Opalovací krém pro těhotné ženy je zvláště nezbytný během těhotenství. V tomto období těhotenství je vaše pokožka snadno ovlivněna sluncem.
Aplikace opalovacího krému je vždy nezbytným krokem v krocích péče o pleť , stejně jako make-up. Během těhotenství je však třeba dávat pozor na používání opalovacích krémů. Některé nevhodné přísady ohrozí matku i dítě.
Jak by se tedy opalovací krém pro těhotné ženy měl používat? Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Health prostřednictvím následujícího článku.
Ať už jste těhotná nebo ne, stále byste měla používat opalovací krém. Dlouhodobé vystavování se slunečním paprskům nejen opálí vaši pokožku, ale také vytváří podmínky jako melasma, stařecké skvrny, ochabování a urychlené stárnutí.
Podle Americké akademie dermatologie pomáhá opalovací krém předcházet rakovině kůže. Spolu s hormonálními změnami, ke kterým dochází během těhotenství, potřebujete více ochrany před ostrým slunečním žárem, abyste vypadali co nejlépe.
Když jste těhotná, měla byste být opatrná s produkty péče o pokožku, které používáte, včetně sprchových gelů, šamponů a mlék... Chemikálie se mohou vstřebávat kůží, což představuje nebezpečí pro nenarozené dítě. Proto je důležité vyhodnotit složení opalovacích krémů pro těhotné ženy, aby si vybraly ten nejvhodnější produkt.
Jednou ze složek, které by se neměly objevit v opalovacích krémech pro těhotné ženy, je oxybenzon. Tato látka je spojována s problémy, jako jsou: nízká porodní váha dětí, alergie, hormonální poruchy a poškození buněk.
Kromě toho se také musíte vyhýbat chemikáliím, jako je kyselina para-aminobenzoová , oktokrylen, retinylpalmitát a homosalát.
Stejně jako ostatní produkty péče o pleť používané během těhotenství neobsahují těhotenské opalovací krémy barviva, vůně, sulfáty, parabeny a ftaláty.
Hledejte opalovací krémy s oxidem zinečnatým a oxidem titaničitým (oxid titaničitý), protože jsou bezpečnější. K přísadám se také často přidávají aloe vera, bambucké máslo a esenciální oleje, které poskytují zklidňující a hydratační účinek na pokožku. Jsou také zcela bezpečné pro těhotné ženy.
Pokud se těžko rozhodujete o koupi opalovacího krému pro těhotenství, hledejte produkty označené jako bezpečné pro děti.
Zinek a titan jsou dvě nejběžnější složky, které můžete najít v dětských opalovacích krémech. Pouze zůstávají na povrchu pokožky a nevstřebávají se do epidermis. Těhotné ženy by proto měly používat opalovací krém s obsahem těchto dvou látek.
Vlastnit dobrý opalovací krém nestačí, musíte vědět, jak jej správně používat, jako například:
Opalovací krém ve spreji je na tělo vhodnější než krém, proto by se měl nanášet na chladném místě.
Neaplikujte opalovací krém hned, ale naneste malé množství na zápěstí nebo čelist. To je nejlepší způsob, jak zkontrolovat možnou alergickou reakci. Pokud vám zápěstí nebo čelist zčervená, oteče a bude vás svědit, může to být známkou toho, že byste se měli poohlédnout po jiném těhotenském opalovacím krému.
Používejte dostatek opalovacího krému. Pokud se použije příliš málo, opalovací krém nebude účinný při ochraně těhotných žen před sluncem.
Měli byste také vědět, kdy znovu použít opalovací krém. Většina výrobců doporučuje udělat to po 2 hodinách, zvláště pokud jste venku nebo se hodně potíte.
Před odchodem ven použijte opalovací krém, ať je zataženo nebo horko.
Zveme vás k dalšímu čtení , víte, jak vybrat ten nejlepší opalovací krém pro vaši pokožku?
Neutrogena je velmi oblíbená značka opalovacích krémů. S opalovacím krémem SPF 50 má produkt také tu výhodu, že obsahuje bezpečné a neškodné složky, vhodné pro děti a těhotné ženy.
Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen opalovací krém je dodáván s technologií Pure Screen, vyvinutou výhradně výrobcem, takže vám pomůže vyhnout se škodlivému ultrafialovému záření.
Cena: Přibližně více než 200 000 VND / 88ml tuba
Opalovací krém s roztomilým ještěrkovým obalem, který obsahuje 10 % oxidu zinečnatého a 5 % oxidu titaničitého a neobsahuje škodlivé látky jako jsou vůně, parabeny … Tento produkt je vhodným kandidátem při výběru Vyberte si opalovací krém pro těhotné. Výrobce také slibuje, že tento produkt můžete použít i pro miminka.
Další zajímavou vlastností Blue Lizard Australian Sunscreen je technologie smart shell, tělo lahvičky okamžitě zrůžoví, když je vystaveno škodlivým UVA paprskům.
Cena: Asi 460 000 VND/láhev (148 ml)
V současné době jsou produkty na ochranu proti slunečnímu záření Innisfree stále populárnější, protože mají dostupné ceny a také neškodné složky, vhodné pro různé typy pleti.
Krém Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock se vyrábí s hlavními složkami včetně: oxidu zinečnatého, oxidu titaničitého, niacinamidu... Jedná se o aktivní složky, které pomáhají chránit před slunečním zářením, bezpečně a šetrně chránit pokožku, ale zároveň posilují. schopnost zvlhčit, snížit ztmavnutí, ztmavnutí pokožky.
Cena: Asi 250 000 VND / tuba 50 ml
Opalovací krém Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk má mírný index ochrany před sluncem s SPF 35 a PA+++. Proto je produkt velmi vhodný pro každodenní použití. Jedná se o typ opalovacího krému pro těhotné ženy, který má dobré výhody v tom, že je velmi šetrný k pokožce, snadno se vstřebává a zesvětluje tón.
Cena: Asi 500 000 VND/60ml láhev
Používání opalovacích krémů během těhotenství je pouze prvním opatřením ochrany před ostrými UV paprsky. Pokud chcete maximální ochranu, můžete se řídit následujícími návrhy:
Pijte hodně vody, abyste doplnili tekutiny ztracené pocením a ochladili se v horkém počasí
Měly by se nosit klobouky a sluneční brýle
Vyhněte se chození ven od 10 do 16 hodin, protože právě tehdy je slunce nejvíce
Buďte opatrní v blízkosti písku nebo vody, protože mohou odrážet sluneční paprsky a způsobit značné poškození pokožky, zejména při dlouhodobé expozici.
Slunce vyzařuje nejen extrémní teplo, ale také UV paprsky, které následně v mnoha ohledech poškozují pokožku. Dlouhodobé slunění může vést ke kožním problémům, jako je melasma , opalování nebo dokonce rakovina. Nejlepší způsob, jak se těmto nepříznivým účinkům vyhnout, je před odchodem ven použít těhotenský opalovací krém.
Sledování velikosti vašeho dítěte týden po týdnu je důležitou součástí zajištění toho, aby se vaše dítě narodilo zdravé a vyvíjelo se normálně. Zároveň maminkám pomozte upravit jejich životní styl a jídelníček, aby dosáhly odpovídajícího váhového přírůstku.
Intenzivní bolest při porodu je něco, čemu se většina žen chce vyhnout. V současné době se těhotné ženy mohou rozhodnout pro bezbolestný porod s účinností jeho názvu. Co je tedy bezbolestný porod? Pojďme se dozvědět o tomto lékařském tématu s aFamilyToday Blog!
Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.
Odhalte rizika, příznaky a moderní řešení prolapsu dělohy během těhotenství. Naučte se, jak chránit své zdraví a předcházet komplikacím.
Těhotné ženy mohou jíst lilek, pokud jsou dodržovány určité zásady. Tento článek shrnuje 7 důvodů, proč je lilek pro těhotné ženy prospívající, a 4 důvody, proč by se mu měly vyhnout.
V některých případech lékař požádá těhotnou ženu, aby aplikovala indukční metodu. Naučte se vyvolávat porod, abyste se psychicky připravili a nemuseli se příliš trápit.
Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.
