Eiga barnshafandi konur að borða túnfisk?
Mataræði á meðgöngu hefur bein áhrif á heilsu móður og fósturs. Svo ættu barnshafandi konur að borða túnfisk?
Vika 40
Aðal innihald:
Breytingar á líkama móður á 40. viku meðgöngu
Ráðleggingar læknis um 40 vikur meðgöngu
Heilsa móður og fósturs við 40 vikur
Þróun fósturs eftir 40 vikur
Hvernig þróast 40 vikna fóstur?
Barnið þitt er nú á stærð við lítið grasker og getur fæðst hvenær sem er. Barnið þitt á 40 vikna aldri vegur að meðaltali um 3,4 kg og er um 50,8 cm langt.
Eftir margra vikna eftirvæntingu og undirbúning getur barnið þitt fæðst eða ekki á þessum tímapunkti. Aðeins 5% kvenna fæða barn á réttum tíma og margar fyrstu mæður þurfa að bíða þar til tvær vikur eru eftir fæðingardag áður en barnið fæðist.
Ekki búast við að barnið þitt fæðist fallegt og yndislegt. Nýburar fæðast með tímabundið vanskapað höfuð sem gæti verið þakið slímhúð og blóði. Húð barnsins þíns getur orðið upplituð, þurr og útbrot.
Tilvist móðurhormóna í barninu veldur því að kynfæri barnsins (pungur hjá drengjum og kynlíf hjá stúlkum) eru stærri en venjulega. 40 vikna gamalt fóstur, hvort sem það er strákur eða stelpa, getur jafnvel seytt mjólk úr pínulitlum geirvörtum barnsins þíns. Þetta ætti að hverfa eftir nokkra daga og er alveg eðlilegt.
Strax eftir fæðingu mun ljósmóðirin, hjúkrunarfræðingurinn eða læknirinn sjúga slímið úr munni og nefi barnsins þíns og þú munt heyra fyrsta grátið sem þú hefur beðið eftir. Þá er hægt að setja barnið á kvið móðurinnar og láta klippa naflastrenginn, venjulega af föður barnsins ef leyfilegt er. Röð af hröðum skimunarprófum, eins og Apgar stig fyrir nýfætt barn, verður gert til að meta viðbrögð barnsins þíns og áberandi merki, og síðan verður þyngd þess og hæð mæld. . Ef þú ert barnshafandi en ert í mikilli hættu eða þarft á keisaraskurði að halda, mun nýbura gjörgæslulæknir vera til taks eftir fæðingu til að sjá um barnið þitt strax og eftir fæðingu. Þá verður barnið sett í biðfanga móður.
Breytingar á líkama móður á 40. viku meðgöngu
40 vikur meðgöngu, hvernig breytist líkami móðurinnar?
Þegar þú ert komin 40 vikur á meðgöngu muntu upplifa augnablikin sem þú hefur alltaf beðið eftir - að hitta barnið þitt! Hins vegar, áður en þú getur hitt barnið þitt, verður þú að ganga í gegnum erfiðu augnablikin við fæðingu. Þú getur lært um þrjú stig fæðingar í fæðingartímum. Fyrsta stigið er að þynna og teygja legháls móðurinnar með reglulegum legsamdrætti. Annað stigið er þegar barnið færist inn í leggöngum til að fara út úr líkama móðurinnar. Þriðja og síðasta stigið er þegar móðir fæðir fylgju sem tengir móður við barnið.
Ef þú ferð ekki í fæðingu innan viku frá fæðingardegi gæti læknirinn mælt með prófum til að fylgjast með hjartslætti og hreyfingum barnsins til að ganga úr skugga um að barnið þitt fái nóg súrefni og kerfi. Taugar barnsins bregðast enn eðlilega við. Til að tryggja skýran skilning á þroska barnsins á þessu stigi geturðu talað við lækninn þinn til að læra meira um þessar prófanir.
