Hogyan készítsünk otthon ropogós ropogós sertésfüleket

A sertésfültorta sok ember gyermekkorához kötődő snack. A sütemény finom ropogós íze emlékezetessé tesz mindenkit, aki egyszer megeszi. Ezt a fajta süteményt üzletekben vagy szupermarketekben vásárolhatja meg. De ha saját magad szeretnéd elkészíteni, azonnal alkalmazd ezt a disznófüles sütemény receptjét!

A sertésfüles sütemény egyfajta sós sütemény, vékony szeletekre formázva, körkörös örvényekkel, amelyek úgy néznek ki, mint a disznófül. A sütemények sok összetevőből készülnek, és sokféle változatuk van, és mindannyian szeretünk egyszer enni. Szeretnéd megmutatni tehetségedet ezzel a tortával, de nem tudod, hogyan? Ne aggódjon, mert az alábbiakban részletes utasítások találhatók a disznófüles sütemények elkészítéséhez!

Mi az a disznófül torta?

A sertésfüles sütemény egy vékony, lapos szeletekre formált sütemény. A torta gyönyörű kör alakú, és egészen úgy néz ki, mint a disznófül, ezért nevezik disznófüles tortának. A sütemények készítésének fő alapanyagai a liszt, cukor, tej, vaj, tojás, étolaj, stb. Formázás után a sütemények rántásra kerülnek. Ez a ropogós érzés a szájban, a könnyen fogyasztható íz, ami serkenti az ízlelőbimbókat, ami miatt sokan megszerették ezt az ételt.

Ez egy rusztikus snack sok ember gyermekkorához kötődik. Régebben, amikor még nehéz volt az élet, a családok csak a Tet ünnepén vásároltak disznófüles süteményt, hogy vendégül láthassák. De most, amikor ezt a süteményt a boltokban és szupermarketekben árulják, sokan saját maguk készítik el, hogy visszatalálhassanak a gyönyörű gyermekkori emlékekre.

A disznófül torta sok ember gyermekkorához kötődik

Hogyan készítsünk disznófül tortát otthon

A disznófüles torta készítésének receptje ma sokféleképpen változatos. Ebben a cikkben az aFamilyToday Blog bemutatja, hogyan készítsünk hagyományos sertésfültortákat, és hogyan készítsünk sertésfültortákat chili szósszal. 

Hogyan készítsünk hagyományos disznófüles tortát

250 g sertésfültorta elkészítéséhez a következő mennyiségű hozzávalót kell elkészítenie:

  • 170 g 11. számú univerzális liszt;
  • 1 teáskanál kakaópor;
  • 20 g sótlan vaj;
  • 40 ml friss tej cukor nélkül;
  • 1 tojássárgája;
  • 40 g fehér cukor;
  • 300 ml étolaj;
  • 1/4 teáskanál só.

Hogyan készítsünk otthon ropogós ropogós sertésfüleket

A disznófüles torta elkészítése nem nehéz

A torta elkészítésének részletei a következők:

1. lépés: Gyúrjuk össze a tésztát

  • 170 g speciális lisztet, 40 g fehér cukrot, 1/4 teáskanál sót kell egy tálba tenni, és jól össze kell keverni.
  • Adjunk hozzá 1 tojássárgáját, 40 ml friss tejet a lisztes keverékhez, és folytassuk a keverést, hogy a hozzávalók összekeveredjenek. 
  • Adjunk hozzá 20 g sótlan vajat, és addig gyúrjuk a tésztát, amíg sima nem lesz, és nem tapad a kezünkhöz.

2. lépés: Nyújtsa ki a tésztát

  • A meggyúrt tésztával 12 egyenlő részre osztjuk. Ezután 1 részt keverj össze 1 teáskanál kakaóval a szín létrehozásához. Addig kell folytatni a dagasztást, amíg a tészta össze nem válik és egyenletes színű lesz.
  • Sodrófa segítségével nyújtsunk ki 2 részt a tésztából.
  • Ezután egy réteg vizet kenünk a sárga por felületére, majd a tetejére tesszük a kakaóport. 
  • Ezután a 2 tésztalapot a kezünkkel golyóvá sodorjuk.
  • Ezután használj élelmiszerfóliát, tekerd be a tésztahengert, és tedd a fagyasztóba, hogy a tészta megkeményedjen. 
  • Kb. 1 óra elteltével a tészta megszilárdult, egy késsel kezdjük el vékony szeletekre vágni. Minél vékonyabbra vágja a tésztát, annál vékonyabb a sütemény, annál gyorsabban sül és annál ropogósabb lesz. 

