Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Smerter, sår i hals og mund ved kræft
Nogle mennesker med kræft kan opleve smertefulde, ondt i munden eller halsen. Det er normalt forårsaget af kemoterapi eller strålebehandling i hoved- og nakkeområdet. Den følgende artikel vil give nyttige oplysninger om smerter, sår i halsen og munden ved kræft, fødevarer, der skal bruges og bør undgås, kan læsere henvise til.
Hvis du har disse problemer, vil det at spise blød, intetsigende, varm eller kølig mad hjælpe dig til at føle dig bedre. På den anden side kan rå, tør mad ridse og få dig til at få det værre. For sure, salte frugter og juice, alkohol og krydret mad vil også irritere sårene og gøre dem værre.
Smerter og sår i hals og mund forekommer ofte hos patienter, der gennemgår kemoterapi og strålebehandling for cancer
Smerter, sår i hals og mund ved kræft
Patienter, der tager kemoterapimedicin, kan udvikle mundsår som en bivirkning af kemoterapimedicin. Sårene forsvinder normalt af sig selv, når behandlingen afsluttes. Kemoterapimedicin virker på at dræbe kræftceller, når de deler sig og stopper kræftceller i at vokse.
Denne behandling dræber dog også raske celler, der er i gang med celledeling. Derudover kan strålebehandling af hoved- og halsområdet give smerter og sår i mund og svælg.
Smerter, sår i hals og mund ved kræft
Hvad skal man gøre ved ondt i halsen og munden i kræft
Gurgle regelmæssigt med saltvand
Gurgle regelmæssigt med fysiologisk saltvand eller med en hjemmelavet opløsning inklusive: 1 tsk salt, 1 tsk natriumbicarbonat (bagepulver) blandet i 250 ml vand og ryst godt. Dette vil hjælpe dig med at forhindre infektion og reducere smerter og mundsår. At gurgle denne opløsning i halsen lindrer også smerter og ondt i halsen.
Vælg varm eller kold mad
Frossen frugt, suger på frugtis, isterninger. Krydr mad med krydderurter som basilikum, oregano (fra myntefamilien) og timian i stedet for varme, krydrede krydderier.
Spis blød mad
Spis blød, cremet mad såsom flødesupper, oste, kartoffelmos, yoghurt, æg, vanillecreme, buddinger, kogte kornprodukter og fortyndede kosttilskud.
Til hårde og tørre fødevarer anbefales det at blande eller fugte maden og derefter bruge den. Du kan blande det med supper eller saucer, saucer og gryderetter.
Spis blød og let fordøjelig mad
Desuden kan du purere eller løsne maden med en blender, som gør det lettere for dig at spise. Som følger:
- Spis bløde, intetsigende fødevarer som cremede supper, kogte kornprodukter, makaroni og ost, yoghurt og buddinger.
- Mos eller løsn maden i en blender for at gøre den nemmere at synke.
- Spis koldt eller varmt i stedet for varmt, for at reducere mundirritation.
- Vip dit hoved tilbage for at hjælpe mad og væske til at strømme til bagsiden af din hals, når du sluger.
- Drik gennem et sugerør.
- Måltider bør være rige på protein og energi for hurtig heling.
- Kig efter yoghurt uden citronsyre.
- Ernæring kan gives gennem maven eller parenteral vej (hvis nødvendigt).
- Kostændringer, såsom at spise små måltider i løbet af dagen.
- Din læge kan ordinere en mundskyl, der indeholder lokalbedøvelse (hvis nødvendigt).
- Rens tænder (inklusive proteser) og skyl mindst fire gange om dagen (efter måltider og ved sengetid).
- Gurgle med hjemmelavet opløsning (nævnt ovenfor).
Ting du skal undgå, når du har ondt i halsen og munden ved kræft
Når du har sår, mundsår, bør du undgå følgende fødevarer for at forbedre ubehag i mund og svælg:
- Begræns sur, sur, salt, syltet, skarp mad, ketchup og nogle bouillon på dåse.