Ef fæðing móður er enn ekki að þróast eða ef heilsa móður og barns er ófullnægjandi, getur læknirinn framkallað fæðingu með því að brjóta himnur tilbúnar eða gefa hormónið oxytósín eða önnur lyf. Ef þú ert allt að 40 vikur meðgöngu en ert í mikilli hættu á að vera í hættu eða ef það eru einhverjir aðrir hugsanlegir fylgikvillar gætir þú þurft að fara í keisaraskurð.
Sumar konur vita fyrirfram að þær munu fara í keisaraskurð og geta skipulagt fæðingardag barnsins. Ef þú ert einn af þessum muntu geta undirbúið þig tilfinningalega og andlega fyrir fæðingu barnsins þíns. Þetta getur hjálpað til við að draga úr einhverjum gremjutilfinningum sem margar mömmur geta ekki fætt á eigin spýtur. En jafnvel þótt þú farir í gegnum ófyrirhugaðan keisaraskurð skaltu vera viss um að þú munt samt geta tengst barninu þínu. Það er kannski ekki fæðingarupplifunin sem þú ímyndaðir þér, en fallega nýfædda barnið þitt er loksins fætt og 40 vikur biðarinnar eru liðnar.
Hvað er það sem þú þarft að hafa í huga?
Ef þú ert kominn yfir gjalddaga gæti læknirinn mælt með því að þú gerir ráðstafanir til að reyna að koma fæðingu af stað. Þú gætir fengið lyf til að mýkja og víkka leghálsinn. Hins vegar, á 40. viku meðgöngu, ef legpokinn þinn er enn ósnortinn, getur læknirinn brotið legvatnið með því að búa til op í pokann með þunnum plastkrók. Þetta ferli mun ekki meiða, en þú getur fundið vökvann streyma út þegar pokinn klikkar.
Ráðleggingar læknis um 40 vikur meðgöngu
Hvað ættir þú að ræða við lækninn þinn?
Þegar fóstrið er 40 vikna gamalt, ef nauðsyn krefur, skaltu biðja lækninn um að gefa þér lyf til að stuðla að samdrætti. Hægt er að aðlaga skammta til að stilla styrk og tíðni samdrætti móðurinnar.
Hvaða próf þarftu að vita?
Þú munt líklega þurfa að hitta lækninn þinn vikulega héðan í frá þar til barnið fæðist. Ekki vera hissa ef læknirinn þinn framkvæmir eitt eða fleiri grindarholspróf reglulega. Þessi skoðun getur hjálpað lækninum að staðfesta hvar barnið þitt fæddist: framhöfuð, framfótur eða framenda. Flest börn liggja í höfuðið í fyrsta sæti. Eftir því sem fæðingardagur móðurinnar nálgast getur læknirinn notað tæknileg hugtök eins og „öndun“ og „fóstur“.
Fósturstellingin er læknisfræðilegt hugtak fyrir þann hluta líkama barnsins sem er lengst í burtu í grindarholinu.
Skarpurinn er fjarlægðin frá fósturstellingu að mjaðmagrind.
Meðan á grindarholsskoðuninni stendur gæti læknirinn þinn einnig athugað leghálsinn þinn til að sjá hversu mikið hann hefur mýkst, stækkað og þynnst út og þessar upplýsingar munu birtast í tölum og hlutföllum, prósentum.
Heilsa móður og fósturs við 40 vikur
Hvað þurfa mæður að vita til að tryggja öryggi á meðgöngu?
Þó að það sé óhætt að fljúga á þriðja þriðjungi meðgöngu, ættir þú að ræða áætlanir þínar við lækninn áður en þú bókar flug. Í tilfellum þar sem þú stendur frammi fyrir ákveðinni áhættu gæti læknirinn ráðlagt þér að vera heima alla meðgönguna.
Þú ættir að fresta flugferð þinni ef þú:
Ólétt af tvíburum eða fleiri
Ert með sykursýki eða háan blóðþrýsting
Ert með fylgjufrávik eða blæðingar frá leggöngum
Efast um að fæða fyrir tímann
Hefur einhvern tíma fengið blóðtappa (þar á meðal áður en þú varð þunguð).