Hogyan készítsünk otthon ropogós ropogós sertésfüleket

A disznófüles torta elkészítése meglehetősen egyszerű

3. lépés: Süssük meg a tortát

  • A sütemény sütéséhez 1 serpenyőben olajat kell készíteni. Amikor az olaj felforrósodott, csak tedd bele a kenyeret, és közepes lángon süsd meg.
  • Amikor a sütemény aranybarna, megsül. A süteményt légsütőben is megsütheti, hogy csökkentse az étel kalóriáját. Ha légsütővel sütjük, állítsuk a hőmérsékletet 170 Celsius-fokra 5 percre, hogy az edény felmelegedjen.
  • Ezután minden tortaréteget felváltva sütni kell.
  • Minden adag sütési ideje körülbelül 8 perc, amíg a sütemény aranybarna nem lesz. A sertésfüles sütemény főzés közben ropogós.

Hogyan készítsünk sertésfültortát chili szósszal

A hagyományos disznófültorta készítési mód mellett chilis szószos sertésfültortával is megcsillogtathatod tehetségedet. Ezzel a tortával ugyanúgy, mint fent. Az egyetlen különbség a szósz elkészítésében és a sütemény szósszal való keverésében van.

Így készítsd el a szószt: 

Felforralod a következő keveréket: 2 teáskanál cukor, 1 teáskanál chilipor, 1 chili, 1 teáskanál halszósz, 100 ml szűrt víz, 10 g sótlan vaj. Keverés közben főzzük, amíg a hozzávalók fel nem oldódnak. Miután az összetevők megolvadtak, kapcsoljuk ki a tűzhelyet, és várjuk meg, amíg a szósz kihűl. 

Miután a szósz kihűlt, öntse az egész süteményt a szószos edénybe, és jól keverje össze, hogy a szósz minden tortadarabhoz tapadjon. Ezután az egész tésztát átöntjük a szitán, hogy eltávolítsuk a szószt, csak a pácolt süteményt vegyük. Az elkészült sertésfüles sütemény fűszeres, sós, édes, ízlelőbimbókat serkentő vajas aromájú.

Hogyan készítsünk otthon ropogós ropogós sertésfüleket

Különös chili szósz ízű sertésfültorta

Hány kalóriát tartalmaz a sertésfültorta? Eszik hízni?

Ha már tudja, hogyan kell elkészíteni ezt a tortát, bármikor megmutathatja tehetségét, hogy családját szórakoztassa. De ez nem jelenti azt, hogy kényelmesen fogyaszthat süteményt. A sertésfüles sütemény számos magas kalóriatartalmú összetevő kombinációja, amelyeket olajban sütve dolgoznak fel. Becslések szerint 100 g sertésfültorta körülbelül 240 kalóriát biztosít. Ha túl sok sertésfültortát eszel, könnyen hízni fogsz.

Ideális esetben nem szabad naponta 100 g-nál többet megenni a sertésfülsüteményből. Amikor süteményt eszik, alkalmazkodnia kell ahhoz, hogy más ételekből csökkentse a kalóriákat. És különösen fontos, hogy ezt a süteményt ne edd túl sokat és túl gyakran. A többi rántott süteményhez hasonlóan a sok sertésfülsütemény fogyasztása növelheti a szív- és érrendszeri betegségek , a cukorbetegség, az emésztési zavarok és a táplálkozási egyensúlyhiány kockázatát. Ezek mind a nassolás káros hatásai , amelyeket kerülnünk kell.

Sertésfüles sütemények készítése során olajban sütés helyett használhatunk légsütőt, hogy csökkentsük a sütemény kalóriáját. Lefekvés előtt ne egyen süteményt, kerülje a felesleges kalóriák felhalmozódását zsírszövet formájában és a súlygyarapodást. 

