Příznaky nadměrného pocení u těhotných žen

Častým problémem těhotných žen je nadměrné pocení. Sice to moc neovlivňuje zdraví, ale dělá těhotné ženy náchylné k nespavosti.

Těhotenství je období, kdy ženské tělo musí projít spoustou změn. Kromě zjevného nárůstu obvodu pasu a psychických změn se těhotné ženy během těhotenství potýkají také s mnoha dalšími potížemi, z nichž jedním je hyperhidróza . Proč se těhotné ženy hodně potí a jak to napravit? Nechte aFamilyToday Health sledovat sdílení níže.

Je pocení známkou těhotenství?

Silné pocení může být časným příznakem těhotenství spolu s dalšími příznaky, jako jsou změny nálad, oteklá prsa, bolest a extrémní únava. Hormonální změny během těhotenství ovlivní oblast mozku, která kontroluje tělesnou teplotu, což způsobí, že se těhotné ženy hodně potí.

 

Co způsobuje nadměrné pocení během těhotenství?

Příznaky nadměrného pocení u těhotných žen

 

 

Během těhotenství se těhotné ženy často hodně potí, zejména v noci. To je obvykle způsobeno:

1. Hormonální změny

Hormonální změny jsou „viníkem“, který způsobuje mnoho změn v těle těhotné ženy a je také důvodem, proč se těhotné ženy hodně potí. Hormonální změny způsobí zvýšení tělesné teploty, v důsledku čehož se tělo automaticky ochladí tvorbou většího potu.

2. Drogy

Pokud během těhotenství užíváte léky na snížení horečky, léky proti nevolnosti nebo antidepresiva , může se vaše tělesná teplota zvýšit, což vede k nadměrnému pocení. Kromě toho je pocení také častým vedlejším účinkem těchto léků.

3. Silná aktivita

Těhotné ženy, které vykonávají těžké cvičení a musí provádět mnoho pohybů, se mohou také hodně zapotit.

4. Infekce a nemoci

Další příčinou nadměrného pocení během těhotenství může být, že máte zdravotní problém.

5. Změny štítné žlázy

Těhotenství může vést k hypotyreóze. Tento stav může být příčinou hojného pocení.

6. Jezte hodně kořeněná, pálivá jídla a pijte nápoje s kofeinem

Tyto potraviny zvýší tělesnou teplotu, zrychlí metabolismus, což vede k nadměrnému pocení.

Kromě výše uvedených důvodů je vaše tělo v těhotenství také pod velkým tlakem na podporu vývoje miminka. To způsobí zvýšení tělesné teploty nad normál a ochlazení, tělo se reflexně potí. Proto je pochopitelné, pokud se v těhotenství hodně potíte.

Měly by dělat těhotné ženy, které se hodně potí?

Příznaky nadměrného pocení u těhotných žen

 

 

Ačkoli pocení pomáhá ochlazovat tělo, pokud není správně čištěno, pot může vytvářet nepříjemný vlhký pocit a způsobovat zápach. Pokud se během těhotenství hodně potíte, musíte si uvědomit následující:

Pocením tělo ztrácí vodu. Pokud ne včasná rehydratace snadno způsobí příznaky, jako jsou závratě, mdloby . Proto byste měli dbát na dostatek pitné vody, jíst hodně ovoce pro doplnění elektrolytů a rehydrataci organismu.

Vyhněte se namáhavému cvičení, zejména v horkých dnech. Pokud chcete, můžete se brzy ráno a večer projít na lehkou procházku nebo si v pokoji zacvičit nebo si jít zaplavat.

Vyvarujte se nošení příliš velkého množství oblečení. Kromě toho byste měli nosit světlé oblečení s měkkými, lehkými, prodyšnými materiály, které snadno absorbují pot.

V horkých dnech se chraňte před sluncem. Pokud je to možné, zůstaňte ve dne i v noci v klimatizované místnosti.

Když spíte, můžete přes postel rozložit další vrstvu ručníků, které pomohou absorbovat další pot a udrží vás v suchu.

Vyvarujte se konzumace horkých a kořeněných jídel, protože se u nich budete hodně potit a nejsou prospěšné pro plod. Kromě toho byste se také měli vyvarovat pití alkoholu nebo používání nápojů obsahujících kofein, jako je káva, čokoláda nebo sladkosti.

Vyhněte se pobytu v uzavřené místnosti, pro větrání byste měli otevřít okno.

Můžete také pravidelně pít ovocné šťávy, které dodají potřebné živiny a zchladí tělo. Vyhněte se nealkoholickým nápojům a konzervovaným ovocným šťávám s vysokým obsahem cukru.