Best er að forðast flugferðir síðasta mánuðinn, sérstaklega á 40. viku meðgöngu, þegar líklegast er að þú farir í fæðingu hvenær sem er.
9 hlutir sem enginn segir þér þegar þú fæðir
Ættingjar segja þér oft ekki þessa hluti vegna þess að þeir vilja ekki hræða þig. Og hér eru 9 hlutir sem enginn segir þér þegar þú fæðir.
Atriði sem þarf að hafa í huga þegar þú drekkur appelsínusafa á meðgöngu
aFamilyToday Health - Appelsínusafi verður mjög góð næringargjafi á meðgöngu ef þú lítur á heilsufar þitt ásamt því að nota það á sanngjörnu stigi.
Hvernig nota þungaðar konur lyf til að vera öruggar fyrir fóstrið?
Þrátt fyrir að reyna mjög erfitt að takmarka, en það eru enn tilfelli þar sem barnshafandi konur eru neyddar til að nota lyf til að meðhöndla heilsufar. Hins vegar getur þú samt takmarkað áhrif lyfsins á fóstrið ef þú veist hvernig á að nota það.
9 kostir og 5 aukaverkanir af jackfruit þunguðum konum ættu að vita
Jackfruit er ljúffengur og næringarríkur matur. Hins vegar, ef þú borðar of mikið, gæti heilsu þín orðið fyrir lítilsháttar áhrifum af aukaverkunum jackfruit.
Af hverju ættir þú að bæta grískri jógúrt við mataræðið?
Grísk jógúrt er tilvalið fæðubótarefni fyrir meðgöngumataræði þitt, sem veitir mörg af þeim næringarefnum sem þú þarft á hverjum degi.
Vika 40
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 40 vikna fóstur til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Athugaðu BMI til að hjálpa til við að greina of þung og of feit börn
aFamilyToday Health - Staða of þung og of feit börn er alltaf höfuðverkur fyrir foreldra. Svo hver er orsökin og hvernig á að greina snemma til að meðhöndla börn á áhrifaríkan hátt?
Óvæntur ávinningur þegar barnshafandi mæður fara í nudd
aFamilyToday Health - Þú veist kannski ekki, meðgöngunudd er hugsanlegt verkjalyf, sem eykur slökunartilfinningu og þægindi fyrir líkama barnshafandi móður.
7 skaðleg áhrif orkudrykkja á unglinga, foreldrar vita?
Skaðleg áhrif orkudrykkja á unglinga er mál sem ekki er hægt að taka létt. Fyrir frekari upplýsingar, vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein.
Barnið er minna gáfað vegna þess að ólétt móðir notar lakkrís
aFamilyToday Health - Sem jurt er lakkrís ekki öruggt fyrir heilsu fóstursins. Að þekkja skaðleg áhrif þess hjálpar barnshafandi konum að eiga örugga meðgöngu.
3 ástæður sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu
Sérfræðingar aFamilyToday Health deila með þér 3 ástæðum sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu og ráðum til að koma í veg fyrir heilablóðfall.
Augnþurrkur á meðgöngu: Sökudólgurinn og hvernig á að bæta sig
Augnþurrkur á meðgöngu er óþægileg tilfinning og hindrar þungaðar konur í daglegum athöfnum án nauðsynlegrar umönnunar.
Það sem þungaðar konur þurfa að vita um háan blóðþrýsting á meðgöngu
Hár blóðþrýstingur á meðgöngu getur valdið ýmsum vandamálum. Í sumum tilfellum getur það haft alvarleg áhrif á ófætt barn.
10 skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn
Í dag ættu margir önnum kafnir foreldrar að vera tilbúnir að leyfa börnum sínum að horfa á sjónvarpið til að verða fyrir truflunum. Nú ættu foreldrar að hugsa aftur þegar þeir þekkja skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn.
10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Vika 35
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Leyndu 8 matvæli sem þungaðar konur þrá á meðgöngu
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
Ólétt móðir með beinan kviðvöðva aðskilnað er hættulegt?
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?