11 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti avokada za trudnice
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
Teška anemija – opasna bolest zbog koje stalno gubite vitalnost
Teška anemija nastaje kada količina krvi dovedene u mozak nije dovoljna, što dovodi do nedostatka kisika i hranjivih tvari za prehranu mozga, uzrokujući nedostatak energije živčanim stanicama.
Teška anemija nastaje kada dotok krvi u mozak nije dovoljan, što dovodi do nedostatka kisika i hranjivih tvari za prehranu mozga, zbog čega živčanim stanicama nedostaje energije za rad.
1. Uobičajeni simptomi teške anemije
Mnogo je različitih uzroka anemije , bilo da je riječ o kroničnoj, akutnoj ili raku, bolesti bubrega. Evo nekoliko znakova koji će vam pomoći da prepoznate anemiju.
-
Glavobolja
Ovo je najčešći simptom kod osoba s cerebralnom ishemijom. S anemijom, pacijent će se suočiti sa stalnim glavoboljama. U početku se bol obično javlja samo u fiksnom području, a zatim se postupno širi po cijeloj glavi. Pacijenti će imati osjećaj da im je glava teška kada se moraju kretati, puno razmišljati ili se samo probuditi.
Bol može biti samo tupa i neugodna, ali ponekad je bol toliko jaka da se pacijent ne može koncentrirati na posao pa čak ni spavati.
Kada pate od anemije, pacijent će se suočiti sa stalnim glavoboljama
-
Vrtoglavica, vrtoglavica, tinitus
Ovi se simptomi mogu pojaviti istovremeno ili zasebno. Mnogo puta se vrtoglavica, vrtoglavica, vrtoglavica pojavljuju u najneočekivanije vrijeme. Kada osjetite ove simptome, morate odmah sjesti i odmoriti se kako ne biste izgubili ravnotežu, što je lako pasti unatrag. Za bolesne osobe, osobito starije, čije kosti više nisu zdrave, pad će biti vrlo opasan jer lako može izazvati ozljede kostiju, zglobova ili mozga.
-
Nesanica
Za osobe s teškom anemijom , simptomi poput nesanice, glavobolje i umora začarani su krug. Kada se pojavi glavobolja, pacijent ne može dobro spavati, često ima noćne more ili se budi usred noći ili ujutro kako bi zaspao.
Konkretno, ovi poremećaji spavanja pogoršavaju glavobolju, zbog čega se pacijent uvijek osjeća depresivno i umorno, neraspoložen za rad, neugodnog raspoloženja, ravnodušan prema svemu oko sebe i vrlo lako uzbuđen.
-
Pad pamćenja
Teška anemija jedan je od uzroka gubitka pamćenja. Kada je mozak dulje vrijeme ishemijski, živčane stanice su slabo uhranjene, a s vremenom mogu izgubiti koncentraciju, a neizbježna posljedica je i gubitak pamćenja.
Kada je mozak dulje vrijeme ishemijski, živčane stanice su slabo hranjene
-
Utrnulost, bolni udovi
Znakovi teške anemije su i utrnulost vrhova prstiju, ponekad osjećaj bockanja pod kožom poput gmizanja mrava. Osim toga, osjećaj boli uz rebra i ramena, ponekad osjećaj hladnoće u leđima, bolni udovi mogu se javiti i kod bolesnika s teškom cerebralnom ishemijom. Znakovi utrnulosti udova i bolovi u tijelu uvelike utječu na rad i život bolesnika.
2. Je li teška anemija opasna?
Mnogi ljudi subjektivno imaju znakove teške anemije . Ljudi ne znaju da dugotrajna teška anemija može dovesti do mnogih ozbiljnih komplikacija.
Kada su krvne žile u mozgu dulje vrijeme lišene opskrbe krvlju, to može uzrokovati fibrozu, oštećenje živaca, uzrokovati gubitak pamćenja, epilepsiju, Parkinsonovu bolest...
Najopasnija komplikacija teške ishemije uzrokovat će gubitak funkcije područja mozga što dovodi do cerebrovaskularnog udara (moždanog udara). Moždani udar je treći vodeći uzrok smrti nakon kardiovaskularnih bolesti (stopa smrtnosti je 20-30%), raka. Ova bolest je u vrhu po uzroku invaliditeta, a ako se izliječi često ostavlja teške posljedice kao što su smetenost, paraliza, otežano hodanje, usporenost, urinarna inkontinencija...
Gore navedeni su najčešći simptomi koji ukazuju da imate tešku anemiju . Stoga, ako postoje sumnjivi znakovi, trebali biste posjetiti liječnika za pregled, točnu dijagnozu i odgovarajuće liječenje, kako biste izbjegli opasne komplikacije kasnije.
čet ha
3 sjajna načina za dodavanje željeza u obroke vaše bebe
Maloj djeci je potrebno željezo za zdrav razvoj mozga. Roditelji, obratite pažnju na dovoljnu dozu i znanstvenu prehranu
Mogu li trudnice jesti povrće kuhano u juhi? Treba li?
Trudnice trebaju jesti špinat nije uobičajeno pitanje. Trenutno nema istraživanja koja bi dokazala da katuk može uzrokovati pobačaj kod trudnica
30 tjedana
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
6 znakova upozorenja nutritivnog nedostatka kod djece
Razdražljivost, česti umor ili proljev česti su znakovi nutritivnih nedostataka kod djece.
Dodavanje folne kiseline za trudnice kako bi se spriječile urođene mane
Ako ste trudni, trebali biste biti zainteresirani za uzimanje suplemenata folne kiseline za trudnice. Budući da ovaj nutrijent ima mnogo važnih uloga i za majku i za bebu.