Nenanášejte na pokožku hydratační krémy nebo oleje.

Dlouhé vlasy vám také mohou znepříjemnit, když se hodně potíte. Pokud je to možné, svažte si vlasy úhledně.  

Vždy noste ruční ventilátor, který odpaří přebytečný pot z pokožky.

V oblastech náchylných ke tření, jako jsou podpaží, krk atd., používejte pudr (bez obsahu mastku). Dětský pudr absorbuje přebytečný pot a zabrání vyrážce z horka.

Pravidelně se sprchovat.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud je nadměrné pocení doprovázeno vysokou horečkou, bolestí na hrudi nebo bušením srdce, měli byste navštívit svého lékaře. To může být příznakem mnoha nebezpečných onemocnění, jako je rakovina nebo leukémie . Když půjdete k lékaři, vysvětlete všechny příznaky, které pociťujete. V případě potřeby budete muset provést několik testů, abyste získali přesnou diagnózu.

Silné pocení během těhotenství je poměrně častým problémem. Tato situace ve vás může vyvolat nepříjemné pocity, frustraci. Chcete-li tento pocit zmírnit, zkuste použít výše uvedená opatření aFamilyToday Health.

 

 


Zbavte se úzkosti při hypertyreóze během těhotenství

Zbavte se úzkosti při hypertyreóze během těhotenství

Hypertyreóza během těhotenství může mít důsledky pro matku i plod. Ve skutečnosti však ne každý tomuto syndromu rozumí, aby jej mohl léčit včas, aby se zabránilo nebezpečným komplikacím.

Opalovací krém pro těhotné: Jak jej bezpečně používat?

Opalovací krém pro těhotné: Jak jej bezpečně používat?

Opalovací krém pro těhotné ženy je zvláště nezbytný během těhotenství. V tomto období těhotenství je vaše pokožka snadno ovlivněna sluncem.

Doplnění DHA pro těhotné ženy: Nezbytné věci

Doplnění DHA pro těhotné ženy: Nezbytné věci

Doplňování DHA pro těhotné ženy přináší nejen dobré účinky na plod v děloze, ale také pomáhá předcházet komplikacím.

8 zdravotních výhod, když těhotné ženy jedí lotosová semínka během těhotenství

8 zdravotních výhod, když těhotné ženy jedí lotosová semínka během těhotenství

Těhotné ženy, které jedí lotosová semínka, získají 8 dobrých výhod pro matku i dítě. Tato semena přinášejí mnoho dobrých živin a jejich příprava je velmi snadná.

Je bezpečné používat depilační krém během těhotenství?

Je bezpečné používat depilační krém během těhotenství?

Vlasy a růst vlasů během těhotenství mohou být frustrující. K vyřešení tohoto problému je nejoblíbenější metodou depilační krém. Stále neexistuje žádný výzkum, který by prokázal, že používání depilačního krému během těhotenství bude nebezpečné pro matku a dítě, ale pokud jej chcete používat, měli byste to pečlivě zvážit.

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu vařenou v polévce? Mělo by?

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu vařenou v polévce? Mělo by?

Těhotné ženy by měly jíst špenát není častá otázka. V současné době neexistuje žádný výzkum, který by prokázal, že katuk může způsobit potrat u těhotných žen

Jak by se měly léčit těhotné ženy s hepatitidou B?

Jak by se měly léčit těhotné ženy s hepatitidou B?

Hepatitida B je poměrně časté onemocnění způsobené virem HBV. Normálně není toto onemocnění příliš nebezpečné, ale pokud má těhotná žena hepatitidu B, existuje vysoké riziko infekce dítěte.

Skvělé účinky, když těhotné ženy jedí vlašské ořechy

Skvělé účinky, když těhotné ženy jedí vlašské ořechy

Vlašské ořechy jsou na seznamu odpovědí na otázku, co jedí těhotné ženy, aby byly jejich děti chytré, protože tento ořech obsahuje mnoho dobrých živin.

8 zdravotních přínosů konzumace jablek během těhotenství

8 zdravotních přínosů konzumace jablek během těhotenství

Rádi jíte jablka, ale nevíte, jestli je dobré pro těhotné ženy jíst jablka? Má konzumace tohoto ovoce nějaký vliv na těhotenství?

Pojďme najít odpověď na otázku, mohou těhotné ženy jíst aloe vera?

Pojďme najít odpověď na otázku, mohou těhotné ženy jíst aloe vera?

