Gjatë shtatzënisë, dëshirat për akull janë të zakonshme. Edhe pse ngrënia e akullit mund të ndihmojë në mbajtjen e trupit me lagështi, nuk duhet ta teproni sepse mund të shkaktojë shumë komplikime të rrezikshme.
Sëmundja e mëngjesit, dëshira për ushqime të caktuara është pjesë e shtatzënisë. Ju mund të dëshironi të hani ushqimet që urreni dhe të urreni ushqimet që ju pëlqen. Ngrënia e akullit është një nga dëshirat e zakonshme të grave shtatzëna. Edhe pse kjo dëshirë do të zhduket pas lindjes, mund të jetë një faktor në shqetësimin tuaj për sigurinë e foshnjës tuaj të palindur gjatë kësaj periudhe.
Gjatë shtatzënisë, mund të kënaqeni duke ngrënë akull të ftohtë për shkak të ndryshimeve hormonale që ndodhin brenda trupit tuaj. Kjo është normale pasi shumica e grave shtatzëna e përjetojnë këtë situatë dhe nuk shkakton asnjë efekt negativ. Nëse krahasohet me dëshirën për ushqime të çuditshme si balta, balta, etj., dëshira për akull është krejt normale dhe e sigurt për gratë shtatzëna. Megjithatë, ngrënia e rregullt e akullit mund të dëmtojë dhëmbët tuaj dhe të shkaktojë dhimbje të fytit.
Dëshira për akull gjatë shtatzënisë mund të jetë intensive. Kjo ndjenjë mund të jetë për shkak të:
Shumica e grave shtatzëna përjetojnë të vjella në mëngjes gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë. Të vjellat e mëngjesit shkaktohen nga ndryshimet hormonale. Përveç kësaj, kjo është gjithashtu një shenjë se fëmija juaj po rritet i shëndetshëm brenda mitrës tuaj. Gratë që shpesh vjellin kur hanë apo edhe thjesht pinë një gotë ujë mund të vrapojnë menjëherë në tualet, ngrënia e akullit mund të jetë një zgjidhje. Kubat e akullit nuk kanë erë dhe treten lehtë, kështu që të përzierat do të largohen lehtësisht.
Ky është një problem serioz. Nëse keni dëshira të shpeshta për akull ose dëshira shumë intensive për artikuj jo ushqimorë, shkaku mund të jetë pica . Kjo është një gjendje që ju bën të keni dëshirë për artikuj joushqyes dhe jo ushqimorë si rëra, ngjitësi, balta ose shkumësa. Ngrënia e akullit nuk është e rrezikshme por shoqërohet me mungesë hekuri në organizëm dhe duhet informuar mjeku.
Përveç kësaj, sindroma pica mund të çojë në probleme shëndetësore gjatë shtatzënisë. Mungesa e hekurit mund të çojë në anemi, kështu që mjeku juaj mund të rekomandojë suplemente të vitaminës B12 dhe ndryshime dietike.
Gratë shtatzëna përballen me një rritje të vëllimit të gjakut që zhvendoset, duke e bërë trupin më të nxehtë se zakonisht, madje edhe të ndihen shumë të nxehtë gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, në tremujorin e tretë, metabolizmi i rritur gjithashtu mund t'ju bëjë të ndiheni jo rehat. Kjo do t'ju lërë të keni dëshirë për akull, veçanërisht në verë. Përtypja e akullit mund të ndihmojë në "ftohjen" dhe parandalimin e dehidrimit të trupit. Megjithatë, mos harroni të mos pini akull me pije të gazuara ose me sheqer, pasi ato nuk janë të mira për ju ose për fëmijën tuaj.
Urthi është gjithashtu një nga simptomat e zakonshme tek gratë shtatzëna, veçanërisht kur shfaqet në fazat e vona të shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, placenta prodhon hormonin progesterone, i cili relakson muskujt e mitrës, por gjithashtu hap valvulën midis stomakut dhe ezofagut, duke e bërë më të lehtë që acidi i stomakut të rikthehet. Ngrënia e akullit mund të ndihmojë në ftohjen e stomakut dhe mund të ndihmojë në lehtësimin e një ataku kardiak.
Sindroma e djegies së gojës është një gjendje e zakonshme tek gratë shtatzëna. Kur keni këtë sindromë, do të ndjeni dhimbje dhe djegie në gjuhë, në çatinë e gojës, në mishrat e dhëmbëve, në brendësi të faqeve ose në pjesën e pasme të gojës. Ngrënia e akullit mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe mpirjes në gojë, të kufizojë ndjesinë e djegies në buzë dhe shqetësimin në faqe. Kjo sindromë shpesh është e vështirë për t'u diagnostikuar, kështu që nuk ka trajtim të veçantë. Nëse jeni duke përjetuar simptomat e mësipërme, shihni mjekun tuaj për këshilla të mëtejshme.
Nëse hani rregullisht akull gjatë shtatzënisë, duhet t'i kushtoni vëmendje sepse ky zakon mund të çojë në disa nga problemet e mëposhtme:
Përtypja e tepërt e akullit mund të dëmtojë dhëmbët tuaj, veçanërisht gjatë shtatzënisë. Smalti juaj mund të dëmtohet, gjë që mund të çojë në prishjen e dhëmbëve dhe t'i bëjë dhëmbët tuaj më të ndjeshëm ndaj ushqimeve të nxehta dhe të ftohta. Është më mirë ta lini akullin të shkrihet ngadalë në gojë në vend që të përtypni kube akulli.