Vitamin B12 u prehrani vaše bebe
Nedostatak vitamina B12 može dovesti do ozbiljnih poremećaja. aFamilyToday Health dijeli simptome nedostatka vitamina B12, potrebe djece i izvore hrane bogate ovim mikronutrijentom.
Jesti špinat tijekom trudnoće: čak i ako je dobar, nemojte ga zloupotrijebiti
Redovito jedenje špinata tijekom trudnoće ne samo da pomaže trudnicama da imaju dobro zdravlje, već donosi i mnoge neočekivane dobrobiti bebi.
Trudnice s malarijom: znakovi, komplikacije i liječenje
Malarija tijekom trudnoće može dovesti do opasnih komplikacija koje pogađaju i majku i bebu. Međutim, prevencija i liječenje pomoći će u otklanjanju tjeskobe.
Prednosti jedenja indijskih oraščića za djecu
aFamilyToday Health - Indijski oraščići ili indijski orasi izvor su mnogih hranjivih tvari potrebnih za zdrav razvoj vaše bebe.
Trudnice jedu banane tijekom trudnoće: trebaju ili ne bi?
Banana je jedno od "zlatnih plodova", mnogi stručnjaci poticali su trudnice da jedu banane zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi.
Nizak progesteron može uzrokovati mnoge probleme tijekom trudnoće!
Što je progesteron? Zašto je nizak progesteron opasan za fetus? Kako to ograničiti? Molimo saznajte!
Dojenje tijekom trudnoće i stvari koje trudnice ne smiju zanemariti
Dojenje tijekom trudnoće je problem koji zbunjuje mnoge žene jer ne znaju je li to sigurno učiniti.
Važnost željeza za trudnice
Ženama je tijekom trudnoće potrebno više željeza kako bi podržale bebinu opskrbu krvlju i pripremile se za porod.
Velike prednosti povrća za djecu
aFamilyToday Health dijeli neke od nevjerojatnih prednosti povrća i zdravih porcija voća i povrća za zdravlje i fizički i mentalni razvoj vašeg djeteta.
Dodaci željeza za bebe je razumno kao?
Željezo je neophodan nutrijent za rast djece. Dakle, znate li kako nahraniti željezo dovoljno za svoju bebu ili ne?
Rizik od anemije zbog nedostatka željeza u djece: što majke trebaju učiniti?
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji manje su zabrinuti zbog rizika od anemije uzrokovane nedostatkom željeza u prehrani njihove djece, što uzrokuje nepredvidive posljedice...
Je li drijemanje debelo? Kako do učinkovitog popodnevnog sna?
Mnogi su ljudi postavili pitanje "deblja li vas drijemanje?" ili "deblja li se puno ručka?". Bilo je mnogo različitih mišljenja o ovom pitanju. Naučimo ovaj problem s blogom aFamilyToday kroz sljedeći članak.
Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2
Trebaju li ljudi koji su primili 2. dozu cjepiva dobiti i 3. dozu? Kako uloga 3 doze cjepiva pomaže tijelu u borbi protiv napada virusa SARS-CoV-2?
Tri načina meditacije koji će vam pomoći da poboljšate svoje pozitivno raspoloženje
Poboljšanje raspoloženja na pozitivan i brz način nešto je što svi žele postići kada su nam emocije "na dnu". U svakodnevnom životu svatko ima vremena
Upozorenje: 3 uobičajene komplikacije gihta izuzetno su opasne
Broj oboljelih od gihta je iz dana u dan sve veći. Mnogi ljudi ne dobiju odgovarajuće liječenje što dovodi do komplikacija gihta. Ovaj članak sažima 3 najopasnije komplikacije gihta.
Sve što trebate znati o tifusu kod djece
Tifus je česta i uobičajena bolest kod male djece. Kada beba ima ovu bolest, na bebinom tijelu će se pojaviti mnogo crvenih mrlja nakon groznice. Skoro svaki
Što jesti s gljivicama na glavi i što jesti?
Uz korištenje lokalnih lijekova i šamponiranja, prehrana također utječe na tijek bolesti. U ovom ćemo članku podijeliti informacije o tome što jesti s gljivicama na vlasištu i koju hranu jesti ako imate gljivice na vlasištu.
Kakva dijeta za dijabetes? Poslušajte savjet svog liječnika
Koja dijeta za dijabetes uvijek je često pitanje mnogih pacijenata. Evo koje namirnice dijabetičari trebaju ograničiti i strogo zabraniti. 1. Stvarno
Je li gestacijski dijabetes opasan?
Je li gestacijski dijabetes opasan pitanje je koje brine mnoge trudnice i obitelji. Otkrijmo uzrok i liječenje bolesti. Stvarnost
Zašto ste napuhnuti nakon treninga?
Ako ste se ikada nakon vježbanja osjećali napuhano, niste jedini. Ispostavilo se da je nadutost prilično česta pojava i mnogi ljudi je osjećaju nakon odlaska u teretanu.
Što je nekompatibilnost krvnih grupa majke i djeteta? Opasna bolest?
Fenomen nekompatibilnosti majčine krvne grupe s krvlju fetusa, koji uzrokuje hemolitičku anemiju i žuticu kod novorođenčeta, naziva se nekompatibilnost krvne grupe majke i djeteta. Postoje dva uobičajena tipa: nekompatibilnost ABO krvne grupe i nekompatibilnost Rh krvne grupe.