Aloe vera má mnoho využití ve zdraví a péči o pleť. Aloe vera lze použít i jako nápoj nebo jídlo jako restovaná s hovězím masem, vařený čaj... Mohou však těhotné ženy jíst aloe vera? Odpověď zní buďte opatrní.

Příznaky nadměrného pocení u těhotných žen

Příznaky nadměrného pocení u těhotných žen

Častým problémem těhotných žen je nadměrné pocení. Sice to moc neovlivňuje zdraví, ale dělá těhotné ženy náchylné k nespavosti.

Těhotné ženy jedí rambutan: Výhody a poznámky připojeny

Těhotné ženy jedí rambutan: Výhody a poznámky připojeny

Těhotné ženy, které jedí rambutan v mírném množství, pomohou zlepšit běžné stavy během těhotenství, jako je nevolnost, bolest hlavy...

Zjistěte informace o těhotných ženách, které během těhotenství jedí hvězdné ovoce

Zjistěte informace o těhotných ženách, které během těhotenství jedí hvězdné ovoce

Těhotné ženy, které jedí hvězdicové ovoce, pomohou zmírnit kyselé chutě nebo vyléčit nevolnost. Hvězdice má navíc mnoho dalších dobrých účinků.

7 výhod jógy pro těhotné ženy, které byste měli znát

7 výhod jógy pro těhotné ženy, které byste měli znát

Pochopení následujících 7 výhod jógy pro těhotné vás může motivovat k častějšímu cvičení během těhotenství!

Zázračné výhody, když těhotné ženy jedí guavu během těhotenství

Zázračné výhody, když těhotné ženy jedí guavu během těhotenství

Kvajáva je pro Vietnamce známé ovoce. Kromě toho je také oceňována preference těhotných žen jíst guavu kvůli jejím zásadním nutričním výhodám

4D těhotenský ultrazvuk a co by těhotné ženy měly vědět

4D těhotenský ultrazvuk a co by těhotné ženy měly vědět

4D ultrazvuk plodu vám pomůže jasně vidět pohyby plodu v břiše. Než tak učiníte, ujistěte se, že rozumíte následujícímu!

Nápoje, které účinně léčí ranní nevolnosti, které by těhotné ženy měly vyzkoušet

Nápoje, které účinně léčí ranní nevolnosti, které by těhotné ženy měly vyzkoušet

Ranní nevolnosti jsou největší výzvou, kterou musí maminky v prvních měsících těhotenství absolvovat. Nejen to, ranní nevolnost může způsobit, že nebudete moci nic jíst ani pít. Pokud je vám jídlo nepříjemné, vyzkoušejte některé užitečné nápoje k léčbě ranní nevolnosti.

Těhotné ženy pijí během těhotenství šťávu z cukrové třtiny: Výhody a poznámky

Těhotné ženy pijí během těhotenství šťávu z cukrové třtiny: Výhody a poznámky

Těhotné ženy mohou během těhotenství pít šťávu z cukrové třtiny, aby se zchladily bez jakýchkoli zdravotních problémů, pokud si ji dopřáváte s mírou.

Vše o těhotných ženách infikovaných herpes virem během těhotenství

Vše o těhotných ženách infikovaných herpes virem během těhotenství

Těhotné ženy infikované herpes virem (genitální herpes) nejen způsobují nepohodlí, ale mají také potenciál ovlivnit plod, pokud nejsou léčeny.

Těhotné ženy jedí tofu: lahodné a výživné jídlo

Těhotné ženy jedí tofu: lahodné a výživné jídlo

Těhotné ženy konzumující tofu je bezpečnou a dobrou volbou pro matku i dítě, pokud je tofu vyrobeno z čistých surovin a je vhodně zpracováno.

4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy

4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy

Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.

17. týden

17. týden

Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!

Jak vypočítat plodné dny nebo se vyhnout těhotenství podle libosti

Jak vypočítat plodné dny nebo se vyhnout těhotenství podle libosti

Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.

Psychická příprava před porodem

Psychická příprava před porodem

aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.

Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Mohou těhotné ženy jíst okurku? Dobré nebo špatné v těhotenství?

Mohou těhotné ženy jíst okurku? Dobré nebo špatné v těhotenství?

Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?

Léky k léčbě neplodnosti u žen

Léky k léčbě neplodnosti u žen

Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?

Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?

Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?

Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?

Vitamin B6: Nové řešení pro snížení příznaků ranní nevolnosti

Vitamin B6: Nové řešení pro snížení příznaků ranní nevolnosti

Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.