6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Sipas statistikave, shkalla e nënave me goditje në tru gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes është rritur në mënyrë alarmante. Prandaj, studiuesit krahasuan numrin e goditjeve në lindje midis dy periudhave dhe përqindjen e grave shtatzëna me presion të lartë të gjakut, si dhe faktorë të tjerë rreziku për të studiuar faktorët që shkaktojnë goditje në tru gjatë shtatzënisë.
Studiuesit shikuan gjithashtu shkallët e goditjeve në tru veç e veç në tre pika të ndryshme kohore: gjatë shtatzënisë, gjatë lindjes dhe menjëherë pas lindjes. Duke krahasuar shifrat e viteve të kaluara, ata zbuluan se shkalla e goditjes në tru gjatë shtatzënisë është rritur me 47% dhe pas lindjes është rritur me 83% në vitin 2011. Shkalla e goditjes në tru gjatë lindjes nuk ka ndryshuar. Gratë që mbetën shtatzënë në moshë të re (25-34 vjeç) kishin më shumë gjasa të shtroheshin në spital për një goditje në tru. Ekspertët zbuluan gjithashtu se disa gra shtatzëna kanë një rrezik më të lartë për goditje në tru sesa 10 vjet më parë.
Studiuesit shikuan të gjitha llojet e goditjeve, duke përfshirë goditjet e shkaktuara nga mpiksjet e gjakut dhe goditjet që ndodhin për shkak të rrjedhjes së reduktuar të gjakut. Studiuesit shikuan gjithashtu sulmet ishemike kalimtare (TIA).
Një numër në rritje i grave të shtruara në spital për goditje në tru kanë presion më të lartë të gjakut sesa në fillim të studimit. Për shembull, gati 41% e njerëzve që kanë një goditje pas lindjes kanë presion të lartë të gjakut. Njerëzit me presion të lartë të gjakut kanë gati gjashtë herë më shumë gjasa të kenë një goditje gjatë shtatzënisë. Sëmundjet e zemrës gjatë shtatzënisë rrit rrezikun e goditjes me pothuajse 10 herë.
Faktorë të tjerë gjithashtu kontribuojnë në normat më të larta të goditjes, duke përfshirë obezitetin, pasivitetin fizik, diabetin dhe sëmundjen e koagulimit të gjakut. Aktualisht nuk ka rekomandime uniforme për trajtimin e grave me tension të lartë pas lindjes. Prandaj, këto gra duhet të trajtojnë çështjet e stilit të jetesës përpara se të përpiqen të mbeten shtatzënë, të tilla si përpjekja për të kontrolluar peshën e tyre dhe për të lënë duhanin.
Zgjidhje të tjera përfshijnë pjesëmarrjen e rregullt në aktivitete të rregullta fizike, ndërtimin e një diete të shëndetshme, presionin e gjakut të kontrolluar mirë, kolesterolin dhe sheqerin në gjak.
Studiuesit kanë parë gjithashtu nga afër goditjet në tru gjatë shtatzënisë. Ata analizuan gjithashtu të dhëna të ngjashme nga viti 2000 deri në vitin 2001, duke vënë në dukje disa ndryshime në kushtet e jetesës midis dy periudhave të studimit. Studiuesit krahasuan nxitësit e ngjashëm të goditjes midis dy fazave. Përveç kësaj, ata zbuluan gjithashtu se shkaktarë të tjerë si migrena gjithashtu kanë gjasa të shkaktojnë goditje në tru.
Gratë shtatzëna duhet të jenë të vetëdijshme për faktorët që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë në mënyrë që të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme. Sidomos gratë e reja duhet të jenë gjithashtu të vetëdijshme për faktorët e rrezikut për goditje në tru, si presioni i lartë i gjakut, diabeti, obeziteti - po shfaqen më shumë tek të rinjtë që të kenë mënyra për të parandaluar dhe udhëhequr një stil jetese.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
aFamilyToday Health - Ky artikull ndan këshilla për gratë shtatzëna kur përdorin barna, suplemente dhe barishte pa recetë për të garantuar sigurinë për nënën dhe foshnjën.
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
aFamilyToday Health do të ndajë pozicionet më të mira të gjumit për nënat shtatzëna për t'ju ndihmuar të ndiheni sa më rehat gjatë 9 muajve dhe 10 ditëve të shtatzënisë.
Gjatë shtatzënisë, mund të bëni një dush të nxehtë për të larguar ndjenjën e lodhjes. Ju lutemi referojuni ndarjes nga aFamilyToday Health për të garantuar sigurinë për gratë shtatzëna!
Migrena shkaktohet nga dhimbje koke episodike. Aksionet nga aFamilyToday Health do t'u përgjigjen pyetjeve rreth shkaqeve dhe trajtimeve për dhimbjet e kokës nga migrena.
Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.
Në javën e 14-të të shtatzënisë, nënat në pritje mund të kenë nevojë të kryejnë disa teste të defekteve të lindjes për foshnjat e tyre!
Gjatë shtatzënisë, ka disa zakone që nuk duhen ndjekur. Përveç kësaj, në manualin e grave shtatzëna, ka shumë shënime të tjera që mund të mos i dini.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.