Теглото е мания на милиони тийнейджъри днес, особено момичета. Според проучването 1 от 7 жени са имали хранително разстройство по време на пубертета. Друго проучване преди няколко години установи, че 36% от момичетата, преминаващи през пубертета, смятат, че са с наднормено тегло и от тези 59% се опитват да отслабнат.
Повече от 90% от хората с хранителни разстройства са момичета. Въпреки това момчето също има притеснения относно физиката си. Много момчета се стремят към перфектна фигура, като постят и се насилват да спортуват.
Хранителните разстройства включват анорексия нервоза и булимия нервоза. Това са психологически разстройства, свързани с храненето на деца с разстройство. Децата с анорексия няма да приемат нормалното си тегло и постоянно бързат да отслабнат. За разлика от тях, децата с булимия често ядат много, но след това се принуждават да повръщат или използват лаксативи, за да се отърват от храната, която е била заредена в тялото.
Децата с анорексия се страхуват от наддаване на тегло и често се опитват да постигнат тегло под 15% от идеалното си тегло. Децата винаги вярват, че тяхната стойност се крие в тяхната физика.
Преяждането обикновено започва в края на пубертета или в ранна зряла възраст. Децата с булимия често преминават в цикъл, първо ще ядат голямо количество храна, след това ще се принудят да пречистят тялото чрез повръщане, използване на лаксативи, диуретици, пикае или упражнения с часове.
Към днешна дата медицинската наука не е открила конкретна причина за хранителните разстройства. Експертите са се опитали да свържат хранителните разстройства с редица причини, като семейни отношения, психични проблеми и генетика. Според съвременните тенденции децата в пубертета често са по-малко доволни от себе си и искат да бъдат по-стройни.
Когато искат да се присъединят към група по танци, клас по гимнастика или група по лека атлетика (които са спортове, които изискват от играчите да имат стройна фигура), някои деца наддават на тегло, което води до хранителни разстройства и биха искали да се присъединят към тази група.
Децата с хранителни разстройства често имат много странни прояви в хранителните навици и мислите и чувствата, свързани с храненето. Децата често имат екстремни мисли да искат да бъдат слаби, страхуват се от напълняване и в крайна сметка да загубят способността си да контролират храненето си. Хранителните разстройства могат да причинят много сериозни психически и физически проблеми. Следните са признаци на хранително разстройство:
Погрешни схващания за собственото тяло;
Пропускане на хранене;
Необичайни хранителни навици (като преяждане или не ядене);
Следете редовно теглото си;
Прекомерна промяна на теглото;
Безсъние;
запек ;
суха кожа или обрив;
износване на емайл;
Намалено качество на косата или ноктите;
Хиперактивен или прекалено атлетичен.
Децата с хранителни разстройства често изпитват негативни емоции като тъга, тревожност, депресия, откъсване от приятели и стават чувствителни към критика. Проблемът се влошава, когато родителите не виждат горните признаци при децата, тъй като децата са склонни да пазят тайни, когато са в криза, несигурност, депресия или се чувстват неудобни за себе си.
Хранителните разстройства могат да бъдат лекувани и колкото по-рано се лекуват, толкова по-ефективно е възстановяването. Семейството и приятелите на детето трябва да подкрепят и помагат на детето по време на лечението. Родителите трябва да заведат децата си в болница за преглед, когато има някакви подозрителни признаци. Вие също трябва да научите детето си какво е здравословна диета и каква е хранителната дезинформация.
Можете да заведете детето си да говори със съветник, за да му помогнете да промени мислите, чувствата и поведението, свързани с хранително разстройство. Също така помогнете на детето си да се научи да се справя със стресови проблеми като взаимоотношения, училище, приятели и т.н. Ако забележите, че детето ви има някакви сериозни симптоми на депресия или тревожност, заведете го в болница. Посетете лекар, лекарят ще ви предпише подходящото лечение.
Може да се интересувате от темата:
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.
aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?
Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.
Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.
aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Бебетата се нуждаят от адекватно хранене за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 10 съвета за справяне с придирчивите хора.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
