Čištění domu těhotným ženám se nedoporučuje, protože může čelit mnoha rizikům. Pokud to však musíte udělat, je třeba mít na paměti několik věcí.
Pokud jste člověk, který má rád čistotu, během těhotenství budete čelit mnoha potížím. Máte běžně ve zvyku uklízet a uklízet, když vidíte prach na poličkách nebo skvrny od bakterií na toaletě? Během těhotenství je však nejlepší vzít si volno, abyste se o své těhotenství postarali. Domácí práce by měly být ponechány na manželovi nebo služce. Někdy to však rodinné podmínky nedovolují a vy si k tomu musíte vyhrnout rukávy i v těhotenství. Věnujte přitom prosím pozornost následujícím poznámkám aFamilyToday Health .
Věci nedělat
1. Přestěhujte nábytek v domě
Tahání stolu nebo tlačení pohovky k vysávání může pro těhotné ženy představovat určitá potenciální nebezpečí. Proto pokud nemůžete tlačit, příliš se nesnažte.
Přečtěte si prosím článek Jsou těhotné ženy, které nosí těžké předměty, bezpečné pro plod?
2. Lezení
Čištění vyvýšených míst není jednoduchá věc. Neměli byste se však pokoušet čistit tyto oblasti šplháním po žebřících nebo stáním na židlích. Velmi snadno tak ztratíte rovnováhu a upadnete.

3. Vylézt po schodech
Časté chození po schodech vás unaví, zvláště pokud stále nosíte věci.
4. Vyčistěte formu
Pokud máte doma plísně, nepokoušejte se je čistit sami, protože tyto plísně často uvolňují toxické plyny, které jsou škodlivé pro plod.
5. Používejte spreje
Existuje mnoho přípravků vyráběných ve formě sprejů, jako je insekticid, pokojový sprej… Při použití těchto přípravků se však snadno nadýcháte, způsobíte podráždění a nevolnost.
6. Vyčistěte sklad nebo sklep
Neuklízejte v těsných, prašných prostorách, jako jsou sklady a sklepy, protože nemůžete dýchat čerstvý vzduch.
Poznámky při úklidu domu
1. Pečlivě si přečtěte návod k použití čisticích prostředků
Vždy si pečlivě přečtěte informace o vlastnostech čisticího prostředku vytištěné na obalu. Pokud obsahuje nějaké škodlivé přísady, okamžitě je vyhoďte.
2. Používejte přípravky s přírodními složkami
Používejte produkty vyrobené z přírodních surovin a s nízkým obsahem chemikálií.
3. Větrání
Otevřete okna, aby se vzduch v místnosti vyvětral. Kromě toho to také pomáhá rychle rozptýlit pach pracích prostředků.
4. Používejte masku a rukavice
Vyhněte se přímému kontaktu s čisticími prostředky. Při vytírání a drhnutí noste gumové rukavice. Používejte masku, abyste se vyhnuli vdechování těchto chemikálií.

5. Odpočinek
Při čištění byste se měli na chvíli nadechnout a vyhnout se oteklým nohám. Pokud cítíte nevolnost, měli byste jít ven na čerstvý vzduch.
6. Dodržujte hygienu
Nejlepší způsob, jak se vyhnout nutnosti uklízet dům, je věnovat pozornost jeho udržování v čistotě. Nechte boty na správném místě, nainstalujte sítě pro omezení hmyzu a prachu.
Některé alternativy k detergentům
Pokud nechcete používat mycí prostředek, můžete vyzkoušet několik metod:
Smíchejte ocet s vodou, abyste vyčistili pracovní desky a sporáky.
K čištění skvrn použijte jedlou sodu místo bělidla.
Pájka je také velmi užitečná chemikálie pro odstraňování nečistot a deodorizaci.
Peroxid vodíku je také velmi účinný při odstraňování skvrn.
K leštění dřevěného nábytku použijte olivový olej .
Vyzkoušejte tyto přírodní čisticí roztoky, abyste se během těhotenství vyhnuli škodlivým chemikáliím. Nedovolte, aby vás úklid v této době příliš unavoval.