Uz korištenje lokalnih lijekova i šamponiranja, prehrana također utječe na tijek bolesti. U ovom ćemo članku podijeliti informacije o tome što jesti s gljivicama na vlasištu i koju hranu jesti ako imate gljivice na vlasištu.
Gljivice na vlasištu uzrokuju svrbež, nelagodu i čine da se pacijenti osjećaju samosvjesno, bojeći se komunicirati s ljudima oko sebe. Kako bi se poduprlo učinkovito liječenje bolesti, dijeta za osobe s gljivicama na vlasištu također je nešto što ljude posebno zanima. Pa što jesti s gljivicama na glavi i što jesti? Saznajmo to s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Što su gljivice vlasišta?
Tinea capitis je vrlo česta bolest zbog vlažnog i zatvorenog okruženja na tjemenu, posebno kada ste aktivni s visokim razinama tijela, stvarajući povoljne uvjete za rast gljivica.
Ovi znakovi uključuju čest osjećaj svrbeža na tjemenu, povećanu proizvodnju sebuma, crvenilo i perut koja se čini gusta, ljuskava i ljuskava. Ako osjetite ove znakove, možda imate posla s gljivičnom infekcijom vlasišta.
Gljivice vlasišta danas su vrlo česta bolest
Što trebaju jesti ljudi s gljivicama na vlasištu?
Da biste brzo liječili gljivičnu bolest vlasišta, morate obratiti pozornost na pravilnu prehranu i život. Evo nekih namirnica koje bi ljudi s gljivicama na vlasištu trebali dodati svojoj prehrani.
Hrana bogata proteinima
Hrana bogata proteinima dobar je izbor za osobe s gljivicama na vlasištu. Protein pomaže u jačanju stanica kože i gradi vezivni okvir kože sa sastojcima kao što su keratin , kolagen i elastin. Osim toga, također podržava imunološki sustav kože i daje koži hranjive tvari. Stoga bi osobe s gljivicama na vlasištu trebale unositi proteine kroz hranu kao što su meso, riba, jaja, mlijeko i gljive.
Dodajte razno povrće
Osobe s gljivicama na vlasištu trebaju dodati više povrća u svoju dnevnu prehranu. Ova skupina namirnica bogata je vlaknima, vitaminima i mineralima, pomaže u jačanju zaštitne barijere i otpornosti vlasišta, smanjujući simptome gljivica na vlasištu.
Dobro povrće za osobe s gljivicama na tjemenu su brokula, brokula, kupus, rajčica, jagode, ... U kojima namirnice bogate vitaminom C i vitaminom E pomažu regeneraciju gornjeg rožnatog sloja kože, smanjuju gubitak kose kod osoba s gljivicama na tjemenu .
Namirnice bogate B vitaminima
B vitamini općenito dobro utječu na živčani sustav, pomažu u smanjenju stresa i tjeskobe, pomažu probavi i jačaju imunološki sustav. Među njima, vitamin B2 ima posebne učinke na kožu i kosu, podupirući učinkovito liječenje gljivica na vlasištu. Izvori hrane bogati vitaminima B uključuju losos, jaja, zeleno povrće poput špinata, salate, grah i sjemenke itd.
Osobe s gljivicama na vlasištu trebaju dodati više povrća
Što bi osobe s gljivicama na vlasištu trebale izbjegavati jesti?
Gore je spomenuta hrana koju bi osobe s gljivicama na vlasištu trebale izbjegavati jesti, no postoje namirnice koje treba ograničiti kako bi se stanje bolesti poboljšalo. Saznajte koje su to namirnice.
Piletina i govedina
Piletina i govedina sadrže visok udio proteina, daju energiju i imaju mnoge dobrobiti za tijelo. Međutim, neka istraživanja pokazuju da konzumacija piletine i govedine može izazvati iritaciju i svrbež kod osoba s lišajima na vlasištu. Stoga, kako bi pomogli u procesu oporavka i izbjegli recidiv, pacijenti bi trebali ograničiti konzumaciju piletine i govedine dok su bolesni ili se oporavljaju od bolesti. Ako postoji konzumacija, unos treba ograničiti na manje od 200 grama dnevno.
Voće bogato vitaminom C
Voće poput naranči, limuna, grejpa, mandarina,... bogato je vitaminom C koji pomaže u jačanju imunološkog sustava i donosi mnoge druge dobrobiti. Međutim, za osobe s gljivicama na vlasištu posebno je važno izbjegavati jesti ovo voće. Pri konzumiranju velikih količina vitamina C tijelo će osjetiti svrbež, peckanje i nelagodu. Stoga je u razdoblju gljivične bolesti vlasišta potrebno ograničiti unos hrane bogate vitaminom C.
Kukuljica svilene bube
Slično školjkašima, kukuljice svilene bube također izazivaju svrbež kod ljudi s gljivicama na vlasištu kada su im izložene. Stoga osobe koje pate od gljivica na vlasištu trebaju izbjegavati jesti kukuljice svilene bube i proizvode od kukuljice.
Kiseli krastavci
Kiseli krastavci i drugo povrće, gomolji i slano voće često su omiljeno jelo mnogih ljudi. Međutim, kada imate gljivice na tjemenu, potrebno je ograničiti konzumaciju kiselih krastavaca. Konzumiranje previše kiselih krastavaca utjecat će na funkciju filtriranja krvi i izlučivanja bubrega, uzrokujući nakupljanje toksina u tijelu, a time i vaše vlasište, pogoršavajući bolest i sklonost bakterijskom dermatitisu.
Plodovi mora s tvrdim školjkama
Morski plodovi kao što su škampi, rakovi, rakovi, ... imaju tvrdu ljusku koja sadrži puno proteina i ima brojne dobrobiti za organizam. Međutim, osobe s gljivicama na vlasištu trebaju ograničiti konzumaciju ove hrane jer sadrži tvari koje mogu izazvati upale i alergije. Imunološki sustav može zamijeniti proteine u plodovima mora kao alergene i izazvati upalu. Osim toga, plodovi mora uzrokuju i svrbež kože kod osoba s osjetljivim terenom. Dakle, kada imate gljivice na tjemenu, izbjegavajte prije jesti školjke ili hranu koja izaziva alergije .
Osobe s gljivicama na vlasištu trebale bi se suzdržati od konzumacije školjkaša
Gore je popis uobičajene hrane koju bi osobe s gljivicama na vlasištu trebale jesti, kao i odgovori na pitanja o tome što jesti s gljivicama na vlasištu . Osim specifičnog liječenja koje propisuje dermatolog, pravilna prehrana pomoći će pacijentu da se brzo oporavi i izbjegne ponovnu pojavu bolesti.
Sadržaj masti i hranjivih tvari u orašastim plodovima za povećanje tjelesne težine poput indijskih oraščića, makadamije ili kikirikija pomoći će vam da postignete željenu težinu u kratkom vremenu.
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