- Undgå grove, ru, hårde fødevarer, såsom tørt brød, kiks, chips, nødder, tørre kornprodukter, rå, rå frugter og grøntsager.
- Hold dig væk fra alkohol, kaffe og tobak.
- Undgå at bruge mundskyl, der indeholder alkohol, da de vil brænde din mund.
- Undgå krydret mad, der forårsager irritation, og krydderier såsom peber, paprika, nelliker, muskatnød, salsa, pebersauce og peberrod.
- Undgå citrusfrugter, citroner...
- Undgå rå, tør eller hård mad.
- Undgå alkohol, kulsyreholdige drikke og ryg ikke .
- Begræns fødevarer, der kræver meget tygning.
Patienter bør ikke ryge, når de har smerter, sår i munden og halsen ved kræft
Oversigt over fødevarer at spise og undgå, når øm, ondt i halsen og munden
|
Slags mad |
burde spise |
Bør undgå |
|
Rig på protein |
Blødt, lyst kød, gryderetter som kyllingegrød, makaroni og ost, tungryde nudler. Hakket kød. Flødesuppe. Røræg, mælk, milkshakes, kosttilskud. |
Krydret mad som spaghetti, tacos, chili. Helt kød (hvis det ikke tolereres godt). Alt tørt kød. |
|
Brød, korn, ris og pasta |
Brød (hvis muligt). Korn, der er blevet forarbejdet eller blandet med mælk. Kogt korn, kold korn gennemblødt i mælk. Nudler og ris i sauce. |
Kiks, sprødt brød, saltede rundstykker. Tørt brød, hårde kager, tørre kager, muffins, bagels. |
|
Frugt og grønt |
Blødt, ikke surt (hvis det er spiseligt). Moden eller hakket frugt og grøntsager. |
Rå citrusfrugter og grøntsager. Friske frugter og grøntsager (medmindre modne, bløde, vandige som æbler, bananer, vandmelon). Citrusfrugter, ananas og andre sure frugter. Syltede frugter, syltede rå grøntsager. Tomat. |
|
Drikkevarer, desserter og andre fødevarer |
Ikke-syreholdige juicer som æble- og pærejuice. Drikkevarer: Te, kaffe, ikke-koffeinholdige læskedrikke. Chokoladefri kage, gelatinekage. Is, frugtdrik. Gelatine smag. |
Citrusjuice (grapefrugt, appelsin, citron), tomatjuice. Drikkevarer indeholdende koffein, alkohol. Dessert har chokolade. Pickles, eddike, krydderier. Chips, småkager, popcorn, snack. Gasdrik. Småkager, medmindre de er gennemblødt i mælk. Snacks som kiks og chips. Eddike. Krydderier: Peber, pebersauce, paprika, nelliker, muskatnød, salsa. |
Håber ovenstående information har været nyttig for dig i processen med at behandle og pleje kræftpatienter.
Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende
Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.
Hemmeligheden for forældre at vælge babymad
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Hvad skal forældre gøre, når deres barn er overvægtigt?
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
Hvorfor skal D-vitamintilskud gives til spædbørn?
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
Fravænning er ikke længere en kamp, når forældre forstår deres baby
At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.
Skal olivenolie bruges til babyer?
Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?
Ignorer ikke reglerne for at spise for børn i alderen 1 til 5 år
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
Ernæring til babyer under 1 år: Vidste du det?
For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!
Gode kulhydrater du bør spise under graviditeten
Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.
Ernæring til børn med hyperaktivitet: hvad skal man spise og hvad skal man undgå?
aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?
Mad at spise og undgå for gravide kvinder i den første måned af graviditeten
Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.
Hvornår kan babyer drikke vand?
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Skal gravide bruge persille under graviditeten?
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
Hvad skal forældre gøre for at forbedre deres babys fordøjelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.
8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
Vandets rolle med børn
aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.
Spisevaner forstyrrelse hos unge
aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.