Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Ядливи ли са семената от папая? Какви са ползите от яденето на семена от папая?
Папаята е плод с характерен вкусен вкус, който е обичан от много хора. В плодовете на папаята има много семена. И така, годни ли са за консумация семена от папая? Какви са ползите от яденето на семена от папая? Нека проучим ползите от това семе.
Когато използват папая, много хора често ядат само месото и пропускат семената. Малко хора знаят, че семената от папая са не само годни за консумация, но и много полезни. Нека научим повече за проблема с яденето на семена от папая с блога aFamilyToday чрез следното съдържание.
Какви са ползите от яденето на семена от папая?
Според експерти семената на папаята носят много ползи за здравето. Тези семена съдържат много основни хранителни вещества, особено две съединения, наречени полифеноли и флавоноиди, които действат като укрепващи здравето антиоксиданти. Освен това семената от папая също осигуряват здравословно количество мононенаситени мастни киселини, включително олеинова киселина и фибри. По-конкретно, яденето на семена от папая ще донесе следните ползи:
Премахва паразити и червеи
Семената от папая съдържат голямо количество ензим папаин, който помага за разграждането на протеините, за да се премахнат паразитите, които се крият в тялото, като чревни червеи, известни също като хелминти . Освен разграждащи ензими, семената на папаята съдържат и уникално антихелминтно вещество – карпаин. Доказано е, че това съединение е ефективно при убиване на паразити и червеи.
Подпомага лечението на цироза
Яденето на семена от папая лекува какво? Това е цироза. Това заболяване идва главно от дългосрочна злоупотреба с алкохол, което кара черния дроб да се свие и да стане по-твърд. По това време черният дроб губи способността си да премахва токсините от тялото, което води до лоши здравословни проблеми. Междувременно яденето на семена от папая е ефективно лечение за цироза и детоксикация на черния дроб.
Семената от папая помагат за елиминирането на токсините в черния дроб
Борба с инфекцията и лечение на бактериално хранително отравяне
Борба с бактериални инфекции, лечение на хранително отравяне, причинено от бактерии, е отговорът на въпроса какъв е ефектът от яденето на семена от папая. Това семе има добри антибактериални и противовъзпалителни ефекти в храносмилателната система. В проучвания е доказано, че есенцията, извлечена от това семе, ефективно помага при унищожаването на бактерии като E.coli, Salmonella, Staph и някои други бактерии.
Освен това, това е естествено средство за хранително отравяне, семената от папая ще се използват, когато тялото за първи път покаже симптоми на отравяне. Ако се използва непрекъснато 3 пъти на ден чрез ядене на пюре с основните хранения, симптомите на заболяването ще бъдат намалени.
Помощ при лечение на вирусни инфекции
Има много доклади за успешното използване на семена от папая за лечение на вирусни инфекции като треска от денга , вирусна треска и др. Треската от денга обаче е много сериозно заболяване. Ето защо, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате семена от папая, за да контролирате състоянието по най-добрия начин.
Защита на бъбречната функция
Оксидативният стрес е честа причина за хронично бъбречно заболяване. Особено за пациенти с диабет, защото може да доведе до бъбречна недостатъчност. Или дори да направи бъбреците вече неспособни да отстраняват токсините от кръвта. Според експерти семената на папаята имат защитен ефект срещу бъбреците. Освен че семената от папая детоксикират бъбреците и укрепват здравето на черния дроб и бъбреците, можете да опитате сок от магданоз.
Начини за ядене на семена от папая
Много хора се чудят дали е добре да ядат семена от папая? След като се насладите на плътта на папаята, отстранете всички семена, измийте и отстранете мембраната (желатиновата обвивка). След това семената на папаята се измиват и подсушават и можете да ги използвате веднага. Семената имат леко пикантен вкус, примесен с малко горчивина, така че могат да се използват като подправка. Ето няколко начина да се възползвате от семената на папая, по-специално:
Семената от папая имат много различни методи за обработка
- Заместител на пипера: След изсушаване семената на папаята могат да се натрошат/пасират. Тази смес може да бъде заменена с черен пипер. Защото и двете семена носят аромат и мек пикантен вкус.
- Семена от папая, смесени с мед: Сладостта от меда ще намали горчивината в семената от папая. В същото време, когато се комбинират, те ще помогнат за унищожаването на паразитите доста ефективно.
- Използва се като подправка: Това е начин да се използват семената от папая, който много малко хора знаят. След като смелите това семе, го добавете към месото и останалите подправки. Папаинът в семената на папаята ще помогне за омекване на месото и ще направи ястието по-лесно за смилане.
