Hvordan man beregner den sikre dato for prævention baseret på menstruationscyklussen

På grund af frygt for bivirkninger fra p-piller eller implantation, kondomer, ser mange mennesker til naturlige metoder ved at beregne ægløsningsdagen for at forhindre graviditet.

Dette er en af ​​de effektive metoder. Den følgende artikel vil hjælpe dig med at forstå, hvordan du beregner ægløsning samt tegn på ægløsning, der vil hjælpe dig med at være mere proaktiv i planlægningen af ​​din graviditet.

Hvordan beregner man menstruationscyklus?

Når en kvinde kommer i puberteten, er menstruation en vigtig milepæl, der indikerer, at en kvinde er begyndt at blive fertil. I løbet af de første 2-3 år af puberteten har ovariefunktionen udviklet sig, men er ikke rigtig afsluttet, menstruationscyklussen hos kvinder er endnu ikke kommet ind i en regulær cyklus. Derefter vil de kvindelige æggestokke gradvist fuldføres, og menstruationscyklussen vil følge visse regler for at danne menstruationscyklussen.

Menstruationscyklussen tælles fra den første dag i menstruationen til den første dag i den næste menstruation. Nogle kvinder har cyklusser, der kun varer 20 dage, andre op til 40 dage eller mere, når cyklusser, der gentages med en relativt jævn hastighed, betragtes som normale.

Menstruationscyklussen tælles fra den første dag i menstruationen til den første dag i den næste menstruation.

For nøjagtigt at bestemme deres menstruationscyklus bør kvinder observere mindst 3-4 måneder og registrere antallet af dage, som cyklussen vender tilbage. Antallet af dage i en cyklus skal være tæt på hinanden eller ikke for meget, ellers vil din menstruationscyklusberegning ikke være rigtig nøjagtig.

Hvordan man beregner den sikre dato for prævention baseret på menstruationscyklussen

Beregningsmetode

  • Trin 1: Kvinder skal overvåge og registrere dagene i hver menstruationscyklus i mindst 6 måneder. Den første dag i den månedlige menstruation tælles som den første dag. Dette vil ikke kun effektivt forhindre graviditet, men også kontrollere din reproduktive sundhed.
  • Trin 2: Anvend derefter formlen til at beregne ægløsningsdagen for aktivt at forhindre graviditet som følger:

Træk 18 fra datointervallet for den korteste menstruationscyklus. For eksempel, hvis den korteste menstruationscyklus er 26 dage, så tag 26 - 18 = 8. Det vil sige, at fra den 8. dag og fremefter er muligheden for undfangelse højere.

På samme måde trækker du 11 fra. For eksempel, hvis intervallet mellem de længste perioder er 30 dage, så tag 30 - 11 = 19 dage. Så den farlige tid beregnes fra den 8. til den 19. dag i menstruationscyklussen.

Hvis en kvinde har mere end 2 cyklusser, der er kortere eller længere end det, vil standardmetoden til dagtælling ikke fungere.

Sammenfattende, hvis intervallet mellem den længste og korteste menstruation er henholdsvis 31 og 26 dage, er den fertile periode fra dag 8 til dag 21. At trække disse dage fra er en sikker dag.

For at sikre sig, at hun ikke er gravid, bør hun udskyde 3 dage fra den første frugtbare dag i hendes cyklus. Som eksemplet ovenfor er den 8. dag og frem en farlig dag, så er 3 dage tilbage 8 - 3 = 5, kvinder vil afholde sig fra sex fra den 5. dag, sikkerheden vil være højere.

Tilføj også 3 dage efter risikodatoen i slutningen af ​​cyklussen. Det vil sige, at fra den 21. dag + 3 = 24 er garantien for prævention højere.

Standard dato metode

Hvordan man beregner den sikre dato for prævention baseret på menstruationscyklussenStandardmetode for kvinder med regelmæssig menstruation.

Denne sikre - naturlige præventionsmetode  virker kun for kvinder med regelmæssige menstruationscyklusser på 26 - 32 dage.

Den første dag i menstruationscyklussen tælles derfor som dag 1. De dage, der anses for farlige, hvor man undgår samleje, er fra dag 8 til 19.

Hvordan kan prævention være både sikker og effektiv?

At beregne en sikker dato er i bund og grund for at undgå, at ægget møder sæden. Generelt har kvinder ægløsning midt i deres cyklus. Hvor den første dag i cyklussen tælles som den første dag i menstruationen. Hvis parret har sex på disse dage, er muligheden for undfangelse størst, og fosterudviklingsstadierne vil være de bedste.

Hvordan beregner man ægløsningsdatoen for sex?

