Трябва ли бременните жени да ядат круши по време на бременност?
aFamilyToday Health - Крушата е близък роднина на ябълката. Този плод е известен с приятния си вкус, който е много полезен за бременни жени.
На какво трябва да обърнат внимание родителите, когато хранят децата си с ягоди?
Бебетата и малките деца се нуждаят от пресни плодове, за да задоволят нарастващите нужди на телата си. Много майки искат да хранят децата си с ягоди, един от плодовете с привличащи вниманието цветове и висока хранителна стойност, но все още не знаят дали са безопасни за деца или не.
Ягодите съдържат много витамини и минерали, но някои бебета може да са алергични към тази богата на хранителни вещества храна. Затова родителите трябва внимателно да научат характеристиките на децата си, както и характеристиките на ягодите, за да няма алергични случаи.
Кога родителите трябва да дават на бебето си ягоди?
На възраст между 4 и 6 месеца много бебета започват да развиват уменията, необходими за въвеждане на твърда храна. Уменията, които бебетата могат да практикуват, са добър контрол на главата и шията, както и способността да седят изправени на високо столче.
Ако бебето ви се интересува от твърди храни и има тези умения, можете да го запознаете с първите храни като оризови или други зърнени храни. След като бебето ви се запознае със зърнените храни, то може да е готово да яде ягоди или други пресни плодове и зеленчуци.
Обърнете внимание, когато храните детето си с ягоди
Плодовете, включително ягодите, не се считат за алергични храни. Въпреки това родителите може да забележат, че могат да причинят обрив около устата на бебето си. Кисели храни като горски плодове, плодове и домати могат да причинят дразнене около устата. Тези симптоми не са алергия, защото е просто реакция на бебето към киселините в храната.
Въпреки това, ако детето ви има екзема или други хранителни алергии , родителите трябва да се консултират с педиатъра си, преди да му дадат плодове като ягоди.
Как да храните бебето си с ягоди?
Едно от нещата, които трябва да имате предвид, когато давате на бебето ягоди, е възможността да се задави. Ягодите, оставени цели или дори нарязани на малки кубчета, могат да бъдат задушаващи дори за малки деца. Вместо да режете или кубчета, можете да приготвите ягодово смути за вашето бебе. Просто трябва да измиете 8 до 10 ягоди, след това ги сложете в блендер и пасирайте до гладкост.
Освен това родителите могат да опитат да комбинират ягоди със следните плодове:
Ягоди, боровинки с ябълково пюре
Боровинките са плод, богат на антиоксидантите витамин С , витамин К и фибри . Този плод може да помогне на детето ви да понижи холестерола , да засили паметта и да се бори с някои видове рак.
Ябълките също са изключително хранителен плод. Ябълките съдържат неразтворими фибри, които помагат за предотвратяване на запек. Месото на ябълката съдържа разтворими фибри, наречени пектин, които помагат за контролиране и понижаване на холестерола в кръвта. Комбинирането на тези 3 храни заедно и след това пюрирането ще създаде хранителна смес за бебета.
Ягоди и бананово пюре
Известно е, че бананът е плод, богат на нишесте, протеини и много други основни минерали, които са много полезни за детския организъм. Майките могат да пюрират 1 чаша ягоди с 1 узрял банан за деца.
Ягодата е плод с много висока хранителна стойност, но крие и риск от причиняване на алергии при децата. Трябва да го тествате, преди да го дадете на бебето си, за да получите най-добри резултати.
Как да намалим риска от гестационен диабет?
Има начини за намаляване на риска от гестационен диабет (GDM), за да се ограничат проблемите по време на бременност и по време на раждане за майката и бебето.
5 храни за подобряване на паметта при децата
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Болка в долната лява част на корема при деца: Какво трябва да знаят родителите
aFamilyToday Health – Болката в долната лява част на корема може да бъде незначителна, но понякога може да е признак на нещо сериозно. И така, какво трябва да направят родителите, за да се справят правилно?
Топ 10 храни, богати на фибри за вашето бебе
Фибрите са много полезни за децата, особено тези, които са в етап на развитие. И така, какви са храните, богати на фибри?
На какво трябва да обърнат внимание родителите, когато хранят децата си с ягоди?
aFamilyToday Health – Много майки искат да хранят децата си с ягоди, един от плодовете с висока хранителна стойност, но все още не знаят дали са безопасни или не.
Не пренебрегвайте фибрите в ежедневната диета на вашето дете
Как да се излекува запек при деца? В допълнение към подпомагането на храносмилателната система, как фибрите имат хранителни ефекти за малките деца?
Запек при деца: Разрешете запека на вашето бебе с 9 добри съвета
Запекът при деца е доста често срещан проблем, възникващ поради много проблеми. Въпреки това, ако родителите знаят как, запекът ще бъде леко изтласкан
Как да накараме децата да се вълнуват от по-здравословни ястия и хранене
aFamilyToday Health - Можете да приготвите атрактивно ястие или да включите детето си в приготвянето на храна, това ще му помогне да се наслади на ястието.
Бебе придирчиво яде зеленчуци, как да добавя фибри?
aFamilyToday Health – Фибрите поддържат тънките черва на децата редовно, но много деца не обичат да ядат зеленчуци. И така, какво правите, за да допълвате фибрите за вашето дете?
22 седмици
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 22 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
5 основни хранителни вещества за децата, които всяка майка трябва да знае
aFamilyToday Health - Трябва да допълвате основни хранителни вещества като калций, фибри, протеини, желязо и антиоксиданти, защото те са много важни за развитието на вашето бебе.
Как да увеличим фибрите за деца?
Храните, съдържащи фибри, често не са много привлекателни за бебетата. Ето няколко предложения, които да ви помогнат да увеличите количеството фибри за вашето дете и все пак да отговаряте на неговия/нейния вкус.
Съвети за укрепване на храносмилателната система на вашето бебе
aFamilyToday Health – Разберете кои хранителни вещества помагат за укрепване на храносмилателната система на вашето дете, което ще ви помогне да се грижите за здравето на детето си по-добре и по-стабилно.
Ползите от фибрите за храносмилателната система на децата
aFamilyToday Health - Ползите от фибрите за храносмилателната система при децата са огромни. Адекватната консумация на фибри е основен навик, който трябва да се поддържа всеки ден.
За какво е признак на желанието за спагети при бременни жени?
aFamilyToday Health - Макароните се смятат за любимата храна на много бременни жени. Наистина ли тази храна е безопасна за бременни жени?
Бременните жени, които ядат гъби, имат ли някакъв ефект върху майката и бебето?
Ако знаете как да ги избирате и обработвате внимателно, за бременните жени е безопасно да ядат гъби по време на бременност, както и да носят много хранителни вещества.
4 седмици
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
21 седмици
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
28 месеца
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.