Largim i madh nëse nuk bëni teste shtatzënie

Partneri juaj mund të jetë i "rënduar" dhe ajo do të ketë nevojë për shumë mbështetje nga burri i saj, kështu që çfarë duhet të bëni për ta ndihmuar atë?

Gjatë shtatzënisë me binjakë, gratë shtatzëna duhet të jenë shumë të kujdesshme dhe t'i kushtojnë më shumë vëmendje shëndetit për të shmangur komplikimet e mundshme të këqija.

Shëndeti aFamilyToday - Të qenit të kujdesshëm në rritjen e kafshëve shtëpiake gjatë shtatzënisë do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të parandalojnë sëmundjet infektive dhe të ndihmojnë fetusin të zhvillohet i shëndetshëm.

Pirja e duhanit është e rrezikshme dhe zvogëlon sasinë e lëndëve ushqyese që i ofrohen fetusit. Shikoni këshillat e thjeshta të aFamilyToday Health për t'ju ndihmuar të lini duhanin!

aFamilyToday Health - Disa shënime kur gratë shtatzëna ecin në makinë në mënyrë që stërvitja të jetë e sigurt si për nënën ashtu edhe për foshnjën, dhe ky aktivitet gjithashtu ndihmon në lehtësimin e lindjes

Çfarë duhet të shmangni gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë është gjithmonë një shqetësim për shumë njerëz kur fillojnë të bëhen nënë. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të zbuluar 13 tabutë e mëposhtme.

Shëndeti aFamilyToday - Tremujori i tretë është më i rëndësishmi. Praktikimi i këtyre ushtrimeve të buta në tre muajt e fundit do t'ju ndihmojë të lindni një nënë të rrumbullakët dhe një fëmijë katror

Shëndeti aFamilyToday – Nëse po pyesni veten për ushtrimet pas operacionit cezarian për t'u rikuperuar shpejt dhe për të qenë në formë, nuk duhet ta injoroni këtë artikull.

Shëndeti aFamilyToday - Sigurimi i stabilitetit fizik dhe mendor do t'ju ndihmojë të ktheheni rehat në punë pas lindjes pa frikë nga problemet shëndetësore të shkaktuara nga presioni.

A e dini se çfarë grupi gjaku keni? Nëse jeni një nënë shtatzënë me grup gjaku O, duhet të keni kujdes kur fëmija juaj të lindë, sepse fëmija juaj mund të lindë me verdhëz. Pse ndodh kjo? aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë t'i përgjigjeni kësaj pyetjeje.

Çfarë duhet të bëjnë gratë shtatzëna për të ditur se kur ka humbur priza e mukusit të qafës së mitrës dhe çfarë të bëjnë më pas? Artikulli i mëposhtëm do t'ju japë përgjigjen.

aFamilyToday Health – Veshja e sytjena gjatë shtatzënisë mund t'i bëjë gratë shtatzëna të pakëndshme. Referojuni sekretit të zgjedhjes së këmishës së duhur për t'ju ndihmuar të ndiheni më rehat.

Nëse një grua shtatzënë humbet spinën e mukusit të qafës së mitrës, a do të thotë kjo lindja do të shkojë apo duhet të pres? Përgjigja është se varet.

Matja e tejdukshmërisë nukale është një hap i rëndësishëm në përcaktimin e rrezikut që një foshnjë të ketë sindromën Down. Shumë gra shtatzëna pyesin se sa tejdukshmëria e qafës është normale.

Ndonjëherë kontraktimet e lindjes të bëjnë të mendosh se do të lindësh, por kur shkon në spital për të kontrolluar, nuk është kështu, në fakt, janë vetëm kontraktime fiziologjike.

Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.

Procesi i zhvillimit të mushkërive të fetusit është një udhëtim emocionues. Mushkëritë e foshnjës fillojnë të zhvillohen në javën e 4-të të shtatzënisë, duke përsosur gradualisht strukturën dhe funksionin.

Edhe pse infeksioni i krimbit të gjirit gjatë shtatzënisë nuk është i dëmshëm për fetusin, është ende e rëndësishme të njihen shkaqet dhe parandalimi i kësaj sëmundjeje.

aFamilyToday Health – Ndoshta nuk e dini, masazhi i shtatzënisë është një qetësues i mundshëm i dhimbjeve, duke rritur ndjenjën e relaksimit dhe rehatisë për trupin e nënës shtatzënë.

Një në 1000 foshnja rrezikon të ketë një defekt të tubit nervor. Ka shumë faktorë që rrisin rrezikun e këtij defekti, siç është historia familjare.

Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.

Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.

Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.

aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.

Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.

Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?

Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.

Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.

Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.

Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.