Perinteisen vieroitusmenun rakentaminen vauvallesi ei ole helppoa. Mitä lasten pitäisi syödä saadakseen riittävästi ravintoaineita? Kuinka ruokkia lapsia kasvamaan terveenä? Katso ehdotukset perinteisestä vieroitusmenusta 7 kuukauden ikäiselle vauvalle juuri nyt alla olevasta artikkelista.
Jokaisella vieroitusmenetelmällä on omat etunsa ja haittansa. Vaikka se ei ole enää niin suosittu kuin ennen, monet vietnamilaiset äidit valitsevat edelleen perinteisen vieroitusmenetelmän lapsilleen. Alla oleva perinteinen vieroitusmenu 7 kuukauden ikäiselle vauvalle on ehdottomasti loistava ehdotus vauvallesi.
Mitkä ovat perinteisen vieroitusmenetelmän edut?
Perinteinen vieroitus on pitkäaikainen vieroitusmenetelmä, jota vanhemmat ja isovanhemmat ovat käyttäneet pienten lasten kasvatuksessa. Käsittelymenetelmä soseuta ruokaa ja yhdistä pääruoat, kuten puuro, murot, jauhojauhe lihaan, kalaan, vihanneksiin ja hedelmiin ravitsevien ruokien luomiseksi. Jotkut perinteisen vieroituksen eduista ovat:
7 kuukauden ikäisen vauvan perinteisen vieroitusmenun etuna on auttaa vauvan ruoansulatusjärjestelmää paremmin
Mitä lasten tulisi syödä kehittyäkseen kokonaisvaltaisesti?
Vierotusruokien on varmistettava lasten oikea ravinto ja autettava heitä kehittymään sekä älyllisesti että fyysisesti. Siksi 6-7 kuukauden ikäisten vauvojen perinteisen vieroitusmenun tulisi olla täynnä seuraavia aineita:
Nämä ovat 4 tärkeintä ja tärkeintä ravintoaineryhmää keholle. Lisäksi vauvan tulee saada vieroitusaikana rautaa , D-vitamiinia auringonotossa ja DHA:ta rintamaidossa.
Perinteinen vieroitusmenu 7 kuukauden ikäiselle vauvalle
Miten luodaan 7 kuukauden ikäiselle vauvalle 30 päivän vieroitusmenu, joka on herkullinen ja täynnä tarpeellisia ravintoaineita? Katso alla olevat valikkoehdotukset:
Menu 1: Lohipuuro kukkakaalin ja punaisten linssien kera.
Menu 2: Naudanlihapuuroa, inkivääriä, porkkanaa, parsakaalia ja kikherneitä.
Menu 3: Kala-, herne-, tomaatti- ja parsapuuroa.
Menu 4: Ankeriaspuuro yhdistettynä kesäkurpitsaan, sokerimaissiin ja vihreisiin linsseihin.
Menu 5: Puuro katkarapujen, perunoiden ja herneiden kera.
Menu 6: Lohipuuroa, perunaa, pinaattia ja kvinoaa.
Menu 7: Kala- ja hedelmäpuuroa, tilliä ja punaisia linssejä.
Menu 8: Puuro tiikerikatkarapuilla, bataatilla, kesäkurpitsalla ja punaisilla linsseillä.
Menu 9: Ankeriaspuuro bataattien, sekoitettujen pinaattien ja kvinoansiementen kanssa.
Menu 10: Puuro kalaa, hedelmiä, kurpitsaa, amaranttia ja vihreitä linssejä.
Menu 11: Puuro, jossa on tiikerikatkarapuja, hirssiä, vauvamaissia ja amaranttia.
Menu 12: Puuro naudanlihalla, herneillä ja parsalla.
Menu 13: Kyyhkynen puuro, lootuksen siemenet, porkkanat ja perunat.
Menu 14: Kyyhkynen puuroa, kurpitsaa, lootuksen siemeniä ja korianteria.
Menu 15: Puuro kananrintaa, herneitä, pinaattia ja susua.
