Opalovací krém pro těhotné: Jak jej bezpečně používat?
Opalovací krém pro těhotné ženy je zvláště nezbytný během těhotenství. V tomto období těhotenství je vaše pokožka snadno ovlivněna sluncem.
Opalovací krém pro těhotné ženy je zvláště nezbytný během těhotenství. V tomto období těhotenství je vaše pokožka snadno ovlivněna sluncem.
Aplikace opalovacího krému je vždy nezbytným krokem v krocích péče o pleť , stejně jako make-up. Během těhotenství je však třeba dávat pozor na používání opalovacích krémů. Některé nevhodné přísady ohrozí matku i dítě.
Jak by se tedy opalovací krém pro těhotné ženy měl používat? Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Health prostřednictvím následujícího článku.
Ať už jste těhotná nebo ne, stále byste měla používat opalovací krém. Dlouhodobé vystavování se slunečním paprskům nejen opálí vaši pokožku, ale také vytváří podmínky jako melasma, stařecké skvrny, ochabování a urychlené stárnutí.
Podle Americké akademie dermatologie pomáhá opalovací krém předcházet rakovině kůže. Spolu s hormonálními změnami, ke kterým dochází během těhotenství, potřebujete více ochrany před ostrým slunečním žárem, abyste vypadali co nejlépe.
Když jste těhotná, měla byste být opatrná s produkty péče o pokožku, které používáte, včetně sprchových gelů, šamponů a mlék... Chemikálie se mohou vstřebávat kůží, což představuje nebezpečí pro nenarozené dítě. Proto je důležité vyhodnotit složení opalovacích krémů pro těhotné ženy, aby si vybraly ten nejvhodnější produkt.
Jednou ze složek, které by se neměly objevit v opalovacích krémech pro těhotné ženy, je oxybenzon. Tato látka je spojována s problémy, jako jsou: nízká porodní váha dětí, alergie, hormonální poruchy a poškození buněk.
Kromě toho se také musíte vyhýbat chemikáliím, jako je kyselina para-aminobenzoová , oktokrylen, retinylpalmitát a homosalát.
Stejně jako ostatní produkty péče o pleť používané během těhotenství neobsahují těhotenské opalovací krémy barviva, vůně, sulfáty, parabeny a ftaláty.
Hledejte opalovací krémy s oxidem zinečnatým a oxidem titaničitým (oxid titaničitý), protože jsou bezpečnější. K přísadám se také často přidávají aloe vera, bambucké máslo a esenciální oleje, které poskytují zklidňující a hydratační účinek na pokožku. Jsou také zcela bezpečné pro těhotné ženy.
Pokud se těžko rozhodujete o koupi opalovacího krému pro těhotenství, hledejte produkty označené jako bezpečné pro děti.
Zinek a titan jsou dvě nejběžnější složky, které můžete najít v dětských opalovacích krémech. Pouze zůstávají na povrchu pokožky a nevstřebávají se do epidermis. Těhotné ženy by proto měly používat opalovací krém s obsahem těchto dvou látek.
Vlastnit dobrý opalovací krém nestačí, musíte vědět, jak jej správně používat, jako například:
Opalovací krém ve spreji je na tělo vhodnější než krém, proto by se měl nanášet na chladném místě.
Neaplikujte opalovací krém hned, ale naneste malé množství na zápěstí nebo čelist. To je nejlepší způsob, jak zkontrolovat možnou alergickou reakci. Pokud vám zápěstí nebo čelist zčervená, oteče a bude vás svědit, může to být známkou toho, že byste se měli poohlédnout po jiném těhotenském opalovacím krému.
Používejte dostatek opalovacího krému. Pokud se použije příliš málo, opalovací krém nebude účinný při ochraně těhotných žen před sluncem.
Měli byste také vědět, kdy znovu použít opalovací krém. Většina výrobců doporučuje udělat to po 2 hodinách, zvláště pokud jste venku nebo se hodně potíte.
Před odchodem ven použijte opalovací krém, ať je zataženo nebo horko.
Zveme vás k dalšímu čtení , víte, jak vybrat ten nejlepší opalovací krém pro vaši pokožku?
Neutrogena je velmi oblíbená značka opalovacích krémů. S opalovacím krémem SPF 50 má produkt také tu výhodu, že obsahuje bezpečné a neškodné složky, vhodné pro děti a těhotné ženy.
Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen opalovací krém je dodáván s technologií Pure Screen, vyvinutou výhradně výrobcem, takže vám pomůže vyhnout se škodlivému ultrafialovému záření.
Cena: Přibližně více než 200 000 VND / 88ml tuba
Opalovací krém s roztomilým ještěrkovým obalem, který obsahuje 10 % oxidu zinečnatého a 5 % oxidu titaničitého a neobsahuje škodlivé látky jako jsou vůně, parabeny … Tento produkt je vhodným kandidátem při výběru Vyberte si opalovací krém pro těhotné. Výrobce také slibuje, že tento produkt můžete použít i pro miminka.
Další zajímavou vlastností Blue Lizard Australian Sunscreen je technologie smart shell, tělo lahvičky okamžitě zrůžoví, když je vystaveno škodlivým UVA paprskům.
Cena: Asi 460 000 VND/láhev (148 ml)
V současné době jsou produkty na ochranu proti slunečnímu záření Innisfree stále populárnější, protože mají dostupné ceny a také neškodné složky, vhodné pro různé typy pleti.
Krém Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock se vyrábí s hlavními složkami včetně: oxidu zinečnatého, oxidu titaničitého, niacinamidu... Jedná se o aktivní složky, které pomáhají chránit před slunečním zářením, bezpečně a šetrně chránit pokožku, ale zároveň posilují. schopnost zvlhčit, snížit ztmavnutí, ztmavnutí pokožky.
