Отбиването е много важен етап за вашето бебе. Ако все още се чудите кои храни да избягвате за вашето бебе, следващата статия е за вас!
Сред храните има такива, които, ако се комбинират, ще предизвикат много изключително опасни реакции. Ето защо, за да улесним процеса на отглеждане на бебета за майките, събрахме несъвместимите храни за бебета в следващата статия. Моля вижте.
Ако искате вашето бебе да бъде здраво и да расте бързо, трябва не само да избирате питателни храни, но и да ги комбинирате и обработвате правилно.
Кои са несъвместимите храни?
По време на процеса на усвояване и метаболизъм винаги ще има много сложни взаимодействия между компонентите на храната. Те могат да бъдат допълващи се (например витамин А засилва протеиновия синтез, витамин С насърчава усвояването на желязото) или несъвместими (единият пречи на другия).
Последствията при комбинирането на различни храни често водят до отравяне на организма. Особено когато става въпрос за готвене на бебешка пудра , ако не знаете как да я комбинирате, това ще има огромно влияние върху здравето и храносмилателната система на вашето бебе.
Несъвместимите храни причиняват отравяне на тялото
Храните, които са несъвместими за ядене на бебета, майките, които отбиват, трябва да знаят
Ето двойките храни, които са несъвместими за ядене на бебета при отбиване, майките трябва да обърнат внимание, за да ги избягват.
Месо – соя
Според експерти по хранене месото и соята са две групи храни, богати на протеини, така че когато се комбинират, излишното съдържание на протеини в кашата ще направи бебето предразположено към диария, което ще се отрази неблагоприятно на незрялата храносмилателна система на децата . Ето защо майките категорично не трябва да готвят месо със соя за бебета под 2 години.
Спанак – Тофу
Тофуто е с високо съдържание на калциев сулфат и магнезиев хлорид, докато спанакът има оксалова киселина. Когато се комбинира, той ще произведе калциев оксалат и магнезиев оксалат, тези две несмилаеми утайки могат да повлияят на усвояването на калций в бебето, дори да причинят камъни в бъбреците.
Свински мозък - яйчен жълтък
Комбинирането на свински мозък и яйчен жълтък ще увеличи съдържанието на холестерол в храната. При усвояването на такова голямо количество холестерол в тялото, здравето и сърдечно-съдовата система на децата ще имат някои лоши ефекти. Така че, въпреки че тези храни са много питателни, не трябва да ги комбинирате заедно.
Запомнете несъвместимите храни за бебето, за да ядете твърди храни, за да защитите здравето на децата
Морков - ряпа
Съдържанието на витамин С в репичките е много високо, докато морковите съдържат необходимите за децата ензими. Въпреки това, ако се приготвят с горните две храни, ензимите в морковите ще унищожат витамин С в репичките, правейки невъзможно децата да абсорбират витамин С.
Свинско – телешко
Според ориенталската медицина говеждото е умерено, а свинското е студено, много враждебно. Когато комбинирате горните два вида месо за приготвяне на бебешка храна, то ще загуби необходимото хранително съдържание както на свинското, така и на говеждото.
Телешко - змиорка
Говеждото и змиорката съдържат много голямо количество протеин, ако се комбинират заедно, протеинът в кашата ще надхвърли допустимата граница. Този излишък ще засегне пряко храносмилателната система и ще причини диария за бебето.
Пиле – шаран
Според медицински изследвания пилешкото месо и шаранът са две несъвместими групи храни, които, ако се комбинират, ще направят децата податливи на диария, метеоризъм и циреи.
Говеждо - морски дарове
Говеждото съдържа фосфор, докато морските дарове са с високо съдържание на калций. Когато се готви заедно, фосфорът ще причини утаяване, което ще затрудни усвояването на калция от бебето.
Черен боб – телешко
Готвенето на черен боб на прах с говеждо ще създаде бариера в усвояването на желязото в тялото на детето. Ето защо родителите не трябва да комбинират готвенето на тези две храни. Освен това, след ядене на телешко, майката трябва да остави бебето да си почине 2 часа, преди да пие вода или да яде чай от черен боб.
Репички – плод
Репичките могат да произвеждат тиоцианат. Ако се яде с плодове, флавоноидният компонент в плода ще се превърне в съединение, което влияе неблагоприятно върху функцията на щитовидната жлеза на бебето.