Някои бележки при използване на семена от папая
Семената от папая носят много ползи за здравето, но ако не се използват правилно, това семе все още може да доведе до някои странични ефекти като:
Не яжте твърде много семена от папая, защото това може да причини странични ефекти
- Високо кръвно налягане: Тази ядка има ефект на понижаване на кръвното налягане, но когато се комбинира с други лекарства, може да бъде опасно.
- Проблеми с плодовитостта: Семената от папая отдавна са известни като контрацептив при мъжете. Така че избягвайте да ядете тази ядка, ако искате да имате бебе.
- Сърдечно-съдови проблеми: В тази ядка има доста голямо количество мазнини. Следователно прекомерната консумация ще промени нивата на холестерола, увеличавайки риска от сърдечно-съдови проблеми.
Семената на папая са много питателни и екстрактът от тях предлага редица ползи за здравето. Какви са обаче ползите от яденето на семена от папая? След това трябва да го използвате в правилната дозировка, за да постигнете ефективни ползи за здравето.
Детето е по-малко интелигентно, защото бременната майка използва женско биле
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
6 стъпки за бързо възстановяване на здравето след раждане за майки
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
Ролята на водата с децата
aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.
12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
11 ползи за вашето бебе, когато кърмите
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Трябва ли да се използва зехтин за бебета?
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе
Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health
Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Трябва ли бременните жени да използват магданоз по време на бременност?
Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.
Какво трябва или трябва да избягва майката по време на кърмене?
aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?
5 храни за подобряване на паметта при децата
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Кога бебето ми може да яде месо?
Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?
Добри съвети, които да помогнат на бременните жени незабавно да спрат виене на свят
Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.
Защо трябва да се дават добавки с витамин D на кърмачета?
Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.
Съвети за майки за добавяне на желязо за деца
aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.
Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
Чу ли ме? 5 съвета как да научите детето си да слуша
Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.
Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Анемия в мозъка, заболяване с много потенциални опасности
Церебралната анемия е много опасно заболяване, което трябва да се диагностицира и лекува навреме, в противен случай може да бъде животозастрашаващо. Ето защо трябва незабавно да научим за това заболяване и как да го предотвратим.
Разкриваме как да лекувате шипове на гръбначния стълб със семена от папая, които трябва да знаете
Има много начини за лечение на шипове на гръбначния стълб, но леченията от източната медицина често се приоритизират поради тяхната доброкачественост. Как да излекуваме шипове на гръбначния стълб със семена от папая е едно от най-широко използваните лекарства.
Може би не знаете: Излекувайте преждевременната еякулация с див лук
Лукът е зеленчук, който не е непознат в живота ни. Листата от шалот са не само познат зеленчук за обработка на ястия, помагащ за охлаждане на тялото, но и билка, специализирана в много ефективно лечение на преждевременна еякулация и импотентност при мъжете. Така че как да излекуваме преждевременната еякулация с див лук, нека разберем с нас чрез статията по-долу!
Разпознаване на гастроентерит чрез тези симптоми
Колитът и пептичната язва са две често срещани стомашно-чревни заболявания днес. Симптомите на заболяването имат много прилики. Ето защо много хора бъркат гастрита.
Отговор: възпалителното заболяване на червата изчезва ли от само себе си?
Колитът може да изчезне сам е често срещан въпрос, който много хора задават. Когато субективно не се използват лекарства, колитът много трудно се лекува сам, но става хроничен.
Вредите от честото носене на слушалки не могат да бъдат пренебрегнати
Слушането на музика и гледането на филми е популярна ежедневна нужда от забавление на много хора. По това време активното носене на слушалки при слушане на музика, гледане на филми, ... ще ограничи влиянието върху хората наоколо и ще увеличи развлекателното изживяване. Въпреки това, за да защитите тъпанчето и други свързани части, трябва да разберете вредните ефекти от носенето на слушалки много по-долу.
Използването на балсам за устни Nivea третира ли тъмните устни?
На тоалетката на повечето жени балсамът за устни е незаменим, особено балсамът за устни Nivea. И така, балсамът за устни Nivea третира ли тъмните устни?
Топ 6 съвета за трайно лечение на потните ръце
Потните ръце, макар и да не са опасни за здравето, ще ви накарат да се чувствате некомфортно и да ви накарат да ви липсва увереност при общуване. Обърнете се към следните съвети за трайно лечение на потни ръце у дома!
Предупредителните знаци за опасност, които родителите трябва да знаят при децата
Когато става въпрос за здравословни проблеми, малките деца често са трудни за изразяване с думи или действия, особено при бебета. Поради това родителите трябва да разпознаят аномалиите на бебето си рано чрез опасните признаци, изброени по-долу.
Бележки при използване на физиологичен разтвор за премахване на грим
Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?