Nëse vazhdoni të thithni akull pa ngrënë ushqime të tjera, kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj si dhe fëmijën tuaj në bark. Fetusi mund të mos marrë të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten për rritje dhe zhvillim.
Dhimbja e fytit gjatë shtatzënisë është një simptomë e zakonshme gjatë shtatzënisë. Megjithatë, nëse thithni akull rregullisht, kjo simptomë do të përkeqësohet.
Ky është një nga ato rreziqe që përgjojnë gjithmonë dhe të cilit duhet t'i kushtoni vëmendje, pavarësisht nëse jeni shtatzënë apo jo. Nëse nuk jeni të kujdesshëm dhe gëlltitni një gur të madh, mund të mbyteni. Sigurohuni që kubet e akullit që thithni të jenë në përmasa të vogla dhe gjithmonë kushtojini vëmendje kur hani.
Dëshira për akull zakonisht largohet pas lindjes, kështu që nëse e keni këtë simptomë gjatë shtatzënisë, nuk keni nevojë të shqetësoheni shumë. Megjithatë, nëse ky zakon vazhdon për një kohë të gjatë, duhet të shkoni te mjeku, sepse ka mundësi që të keni mungesë hekuri ose të keni ndonjë sëmundje.
Plotësimi i vitaminës C për gratë shtatzëna çdo ditë ndihmon fetusin të zhvillohet dhe të rritet i shëndetshëm. Plotësimi i tepërt ose jo mjaftueshëm shkakton pasoja të këqija.
Aloe vera ka shumë përdorime në shëndetin dhe kujdesin e lëkurës. Aloe vera mund të përdoret edhe si pije apo ushqim si i skuqur me mish viçi, çaj i gatuar... Megjithatë, kur janë shtatzënë, a mund të hanë gratë shtatzëna aloe vera? Përgjigja është kujdes.
Rrathët e zinj poshtë syve janë të shpeshtë tek gratë shtatzëna, veçanërisht në 3 muajt e fundit. Edhe pse nuk është e rrezikshme, ajo mund t'u bëjë grave shtatzëna mungesë besimi
Një shtatzëni e padëshiruar mund t'ju lërë në shok. Në këtë kohë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni për marrjen e vendimeve më të sakta.
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë është një gjendje mjaft e zakonshme që çdo grua shtatzënë mund ta përjetojë. Shkaku vjen nga ndryshimet hormonale, shtrëngimi i lëkurës...
Sa herë në ditë është normale që një fëmijë të shkelmojë? Mësoni rreth lëvizjeve të fetusit me aFamilyToday Health për të siguruar një fëmijë të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë.
Kruajtja e barkut gjatë shtatzënisë është normale sepse lëkura e barkut do të duhet të shtrihet ndërsa fëmija rritet. Por çfarë nëse nëna shtatzënë është shumë e pakëndshme?
Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë është një çështje që ngatërron shumë gra, sepse ato nuk e dinë nëse është e sigurt për ta bërë këtë.
Gjatë shtatzënisë, është krejt normale që të ketë mukus në jashtëqitje. Megjithatë, nëse shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose gjak në jashtëqitje, duhet të shihni menjëherë mjekun tuaj.
Përveç rritjes së shijes së shijes me ëmbëlsi, ka mjaft përfitime të mjaltit për gratë shtatzëna që nuk duhet t'i injoroni.
Gratë shtatzëna me ftohje dhe kollë janë të zakonshme gjatë shtatzënisë. Pra, çfarë duhet të bëjë një nënë kur është e sëmurë, si dhe shënime për të kur është e sëmurë.
Longan është një frut popullor për shkak të shijes së tij të ëmbël dhe aromës joshëse. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, a mund të hanë gratë shtatzëna longan?
Gratë shtatzëna janë në rrezik të lartë për të zhvilluar një hernie gjatë shtatzënisë, nga arsye të thjeshta si mbajtja e sendeve të rënda deri tek ato më komplekse, duke përfshirë gjenetikën.
Mjekët nuk i inkurajojnë gratë shtatzëna të hanë ushqim të papërpunuar, sepse faktorë objektivë si ushqimi i papjekur do të dëmtojnë nënën dhe fetusin.
Dhimbja e mesit gjatë shtatzënisë është një problem shumë i zakonshëm tek gratë shtatzëna. Këto dhimbje mund të ndodhin në fazat e hershme ose më vonë gjatë shtatzënisë.
Aborti nuk është plotësisht i padëshirueshëm. Shkaktarët e kësaj gjendje janë të shumta, nga vetë nëna e deri te faktorët mjedisorë.
Si mund të plotësojnë gratë shtatzëna 14 vitamina thelbësore për shtatzëninë? aFamilyToday Health ju ofron informacion në lidhje me marrjen e vitaminave dhe sasitë e kualifikuara.
A është mirë që gratë shtatzëna të hanë durian, a mund të hanë durian gjatë shtatzënisë... janë pyetjet e shumë nënave shtatzëna. Le ta gjejmë përgjigjen me aFamilyToday Health
Vaji i kokosit përdoret mjaft shumë në jetën e përditshme për gatim, bukuri,... por sjell edhe disa përfitime për gratë shtatzëna. Ka disa studime interesante që kanë demonstruar përfitimet e vajit të kokosit gjatë shtatzënisë.
Hepatiti B është një sëmundje mjaft e zakonshme e shkaktuar nga virusi HBV. Normalisht, kjo sëmundje nuk është shumë e rrezikshme, por nëse një grua shtatzënë ka hepatit B, ekziston një rrezik i lartë për të infektuar foshnjën.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
