10 skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn

Í dag ættu margir önnum kafnir foreldrar að vera tilbúnir að leyfa börnum sínum að horfa á sjónvarpið til að verða fyrir truflunum. Nú ættu foreldrar að hugsa aftur þegar þeir þekkja skaðleg áhrif þess að horfa á sjónvarp á börn.

Samhliða þróun nútímatækni og félagslífs hefur sjónvarpið orðið ómissandi hlutur í hverri fjölskyldu því það hjálpar allri fjölskyldunni að skemmta og safna saman eftir máltíðir. Fyrir utan þessa kosti getur það að horfa mikið á sjónvarp valdið mörgum neikvæðum heilsufarsáhrifum, sérstaklega fyrir ung börn.

Nýleg rannsókn hefur sýnt að börn sem horfa á sjónvarp fyrir leikskóla eiga í meiri vandræðum en önnur börn. Að láta börn horfa mikið á sjónvarp á mjög ungum aldri mun hafa neikvæðar afleiðingar þegar börn eru 10 ára, eins og að hafa ekki gaman af því að fara í skóla, borða óhollan mat og vera viðkvæmt fyrir offitu. Það er alltaf talið skaðlegt að láta börn horfa of mikið á sjónvarp á unga aldri.

1. Of mikið sjónvarp getur skaðað heilabyggingu barna

Að horfa á of mikið sjónvarp getur skemmt heilabyggingu. Börn sem eyddu mestum tíma sínum í að horfa á sjónvarp voru með meira grátt efni á svæðunum í kringum framendaberki, svæðið fyrir framan ennisblöðin. Þessi aukning er hins vegar neikvæð vegna þess að hún tengist lakari málskilningi.

Margir telja að sjónvarpsáhorf geti hjálpað börnum að fá meiri þekkingu frá fræðsluþáttum. Hins vegar, í raun og veru, er það ekki endilega gott að fá of mikla þekkingu vegna þess að heili barnsins er ekki nógu þroskaður til að innihalda hana alla. Þetta getur skaðað vitræna virkni barnsins.

2. Að horfa á sjónvarp hefur ekkert fræðslugildi fyrir börn yngri en 2 ára

Ef barnið þitt er yngra en 2 ára færir það því enga þekkingu að horfa á sjónvarpið.

Sjónvarpsþættir henta ekki alltaf vitrænum getu barna .

Reyndar, ef börn horfa á of marga teiknimyndaþætti, munu þau hafa mjög brenglaða sýn á raunheiminn. Börn munu lenda í einhverjum vandamálum við að meðhöndla aðstæður ef þau halda áfram að búa í sýndarheiminum.

3. Að vera barn tekur dýrmætan tíma

Að eyða of miklum tíma í að horfa á sjónvarp getur kostað börn dýrmætan tíma til að upplifa raunveruleikann.

Að fylgjast með og upplifa raunverulega hluti í lífinu getur hjálpað til við að þróa heilastarfsemi.

Þegar börn leika við önnur börn eða leika sér með alvöru leikföng læra þau meira en að vera límd við sjónvarpið.

4. Lamar sköpunargáfuna

Þegar börn verða fyrir of miklu sjónvarpi getur skapandi hugsunargeta þeirra lamast.

Sumir sjónvarpsþættir geta kennt börnum þekkingu en það takmarkar hugsunargetu þeirra.

Sjónvarpsþættir sýna oft fyrirfram undirbúin verkefni og hugmyndir. Þess vegna munu börn ekki geta hugsað eða gert eitthvað á eigin spýtur.

5. Börn sem horfa á sjónvarp hafa oft ekki tíma til að lesa bækur

Í stað þess að eyða tíma í að sitja fyrir framan sjónvarpsskjáinn geta börn notað þann tíma til að lesa bækur.

Lestur er miklu betri starfsemi en að horfa á sjónvarp. Þú ættir að kenna börnum þennan vana frá unga aldri svo þau geti vanist bókum þegar þau komast á skólaaldur.

Lestur bætir einnig vitræna og hreyfigetu ungra barna. Lestrartími getur hjálpað börnum að bæta ímyndunarafl sitt og minni.

6. Of mikið sjónvarp getur truflað samskipti barna

Sérfræðingar vara við því að of mikil útsetning fyrir hávaða frá sjónvarpi geti haft áhrif á tjáningargetu barna. Ef barn verður fyrir of miklu af hljóðunum sem sjónvarpið gefur frá sér, verður það erfitt fyrir það að skynja önnur hljóð. Þetta truflar getu barnsins til að tjá sig og hefur áhrif á samskipti.

7. Erfiðleikar við nám hjá kennurum

Ef börn horfa reglulega á fræðsluþætti í sjónvarpi geta börn átt í erfiðleikum með að ná sambandi við kennsluaðferðir kennara í raunveruleikanum vegna þess að:

Það sem gerist í sjónvarpinu er oft hraðari og meira fjör en að læra í raunveruleikanum. Þegar þau hafa vanist þessari kennsluaðferð eiga börn erfitt með að einbeita sér þegar þau hlusta á kennara í tímum.

Að auki gerir sjónvarpsáhorf einnig erfitt fyrir börn að einbeita sér að því að læra eða gera heimanám .

8. Neikvæð áhrif frá sjónvarpi

Oft þykir slæmt að horfa á of mikið sjónvarp og er ein af ástæðunum sú að þar er að finna þætti sem ekki henta ungum börnum.

Þó að þú hafir stjórn á hvaða forritum barnið þitt horfir á, geta þættir sem eru ekki viðeigandi fyrir aldur barnsins birst hvenær sem er.

Sjónvarpsþættir passa ekki alltaf við getu þína til að skilja eða þau gildi sem þú vilt fræða barnið þitt um. Til dæmis viltu kenna börnum að borða ekki pakkaðan mat, en auglýsingaforrit hvetja til þess.

9. Auðvelt að leiða til offitu

Að horfa of mikið á sjónvarp á unga aldri getur haft neikvæð áhrif á þyngd barns.

Börn sem horfa mikið á sjónvarp eiga í vandræðum með þyngd sína frá unga aldri. Flestir munu vera í mjög mikilli hættu á að verða of þungir eða of feitir.

Að horfa á of mikið sjónvarp mun gera það að verkum að börn hafa ekki mikinn tíma til að æfa eða taka þátt í íþróttaiðkun.

10. Háþrýstingur

Of mikil útsetning fyrir sjónvarpi getur aukið blóðþrýsting hjá börnum.

Börn á aldrinum 2 til 10 ára sem horfa mikið á sjónvarp eru í 30% meiri hættu á að fá háan blóðþrýsting .

Ef sjónvarpsáhorf fylgir hreyfingarleysi hækkar þessi tala í 50%.

Með ofangreindri miðlun hefur þú vonandi fengið gagnlegar upplýsingar um skaðleg áhrif sjónvarpsáhorfs á börn. Í stað þess að eyða tíma í að sitja fyrir framan skjá geturðu hjálpað barninu þínu að taka þátt í öðrum afkastameiri athöfnum eins og að lesa eða taka þátt í útivist.