Cena: Asi 250 000 VND / tuba 50 ml
Opalovací krém Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk má mírný index ochrany před sluncem s SPF 35 a PA+++. Proto je produkt velmi vhodný pro každodenní použití. Jedná se o typ opalovacího krému pro těhotné ženy, který má dobré výhody v tom, že je velmi šetrný k pokožce, snadno se vstřebává a zesvětluje tón.
Cena: Asi 500 000 VND/60ml láhev
Používání opalovacích krémů během těhotenství je pouze prvním opatřením ochrany před ostrými UV paprsky. Pokud chcete maximální ochranu, můžete se řídit následujícími návrhy:
Pijte hodně vody, abyste doplnili tekutiny ztracené pocením a ochladili se v horkém počasí
Měly by se nosit klobouky a sluneční brýle
Vyhněte se chození ven od 10 do 16 hodin, protože právě tehdy je slunce nejvíce
Buďte opatrní v blízkosti písku nebo vody, protože mohou odrážet sluneční paprsky a způsobit značné poškození pokožky, zejména při dlouhodobé expozici.
Slunce vyzařuje nejen extrémní teplo, ale také UV paprsky, které následně v mnoha ohledech poškozují pokožku. Dlouhodobé slunění může vést ke kožním problémům, jako je melasma , opalování nebo dokonce rakovina. Nejlepší způsob, jak se těmto nepříznivým účinkům vyhnout, je před odchodem ven použít těhotenský opalovací krém.
Opalovací krém pro těhotné ženy je zvláště nezbytný během těhotenství. V tomto období těhotenství je vaše pokožka snadno ovlivněna sluncem.
Rádi jíte jablka, ale nevíte, jestli je dobré pro těhotné ženy jíst jablka? Má konzumace tohoto ovoce nějaký vliv na těhotenství?
Aloe vera má mnoho využití ve zdraví a péči o pleť. Aloe vera lze použít i jako nápoj nebo jídlo jako restovaná s hovězím masem, vařený čaj... Mohou však těhotné ženy jíst aloe vera? Odpověď zní buďte opatrní.
Svědění prsou během těhotenství je poměrně častým stavem, který může zažít každá těhotná žena. Příčinou jsou hormonální změny, napínání kůže...
Svědění břicha během těhotenství je normální, protože kůže na břiše se bude muset natahovat, jak dítě roste. Ale co když je to těhotné matce příliš nepříjemné?
Lékaři nedoporučují těhotným ženám jíst syrovou stravu, protože objektivní faktory, jako je tepelně neupravená strava, poškodí matku a plod.
Tamarind se hojně pěstuje v Asii a Africe. Někdy mnoho těhotných žen touží po sladké a kyselé chuti, takže v těhotenství často jedí tamarind.
„Závratové“ změny prsou a bradavek během těhotenství mohou mnoha ženám ztížit péči.
Vaginální výtok u těhotných žen během každé fáze těhotenství bude varovným signálem pro stavy od normálních až po nebezpečné.
Potrat není zcela nežádoucí. Příčin tohoto stavu je mnoho, od samotné matky až po faktory prostředí.
Vitamin B7, také známý jako biotin, je základní živinou pro zdravé těhotenství. Proto by se těhotné ženy měly zaměřit na každodenní suplementaci.
Měly by těhotné ženy jíst pistácie? Ve skutečnosti pistácie přinášejí těhotným ženám mnoho zdravotních výhod. Měli byste však jíst pouze s mírou, protože jíst hodně může vést k mnoha nebezpečným komplikacím.
Těhotné ženy by měly být opatrné v jídle a pití, např. poznávání potravin způsobujících potrat, aby neovlivnily stav plodu.
Cibule je zdraví velmi prospěšná, nicméně při nesprávné konzumaci mohou těhotné ženy zaznamenat nežádoucí vedlejší účinky.
Během těhotenství jsou chutě na led běžné. Přestože konzumace ledu může pomoci udržet tělo vlhké, neměli byste to přehánět, protože to může způsobit mnoho nebezpečných komplikací.
Pokud máte v těhotenství bolesti břicha a průjem, měla byste pít dostatek vody a vyhýbat se některým potravinám, aby se stav nezhoršil.
O šafránu se říká, že je zázračným přírodním všelékem pro těhotné ženy, působí proti nepříjemným příznakům těhotenství.
Děloha je sice nakloněná dozadu, není to příliš nebezpečné, ale pokud je doprovázeno zánětlivým onemocněním pánve, může mít vaše plodnost mnoho problémů.
Existuje názor, že těhotné ženy by neměly jíst kachní maso, protože to později ovlivní tvar dítěte. Ve skutečnosti je těhotné ženy, které jedí kachní maso, velmi dobré pro matku i dítě
Leukocytóza během těhotenství může pocházet z mnoha různých příčin a všechny způsobují, že tělo těhotné ženy prochází mnoha změnami.
Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.
Odhalte rizika, příznaky a moderní řešení prolapsu dělohy během těhotenství. Naučte se, jak chránit své zdraví a předcházet komplikacím.
Těhotné ženy mohou jíst lilek, pokud jsou dodržovány určité zásady. Tento článek shrnuje 7 důvodů, proč je lilek pro těhotné ženy prospívající, a 4 důvody, proč by se mu měly vyhnout.
V některých případech lékař požádá těhotnou ženu, aby aplikovala indukční metodu. Naučte se vyvolávat porod, abyste se psychicky připravili a nemuseli se příliš trápit.
Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.