Hvað veist þú um ófrjósemismeðferð?
Hvað kostar frjósemismeðferð? Munt þú geta orðið ólétt eftir að hafa farið í frjósemismeðferð?
Ítarlegur skilningur á eggjum og sæði
Veistu nákvæmlega hvaðan egg og sæði koma? Eða hvernig þau finna hvort annað og sameinast síðan til að verða þunguð? Komdu, við skulum fylgjast með aFamilyToday Health á ferðalagi barns sem er að myndast.
Hvernig eru egg ræktuð inni í líkama konu?
Hjá konum byrjar getan til að verða þunguð í eggjastokkum. Eggjastokkarnir samanstanda af 2 litlum sporöskjulaga hlutum sem eru festir á hvorri hlið legsins (kvið). Eggjastokkarnir innihalda egg inni. Sérhver stúlka fæðist með 1 til 2 milljónir eggja í eggjastokkum. Mörg egg deyja nánast samstundis eða fækka eftir því sem þú eldist. Frá fyrstu tíðahvörf og fram að tíðahvörfum getur kona losað um 400 egg.
Á hverjum tíðahring ná 1-3 egg þroska í eggjastokknum. Síðan losnar eggið, sem kallast egglos . Eggið er fljótt komið inn í eggjaleiðara. Það eru tvær eggjaleiðarar, hver um sig um 10 cm að lengd og liggur frá eggjastokknum að leginu.
Egglos varir venjulega um 12-14 dögum fyrir næstu blæðingar. Nákvæm tímasetning egglos fer eftir hringrás þinni. Nokkrir aðrir þættir hafa einnig áhrif á tíðahringinn.
Að meðaltali lifir egg í 24 klukkustundir eftir egglos. Ef eggið er frjóvgað með heilbrigðum sæðisfrumum á leið í legið gengur getnaður vel. Ef það tekst ekki mun eggið enda ferð sína í leginu og deyja.
Ef þú ert ekki ólétt hætta eggjastokkarnir að framleiða estrógen og prógesterón. Þetta eru tvö hormón sem munu hjálpa til við að viðhalda meðgöngunni. Þegar magn þessara hormóna lækkar losnar legslímhúðin og síðan koma tíðir.
Hvernig er sæði framleitt?
Ólíkt konum sem framleiða aðeins eitt þroskað egg á mánuði, eru karlkyns kynfæri stöðugt að framleiða sæði. Eina hlutverk hverrar sæðisfruma er að synda að og komast í gegnum eggið.
Það tekur 2-3 mánuði að búa til nýja sæðisfrumu. Sáðfrumur lifa aðeins nokkrar vikur að meðaltali í líkama karlmanns og að minnsta kosti 40 milljónir sáðfruma fá sáðlát við hvert sáðlát. Það þýðir að karlmenn verða að framleiða sæði reglulega.
Testósterón er hormónið sem ber ábyrgð á sæðisframleiðslu. Framleiðsla sæðis hefst í eistum, sem eru tveir kirtlar sem eru í náranum fyrir neðan getnaðarliminn. Eistun eru mjög viðkvæm fyrir hitastigi. Til að framleiða heilbrigðar sæðisfrumur verða þær að vera við 340C hita, 30C undir venjulegum líkamshita. Þegar sáðfrumur hafa verið framleiddar eru þær geymdar í hverju eista í epididymis, epididymis, litlu, 6 metra langt rör sem er rúllað upp við hlið eistans. Rétt fyrir sáðlát er sæði komið upp og blandað saman við sæði.
Þótt milljónir sæðisfruma séu framleiddar og sæðislát með hverju sáðláti getur aðeins ein sæði frjóvgað egg. Kyn barnsins þíns fer eftir tegund sæðis sem kom inn í fyrsta eggið. Sáðfrumur með einn Y-litning mynda strák og sáðfrumur með einn X-litning myndar stelpu. Það eru margar goðsagnir um hvernig eigi að eignast strák eða stelpu. Það eru til nokkrar vísindalegar sannanir, en í heildina er kyn barnsins ákveðið af handahófi.
Kynlíf á tíðahringnum
Kynlíf er ekki bara skemmtilegt heldur hjálpar það líkama karla og kvenna að ná hámarki og geta náð fullnægingu. Þetta er mikilvæg líffræðileg virkni. Hjá körlum þrýstir fullnægingum sæði inn í leggöngin og í átt að leghálsi á meira en 16 km/klst. Mikill hraði fyrir góða byrjun fyrir sæðisfrumur að synda í leit að eggi. Leghálssamdrættir hjálpa líka til við getnað að eiga sér stað, en kona þarf ekki að fá fullnægingu til að þetta gerist.
