холестерол

На какво трябва да обърнат внимание родителите, когато хранят децата си с ягоди?

На какво трябва да обърнат внимание родителите, когато хранят децата си с ягоди?

aFamilyToday Health – Много майки искат да хранят децата си с ягоди, един от плодовете с висока хранителна стойност, но все още не знаят дали са безопасни или не.

Бягането и ползите от него за вас и вашето семейство

Бягането и ползите от него за вас и вашето семейство

Бягането не е любима форма на упражнения за много хора, но открийте ползите, които може да донесе на вас и вашите близки.

Трябва ли родителите да дават на бебето си яйчен крем или не?

Трябва ли родителите да дават на бебето си яйчен крем или не?

aFamilyToday Health – Кремът с крем е храна, която изглежда добре за вашето бебе, защото е лесна и вкусна. Но ако оставите бебето да яде това ястие, добро ли е или не?

Какви видове мазнини трябва и не трябва да се ядат от бременни жени?

Какви видове мазнини трябва и не трябва да се ядат от бременни жени?

aFamilyToday Health - Не всички мазнини са лоши за здравето. Омега-3 мастните киселини са вид ненаситени мазнини, които се препоръчват особено за бременни жени.

Неочаквани ползи от брашното от тапиока за бременни жени

Неочаквани ползи от брашното от тапиока за бременни жени

aFamilyToday Health - Брашното от тапиока отдавна се използва за охлаждане на тялото, защото е много добра охлаждаща храна.

9 големи ползи от марулята за бременни жени

9 големи ползи от марулята за бременни жени

Марулята е познат зеленчук в семейните ястия. Има много ползи от марулята за бременни жени, които не сте очаквали!

Физически упражнения при малки деца: наистина ли са безопасни?

Физически упражнения при малки деца: наистина ли са безопасни?

aFamilyToday Health – Много родители се вълнуват децата им да спортуват, за да имат стройна фигура. Наистина ли беше правилен изборът на родителите?

6 причини, поради които бременните трябва да ядат грейпфрут всеки ден

6 причини, поради които бременните трябва да ядат грейпфрут всеки ден

aFamilyToday Health - Храненето е важен фактор за защита и подобряване на здравето на бременните жени и техните неродени бебета. Така че добре ли е бременните да ядат грейпфрут?