Undfangelsestidspunktet kan begynde 3-5 dage før ægløsning, fordi sædceller kan leve i livmoderhalsslim i 3-5 dage. For kvinder vil undfangelsen slutte 24 timer efter ægløsningen, hvilket betyder, at efter ægløsningen, kan evnen til at blive gravid stadig forekomme inden for den næste 1 dag. For at par kan vide, hvornår de sandsynligvis bliver gravide, har folk opdelt menstruationscyklussen i 3 faser:

  • Før ægløsning: ikke-undfangelsesperiode.
  • 5-7 dage midt i cyklus: undfangelsesfasen, inklusive de få dage før og dagen efter ægløsning.
  • Efter ægløsning: ikke-undfangelsesperiode.

I den fertile periode bør parret undgå samleje. Hvis det er tilfældet, skal du bruge sikkerhedsforanstaltninger såsom brug af kondom , sæddræbende middel eller vaginal ejakulation (mindre effektiv).

Par anvender cyklusberegningen for at forhindre graviditet sikkert.

Nogle noter om naturlig prævention ved at beregne dagen for ægløsning, naturlig prævention uden sikkerhedsforanstaltninger er normalt kun relativ. Mange mennesker tror, ​​at sex under menstruation ikke vil gøre en kvinde gravid.


Hvor mange dage er graviditeten rapporteret? Hvordan kan man skelne det fra menstruation?

Hvor mange dage er graviditeten rapporteret? Hvordan kan man skelne det fra menstruation?

Du skal vide, hvor mange dage det tager at blive gravid for at undgå forvirring med menstruation og hjælpe med at tage vare på graviditeten fra begyndelsen.

Højintensiv træning gør det svært for kvinder at blive gravide

Højintensiv træning gør det svært for kvinder at blive gravide

Vidste du, at intens træning eller anstrengende træning kan gøre det svært for dig at blive gravid?

Uge 4

Uge 4

I 4. graviditetsuge har både mors og fosters krop haft visse forandringer. Så hvad er det? Lad os opdage med aFamilyToday Health!

7 nemme måder at blive gravid på, ved ikke alle

7 nemme måder at blive gravid på, ved ikke alle

Du har ventet på en lille engel i lang tid, men stadig ingen gode nyheder? Pocket 7 nemme måder at blive gravid på gennem følgende artikel!

7 mest genkendelige tegn på ægløsning

7 mest genkendelige tegn på ægløsning

Du kan helt bestemme, hvornår du har ægløsning i din menstruationscyklus gennem let observation og sporing af ægløsningstegn. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at liste de 7 mest grundlæggende tegn på ægløsning.

Tag et kig på 6 grunde til, at det er svært at forestille sig, at du måske oplever

Tag et kig på 6 grunde til, at det er svært at forestille sig, at du måske oplever

Din mand og kone er fuldstændig raske, bruger ikke prævention, er meget kompatible i sex... men har stadig svært ved at blive gravide uden at kende årsagen?

Sådan beregner du fertile dage eller undgår graviditet efter behag

Sådan beregner du fertile dage eller undgår graviditet efter behag

Anvendelse af ægløsningsberegneren vil hjælpe dig med at øge dine chancer for at blive gravide, øge dine chancer for at få en baby efter eget valg eller naturlig prævention.

Clomiphene fertilitetsmiddel

Clomiphene fertilitetsmiddel

Har du nogensinde lært om assisteret befrugtning? I så fald ved du sikkert, at behandling med fertilitetsmidlet Clomiphene er en meget populær metode.

Hvordan påvirker en kold livmoder fertiliteten?

Hvordan påvirker en kold livmoder fertiliteten?

Forkølelse livmoder lyder mærkeligt for dig? For at lære mere om denne tilstand og blive gravid snart, læs følgende artikel i aFamilyToday Health!

Er det muligt at blive gravid i overgangsalderen?

Er det muligt at blive gravid i overgangsalderen?

Graviditet i overgangsalderen er fuldstændig muligt, men det er ikke let på grund af de vanskeligheder, som alderen medfører for parret.

Besvar spørgsmål om sex, når du lige har afsluttet din menstruation, er du gravid?

Besvar spørgsmål om sex, når du lige har afsluttet din menstruation, er du gravid?

At have sex, når menstruationen lige er overstået, er gravid eller ej, eller er disse sikre dage og uden brug af beskyttelse, er et spørgsmål af stor bekymring.

Hvornår vender min menstruation tilbage efter fødslen?

Hvornår vender min menstruation tilbage efter fødslen?

Kvinder har ofte mange spørgsmål om menstruationscyklussen efter fødslen. Lad aFamilyToday Health svare på dine spørgsmål lige her.