Ízletes ízű és ropogós ropogós disznófülű sütemény örömet és élvezetet hoz az evés közben, így a felnőttek és a gyerekek egyaránt szeretik. A fentiekben felsoroljuk a disznófüles sütemények elkészítésének egyszerű módjait , bárki jelentkezhet. Az aFamilyToday blog sok sikert kíván ennek a finom süteménynek az elkészítéséhez, és ne felejtse el a megfelelő mennyiségben és módon fogyasztani, hogy megóvja egészségét!


Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

A vas jelentősége a terhes nők számára

A vas jelentősége a terhes nők számára

A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

Egészítse ki babája omega-3-t a következő élelmiszerekkel:

A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.

Mikor ehet a babám húst?

Mikor ehet a babám húst?

A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

Mikor enjenek a gyerekek tenger gyümölcseit, hogy elkerüljék az allergiát?

A tenger gyümölcsei rengeteg táplálékot biztosítanak a gyerekeknek, de nem engedi, hogy a baba önkényesen egyen tenger gyümölcseit, hanem megtanulja, mikor adjon tenger gyümölcseit a gyerekeknek, hogy elkerülje az allergiát.

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

Remek tippek, amelyek segítségével aludni ébresztheti babáját szoptatás közben

A szoptatás fontos része a szoptatásnak. A szoptatás közben elalvó csecsemők azonban sok emberben szorongást okoznak.

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

12 szuperétel, amelyet szoptató nők nem hagyhatnak figyelmen kívül

aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára

Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük túlsúlyos?

Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Táplálkozás 2 és 13 év közötti gyermekek számára: Mit együnk, hogy egészségesek legyünk?

Ha a szülőknek kérdéseik vannak csecsemőik táplálkozásával kapcsolatban, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health cikkét a probléma jobb megértéséhez.

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

Használjanak-e a terhes nők a petrezselymet a terhesség alatt?

A petrezselyem olyan gyógynövény, amelyet nagyon óvatosan kell használni a terhesség alatt, mert ez a zöldség veszélyes szövődményeket okozhat az anya és a baba számára.

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

Bodza: ​​Jó gyerekeknek és az egész családnak

A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához

aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.

Táplálkozás hiperaktivitásban szenvedő gyermekek számára: mit együnk és mit kerüljünk el?

Táplálkozás hiperaktivitásban szenvedő gyermekek számára: mit együnk és mit kerüljünk el?

aFamilyToday Health – Bizonyos ételek, amelyeket ADHD-s gyermekek fogyasztanak, segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Mit adjanak a szülők gyermeküknek, és mit kerüljenek el?

D-vitamin és omega-3 zsírsavak terhesség alatt

D-vitamin és omega-3 zsírsavak terhesség alatt

Tudjon meg többet a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak terhesség alatti fontosságáról, valamint e két mikroelem táplálékforrásáról az aFamilyToday Health oldalon az egészséges terhességhez.

10 tipp a válogatós evők kezelésére

10 tipp a válogatós evők kezelésére

A csecsemőknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health 10 tippet oszt meg veled a válogatós evők kezelésére.

Az 5-8 éves gyerekek elhízottak, mit tegyenek a szülők?

Az 5-8 éves gyerekek elhízottak, mit tegyenek a szülők?

Jelenleg az elhízás a vezető oka a gyermekek szívbetegségének és cukorbetegségének kockázatának, de nem kapott kellő figyelmet.

Ismerje meg a 4321 formulát, hogy hatékonyan formában maradjon

Ismerje meg a 4321 formulát, hogy hatékonyan formában maradjon

A testednek megfelelő étrend kiválasztása fontos a fogyás és az alakod javítása érdekében. Ismerje meg a 4321-es formát, amely ma már sok embert érdekel.

A vérpuding evésénél hasmenés és bélbetegség van, igaz vagy nem?

A vérpuding evésénél hasmenés és bélbetegség van, igaz vagy nem?