Спанак – скариди
Спанакът е храна, която съдържа много фитинова киселина. Тази киселина ще се свърже с калция, присъстващ в тялото, за да образува сол. В резултат на това калцият не се абсорбира в тялото на бебето, но дори по здравословни причини тялото на бебето ще „изхвърли“ тези нови солни съединения под формата на отпадъци.
Картоф / сладък картоф – домат
Доматите в комбинация с картофи или сладки картофи ще предизвикат лошо храносмилане и подуване на корема при децата. Затова майките трябва да внимават да не ги готвят заедно.
Правилната хранителна комбинация за вашето бебе да се храни по-добре и по-здравословно!
Надяваме се, че чрез тази статия майките са придобили повече знания за храните, които не са подходящи за бебета . Пожелавам на вашето бебе винаги да е здраво и да расте бързо!
Морският рак е питателна храна. Въпреки това, ако майката не знае как да сготви каша от раци за бебето си, тази каша ще бъде много рибена.
Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждата от витамин С при децата, храни, богати на този микроелемент и количеството добавки, необходими за осигуряване на витамин С за децата по научен начин.
Ако родителите имат въпроси относно храненето на своите бебета, моля, вижте статията на aFamilyToday Health, за да разберете по-добре този проблем.
Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.
Малките деца се нуждаят от желязо за здравословно развитие на мозъка. Родители, моля, обърнете внимание да осигурите достатъчна доза и научна диета
Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?
Отбиването е нов етап от развитието на вашето бебе. Майките трябва да се научат внимателно, преди да започнат да въвеждат твърда храна на бебетата, от това как да започнат, как да хранят до бебешките инструменти. Важно е, когато въвеждате твърди храни на вашето бебе, да разбирате нуждите на вашето бебе.
Етапът, в който бебето се научава да яде твърда храна, прави майката развълнувана и щастлива, но и неизбежно притеснена, когато не знае кой метод да избере.
Изборът на подходящото време и правилните храни за въвеждане на твърди храни на вашето бебе е от решаващо значение за установяване на здравословни хранителни навици.
aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.
Има много начини за приготвяне на яйчена каша за бебета, които са едновременно вкусни и питателни, като например със сирене, тиква, доматена кайма...
Със спанак какво ястие трябва да се приготви, за да е хем вкусно, хем да осигури достатъчно хранителни вещества? Така че нека научим как да готвим сладки картофи на прах за вашето бебе, за да ядете вкусна, проста храна за отбиване тук, за да помогнете на вашето бебе да порасне бързо!
Отбиването е много важен етап за вашето бебе. Ако все още се чудите кои храни да избягвате за вашето бебе, следващата статия е за вас!
Яденето на флан е въпрос, който интересува много хора, особено тези, които са на план за отслабване, но жадуват за това любимо ястие, всъщност фланът носи много ползи за здравето, ако знаем как да ядем умерено.
Ябълковият оцет е широко използван и популярен днес, но не всеки знае какво прави пиенето на ябълков оцет. Всъщност този оцет е много по-полезен, отколкото предполагате.
Едни от основните добавки за организма под формата на препарати са мултивитамините и рибеното масло. Много хора се чудят дали е добре да приемат мултивитамини с рибено масло? Отговорът е в статията по-долу.
През последните години ястието от лепкав оризово кисело мляко става все по-популярно, печелейки любовта на голям брой млади хора и дори възрастни хора. И така, знаете ли колко калории има в 1 буркан лепкаво оризово кисело мляко?
Въпреки че има много прекрасни ефекти за красота и здраве. Въпреки това, вредните ефекти на меда също са много тревожни, когато се използва по неправилен начин.
Водата от птиче гнездо е питателна храна, която помага на хората да подобрят здравето си и да повишат устойчивостта. Въпреки това, как да пиете вода от птиче гнездо правилно, не всеки знае!
Следните 8 храни, понижаващи кръвната захар, ще ви осигурят много вещества и витамини, за да предотвратите усложненията на диабета и да предотвратите абсорбирането на захарта в кръвта.
Витамините и минералите играят изключително важна роля за здравето и благосъстоянието на всеки човек. Следващата статия ще посочи основните видове важни витамини и минерали
