Kan vegetarer have sex? Forårsager det mandlig seksuel svaghed?

Om en vegetar kan have et forhold er et spørgsmål om dem, der følger en vegetarisk kost. Vegetarisme er en tendens blandt unge i dag. Der er mange spørgsmål omkring emnet om vegetarisme påvirker sexlivet? Så for at finde ud af svaret, følg venligst artiklen nedenfor.

En vegetarisk kost er en kost, der kun bruger plantekilder og fuldstændig eliminerer animalske fødevarer, herunder æg, mælk og ost. Denne diæt er værdsat af mange mennesker og kan understøtte behandlingen af ​​mange sygdomme. Men hvis mænd er vegetarer, vil de så have fysiologisk svaghed? Følgende oplysninger vil hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål.

Kan vegetarer have sex?

Ifølge buddhismens begreb skal du, afhængigt af formålet med den vegetariske kost, opføre dig derefter. Hvis du er buddhist, faster på fuldmånedagene, i begyndelsen af ​​månemåneden eller følger en buddhistisk orienteret vegetarisk kost, bør du afholde dig fra seksuelle forhold på disse dage.

Men i tilfælde af vegetarisk kost af sundhedsmæssige årsager, vegetarisk kost for at beskytte dyr og miljø osv., er det ikke obligatorisk at afholde sig fra sex .

Afhængigt af formålet med at være vegetar, såsom for sundhed, dyrebeskyttelse, ... er du ikke forpligtet til at afholde dig fra sex

Påvirker faste sexlivet?

Den britiske datingside gennemførte en meningsmåling med 1000 mennesker, hvoraf 500 var kødspisere og 500 vegetarer (hvoraf 38% var veganere). Resultaterne viste, at 84 % af vegetarerne sagde, at de var tilfredse med deres sexliv sammenlignet med kun 59 % af kødspisere, der sagde, at de var tilfredse.

Madpræferencer er også relateret til seksuel hyppighed. Omkring 57 % af vegetarerne sagde, at de havde sex tre til fire gange om ugen, sammenlignet med 49 procent af kødspisere, der havde sex en eller to gange om ugen. Undersøgelsessvar viste også en markant forskel i sandsynligheden for at have sex mellem kødspisere og vegetarer.

Ifølge Minnesota Department of Health inkluderer "seksuel sundhed følelsesmæssige, psykologiske, fysiske, intellektuelle og åndelige aspekter." For eksempel vil vaner, der forbedrer fysisk og mental sundhed, også øge sexlysten .

Uventede fordele ved vegetarisme med sexliv

Plantebaserede fødevarer er rige på næringsværdi, hjælper med at stimulere produktionen af ​​kønshormoner for at hjælpe dig med at føle dig mere ophidset og har mange andre effekter, såsom:

Øg sexlysten

Videnskabeligt har vegetarisme fået de mest åbenlyse fordele i forhold til sundhed, miljø, økonomi, ... Derudover medfører det også positive effekter på især sexlivet. Fødevarer rige på C-vitamin bidrager til kollagensyntese, øger hudens elasticitet , gør huden rødmosset, glat og lys. Føles blød mod huden, øger sexlysten. Dette er en af ​​de store fordele ved at være vegetar.

Skab en forførende kropsduft

At spise en masse grønne grøntsager og frugter har også den effekt, at det renser kroppen, hvilket giver kroppen en naturlig og attraktiv duft. Derudover vil sekreterne i kroppen inklusive sved ikke længere have en ubehagelig lugt. Visse frugter såsom ananas har evnen til at skabe en mere behagelig smag for sæden, fordi de indeholder stoffer, der hjælper med at hæmme lugten af ​​sure syrer. En ren og velduftende krop er altid attraktiv og vil gøre dig mere attraktiv for din partner.

Vegetarisme giver mange sundhedsmæssige fordele og øger spændingen, når du er "forelsket". 

Øge udskillelsen af ​​naturlige smøremidler

Naturlige smøremidler fungerer meget godt under sex, reducerer friktion og øger fornøjelsen. Men grønne grøntsager eller frugter har meget vandindhold. Derfor bør kvinder spise en masse grøntsager og frugter såsom agurker, vandmeloner, vandmeloner osv. Disse fødevarer er en masse vand, genopfylder huden med glans, reducerer rynker, øger hvid og lyserød pigmentering og øger sekreter naturligt smøremiddel . Nogle fødevarer rige på omega-3 fedtsyrer såsom nødder, fed fisk, græskar osv. hjælper med at begrænse vaginal tørhed. 

Øge hormoner

De næringsstoffer, der findes i frugt og grøntsager, arbejder også på at øge serotoninproduktionen i kroppen. Dette er et glad hormon, hjælper folk med at føle sig afslappede, komfortable og øger sexlysten. Psykologi er også en af ​​de faktorer, der påvirker fysiologien. Faste hjælper dig med at leve et lykkeligere og mindre stressende liv. Begræns angst og distraktion under sex. 

Øg udholdenheden

Udholdenhed er en faktor, der spiller en vigtig rolle i at gøre kærligheden mere perfekt. Derfor er det nødvendigt at øge energien naturligt. Kosttilskud til vegetarer har samme effekt. Nogle frugter som bananer er høje i kalium, som hjælper med produktionen af ​​kønshormoner og er fantastisk til at booste energi. Chokolade og kastanjer er som naturlige "afrodisiaka". 

Er vegetariske mænd svage?

Faste er en sund måde at spise på. Vegetariske mænd kan dog opleve fysiologisk svaghed , hvis de spiser forkert, hvilket får kroppen til at mangle næringsstoffer. Du skal vide, at en mands sexlyst er en kombination af mandlige hormoner og en erektion af penis. Takket være hormonet NO (nitrogenoxid) og testosteron vil det stimulere libido hos mænd. 

Dog udskilles NO ved virkningen af ​​arginin, som er et næringsstof, der findes i fødevarer. Når mænd er vegetarer, er denne ingrediens let mangelfuld, hvilket fører til utilfredsstillende NO-indhold, hvilket reducerer seksuel lyst . Derudover er zink, vitamin B12, jern, protein, ... vigtige stoffer i kosten til at styrke blod og ernæring for at sikre kønsorganernes normale funktion.

Derfor kan det ses, at vegetariske mænd kan føre til fysiologisk svaghed på grund af mangel på stoffer. Men det betyder ikke, at mænd ikke kan være vegetarer. Derfor, hvis mænd ønsker at være vegetarer uden at påvirke deres seksuelle evner, skal mænd tilføje en række fødevarer rige på zink, jern, omega-3 fedtsyrer og vitaminer, der findes i fødevarer såsom mørkegrønne grøntsager, frisk frugt og fuldkorn .

Vegetariske mænd har ikke nok næringsstoffer til at forårsage fysiologisk svaghed

Kan vegetarer have sex? Kan vegetarisme være svag? Det er de ting, der er blevet forklaret i denne artikel. Faktisk har kosten stor indflydelse på fysiologien. For at være vegetar uden at påvirke sexlivet er det derfor nødvendigt at spise videnskabeligt, dyrke motion og supplere med tilstrækkelige næringsstoffer.