Egy ismerős étel, amelyet sokan élveznek, és számos lehetséges egészségügyi kockázattal jár, a vérpuding. Az Egészségügyi Minisztérium egészségügyi kockázatai ellenére sokan még mindig összekeverik ezt tápláló ételként. Tehát helyes a vérpuding fogyasztása hasmenéssel?

Az avokádómag előnyei: Tudtad?

Az avokádómag előnyei: Tudtad?

Az avokádó magjai az avokádó térfogatának több mint 18%-át teszik ki, és gyakran kidobják. A tudósok azonban kimutatták, hogy az avokádómag az egyes gyümölcsök antioxidáns tartalmának több mint 70%-át tartalmazza, így az avokádómagok nagyszerű tápanyagforrások, számos egészségügyi előnnyel.

Válasz: Kövér koprát enni? A kopra egészségügyi előnyei

Válasz: Kövér koprát enni? A kopra egészségügyi előnyei

A kókusz tipikus gyümölcs nyugaton, nem csak frissítő hatása van, hanem az egészségre is rengeteg jótékony hatású. A kókuszvíz mellett a kopra sok egészséges tápanyagot is tartalmaz. Tehát milyen tápanyagokat tartalmaz a kopra? Kopra zsírt eszik? Milyen egészségügyi előnyei vannak a koprának?

A táncoló gombák előnyei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

A táncoló gombák előnyei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

A táncoló gomba név hallatán a vietnamiak valószínűleg meglehetősen ismeretlenek. Ez a táncoló gomba nem rendelkezik sok termesztési lehetőséggel Vietnamban. Mi tehát a táncoló gomba, milyen egészségügyi előnyei vannak a táncoló gombának?

A keserű zöldségek használata az egészség érdekében és a tápláló keserédes kígyófej halászlé főzése

A keserű zöldségek használata az egészség érdekében és a tápláló keserédes kígyófej halászlé főzése

Amellett, hogy nyersen fogyasztanak vagy levessel kombinálják, a keserű zöldségeket kígyófejű halászlé főzésére is használják. Ez egy olyan étel, amely sok tápanyagot visz be a szervezetbe, és egyedülálló, finom íze van. Tehát hogyan kell főzni a kígyófejű halászlét keserű zöldségekkel?

Mit esznek az idősek a kalcium pótlására? Hogyan ésszerű a kalciumpótlás az idősek számára?

Mit esznek az idősek a kalcium pótlására? Hogyan ésszerű a kalciumpótlás az idősek számára?

Az életkor előrehaladtával az időseknek szembe kell nézniük az öregedéssel, ami a csontsűrűség csökkenéséhez vezet, az idősek pedig gyakran szembesülnek a törés kockázatával, ha csak gondatlanul esnek. Az idősek csonttöréseinek minimalizálása érdekében nagyon fontos a táplálkozás, különösen a megfelelő és ésszerű kalciumpótlás. Tehát mit esznek az idősek a kalcium pótlására?

Milyen gyümölcslevet igyak minden nap? Az egészséges életmód titka itt van!

Milyen gyümölcslevet igyak minden nap? Az egészséges életmód titka itt van!

A gyümölcslé az egészséges, egészséges italok közé tartozik. Tudja, milyen gyümölcslevet igyon minden nap, hogy megóvja saját és családja egészségét?

Hány kalória van a hínárban? Híres-e az algaevés?

Hány kalória van a hínárban? Híres-e az algaevés?

A tengeri moszat sok családi étlapon ma már nem furcsa étel. De azoknak, akiknek le kell fogyniuk, egyenek hínárt, hány kalóriát tartalmaz a hínár? Találjuk ki együtt!

Útmutató, hogyan kell főzni a bébi halkását, hogy a csecsemők gyorsan és finoman elfogyasszák

Útmutató, hogyan kell főzni a bébi halkását, hogy a csecsemők gyorsan és finoman elfogyasszák

Az egyszerű főzési módszerrel, kevésbé nyűgös és jellegzetes édes ízű, babáknak szánt géb kása sok anya által kedvelt. Kérjük, tudjon meg többet arról, hogyan kell ezt megtenni az alábbi cikkben.