Meðganga er tímabil mikillar umhyggju til að tryggja heilsu bæði móður og barns. Eftirfarandi ráð um að beygja sig á meðgöngu munu hjálpa þér.
Stærð og lögun þungunarkviðar er mismunandi fyrir hvern einstakling. Rangar sögusagnir um þetta mál geta valdið kvíða og haft slæm áhrif á heilsu þína.
Hvað á að forðast á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu er alltaf áhyggjuefni fyrir marga þegar byrjað er að verða móðir. Vertu með í aFamilyToday Health til að uppgötva eftirfarandi 13 bannorð.
Það eru mörg merki fyrir barnshafandi konur að viðurkenna ferlið við fæðingu og eitt áreiðanlegasta einkenni er útlit legsamdráttar.
Hvítfrumumyndun á meðgöngu getur stafað af mörgum mismunandi orsökum og allar valda því að líkami þungaðrar konu tekur miklum breytingum.
Tvíburar frá mismunandi feðrum eru mjög sjaldgæft og jafnvel ótrúlegt fyrirbæri, en geta samt gerst af mörgum mismunandi ástæðum.
Að sögn lækna, ef um heilbrigða meðgöngu er að ræða, geta þungaðar konur alveg ferðast með skipi. Hins vegar eru nokkrar litlar athugasemdir sem þú ættir enn að vita áður en þú ferð.
Fyrirburar hafa oft heilsufarsvandamál. Til að koma í veg fyrir þetta er oft mælt með meðferð með hormóninu prógesteróni.
FSH er eitt mikilvægasta hormónið í kvenlíkamanum. Hins vegar, flest okkar skilja ekki í raun þetta hormón.
Þú getur alveg ákvarðað hvenær þú hefur egglos í tíðahringnum með því að fylgjast með og fylgjast með egglosmerkjum. Skráðu þig í aFamilyToday Health til að skrá 7 helstu einkenni egglos.
Vertu með í aFamilyToday Health til að fræðast um egg og sæði, hvernig þau hittast, auk þess að skilja ferlið við getnað og ferlið við að mynda fóstur.
aFamilyToday Health - Keisaraskurður er alltaf tengdur mörgum óvissuþáttum, þar á meðal niðurgangi eftir keisaraskurð. Við skulum læra um þetta viðkvæma mál í eftirfarandi grein.
aFamilyToday Health - Eftir 9 mánuði og 10 daga meðgöngu þarftu bara að fara í gegnum málsmeðferðina fyrir fæðingu og þú ert að fara að taka á móti ástkæra barninu þínu!
Ef þú ert óþolinmóður eftir að vita kyn fóstrsins geturðu giskað á eftirfarandi 11 merki um þungun með stúlku sem auðvelt er að greina!
aFamilyToday Health mun segja þér öll leyndarmálin við að verða þunguð af tvíburum, allt frá næringu, jurtum til lyfja,... Skoðaðu það núna!
Blóðtalnapróf gefur mikilvægar upplýsingar um tegund og fjölda frumna í blóði til að greina sjúkdóma eins og fjölcythemia vera, blóðleysi o.s.frv.
Á meðgöngu mun heilsa þín hafa miklar breytingar, sérstaklega veikt ónæmiskerfi, svo þú ert næmari fyrir sjúkdómum. Ef þunguð kona er með eyrnabólgu ætti hún að gæta þess sérstaklega að draga úr óþægindum.
Tamarind er mikið ræktað í Asíu og Afríku. Stundum þrá margar óléttar konur sætt og súrt bragð, svo þær borða oft tamarind á meðgöngu.
Þegar þú ert greindur með skort á legvatni þarftu ekki að hafa miklar áhyggjur því ef þú veist leiðir til að auka legvatn verður bæði þú og barnið þitt enn heilbrigð.
Aloe vera hefur margvíslega notkun í heilsu og húðumhirðu. Aloe vera er líka hægt að nota sem drykk eða mat eins og hrært með nautakjöti, soðið te... Hins vegar, á meðgöngu, mega óléttar konur borða aloe vera? Svarið er að fara varlega.
Þungaðar konur með hettusótt er frekar sjaldgæft ástand ef þú hefur verið bólusett áður, en það getur ekki verið svo huglægt.
Auk þess að koma í veg fyrir hættuna á rifi í kviðarholi eftir fæðingu hjálpar kviðarholsnudd einnig að bati barnshafandi kvenna á sér stað hratt.
Notkun hláturgass við fæðingu er líklega enn frekar undarleg fyrir alla. Svo hversu áhrifarík er notkun hláturgass fyrir vinnu?
Þú elskar að borða epli en veist ekki hvort það sé gott fyrir óléttar konur að borða epli? Hefur neysla þessa ávaxta einhver áhrif á meðgöngu?
Á 20. viku meðgöngu er barnið þitt á stærð við banani. Vaxandi fóstur veldur þrýstingi á innri líffæri móðurinnar.
28 vikur meðgöngu getur læknirinn beðið móðurina um að gera snemma blóðprufu eða nokkrar prófanir til að ákvarða stöðu fóstursins á þessu stigi.
Margir sérfræðingar telja að það sé ráðlegt fyrir barnshafandi konur að borða túnfisk. Aftur á móti ættirðu bara að borða hann í hófi því þessi fiskur inniheldur kvikasilfur.
Í flestum tilfellum er magahárvöxtur á meðgöngu eðlilegur og hverfur af sjálfu sér um 6 mánuðum eftir fæðingu barnsins.
Það er mjög mikilvægt að velja gott grænmeti fyrir barnshafandi konur til að hafa hollt mataræði sem tryggir bæði næringarþarfir og góða heilsu.
Þungaðar konur ættu að gæta sín á háu magni þvagsýru því það mun valda fylgikvillum á meðgöngu og hafa þar með áhrif á fóstrið.