Aloe vera hefur margvíslega notkun í heilsu og húðumhirðu. Aloe vera er líka hægt að nota sem drykk eða rétt eins og steikt með nautakjöti, soðið te o.s.frv. Hins vegar, á meðgöngu, mega óléttar konur borða aloe vera? Svarið er að fara varlega.
Hvaða matur þungaðar konur geta borðað er alltaf umdeilt umræðuefni. Sum matvæli sem þungaðar konur geta borðað en aðrar ætti að forðast. Er aloe vera á listanum yfir matvæli sem ætti eða ætti ekki að borða á meðgöngu? aFamilyToday Health mun veita þér nauðsynlegar upplýsingar um aloe vera til að hjálpa þér að ákveða hvort þú eigir að taka það á meðgöngu.
Algeng notkun á aloe vera
Auk þess að róa og kæla húðina ásamt því að bæta heilsu, hefur aloe vera einnig fjölda framúrskarandi notkunar:
Umhyggja fyrir húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum alveg náttúrulega. Aloe vera hefur marga bakteríudrepandi eiginleika sem geta komið í veg fyrir húðbólgu
Að borða aloe vera hjálpar hægðalyfjum
Meðhöndlar flogaveiki , astma og hægðatregðu á mjög áhrifaríkan hátt
Hjálpar til við að stjórna blóðsykri
Læknar sólbruna og kláða og dregur úr vexti baktería á húðinni
Hjálpar til við að stjórna brjóstsviða og magasárum
Hjálpar til við að efla ónæmiskerfið.
Skammtar þegar aloe vera er notað
Þú ættir að ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar aloe vera í heilsufarslegum tilgangi. Þó að aloe vera sé algjörlega náttúrulegt getur það líka innihaldið nokkur efni sem henta þér ekki.
Eftir að hafa ráðfært þig við lækninn skaltu halda þér við ráðlagðan skammt. Mundu að ofskömmtun af hverju sem er getur verið skaðleg líkamanum, jafnvel þótt það sé náttúruleg vara. Almennt er óhætt að nota frá 0,04 til 0,17 g af þurrkuðu aloe vera sem hægðalyf.
Börn yngri en 18 ára ættu ekki að nota aloe vera þar sem það getur lækkað blóðsykur mjög hratt. Þar að auki getur það gert barnið háð því að taka aloe vera safa í viku.
Geta barnshafandi konur borðað aloe vera?
Samkvæmt American Pregnancy Association ættu þungaðar konur ekki að nota aloe vera. Þessi planta getur valdið samdrætti í legi og haft slæm áhrif á meðgöngu þína. Aloe vera lækkar líka blóðsykur og það getur verið skaðlegt fyrir bæði móður og barn.
Aloe vera inniheldur anthraquinone sem hefur sterk hægðalosandi áhrif. Hægðalyf sem innihalda aloe vera draga úr magni salta í líkamanum og eru ekki örugg fyrir meðgöngu. Þó að sumar rannsóknir hafi sýnt að það sé öruggt að nota lítið magn af aloe vera á meðgöngu, ættir þú samt að vera varkár og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar það.
Fyrir þá sem eru með barn á brjósti, ekki nota aloe vera því það getur borist í brjóstamjólk. Kjarninn í aloe vera hefur mikla hægðalosandi virkni og getur skaðað meltingarfæri barnsins, valdið niðurgangi og uppköstum.
Með þessari grein hefur aFamilyToday Health hjálpað þér að svara spurningunni um hvort barnshafandi konur geti borðað aloe vera. Helst ættir þú ekki að nota aloe vera á meðgöngu og við brjóstagjöf til að tryggja heilsu bæði móður og barns.