Margar konur verða meðgöngu í annað sinn eftir að hafa fæðst fyrsta barnið aðeins nokkra mánuði. Ef þetta gerist gæti það ekki verið öruggt fyrir bæði móður og barn.
Áfengi hefur áhrif á árangur getnaðar eða ekki, meðgönguferlið sem og hættu á fósturláti ef áfengisdrykkju er ekki stjórnað.
Áður en þú ferð í ómskoðun á meðgöngu skaltu læra eftirfarandi upplýsingar til að forðast neikvæð áhrif á fóstrið sem og þína eigin heilsu!
Val á öruggum stað til að fæða ætti að vera áhyggjuefni strax á meðgöngu því það mun gegna hlutverki í að hjálpa barnshafandi móður að ná farsælli og góða fæðingu.
Skúring í leggöngum er sú athöfn að úða vatni eða hreinsilausn djúpt inn í leggöngin til að hreinsa það. Hins vegar truflar skúring í leggöngum meðgöngu?
Ekki er mælt með því að barnshafandi konur þrífi húsið vegna þess að það getur staðið frammi fyrir mörgum áhættum. Hins vegar, ef þú þarft að gera þetta, þá eru nokkur atriði sem þú þarft að hafa í huga.
Fæðingarferlið er ákaflega flókið ferðalag, að leita að duldum fylgikvillum. Lærðu meira um fylgikvilla í fæðingu til að hjálpa þér að líða betur.
Tvíhyrningalegið er fæðingargalli. Flestar konur með tvíhyrndar leg vita það ekki fyrr en þær fara í kvensjúkdóma- eða mæðraheimsókn.
Fyrir barnshafandi mæður sem hafa ekki mikinn tíma til að sækja námskeið. Mæður geta vísað í leiðbeiningar um æfingar fyrir barnshafandi konur.
Tvöfalt leg er afbrigðileiki í legi sem hefur mikil áhrif á heilsu meðgöngunnar og eykur hættuna á fæðingarvandamálum bæði fyrir móður og barn.
Truflanir í lífinu frá útliti til athafna á meðgöngu geta verið undirrót þess að barnshafandi konur fá martraðir á hverju kvöldi. Hins vegar þarftu að muna að draumur er bara draumur og hann hverfur eftir að þú vaknar.
Öxlverkir á meðgöngu eru eitt algengasta vandamálið sem barnshafandi konur upplifa. Þess vegna ættir þú að þekkja orsakir verkja í öxl og náttúruleg úrræði til að draga úr verkjum.
Álagspróf er tegund af heilsufarsskoðun fósturs í þeim tilgangi að greina áhættu og bjóða þannig upp á áætlun til að koma í veg fyrir þungun.
Frá getnaði til fæðingar geta þungaðar konur staðið frammi fyrir ótal fylgikvillum á meðgöngu sem geta komið fram hvenær sem er.
Sink er þekkt sem frjósemi steinefni sem hjálpar frjósemi hjá bæði konum og körlum. Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.
Hversu lengi á að stunda kynlíf, til að vita að þú sért ólétt eða hversu lengi eftir kynlíf, að vita að þú sért ólétt mun hjálpa þér að undirbúa þig vel til að forðast þungun eða fagna góðu fréttirnar.
aFamilyToday Health - Brjóstsviði er óþægilegt fyrir barnshafandi konur og hefur áhrif á heilsu móður og meðgöngu. Eftirfarandi ráð hjálpa þunguðum konum að eyða kvíða brjóstsviða.
Til að tryggja heilsu ættu verðandi mæður að skilja hvert stig fósturþroska, þar með talið við 5 vikna aldur.
Reykingar eru hættulegar og draga úr magni næringarefna sem fóstrið fær. Skoðaðu einföld ráð aFamilyToday Health til að hjálpa til við að hætta að reykja!
aFamilyToday Health deilir 4 leiðum til að draga úr streitu á meðgöngu, sem hjálpar þér að tryggja góða líkamlega og andlega heilsu til að taka á móti barninu þínu.
aFamilyToday Health - Sérfræðingar telja að það sé heppilegast að vera ólétt um tvítugt. Við skulum komast að því hvers vegna með aFamilyToday Health.
Að skilja eftirfarandi 7 kosti jóga fyrir barnshafandi konur getur hvatt þig til að æfa oftar á meðgöngu!
aFamilyToday Health - Eftirfarandi hlutir munu hjálpa þér að hafa öruggustu og þægilegustu svefnstöðuna á meðgöngu
aFamilyToday Health: Hvenær sem er ættu konur að vera fallegar, en að nota snyrtivörur á meðan þær eru með barn á brjósti ætti að vera mjög varkár.
Heilsa móður og barns á meðgöngu er afar mikilvæg. Svo hvað ættu barnshafandi mæður að borða til að veita börnum sínum meiri næringarefni án þess að vera of þung?
aFamilyToday Health - Áverkar á geirvörtum, sprungnar geirvörtur eða sprunginn háls við brjóstagjöf eru mjög algeng tilvik hjá mæðrum.
Reykingar eru skaðlegar heilsunni, sérstaklega fyrir barnshafandi konur. Svo, hvað gera þungaðar mæður til að hætta að reykja á áhrifaríkan hátt?
Eftir fæðingu ganga mæður oft í gegnum miklar breytingar líkamlega og andlega. Svo hvernig á að sjá um móður eftir fæðingu?
Fylgjan er uppspretta orku, vítamína, steinefna og næringarefna fyrir fóstrið. Gerir það kraftaverk að borða fylgju?
Brjóstsviði er mjög algengt fyrirbæri hjá þunguðum konum og veldur mörgum erfiðleikum í lífinu. Svo hvernig á að meðhöndla þetta einkenni?