Mörg pör velta því fyrir sér hvort það sé staða sem hentar best fyrir getnað. Ekki hafa áhyggjur, njóttu tímans saman og stundaðu kynlíf oft. Fyrir ykkur sem viljið verða þunguð þurfa sáðfrumur að ná egginu á meðan egglos stendur.
Ekki eru allar konur með egglos á miðjum tíðahring eða á sama tíma í hverjum lotu. Til að bæta frjósemi skaltu stunda kynlíf á hverjum degi allan hringinn þinn.
Hvernig eykur grænt te frjósemi?
Grænt te hefur marga heilsufarslegan ávinning þar á meðal getu til að auka frjósemi. Þessi grein mun hjálpa þér að skilja meira um hvernig grænt te eykur frjósemi.
Ef þú átt von á barni, veistu hvernig á að verða þunguð auðveldlega?
Þú þekkir nokkrar stöður þegar þú stundar kynlíf, eins og hefðbundna stelling, hund, skeið niður... en hvaða stelling gerir það auðveldara að verða þunguð? aFamilyToday Health mun hjálpa þér að ákvarða hvaða líkamsstöðu út frá niðurstöðum rannsakenda.
Hvernig hefur kalt leg áhrif á frjósemi?
Kalt leg hljómar undarlega fyrir þig? Til að læra meira um þetta ástand og verða þunguð fljótlega, lestu eftirfarandi grein af aFamilyToday Health!
Getur fólk í ofþyngd eða offitu orðið fljótt ólétt?
Of þungar mæður valda oft mörgum fylgikvillum fyrir fóstrið. Lestu áfram til að vita leyndarmál öruggrar meðgöngu fyrir of þungt fólk.
Frávik í legi hafa áhrif á frjósemi
Frávik í legi munu gera þér erfitt fyrir að verða þunguð og upplifa fylgikvilla á meðgöngu. Finndu út núna til að verða þunguð hraðar.
7 þættir sem hafa áhrif á frjósemi
Eftirfarandi 7 þættir sem hafa áhrif á getu til að verða þungaðar strax geta verið ástæðan fyrir því að þú hefur beðið í langan tíma en hefur ekki fengið góðu fréttirnar.
Hvað á að gera til að vera heilbrigð áður en þú verður ólétt? (1. hluti)
Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra 4 hluti til að undirbúa þig fyrir heilbrigðan líkama fyrir meðgöngu, þar á meðal BMI og athugasemdir um líf og heilsufarsskoðun.
Hefur fóstureyðing áhrif á frjósemi?
Lærðu um áhrif fóstureyðinga á aFamilyToday Health sem segir þér tengslin milli fóstureyðinga og hugsanlegrar áhættu og hvenær það er óhætt að verða þunguð aftur.
Hefur stærð eggjastokka áhrif á frjósemi?
Stærð eggjastokka getur breyst mörgum sinnum á lífsleiðinni. Hins vegar mun þessi breyting hafa áhrif á frjósemi?
Ítarlegur skilningur á eggjum og sæði
Vertu með í aFamilyToday Health til að fræðast um egg og sæði, hvernig þau hittast, auk þess að skilja ferlið við getnað og ferlið við að mynda fóstur.
Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja
Ef þú veltir fyrir þér hvað þú átt að borða til að verða þunguð auðveldlega, þá eru eftirfarandi 13 matvæli það sem þú þarft að bæta við matseðilinn þinn. Athugaðu það núna!
Áhrif fibroids í legi á meðgöngu og fæðingu
Áhrif vefja í legi geta gert það erfiðara fyrir þig að verða þunguð en venjulega sem og sum vandamál á meðgöngu.
Sýnir 10 gagnlegar upplýsingar til að hjálpa þér að verða þunguð auðveldlega
Hefur þig langað að eignast barn í langan tíma en hefur þú samt ekki séð neinar góðar fréttir? Eftirfarandi 10 gagnlegar upplýsingar munu hjálpa þér að verða þunguð auðveldlega. Komast að!
10 jógastellingar til að auka frjósemi á áhrifaríkan hátt
Eftirfarandi 10 jógastöður til að auka líkurnar á getnaði munu hjálpa þér að bæta líkama þinn og huga fljótt til að verða ólétt fljótlega og taka vel á móti barninu þínu.
16 einfaldar en áhrifaríkar leiðir til að auka frjósemi
Margar rannsóknir hafa sýnt að það eitt að breyta um lífsstíl og mataræði getur aukið líkurnar á þungun um allt að 69%.
Hvað á að gera til að vera heilbrigð áður en þú verður ólétt?
aFamilyToday Health heldur áfram að deila prófunum, sprautunum og fæðubótarefnum sem þú ættir að taka til að halda þér heilbrigðum áður en þú verður þunguð.
10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Vika 35
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Leyndu 8 matvæli sem þungaðar konur þrá á meðgöngu
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
Ólétt móðir með beinan kviðvöðva aðskilnað er hættulegt?
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?