Můžete jíst smíšený rýžový papír? Těhotné ženy nelze ignorovat!

Míchaný rýžový papír je oblíbeným jídlem mnoha těhotných žen, zejména v těhotenství. Můžete tedy jíst smíšený rýžový papír?

Starý koncept, že těhotné ženy se musí zdržet mnoha věcí, je dobrý pro zdraví matky i plodu. To způsobuje, že mnoho žen touží po všech druzích potravin, včetně míchaného rýžového papíru. Obyčejní lidé mohou stále jíst míchaný rýžový papír, ale těhotné ženy mohou jíst míchaný rýžový papír nebo ne, ne každý ví. V níže uvedeném článku najdeme řešení tohoto problému! 

Můžete jíst smíšený rýžový papír? 

"Můžeš jíst smíšený rýžový papír?" To je otázka, která zajímá mnoho žen. Podle lékařských odborníků mohou těhotné ženy toto jídlo zcela konzumovat, ale měly by jíst co nejméně.

Za prvé, ve 100 g rýžového papíru smíchaného s plnou polevou obsahuje až 330 kcal. Barevný kešu olej, smažená cibule a další přísady navíc obsahují také spoustu špatných tuků a škrobu. Tyto látky, když se dostanou do těla, budou velmi obtížně konzumovatelné, což vede k nadváze, obezitě u těhotných žen, dokonce i gestační cukrovce . 

Navíc ingredience obsažené v této svačině jako: listy laksa, rýžový papír, smažená cibule, česnekové máslo, křepelčí vejce, omáčky, ... také nemají jasný původ a datum spotřeby, takže není zaručeno. a bezpečnost. Zejména míchaný rýžový papír a další pouliční potraviny obecně mohou těhotné ženy velmi snadno dostat střevní infekce , parazitární infekce, otravy jídlem. Odtud přímo ovlivňuje komplexní vývoj plodu. 

Můžete jíst smíšený rýžový papír? Těhotné ženy by neměly často jíst míchaný rýžový papír.

Škodí, když těhotné ženy jedí příliš mnoho smíšeného rýžového papíru 

Míchaný rýžový papír má mastnou, sladkokyselou chuť, takže ho mnoho těhotných žen neúmyslně používá ve velkém množství. To je velmi nebezpečný zvyk. Kromě neobvyklých příznaků, jako jsou poruchy trávení, nadýmání a plynatost, máte také vysoké riziko, že budete čelit následujícím stavům: 

Potrat 

Ve složení směsného rýžového papíru jsou listy laksa, což jsou rostliny, které mohou stimulovat kontrakci dělohy. V prvních 3 měsících je odpor dítěte stále slabý, velikost plodu je stále malá, takže příliš silné stahy dělohy mohou vytlačit dítě ven, což vede k děložnímu krvácení a potratu . 

Pupínky 

Hormonální nerovnováha během těhotenství způsobila, že těhotné matky jsou posedlé ošklivými skvrnami po akné. Konzumace většího množství pálivých kořeněných látek způsobuje akné horší než kdy jindy. 

To nejen dělá ženy "méně krásné", ale také výrazně ovlivňuje sebevědomí žen při komunikaci v davu. 

Zácpa 

Nejen že má nízký obsah vlákniny, mnoho těhotných žen je také „závislých“ na kořeněných jídlech, takže do rýžového papíru dávají hodně chilli. Pikantní a pálivé látky, které se při vstupu do lidského těla nemohou zbavit, způsobí v těhotenství vnitřní horkost, zácpu , hemoroidy a říhání. 

Jíst hodně smíšeného rýžového papíru, nedostatek vlákniny způsobuje těhotným ženám zácpu 

Průjem 

Nastrouhané zelené mango má výrazně kyselou chuť, takže mnoho těhotných žen má při jídle akutní průjem. Průjem způsobuje únavu a vyčerpání organismu těhotných v důsledku dehydratace. Navíc, pokud se bakterie E Coli nacházející se v syrové stravě dostanou do plodu, dítě je také ohroženo vrozenými vadami . 

Jak mohou těhotné ženy bezpečně jíst smíšený rýžový papír? 

Můžete jíst smíšený rýžový papír? Těhotné ženy mohou tento pokrm stále jíst, ale měly by ho držet pouze s mírou. Abyste uspokojili své chutě, můžete si doma vyrobit vlastní míchaný rýžový papír a přísně dodržovat následující pokyny: 

Při zpracování:

• Omezte nebo nejezte listy laksy.
• Syrovou zeleninu a ovoce omyjte a před nakrájením namočte do antiseptické slané vody, abyste ji smíchali s ostatními přísadami.
• Vyrobte si doma sušenou chobotnici, sušené hovězí maso, vařená křepelčí vajíčka, smaženou cibulku, chilli, .... Důvodem je, že suroviny zpracovávané mimo prodejnu se vyrábí ve velkém množství a jsou vystaveny po celý den venku, takže se nelze vyhnout hromadění nečistot a bakterií. 
• Do omáčky byste měli přidat málo nebo žádný chilli prášek, kešu olej.

V ideálním případě byste si měli vyrobit vlastní míchaný rýžový papír, abyste zajistili bezpečnost 

Při používání a skladování:

• Rozmixovaný rýžový papír rozdělte na malé porce a neměl by se sníst najednou, aby jej tělo nemohlo plně strávit, což by vedlo ke špatnému hromadění tuku. 
• Přes noc smíchaný rýžový papír nejezte, koláč má divnou barvu i chuť. 
• S nespotřebovaným namíchaným rýžovým papírem jej můžete uložit do vzduchotěsné nádoby a uložit do chladničky. S nezpracovaným míchaným rýžovým papírem můžete dort skladovat ve vakuově uzavřeném plastovém sáčku, zavěsit na chladném a suchém místě, mimo přímé sluneční světlo. 
• Nejezte příliš mnoho smíšeného rýžového papíru. V ideálním případě byste měli jíst pouze 1-2krát měsíčně, abyste zmírnili chutě. 

Chodníkový míchaný rýžový papír je lahodný, ale obsahuje spoustu nečistot a bakterií 

Můžete jíst smíšený rýžový papír ? Těhotné ženy mohou stále jíst smíšený rýžový papír, pokud mají chuť, ale neměly by jíst příliš mnoho. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku víte, jak jíst rýžový papír správně smíchaný, abyste chránili zdraví matky i dítěte!