Behandling af polycystisk ovariesyndrom ved forsøg på at blive gravid

Behandling af polycystisk ovariesyndrom ved forsøg på at blive gravid

Behandling af polycystiske æggestokke er afgørende for kvinder, der ønsker at få børn i den nærmeste fremtid, men som har denne sygdom.

Kan du blive gravid i din menstruation?

Kan du blive gravid i din menstruation?

Mange mennesker spekulerer på, om det at have sex under menstruation vil have en høj eller lav chance for at blive gravid? For mere information henvises til følgende læsning.

At bruge urter er en nem måde at blive gravid på for kvinder?

At bruge urter er en nem måde at blive gravid på for kvinder?

Mange mennesker bruger urter, fordi de tror, ​​at de er en af ​​de nemmeste måder at blive gravid på. Er dette sandt eller bare et rygte?

14 almindelige fejl, der gør det svært for dig at blive gravid

14 almindelige fejl, der gør det svært for dig at blive gravid

Årsagen til besvær med at blive gravid skyldes måske ikke infertilitet, men på grund af mange af dine fejl relateret til livsstil og aktiviteter.

Hvad ved du om fostervæksthæmningssyndrom?

Hvad ved du om fostervæksthæmningssyndrom?

aFamilyToday Health - Fostervæksthæmningssyndrom er en tilstand, hvor fosteret er underernæret, mens det er i livmoderen, så det vil være mindre end normalt.

Hvordan man beregner den sikre dato for prævention baseret på menstruationscyklussen

Hvordan man beregner den sikre dato for prævention baseret på menstruationscyklussen

På grund af frygt for bivirkninger fra p-piller eller implantation, kondomer, ser mange mennesker til naturlige metoder ved at beregne ægløsningsdagen for at forhindre graviditet.

Hvordan HPV overføres, og hvordan man forebygger det

Hvordan HPV overføres, og hvordan man forebygger det

Human Papilloma Virus (HPV) overføres normalt fra person til person gennem direkte hudkontakt. Dette er en meget almindelig seksuelt overført sygdom.

Liste over de mest unikke typer kondomer i dag

Liste over de mest unikke typer kondomer i dag

For at gøre sex mere stimulerende, mere attraktivt, har producenter lanceret et væld af unikke og nye kondomer. Hvad er det for en taske? Se nu.

Besvar spørgsmålet: Er den gravid med lyse røde blødninger?

Besvar spørgsmålet: Er den gravid med lyse røde blødninger?

Blødning efter sex er et af de tidlige tegn på graviditet. Dette kan dog også være et symptom på mange farlige gynækologiske sygdomme. For at besvare spørgsmålet "er det gravid med lyse rødt blod under sex?", skal du finde ud af årsagen til blødning efter sex.

Skal du købe smøregel på et apotek eller online?

Skal du købe smøregel på et apotek eller online?

For et så populært seksuelt hjælpeprodukt som en smørende gel kan brugerne nemt finde det. Så hvor er et pålideligt sted at købe glat gel, et apotek eller en online butik?

Er p-piller sikre, mens du ammer?

Er p-piller sikre, mens du ammer?

Efter fødslen vil kvinder, afhængigt af hver person, begynde at få deres menstruation før eller siden, hvilket betyder, at hvis du har sex, vil du fortsætte med at blive gravid. Som følge heraf har mange ammende mødre valgt orale præventionsmidler.

Hvad er sundhedsvirkningerne af at tage p-piller hver dag?

Hvad er sundhedsvirkningerne af at tage p-piller hver dag?

Når du bruger p-piller, tilfører du en masse kvindelige hormoner i din krop. Ikke kun effektive til at forebygge graviditet, daglige p-piller har også mange andre fordele for kvinders sundhed.

Top 7 almindelige fejl ved brug af kondomer

Top 7 almindelige fejl ved brug af kondomer

7 almindelige fejl ved brug af kondomer vil hjælpe lærere og forældre med at vejlede deres børn for at undgå uheldige konsekvenser.

Lær måder at få ham til at ønske dig

Lær måder at få ham til at ønske dig

Efter lang tid sammen har par ofte ikke det samme ønske som før. Især med mænd, der altid har naturen til at erobre det nye. Derfor er kvinder meget interesserede i måder at give ham lyst til at kunne holde kærlighedens ild i live.

Kunsten i soveværelset - hjælp elske sublim

Kunsten i soveværelset - hjælp elske sublim

"Kærligheden" til par sammenlignes med en snor, der hjælper med at forbinde parret tættere sammen. Lad os lære om emnet "Kunsten i soveværelset hjælper "kærligheden" med at sublimere gennem denne artikel!