Mitä värikkäämpi perinteinen vauvanruokalista, sitä enemmän lapset nauttivat siitä ja syövät enemmän
Muista seikkoja, kun ruokit vauvaasi perinteisellä vieroituksella
Perinteinen vieroitus tai itseohjautuva vieroitus , japanilaistyylinen vieroitus,... kaikilla on samat periaatteet. Vanhempien tulee harkita joitain seuraavista huomautuksista valmistaakseen parhaita perinteisiä vieroitusaterioita 6-7 kuukauden ikäisille vauvoille:
Vaikka vauvat oppivat syömään kiinteää ruokaa, varmista, että äidinmaito on tärkein ravinnonlähde
Myöhemmin, kun lapset ovat sopeutuneet vieroittamiseen, vanhemmat voivat sisällyttää lapsensa ruokavalioon enemmän proteiinia, kuten naudanlihaa, ankeriaan, rapuja, katkarapuja jne. Yhteenvetona, vieroitusmenu Perinne 7 kuukauden ikäiselle vauvalle ei ole vieras . monille vanhemmille. Uusille äideille on kuitenkin otettava selvää, kerätä paljon tarkkaa tietoa on välttämätöntä. Tämä auttaa vanhempia luomaan lapsilleen perinteisen, tieteellisen ja erittäin tehokkaan vieroitusmenun.
Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.
Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!
Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.
Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!
Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.
Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.
Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.
Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.
Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.
Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!
9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.
Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.
Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.
Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.
Mantelit ovat yksi ravitsevimmista pähkinöistä vauvoille. Katso yksinkertaisen vauvojen mantelipuuron keittäminen alla.
Tapa keittää puuroa vauvoille on melko yksinkertainen, nopea ja erittäin kätevä. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että kaurapuuron syöminen on sekä ravitsevaa että lasten helpompi sulattaa. Äidit voivat oppia keittämään kauraa vauvanmaidon kanssa.
Kerro äidille, kuinka keittää kukkakaalipuuroa vauvoille herkullisen, outoa ja ravitsevaa syötävää varten. Kuinka tehdä se yksinkertaisesti ja yksityiskohtaisesti seuraavassa artikkelissa:
Lootusjuuripuuro 6 kuukauden ikäisille ja sitä vanhemmille vauvoille, lootusjuuri, joka sisältää hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: sinkkiä, magnesiumia, rautaa, ... pitää kehon lämpimänä ja erittäin hyväksi lasten terveydelle. Säilytä nopeasti seuraavat yksinkertaiset lootusjuuripuuron reseptit.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
B17-vitamiini, nimi, jota tuskin kuulemme puhuttaessa vitamiineista. Joten mikä on B17-vitamiini ja mitkä ovat sen erityiskäytöt?
Bactrim on antibiootti, jota monet lääkärit määräävät infektioiden, kuten virtsatieinfektioiden, akuutin välikorvatulehduksen, kroonisen keuhkoputkentulehduksen akuutin pahenemisen aikuisilla hoidossa... Tällä hetkellä markkinoilla suosittuja, erityisesti suun kautta käytettävät Bactrim-tabletit.
Meikinpoisto on tapa ratkaista iho-ongelmia, kuten suuret ihohuokoset, mustapäät, öljynhallinta, ihon puhdistus jne. Jos sinulla on liian herkkä, ärtynyt iho, kun käytät vettä Voiko sen sijaan valita fysiologisen suolaliuoksen?
Sininen valo on osa luonnollista sähkömagneettisen energian spektriä. Ihmiset altistuvat päivittäin suurille määrille auringon, elektronisten laitteiden ja LED-valojen sinistä valoa. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään tiedä, mitä sininen valo on ja kuinka haitallista se on silmien terveydelle?
Silmät ovat kehomme herkimmät elimet. Kun ulkoinen tai sisäinen ympäristö vaikuttaa silmiin, esiintyy turvotusta tai punoitusta. Joten kun silmät ovat turvonneet, mikä silmissä on ongelma? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan jakamisen kautta.
