa punktinn. Puncta er lítið gat í augnkróknum sem hjálpar tárum að renna út. Skurðaðgerð fjarlæging á punkti er örugg aðferð fyrir barnshafandi konur.

Hvenær ætti ég að fara til læknis?

Þú ættir að leita til læknisins ef einkenni augnþurrks versna. Þungaðar konur geta verið með bakteríusýkingu og þurfa sýklalyf. Ekki hika við að leita til læknisins þegar þú tekur eftir flökt í augunum, þar sem þetta getur verið snemmbúin merki um meðgöngueitrun , háan blóðþrýsting eða jafnvel versnun í sjónhimnu.

Augnþurrkur er algengt einkenni meðgöngu. Hins vegar er mikilvægt að þú takir ekki sjálfslyf. Leitaðu ráða hjá lækninum þínum til að komast að því hvað er öruggt fyrir þurr augu á meðgöngu.

Tags: #Hár blóðþrýstingur #Mæðravernd #þurr augu #Meðganga #hormónabreytingar á meðgöngu #meðgöngueitrun

Eiga barnshafandi konur að borða túnfisk?

Mataræði á meðgöngu hefur bein áhrif á heilsu móður og fósturs. Svo ættu barnshafandi konur að borða túnfisk?

9 hlutir sem enginn segir þér þegar þú fæðir

Ættingjar segja þér oft ekki þessa hluti vegna þess að þeir vilja ekki hræða þig. Og hér eru 9 hlutir sem enginn segir þér þegar þú fæðir.

Atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú drekkur appelsínusafa á meðgöngu

aFamilyToday Health - Appelsínusafi verður mjög góð næringargjafi á meðgöngu ef þú lítur á heilsufar þitt ásamt því að nota það á sanngjörnu stigi.

Hvernig nota þungaðar konur lyf til að vera öruggar fyrir fóstrið?

Þrátt fyrir að reyna mjög erfitt að takmarka, en það eru enn tilfelli þar sem barnshafandi konur eru neyddar til að nota lyf til að meðhöndla heilsufar. Hins vegar getur þú samt takmarkað áhrif lyfsins á fóstrið ef þú veist hvernig á að nota það.

9 kostir og 5 aukaverkanir af jackfruit þunguðum konum ættu að vita

Jackfruit er ljúffengur og næringarríkur matur. Hins vegar, ef þú borðar of mikið, gæti heilsu þín orðið fyrir lítilsháttar áhrifum af aukaverkunum jackfruit.

Af hverju ættir þú að bæta grískri jógúrt við mataræðið?

Grísk jógúrt er tilvalið fæðubótarefni fyrir meðgöngumataræði þitt, sem veitir mörg af þeim næringarefnum sem þú þarft á hverjum degi.

Vika 40

Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 40 vikna fóstur til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!

Athugaðu BMI til að hjálpa til við að greina of þung og of feit börn

aFamilyToday Health - Staða of þung og of feit börn er alltaf höfuðverkur fyrir foreldra. Svo hver er orsökin og hvernig á að greina snemma til að meðhöndla börn á áhrifaríkan hátt?

Óvæntur ávinningur þegar barnshafandi mæður fara í nudd

aFamilyToday Health - Þú veist kannski ekki, meðgöngunudd er hugsanlegt verkjalyf, sem eykur slökunartilfinningu og þægindi fyrir líkama barnshafandi móður.

7 skaðleg áhrif orkudrykkja á unglinga, foreldrar vita?

Skaðleg áhrif orkudrykkja á unglinga er mál sem ekki er hægt að taka létt. Fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein.

Barnið er minna gáfað vegna þess að ólétt móðir notar lakkrís

aFamilyToday Health - Sem jurt er lakkrís ekki öruggt fyrir heilsu fóstursins. Að þekkja skaðleg áhrif þess hjálpar barnshafandi konum að eiga örugga meðgöngu.

3 ástæður sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu

Sérfræðingar aFamilyToday Health deila með þér 3 ástæðum sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu og ráðum til að koma í veg fyrir heilablóðfall.

Augnþurrkur á meðgöngu: Sökudólgurinn og hvernig á að bæta sig

Augnþurrkur á meðgöngu er óþægileg tilfinning og hindrar þungaðar konur í daglegum athöfnum án nauðsynlegrar umönnunar.

Það sem þungaðar konur þurfa að vita um háan blóðþrýsting á meðgöngu

Hár blóðþrýstingur á meðgöngu getur valdið ýmsum vandamálum. Í sumum tilfellum getur það haft alvarleg áhrif á ófætt barn.

10 skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn

Í dag ættu margir önnum kafnir foreldrar að vera tilbúnir að leyfa börnum sínum að horfa á sjónvarpið til að verða fyrir truflunum. Nú ættu foreldrar að hugsa aftur þegar þeir þekkja skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn.

10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð

Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.

8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur

aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.

Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum

Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.

Vika 35

Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!

Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?

Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði

Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið

Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!

Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?

Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?