6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Java 14
Përmbajtja kryesore:
Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 14-të të shtatzënisë
Këshilla e mjekut për javën e 14-të të shtatzënisë
Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e 14-të
Zhvillimi i fetusit 14 javësh
Si zhvillohet një fetus 14 javësh?
Një fetus 14-javësh ka përmasat e një limoni, peshon rreth 45 g dhe është rreth 9 cm i gjatë nga koka te këmbët.
Gjatë javës së 14-të të shtatzënisë, në fytyrën e fëmijës suaj është rritur push. Kjo shtresë e poshtme rritet dhe përfundimisht do të mbulojë trupin e foshnjës tuaj derisa të lindë.
Tani, organet gjenitale të foshnjës tuaj janë zhvilluar plotësisht, por janë ende mjaft të vështira për t'u zbuluar në një aparat me ultratinguj. Përveç kësaj, foshnja juaj gjithashtu ka filluar të prodhojë hormon tiroide sepse në këtë kohë gjëndra e tij tiroide është pjekur.
Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 14-të të shtatzënisë
14 javë shtatzënë, si ndryshon trupi i nënës?
Në disa raste (për shembull, nëse jeni mbi 35 vjeç ose nëse analizat tuaja tregojnë një problem me fëmijën tuaj), mjeku juaj do t'ju rekomandojë një test amniocenteze . Amniocenteza është një test që zakonisht bëhet midis javëve 15 dhe 18 dhe mund të zbulojë anomalitë në fetus, siç është sindroma Down .
Në këtë test, një gjilpërë shumë e hollë futet në lëngun amniotik që rrethon foshnjën në mitër, një mostër e lëngut hiqet dhe analizohet nga mjeku. Kjo metodë mbart një rrezik të ulët të abortit, kështu që bisedoni me mjekun tuaj për shqetësimet tuaja dhe mësoni më shumë rreth përfitimeve dhe rreziqeve të testeve të shtatzënisë.
Cilat janë gjërat që duhet të keni parasysh?
Ja çfarë mund të përjetoni gjatë javës së 14-të të shtatzënisë:
Fizikisht, nëna do të:
Ndjenja e lodhjes
Urinoni më pak gjatë ditës
Zvogëloni ose eliminoni të vjellat e mëngjesit (Për një numër të vogël femrash, të vjellat e mëngjesit do të vazhdojnë, por për shumë pak është vetëm fillimi)
Kapsllëk
Urthi, dispepsi, fryrje, fryrje
Gjoksi i mamit do të vazhdojë të bëhet më i madh, por jo aq i butë si më parë
Dhimbje koke të herëpashershme
Të fikët ose marramendje të herëpashershme, veçanërisht kur ndryshoni pozicionin papritmas
Hundë e mbushur, gjakderdhje të shpeshta nga hundët dhe zhurmë në vesh
Mishrat tuaja janë aq të ndjeshme sa rrjedhin gjak kur lani dhëmbët
Ndjeheni më mirë kur hani
Ënjtje e lehtë në kyçet, këmbët, duart dhe fytyrën
Venat me variçe në këmbë ose hemorroide
Rritja e sekrecioneve vaginale
Ndjeni lëvizjen e fetusit afër fundit të muajit. Ju ende mund t'i ndjeni lëvizjet e foshnjës rreth muajit të katërt të shtatzënisë, por kjo do të ndodhë vetëm nëse kjo është shtatzënia juaj e dytë ose e ardhshme.
Këshilla e mjekut për javën e 14-të të shtatzënisë
Çfarë duhet të diskutoni me mjekun tuaj?
Vështirësia për të fjetur është shumë e zakonshme gjatë 14 javëve të shtatzënisë. Ndërsa mungesa e gjumit mund t'ju ndihmojë të mësoheni me netët pa gjumë më vonë për t'u kujdesur për foshnjën e re, ju ende dëshironi të flini më mirë. Duhet të mbani mend se përpara se të merrni pilula gjumi , konsultohuni me mjekun tuaj. Ndoshta mjeku juaj do të ketë mënyra të tjera për t'ju ndihmuar të flini pa u përballur me rreziqet e marrjes së ilaçeve.
Çfarë testesh duhet të dini?
Në varësi të nevojave tuaja specifike dhe stilit të provimit të mjekut tuaj, ju mund të testoheni për:
Matni peshën dhe presionin e gjakut
Testoni për sheqer dhe proteina në urinë
Kontrolloni rrahjet e zemrës së fetusit
Kontrolloni madhësinë e mitrës me palpim të jashtëm
Matni lartësinë nga fundi i mitrës
Kontrolloni për të parë nëse duart dhe këmbët tuaja janë të fryrë ose kanë venat me variçe
Tregojini mjekut tuaj për çdo simptomë që po përjetoni, veçanërisht ato që nuk janë normale
Ngrini pyetje ose çështje që dëshironi të diskutoni. Duhet të bëni një listë pyetjesh përpara datës së provimit.
Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e 14-të
Çfarë duhet të dinë nënat për të garantuar sigurinë gjatë shtatzënisë?
1. Uji i rubinetit
Disa studime sugjerojnë se në disa vende, pirja e ujit të rubinetit gjatë shtatzënisë shoqërohet me abort, defekte të lindjes dhe peshë më të ulët të foshnjës në lindje. Megjithatë, studimet nuk tregojnë qartë se uji i rubinetit është fajtor për këto probleme. Ne gjithashtu nuk kemi të dhëna të besueshme për të sugjeruar se uji në shishe është më i sigurt.
2. Zhyteni në ujë të nxehtë
Nëse keni një vaskë, shmangni zhytjen në ujë të nxehtë që mund të rrisë temperaturën e trupit tuaj me më shumë se 39 gradë Celsius për më shumë se 10 minuta. Temperaturat e larta mund të shkaktojnë një sërë problemesh për nënën dhe foshnjën, si p.sh.
Ul presionin e gjakut, zvogëlon oksigjenin dhe lëndët ushqyese që fëmija mund të thithë dhe rrit mundësinë e nënës për abort.
Marramendje dhe ndjenjë dobësie
Defektet e lindjes, veçanërisht kur nëna zhytet në ujë të nxehtë për një kohë të gjatë gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë .
Kjo është arsyeja pse dhomat me avull, vaskat e nxehtë, sauna, banjat dhe banjat që janë shumë të nxehta nuk janë të sigurta për gratë shtatzëna në javën e 14-të. Dushi i nxehtë mund të jetë aq i mirë. , por duhet të shmangni larjen për një kohë të gjatë.
Marrja e pilulave gjatë shtatzënisë: jini shumë të kujdesshëm!
aFamilyToday Health - Ky artikull ndan këshilla për gratë shtatzëna kur përdorin barna, suplemente dhe barishte pa recetë për të garantuar sigurinë për nënën dhe foshnjën.
Rreziku i abortit për shkak të trajtimit me flukonazol të infeksioneve të majave vaginale
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
Pozicioni më i mirë i gjumit për gratë shtatzëna
aFamilyToday Health do të ndajë pozicionet më të mira të gjumit për nënat shtatzëna për t'ju ndihmuar të ndiheni sa më rehat gjatë 9 muajve dhe 10 ditëve të shtatzënisë.
Marrja e një dush të nxehtë gjatë shtatzënisë: e rrezikshme e papritur
Gjatë shtatzënisë, mund të bëni një dush të nxehtë për të larguar ndjenjën e lodhjes. Ju lutemi referojuni ndarjes nga aFamilyToday Health për të garantuar sigurinë për gratë shtatzëna!
Çfarë duhet ti kushtojnë vëmendje grave shtatzëna kur vuajnë nga migrena?
Migrena shkaktohet nga dhimbje koke episodike. Aksionet nga aFamilyToday Health do t'u përgjigjen pyetjeve rreth shkaqeve dhe trajtimeve për dhimbjet e kokës nga migrena.
3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë
Ekspertët e aFamilyToday Health ndajnë me ju 3 arsye që rrisin rrezikun e goditjes në tru gjatë shtatzënisë dhe këshilla për të parandaluar goditjen në tru.
Java 14
Në javën e 14-të të shtatzënisë, nënat në pritje mund të kenë nevojë të kryejnë disa teste të defekteve të lindjes për foshnjat e tyre!
Manuali i grave shtatzëna: çfarë të bëni dhe çfarë të mos bëni?
Gjatë shtatzënisë, ka disa zakone që nuk duhen ndjekur. Përveç kësaj, në manualin e grave shtatzëna, ka shumë shënime të tjera që mund të mos i dini.
Java 12
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Fazat e lindjes dhe lehtësimi natyral i dhimbjes
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
A mund të nxisni lindjen vetë?
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
7 ushqime të lehta për gratë shtatzëna që janë të lehta për tu gjetur dhe të mira për shëndetin
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
5 mënyra të shkëlqyera për të reduktuar stresin për nënat gjatë periudhës pas lindjes
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja shtatzënë është një simptomë shqetësuese?
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para lindjes: 13 gjëra që gratë shtatzëna duhet ti kushtojnë vëmendje
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Si të kuroni ngërçet gjatë shtatzënisë
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.