Presioni i lartë i gjakut gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë një sërë problemesh. Në disa raste, mund të ndikojë seriozisht tek foshnja e palindur.
Kur shtatzënia është në rrezik të lartë, çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje për të mbrojtur fetusin? Le të mësojmë me aFamilyToday Health për këtë çështje.
Nëse dëshironi të dini nëse ngrënia e shegës dhe pirja e lëngut të shegës gjatë shtatzënisë ka ndonjë përfitim ushqyes, ky artikull do t'ju japë përgjigjen.
Jeni jashtëzakonisht të shqetësuar, sepse papritur një ditë zbuloni njolla me rrjedhje kafe nga vagina juaj. Pra, çfarë të bëni nëse ky është rasti?
Pas lindjes së foshnjës, trupi i nënës mund të hasë ende probleme të rrezikshme, si preeklampsia pas lindjes.
Gjatë shtatzënisë, shpesh ndiheni të uritur. Në këtë kohë, nëse është e mundur, hani një grusht bajame sepse bajamet janë të mira për gratë shtatzëna.
Gjatë shtatzënisë, përveç zgjedhjes së ushqimeve të mira, kujdesi adekuat antenatal dhe moda për gratë shtatzëna janë gjithashtu me interes të madh për shumë njerëz.
Problemi i kordonit kërthizor me 2 veza gjatë shtatzënisë duhet të kontrollohet rreptësisht për të shmangur rreziqet për fetusin. Informacioni i mëposhtëm do t'ju ndihmojë të merrni kundërmasa.
Gjendja e grave shtatzëna me dhimbje barku mund të parandalohet dhe zgjidhet shpejt nëse kuptoni informacionin e mëposhtëm nga aFamilyToday Health.
Është e zakonshme që gratë shtatzëna të përjetojnë dhimbje në këmbë gjatë shtatzënisë. Ju gjithashtu mund të përjetoni edemë, ënjtje ose venat me variçe.
Në shumicën e rasteve, rritja e qimeve në bark gjatë shtatzënisë është normale dhe do të largohet vetë rreth 6 muaj pas lindjes së fëmijës suaj.
Gjatë shtatzënisë, shëndeti juaj do të ketë shumë ndryshime, veçanërisht një sistem imunitar të dobësuar, ndaj jeni më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve. Nëse një grua shtatzënë ka një infeksion të veshit, ajo duhet të tregojë kujdes të shtuar për të zvogëluar shqetësimin.
Megjithëse mitra është e anuar mbrapa, nuk është shumë e rrezikshme, por nëse shoqërohet me sëmundje inflamatore të legenit, fertiliteti juaj mund të ketë shumë probleme.
Keni ndërmend që mjeku juaj të ndërhyjë në lindjen e hershme, sepse keni një plan të rëndësishëm për të ndjekur. Megjithatë, para se ta bëni këtë, duhet ta konsideroni me kujdes sepse kjo mund të ndikojë në shëndetin si të ju ashtu edhe të foshnjës suaj.
Nëse jeni duke kaluar shtatzëninë tuaj të parë, mund të habiteni nga ndryshimet dhe shqetësimet. Mund të mos përshtateni më me pantallonat tuaja të preferuara, të mos keni probleme me gjumin ose të ndiheni të shtrënguar në gjoks. Produktet e mëposhtme të shtatzënisë mund t'ju ndihmojnë të kaloni më lehtë menstruacionet.
A është mirë për gratë shtatzëna të hanë misër? Kjo është një pyetje që pyesin shumë gra shtatzëna. Në fakt, misri është një ushqim ushqyes që është i mirë për ju.
Prolapsi i mitrës gjatë shtatzënisë është një gjendje e rrallë por e rrezikshme, gratë shtatzëna duhet të mësojnë për këtë sëmundje në mënyrë që të ndërhyjnë në kohë.
Gratë shtatzëna që hanë shqeme vlerësohen për nivelin e tyre ushqyes, sigurinë dhe kufizojnë rrezikun e alergjive më shumë sesa kikirikët.
Pse ulet përqindja e limfociteve gjatë shtatzënisë dhe a ndikon kjo rënie në shëndetin e nënës dhe foshnjës? Zbulojeni tani!
aFamilyToday Health do t'i udhëzojë gratë shtatzëna se çfarë të hanë për të fituar peshë shpejt dhe në mënyrë të sigurtë, pa shtuar shumë peshë trupi i nënës.
Nxehjet gjatë shtatzënisë janë një fenomen ku temperatura e trupit është më e lartë se normalja, duke shkaktuar shqetësime dhe lodhje edhe pse nëna shtatzënë nuk ka sëmundje të tilla si temperatura.
aFamilyToday Health do të prezantojë ushqim të mirë për nënat shtatzëna të cilat mund të ushqehen shëndetshëm gjatë punës dhe të kenë të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme për fetusin.
Ushtrimi gjatë shtatzënisë është i shkëlqyeshëm, por gjithsesi mund të jetë i dëmshëm nëse zgjidhni mënyrën e gabuar për të qenë fizikisht aktivë ose e bëni atë në mënyrën e gabuar.
Keni dëgjuar ndonjëherë për ushtrimet e Kegelit? Kjo është një nga metodat e përdorura për të ndihmuar në kontrollin e mosmbajtjes së urinës. Këto ushtrime forcojnë muskujt e legenit dhe përmirësojnë funksionin e sfinkterit uretral në kontrollin e urinimit.
Shëndeti aFamilyToday - Pas lindjes së fëmijës tuaj të parë, nëse dëshironi të keni një fëmijë të dytë, do t'ju duhet të përgatiteni shumë për sa i përket shëndetit, moshës, psikologjisë...
Gëzimi dyfishohet kur nëna është shtatzënë me binjakë, por dyfishohet edhe ankthi. Për të pasur një shtatzëni të shëndetshme dhe lindje të sigurt të dy fëmijëve, duhet të lexoni me kujdes sa vijon.
Shëndeti aFamilyToday - Salsiçe konsiderohet një meze e lehtë që nënat shtatzëna e ndiejnë të shijshme, por shumica e sallameve janë të përpunuara paraprakisht, kështu që ka shumë rreziqe të mundshme të dëmtimit.
Guava është një frut i njohur për vietnamezët. Përveç kësaj, preferenca e grave shtatzëna për të ngrënë guava vlerësohet gjithashtu për shkak të përfitimeve të saj thelbësore ushqyese
Shëndeti aFamilyToday - Plotësimi me fruta ushqyese si avokado është jashtëzakonisht i rëndësishëm në dietën e nënave gjatë muajve të shtatzënisë.
aFamilyToday Health – Nëse për ndonjë arsye qesja amniotike çahet para javës së 37-të të shtatzënisë, ky fenomen quhet këputje e parakohshme e membranave.